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...原标题:患有高血压这样来“食养”随着年龄增加,各种慢性病也开始威胁健康,其中很重要的一个当属高血压。高血压的危害不仅在于血压本身,更在于它是导致冠心病、脑卒中等心血管疾病、死亡的主要原因之一。高血压危...……更多
介绍治疗高血压病的荷叶食疗方
...对抗作用;对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压,防治心律失常、心血管病等也起重要作用,因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质,它既可作为心血管疾病的原料药,还可广...……更多
介绍治疗高血压病的木耳食疗方
...。因为黑木耳对血小板的凝集有抑制作用。可减少老年人高血压病诱发脑血栓的可能性;所以,黑木耳也是高血压患者伴眼底出血、脑溢血及血栓病患者的首选食疗品。国内有调查表明,患有高血压、高血脂的人,每天吃3克黑...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...成斑块,引起动脉硬化、管腔狭窄等。《中国居民营养与慢性病状况报告》指出,我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率高达 35.6%,给居民健康造成严重的负担,是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素,...……更多
...发育专科门诊龚琳霞副主任医师介绍,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,6岁以下儿童生长迟缓率为4.8%,6—17岁儿童青少年生长迟缓率为1.7%。儿童青少年生长迟缓率城乡差异一直较为明显,农村约为城市的2—3...……更多
白天嗜睡,要防心血管病
...发病机制。睡得太多伤身既往不少研究表明,睡眠障碍与慢性病关系密切。天津医科大学学者利用瑞典一项双胞胎注册登记研究进行分析后再次发现,夜间睡眠时长<7小时或≥10小时、白天打盹、睡眠模式较差(包括睡眠时长...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
鲁网12月6日讯(记者 王玉龙)高血压是一种最常见的慢性病,在我国,约每3位成人中就有1例高血压患者,可引起头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等,严重者会诱发中风、心梗,危及生命。潍坊市潍城本草堂中医馆专家为...……更多
适合高血压患者常吃的营养粥有哪些
我们都知道引起高血压的因素有很多,虽然有一些因素是我们没有办法改变的,但有些因素我们是可以改变的,可以及时改正由此可预防高血压的发生。饮食是引起高血压的一个重要因素,这是众所周知的,但我们也可以通过...……更多
喝醋能不能降血压
...化血管,有一定的降压作用,但是效果不明显。醋能预防高血压,能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的。吃新鲜的蔬...……更多
诊断高血压的“好帮手”——24小时动态血压监测
...断高血压病最给力的“金标准”。高血压是现在最常见的慢性病,也是诱发各种心脑血管病最主要的危险因素。常用的电子血压仪偶尔测量,次数有限,而佩戴动态血压监测一天可以测定30多次,有效弥补了普通血压监测的漏洞;同时...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...高血压患病率则高达35.4%。对普通大众而言,这两个常见慢性病似乎不相干,其实,高血压和肾脏病就像一对孪生兄弟,总是形影不离。高血压可造成肾脏病,更是肾脏病发展的最大帮凶,肾脏病则是高血压的常见病因,它们互...……更多
...胃的作用,适合中老年慢性便秘、痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。红枣粥材料:粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失...……更多
社区有了“高血压综合防控网” 闭环管理更安心
...子上密密麻麻地记录下家庭医生给出的用药和饮食建议。慢性病病程长且病情迁延不愈,科学的健康管理尤为关键。结合诊疗实际,青龙社区卫生服务中心正在积极打造慢病管理“一体化”门诊,“门诊位于新山社区的新院区,...……更多
减少长期服药的副作用,可以这么做,建议参考下
...血压长期过高导致血管壁变薄,最后突然爆裂引起。对于慢性病患者,需要长期服药来控制病情,服药后不能随便停掉,否则可能会增加发病风险。一、慢性病需要长期服药的必要性在人体内长期存在、难以治愈的疾病,都属于...……更多
如何避免久坐对血压的伤害?
...;6小时的人与每天久坐不动时间<2小时的人相比,患12种慢性病的风险增加了26.7%,其中就包括心血管疾病。二、久坐与高血压的关系尽管针对高血压的各种检查手段和药物治疗措施层出不穷,但最便捷、经济的还是生活方式调...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...年来,我国高脂血症患病率逐渐增加,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》中显示,我国18岁以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%。高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素,长期血脂异常...……更多
为什么血压越测越低?测量的方式有哪些?建议参考下
...简单地测量血压也有大学问。那么应对这种症状不明显的慢性病,日常生活中我们做哪些措施呢?四:如何预防高血压(1)生活习惯根据最新版本《国家基层高血压防治管理指南2022版》显示,高血压的健康生活方式简要概括为...……更多
如何选择老年人体检套餐?建议参考下
...延伸——如何选择老年人体检套餐?——要注意检查常见慢性病我国老年人慢性病患病率为71.8%,其中高血压、糖尿病、脑血管病、缺血性心脏病和慢性阻塞性肺病排名前五,占患者总数的69.7%。建议将这些疾病及其危险因素纳...……更多
警惕!这5个常见“高血压信号”,至少有一半人忽视了!
...人出现高血压。根据国家卫健委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示,我国 18 岁及以上居民高血压患病率为 27.5%,其中 18~44 岁、45~59 岁和 60 岁及以上居民高血压患病率分别为 13.3%、37.8%和 59.2%。但不少...……更多
每天走路运动的人,后来咋样了?这3种“慢性病”悄悄得到了改善
...。每天坚持走路运动的人,一段时间之后,可能把这3种慢性病悄悄走没了。每天走路运动的人,后来咋样了?这3种“慢性病”悄悄得到了改善生活中很多人都存在着血糖高的问题,如果血糖不及时控制的话,可能就会发展成糖...……更多
如何判断自己是否患有高血压?建议对照自查下
...升,目前在全球成年人中约占20%到50%。高血压是最常见的慢性病之一,主要损伤的是血管,可引起脑血管病、心力衰竭、冠心病、慢性肾衰竭、主动脉夹层等并发症,严重影响病人的生存质量。2020年,据国家统计,18周岁以上高...……更多
一周内27人因这病急救,最年轻的仅35岁!一旦发生牢记这个口诀
...史者,评定为高危人群;脑卒中风险评估<3分,但患有慢性病(高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病)之一者,评定为中危人群;脑卒中风险评估<3分,且无慢性病者,为低危人群。 120口诀,快速判断卒中赢得抢救时...……更多
医院迎高龄急症、重症救治高峰 24小时接力救治守护生命安全
...呼吸道的症状。建议有呼吸系统、心脑血管疾病、肿瘤等慢性病、免疫力低下的人群,注意加强自我防护,尽量减少外出。在日常生活中保持良好的生活方式,戒烟限酒,注意饮食均衡。常规治疗药物要备足并且坚持规范化使用...……更多
淮安区慢性病防控取得显著成效
本文转自:淮安日报积极探索慢性病管理新模式淮安区慢性病防控取得显著成效■通讯员 素 林 苏 明本报讯 近年来,淮安区紧密结合慢性病防控要求,积极探索慢性病管理新模式,全力巩固国家慢性病综合防控示范区建设成果...……更多
精准测量,有效控制——重庆医药高专附一院开展“世界高血压日”“全民营养周”联合主题义诊活动
...国居民膳食指南(2022年)》的推荐量,这也成了肥胖和慢性病发生的关键因素之一。市六院临床营养科主任陈红为市民讲解饮食均衡知识/图源 徐亚男近年来,科室在院内外(包括社区、企业、学校等)定期开展与科学营养知识...……更多
熬夜折寿是什么原因?最佳的入睡时间是几点,睡多久比较合适?
...种流感疫苗后,抗体生成的效率低于正常睡眠者。熬夜与慢性病:隐形的健康杀手熬夜成了现代生活的常态,但它背后隐藏的健康风险却经常被忽视。长期熬夜直接影响心血管健康,研究显示,经常熬夜的人群心脏病发病率较高...……更多
健康大讲堂丨慢性肾病早期防治是关键 6大方面需做好自我管理
...慢性肾病患者的自我管理,长期管理非常重要,其实所有慢性病,患者自身的自律性显得格外重要。同慢性肾病进展相关的因素包括长期不良饮食习惯、不良嗜好,肥胖、血压和血糖和尿酸水平长期不达标、过度劳累和常发生的...……更多
降压药能和牛奶同服吗?提醒:长期服用降压药,建议远离“4物”
...长期服用降压药,应避开这“4物”高血压是一种常见的慢性病,需要长期服药控制血压。除了要按时服药,生活中还要注意某些食物可能会影响降压药的效果,服药期间要忌口。1、咖啡咖啡本身有利尿作用,和利尿剂降压药一...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,这4种食物尽量少吃,再馋也要忍住
...,大多数脑出血的患者都伴有高血压,因为高血压是一种慢性病,随着时间的推移,它会导致动脉粥样硬化,特别是一些小动脉的粥样硬化其实更加危险,因为它会让血管的弹性变得更差,脆性更大,在一定的诱因下,就会导致...……更多
血压处于正常水平,却经常感到头晕,或许是以下这6种因素搞的鬼
...疾病却找上门来,尤其是高血压,如今已成为我国常见的慢性病之一,除了老年人患病之外,高血压还呈现出了年轻化的趋势。高血压又被称为人体隐形的杀手,因为它的存在会对人体多个器官产生损害和影响,如果没有及时控...……更多
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5月18日,江苏省睢宁县“5·18国际博物馆日”主题活动暨“古韵睢宁、熠熠新声”第七届“我是小小讲解员”比赛迎来决赛。鲜活稚嫩的童声
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游客在网红景点遗失身份证,领回身份证认出网红女警
来源:极目新闻极目新闻记者吴昌华通讯员张慧肖俊“哎呀!你就是武汉那个网红女交警吧?谢谢你!”5月17日上午,在武汉市江岸区网红景点巴公房子路口
2024-05-20 14:14:00
遛娃好去处、拍照打卡地,社交新选择……博物馆加速走进生活
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潜江龙虾音乐节热辣开唱,将连嗨三晚
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5月19日,安徽合肥。一年一度的合肥一中超级毕业照在校运动场拍摄。本次毕业照共有38个班,2000多名师生参加,预计照片长度将达2
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地铁电子屏现“你在酝酿怎样的丧礼”字眼
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2024-05-20 14:15:00
这些年轻人,在黄土地上探寻中华文明
来源:极目新闻博物馆里出土的每件神秘精美的文物都会勾起我们对历史的想象而它们的源头是看似平凡的黄土地宁夏博物馆展出姚河塬遗址出土的青铜器
2024-05-20 14:17:00
细数每件校服必经的高标准检测工序,确保质检零瑕疵!
在孩子们的成长旅程中,校服不仅仅是校园生活的日常装扮,它更是孩子们安全、健康的守护者。随着国家对校服质量要求的日益严格
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七站巡游 闪亮同行,张亮麻辣烫现身黑龙江2024夏季旅游推介
来源:极目新闻黑龙江省2024年度夏季旅游推介会隆重启动,张亮麻辣烫作为哈尔滨的美食代表之一荣幸参会,和全省十三地市、重点景区及涉旅企业带着美景美味
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不收分文为群众义务灭火 浠水县90后小伙回村建立义务消防队
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