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...着吃，随便，味道都是一绝～食材：芹菜叶，普通面粉，玉米面粉做法：1、芹菜叶洗净控水，切小一点，加一勺食用油搅拌防止粘连2、少量多次的加入普通面粉，一边加一边抓拌，再少来点玉米面（也是防止粘成面疙瘩），加...……更多
2024-07-29 12:14:00做法,同时,营养,鸡腿,做法,蛤蜊
...老年人应该适量减少猪肉的摄入。多吃“3珍”的好处1、玉米面-营养丰富的黄金食品玉米面是一种营养丰富的粗粮，被列为谷类食物中的首位保健食品。它含有丰富的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E和纤维素等成分，具有多...……更多
2023-11-29 10:07:00中老年人,猪肉,健康,黄豆,玉米面,年糕
...不然会有很大水分，下来不好拌面粉。土豆丝中放入一勺玉米面混合均匀，再分次加面粉搅拌，一直加到土豆丝成为一根一根的状态。把土豆丝放进蒸锅，要提前铺上蒸笼布，开水上锅蒸三到五分钟，土豆丝熟透即可关火。土豆...……更多
2024-06-17 06:13:00营养健康,中老年人,咸菜,早餐,味道,营养
...很有益处。推荐做法：粉蒸茼蒿所需食材：茼蒿、面粉、玉米面、大蒜、葱。1、锅中倒入适量的油，加入葱白碎，炒至微黄后关火晾凉。
2、碗中加入等量的面粉和玉米面，加入一勺盐和十三香，搅拌均匀混合。3、茼蒿洗净控...……更多
2023-12-14 14:53:00腿脚,中老年,建议,茼蒿,生抽,芹菜
...健康有很多益处，冬季也有助增强免疫力。食材：茼蒿、玉米面粉、面粉、大葱、蒜、醋、盐、香油1、茼蒿洗净后切段，大葱葱白部分切成葱碎。2、起锅烧油，倒入葱碎煸炸至微黄，关火晾凉。3、取一小碗玉米面和面粉，混合...……更多
2024-01-22 13:47:00道菜,流失,身材,营养,最爱,妈妈
...加美味可口。2、蒸茼蒿菜
材料准备：新鲜的茼蒿200克，玉米面100克，蒜泥适量，红辣椒适量，盐适量，食用油适量。制作步骤：1、将茼蒿洗净，切成小段，控干水分备用。2、在一个大碗里，将玉米面和盐混合均匀。3.将切好...……更多
2023-12-05 06:36:00茼蒿,功效,茼蒿,食用,口感,蒜泥
...上锅盖，待芝士融化后更加美味。二、虾滑玉米饼材料：玉米面：1杯、虾滑：适量、鸡蛋：1个、盐：适量、黑胡椒粉：适量、橄榄油：适量步骤：1.将玉米面倒入一个大碗中。2.加入打散的鸡蛋，适量的盐和黑胡椒粉，搅拌均匀...……更多
2024-07-25 12:06:00肠胃,苹果,玉米,黑胡椒,芝士,玉米粒
...骤1.准备食材：一把茴香、半个胡萝卜、一根香葱、两勺玉米面、半勺食盐、适量五香粉、两勺红辣椒面、热油、适量的回香、一个鸡蛋、适量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2...……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
...、十三香、蚝油、盐、胡萝卜、食用油、香油、白面粉、玉米面、荞麦面
具体做法：1、由于前几天刚下雨，所以荠菜轻轻一拔就会连根拔起，拔回来的荠菜充分清洗，把荠菜根上的泥土洗干净，荠菜根营养也很丰富，可以食用...……更多
2024-02-07 22:05:00含钙量,荠菜,大白菜,大白,荠菜,菜团子
...馅多放蔬菜，还可以在饺子皮的白面中加入一些荞麦面、玉米面等来增加膳食纤维的摄入。冬至大如年，人间小团圆，冬至这一天，别忘了吃上一碗热气腾腾的饺子，愿你温暖幸福一整年。图片版权归原作者所有，如有侵权请联...……更多
2023-12-22 11:01:00卫健,黑龙,黑龙江省,科普,饮食,饺子
...天换着吃，营养丰富，又养胃！一、奶香红枣窝窝头1、玉米面500克，牛奶370克，50克红枣，150克白面，搅匀，再把牛奶加热烧开，倒在玉米面。和成一个不软不硬的面团，再放点糖搅匀，然后再下入红枣，搅匀以后把它揉成面团...……更多
2024-04-26 10:41:00营养,早餐,建议,西红,红枣,面团
...了当地的标志性美食之一。
北关饸饹采用白面、荞面与玉米面精心融合。先以水润面成絮，再通过专业机器压制成粉条状，煮熟后盛入碗中。随后，淋上由豆腐或肉类、红白萝卜等精心熬制的特色“噪子”，并撒上韭菜、葱、...……更多
2024-06-08 12:40:00铜川,陕西,盘点,美食,铜川,陕西
...的保健品铺天盖地而来，仿佛只有这些才能满足孩子们对营养的追求。然而，在这股追求特殊和昂贵食材的热潮中，我们往往忽略了那些最基本、最容易获得的营养源——比如，厨房里那一盒普通的鸡蛋。鸡蛋，这个几乎出现在...……更多
2024-03-23 14:08:00核桃,孩子,鸡蛋,营养,韭菜,番茄
...又解馋，低脂又饱腹，老人孩子都爱吃。一、菜团子准备玉米面、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋，加入适量食盐，用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热，倒入鸡蛋液...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
...的香味，诱人而动人。蔬菜鸡肉窝窝头蔬菜鸡肉窝窝头以玉米面和鸡肉为主要食材，搭配胡萝卜、芹菜等蔬菜，口感丰富多样，是一道既美味又健康的早餐选择。窝窝头中融入了蛋白质、蔬菜等多种营养元素，搭配清淡的汤水食...……更多
2024-03-21 06:58:00免疫力,免疫,蛋白,早餐,关键,早餐
...护健康至关重要。而在众多春季食材中，韭菜以其独特的营养价值和健康功效，成为了这个时节最应该被摆上餐桌的食物之一。韭菜，被誉为“壮阳草”，不仅味道鲜美，还富含维生素C、维生素E、膳食纤维以及多种矿物质，对...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...胃的作用。以下是一种简单易做的粗粮早餐：推荐做法：玉米面饼1.准备好200克玉米面，加入3克酵母和100克面粉。然后准备40摄氏度的温牛奶300毫升，边倒边搅拌，搅成粘稠的面糊。在面糊上覆盖盘子，密封发酵1小时。同时切点...……更多
2023-12-04 11:09:00肝脏,早餐,营养,早餐,菠菜,肝脏
...力。正所谓“一年之计在于春，一天之计在于晨”，一个营养丰富、色香味俱全的早餐，不仅可以为我们的身体提供充足的能量，还可以给我们的一天带来好心情和动力。在这个美好的春日清晨，让我们一起学习4款早餐蔬菜饼...……更多
2024-03-18 06:33:00快手,老少,早餐,美味,蔬菜,做法
...蘸以少许大酱，便是一顿色香味俱佳的佳肴。杂粮煎饼由玉米面、小麦粉和鸡蛋精心制作而成，口感香脆，既耐饿又易携带。其独特的咸辣带甜口味，源自蘸酱的甜面酱，令人食欲大增，为身体注入活力与营养。这款美食不仅是...……更多
2024-05-03 11:54:00山东,小吃,特色,口感,山东,美食
...少许盐和鸡精，淋上香油，调出清新的底味。撒上面粉和玉米面，再加上花生末，让每片叶子均匀裹上香浓的粉末，在蒸锅中大火蒸制，十分钟后，一道美味可口的粉蒸榆树叶便完成了。
独特的制作工艺让榆树叶焕发出别样的...……更多
2024-03-17 06:09:00错过,榆树叶,榆树,榆钱,香椿,鸡蛋
...然后放入芹菜叶里拌均匀即可。四、芹菜叶窝窝头食材：玉米面500克、芹菜叶150克、盐、小苏打适量做法：1、芹菜叶洗净，控水，切碎备用;2、玉米面用少量热水稍搅一下，不用太多，大概有一半散粉存在的状态就行，因为芹菜...……更多
2024-06-11 10:23:00叶子,全身,宝贝,芹菜,做法,鸡蛋
...子，可以在面粉中加入一些粗粮，例如高粱面、绿豆面、玉米面等。这些粗粮中含有丰富的膳食纤维，具有比较强的饱腹感，能够延缓肠胃对糖的吸收。医生：控血糖，建议远离2种饺子1.猪肉饺子猪肉饺子主要是由猪肉制作而成...……更多
2023-10-12 06:21:00糖尿,馅儿,饺子,糖尿病,患者,糖尿
...战开始了——如何确保孩子在新的一天开始时，能吃到既营养又美味的早餐？早餐，被誉为一天中最重要的一餐，它不仅能为孩子们提供开始新一天所需的能量，更是他们健康成长的基石。但是，对于许多忙碌的家长来说，如何...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...粘锅，然后将糯米饼放入中火慢慢将糯米饼烤熟即可
玉米面红豆饼基础做法：将玉米面和白面按一定比例混合，加入酵母粉和温水揉成面团，发酵后分成小剂子，擀成圆饼，包入红豆，煎至两面金黄 ……更多
2024-08-01 19:23:00调料,早餐,不用,营养,孩子,芝士
...食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱：玉米面蒸黑木耳
材料：黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油。具体做法：1.将黑木耳提前浸泡，清洗干净，切成适口大小，装入盆中，撒上适量...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...是否太贵，对方表示：“蒸饺的价格一直没改过，因为它成本也在那里，我们用的莜面粉都是有机莜面粉，不是普通的面粉。”
【来源：东方财经】 ……更多
2023-10-31 17:17:00虾仁,西贝,面粉,蒸饺,韭菜,饺子
...翠绿的小葱、营养满满的鸡蛋、普通的面粉，还有健康的玉米面粉。具体步骤：咱们先把100克燕麦放到大碗里，加点清水，轻轻搅和几下，把燕麦表面的灰尘都洗掉。洗完了就用漏勺捞出来，放到另一个大碗里。然后再加点清水...……更多
2024-05-16 14:10:00粗粮,中老年,血管,燕麦,粗粮,美味
...年时光。窝窝头啊，就是用那些粗粮做的，最普通的就是玉米面儿。当然啦，还有全麦粉、黑米粉、燕麦粉啥的都行。这些东西比那些小麦粉更有营养，里头有很多粗纤维，吃了能助消化，还能让你感觉肚子饱饱的。以前啊，窝...……更多
2024-05-23 14:49:00佳肴,滋养,早餐,美味,窝窝头,窝窝
...康、有活力！一、来聊聊马兰头这玩意儿吧！马兰头是个营养小宝库，里面藏着好多好东西，像维生素B、胡萝卜素，还有钙、磷、铁这些微量元素。它不只是好吃，还有清热解毒、利湿消肿、散瘀止血的好处，甚至还能帮我们...……更多
2024-05-19 15:32:00腿脚,中老年,身体,蒲公,蒲公英,马兰
...以尝试蒸蒲公英鸡蛋玉米饼这道菜。先将蒲公英剁碎，与玉米面、鸡蛋等配料搅拌均匀，制成面团。然后将面团分成小块，在蒸锅中蒸熟。这样煎饼不仅口感独特，还能让你享受到蒲公英的抗菌功效。马齿苋马齿苋是一种常见的...……更多
2023-11-28 06:19:00实惠,美味,蔬菜,味道,营养,价格
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近日，在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”，一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征，生命垂危
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本文转自：人民网-云南频道9月23日至28日，由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会（International Myopia Conference
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“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节
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9月25日，洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD，俗称“第三代试管婴儿”）试运行现场评审
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本文转自：人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00