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65岁之后,标准血压和心率是多少?自查一下有没有达标?
...看自己有没有达标呢?01血压的正常值是多少? 根据《高血压学会最新指南》其中的相关规定内容显示:标准血压数值是收缩压120mmhg,舒张压80mmhg,血压的正常波动范围应该处于收缩压120~130mmhg,舒张压80~90mmhg。而影响血压水...……更多
得了多囊肾怎么办?如何治疗多囊肾病?日常做好7个管理
...些环境因素和生活方式选择可能会影响疾病的进展,例如高血压、肥胖和不良饮食习惯等。尽管如此,这些因素并不直接引起PKD,而是可能加剧已经由遗传因素确定的病情。1. 腹部或侧腹部的疼痛:由于增大的肾脏或囊肿的压迫...……更多
都是打鼾,大人和小孩差别咋那么大?
...呼吸道疾病,如慢性咳嗽症状等。此外,患儿成年后患上高血压、心脏病、中风等疾病的概率大大提升,且会合并有面颌骨发育异常。成人:成人鼾症往往随着年龄增大呈动态加重趋势,对身体器官都会有影响,特别是对心脑血...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
鲁网12月6日讯(记者 王玉龙)高血压是一种最常见的慢性病,在我国,约每3位成人中就有1例高血压患者,可引起头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等,严重者会诱发中风、心梗,危及生命。潍坊市潍城本草堂中医馆专家为...……更多
妊娠期高血压带来的风险与挑战
崔晋艳 晋城大医院产科妊娠期高血压疾病,作为最常见的妊娠期并发症之一,仍然是世界范围内孕产妇发病和死亡的主要原因,它常常在不经意间侵袭妊娠期的妇女,成为她们孕期健康的严重威胁。这种病症就像一位潜伏的杀...……更多
血压反反复复,总是降不下来?这5个原因看你中了几个?
...那么,为什么有些人的血压总是降不下来?如何科学管理高血压?血压过高,并非无缘无故。具体来说,以下几点可能是导致你血压过高的“元凶”:1. 药物依从性差很多患者因为药物副作用、费用问题或其他原因,不按医嘱服...……更多
肾衰竭的元凶是谁?如何守护肾脏,远离肾衰竭?
...月甚至数年才显现出症状。它经常是由长期的健康问题如高血压或糖尿病引发。急性肾衰竭(AKI),顾名思义,是突然发生的,往往是因为严重的事故或疾病,比如大量失血或心脏病发作。肾衰竭的迹象可能悄无声息,初期症状...……更多
兰考何艳珍:高血压的识别与管理
...正常范围时,便成了危害心血管系统的“隐形杀手”——高血压。本文将带您深入了解高血压的识别、分类、危害以及科学的管理策略,让您的血压管理更加得心应手。【1】 高血压的定义与识别血压,简而言之,是血液在血管...……更多
...胖超过2400万人,并呈现出较快增长趋势。超重、肥胖是高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病和部分癌症等慢性病和重大疾病发生的健康隐患,已成为重大的公共卫生问题。浙江省卫生健康委党委委员、副主任俞新乐指出,...……更多
戒烟后,肺能否恢复正常呢?医生坦言:戒烟尽量别超过这个岁数
...能会导致一些身体状况的恶化。例如,老年人可能会出现高血压、心脏病等疾病的恶化,这些疾病的发生可能会使他们的身体状况更差。因此,医生们建议,戒烟应该尽早进行,最好是在30岁之前就开始戒烟。在戒烟的过程中,...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
本文转自:玉林日报高血压是一种常见疾病,大多数人都听说过,但现实中人们往往不重视它,对它也不是很了解。由于高血压是多种心脑血管疾病的最主要危险因素,是心血管疾病死亡的主要原因之一,如果不重视将带来非...……更多
慢性病与生活方式和遗传因素的关系
...高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致肥胖,而肥胖是高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的主要诱因之一。同时,缺乏膳食纤维、维生素等营养物质也可能降低免疫力,增加患病风险。缺乏运动是另一个导致慢性病的重要因素...……更多
做好这几点 远离“隐形杀手”高血压!
本文转自:南京晨报高血压,这个看似普通的词汇,实际上却是威胁人类健康的“隐形杀手”。高血压不仅会导致心脑血管疾病,如脑卒中、心肌梗死等,还会对肾脏、眼睛等器官造成损害,更严重的还会影响生活质量。千万...……更多
慢性鼻炎,盐水洗鼻缓解鼻塞?
...人,但并非所有人都适用;对于有特定健康状况的人,如高血压或心脏病患者,需要在医生的指导下进行;儿童使用时也应小心,并在成人监督下进行;如何正确进行盐水洗鼻? 正确的盐水洗鼻方法包括使用适当浓度的盐水(...……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
...解困难等。三、TIA常见的病因1.脑动脉硬化:高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、饮酒等均可能引起脑动脉硬化,脑动脉硬化可诱发短暂性脑缺血。2.血流动力学改变:如果颈部或颅内动脉狭窄,当血压波动或偏低时,狭窄部位...……更多
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
...用过程中,仍需遵循医生的建议。对于患有严重疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等的人群,应在医生指导下服用。此外,孕妇和哺乳期妇女应在医生的建议下谨慎使用。3. 注意饮食搭配谷维素在治疗失眠和高血脂过程中,饮食...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...负,对身体健康产生负面影响。因而,血脂高的人应坚决戒烟,并防止在睡前吸烟。 【日常3坚持】坚持健康饮食关于血脂偏高的人群而言,坚持健康饮食是维护血脂水平安稳、防备心血管疾病的要害办法之一。健康饮食不只有...……更多
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
...。脑梗是一种脑血管疾病,其发生与多种因素有关,包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、缺乏锻炼等等。虽然肥肉中的脂肪和胆固醇可以增加血液中的胆固醇水平,但是并不是唯一的因素。事实上,吃肥肉也并不是完全...……更多
深入了解高血压:成因、识别与预防策略
张国亮 张家口市怀安县头百户中心卫生院高血压是一种常见的慢性病,随着生活方式的变化和社会压力的增加,高血压的发病率不断上升。深入了解高血压的成因、识别方法和预防策略对于有效管理这一疾病具有重要意义。本...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...正常范围。高血脂可能增加心血管疾病、动脉粥样硬化、高血压等疾病的风险。1. 高脂饮食:摄入过多的高脂肪食物,尤其是饱和脂肪和反式脂肪,会增加血液中胆固醇和甘油三酯的含量。2. 缺乏体力活动:长期缺乏运动会导致...……更多
预防微血管病变,糖友可以这样做~
...、高盐、高脂肪食物的摄入。2.强化血压管理定期检查:高血压是微血管病变的重要危险因素,定期监测血压变化至关重要。生活干预:通过减重、适量运动、限盐饮食等方式,有效控制血压。药物治疗:若血压持续偏高,应在...……更多
夜尿次数频繁 就医发现蛋白尿
...:鲁中晨报夜尿次数频繁就医发现蛋白尿专家表示:多年高血压患者要警惕肾脏病73岁的赵大伯(化名)近来夜尿次数不断增多,有时甚至每隔一个小时都要去趟卫生间,频繁起夜让他根本睡不好觉。起初他以为是前列腺出了问题,后来...……更多
盱眙县“全国高血压日”宣传活动 走进社区
...日报■通讯员 蒋勇智本报讯 今年10月8日是第26个“全国高血压日”。日前,盱眙县卫健委组织县疾控中心、盱城街道卫生院志愿者走进宣化社区,开展“全国高血压日”宣传活动,让健康生活方式知识进入千家万户,增强全民...……更多
双手捧起!脑供血不足?别慌!这9条保命措施教你如何预防。
...的炎症性血管疾病包括颞动脉炎和巨细胞性动脉炎等。4. 高血压:高血压是老年人中常见的疾病,长期高血压会损害血管壁,导致血管功能异常,血管内膜增厚,增加了血栓和动脉硬化的风险。这些因素都会影响脑供血的正常流...……更多
儿童青少年预防“宝典”来了
本文转自:德宏团结报要重视高血压低龄化趋势儿童青少年预防“宝典”来了2022年一项全国性、以学校为基础的调查研究(共纳入44396例6~17岁参与者)显示,男性和女性儿童或青少年高血压的患病率分别为5%和3%。而原发性高...……更多
“肾透支”的5个信号,你有吗?
...血尿:肾脏结石、肾癌等疾病可能导致腰痛伴血尿。五、高血压肾脏功能受损时,可能导致血压升高。以下几种高血压表现可能与肾脏问题有关:1. 慢性高血压:长期高血压可能与肾脏疾病有关。2. 急性高血压:突然发生的高血...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...要一环。忽视体检:看不见的风险定期体检能够及时发现高血压、糖代谢异常等潜在风险因素,对预防心梗至关重要。通过定期检查,可以及早采取措施,避免病情恶化。均衡饮食:心脏的守护神要想维持心脏健康,营养均衡的...……更多
改善生活方式,预防血管钙化(名医讲堂)
...,血管钙化并不是一种独立的疾病,而是动脉粥样硬化、高血压、高血脂和糖尿病等的病理表现。钙化不是短时间内完成的,有许多内在和外在的因素,如激素、细胞因子、酶和蛋白质等,共同参与了这一过程。人体血管分为3...……更多
睡觉打呼噜 建议及时进行睡眠监测
...合征。长期打呼噜缺氧还会严重损害机体代谢功能,造成高血压、糖尿病、冠心病等常见的慢性疾病。睡眠呼吸暂停综合征危害多人入睡之后,全身的肌肉都会松弛,咽喉部的肌肉也不例外。松弛的肌肉和悬雍垂(俗称的“小舌...……更多
“最佳血压值”出炉!血压控制在这个数,死亡风险大大降低!这样运动,不吃药也能降压~
...个数,死亡风险大大降低!这样运动,不吃药也能降压~高血压是一种常见的慢性病,目前全球有近30%的成人患有高血压,另有30%的成人可能处于高血压的早期阶段。高血压看似不致命,其实是心血管疾病发作和死亡的主要危险...……更多
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
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抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00