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长胖轻而易举,减肥却难上加难,可能与这3大因素有关,了解下
...胖是指体内的脂肪含量过高,进而导致出现的一种状态使身体出现了肥胖。当人们出现肥胖的话,就会影响自身的外在形象,而且还会对自己的健康造成一定的危害。现在随着人们生活条件的变,好肥胖的人群越来越多,据相关...……更多
减肥,坚持做到这 9 件事
...样就能不知不觉瘦下来。减肥的人做到这9件事,可以让身体保持热量赤字,让你速度掉秤。1、清空各种零食减肥的第一件事就是清空家里、跟不上的零食,尤其是薯片、小蛋糕、饼干等,往往是减肥路上的绊脚石,它们高热量...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...这些方法通常忽略了营养均衡的重要性,长期实行可能对身体健康造成不利影响,特别是对于身体机能已经开始变化的中老年人来说。节食减肥的科学原理:解密体重控制的生理机制节食减肥,作为一种广泛实践的体重控制方法...……更多
酸枣仁的功效有哪些
...,这种物质对于人体的健康非常有益处,可以有效的维持身体营养平衡,并且对人们的皮肤有保护作用,日常吃酸枣仁会足使身体更健康。酸枣仁功效与作用1、宁心安神酸枣仁可以安五脏轻身延年,并且具有很大的药用价值,...……更多
冬天吃红薯不仅能满足味蕾,还能为身体健康加分
...血管的作用。因此,冬天吃红薯不仅能满足味蕾,还能为身体健康加分。此外,红薯的好处还体现在它的营养价值上。红薯富含多种营养物质,包括维生素C、维生素B6、维生素A、维生素E、叶酸等。维生素C是一种抗氧化剂,能够...……更多
年过40后,越“懒”越健康?坚持3个懒,有利于长寿
...山在自己的书中写道,“20年前的生活方式决定20年后的身体状况”,一个人是否健康,是否长寿,遗传基因和医疗条件不占主导,真正起决定作用的是生活方式! 为何40岁之后才能“懒”?人过40岁之后,身体机能到达一个“...……更多
安徽大妈为了控血糖,坚持芹菜汁代替水,过了5个月,身体怎么样
...,是不是已经满脸问号,心里嘀咕着:“这真的靠谱吗?身体会怎么样呢?”咱们这就细细道来,一起揭开这个令人好奇的谜团。这位大妈,咱们就叫她李阿姨吧,是个地地道道的安徽人,性格直爽,做事雷厉风行。去年体检时...……更多
患癌后存活时间超过20年的患者分享经验,有几个很值得学
...沮丧,甚至产生了轻生的念头,殊不知会给病情的好转和身体的恢复带来影响。相反,如果能够保持乐观的心态,那么则可以提高机体的免疫力,激发身体的自愈能力。3、营养支持营养支持在癌症生存期的延长中也占据着重要...……更多
除了新冠之外,诱发喉咙痛的原因还有哪些?一文了解下
...。2、上火喉咙痛之所以常见,跟个人体质有关系,那些身体燥热的人就更容易出现喉咙痛的症状。若生活中出现问题,可能会激起身体内的火气,从而引发喉咙痛的症状。3、感染 病毒感染也是引发喉咙痛的重要原因,生活中...……更多
只喝烧开的自来水,不喝桶装水、矿泉水,对身体到底好不好?
...康喝水也是一门学问,正确的喝水方式可以帮助我们保持身体健康,而错误的喝水方式则可能会对我们的身体造成负面影响。那么,怎样喝水才更健康呢?首先,我们需要了解喝水的量和频率。每天喝足够的水是保持身体健康的...……更多
《宝可梦》场景介绍:迎来阵阵海风的城市——可霓可市
...以上这些,宝可梦中心还有特定的支线剧情,这里也有着中药商人、招式学习器卖场、熏香店、美发沙龙、服装店、阿罗拉摄影俱乐部等。 ……更多
...物蛋白的彻底蛋白,而且大豆蛋白粉没有胆固醇,可减少身体血细胞中的胆固醇,这一点又好于动物蛋白的。大豆蛋白粉中身体必不可少的八种碳水化合物配制平衡,特别适合身体的需要。豆桨是黄豆的一种服用方法,豆桨中的...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...补肾壮阳功效的养生粥,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米洗净后,锅中加入...……更多
老年人适合吃三七粉吗?这几类人尽量别吃,看一下你在其中吗?
...些寒性的食物,很可能会加重病情,因为当感冒的时候,身体是比较虚弱的,发烧的时候有很多人都是比较怕冷的,一定要做好保暖工作,对于三七粉来说它是属于寒性的食物,所以在感冒的时候不适合发烧的人食用,特别是对...……更多
70岁以后,血压是高点好,还是低点好?要降到14090以下?
...范围内,波动幅度不大,也有的人持续血压过高,从而给身体带来伤害,多有胸闷、乏力、头晕症状,因此要去了解血压控制的技巧。另外,上了年纪血压高一点还是低一点对健康有帮助,下面来了解。年纪大了除了有肉眼可见...……更多
预防癌症很简单,用这3招,就能招招制敌
...简单有效的方法就是应该要学会合理的饮食,多吃一些对身体有好处的食物,少吃可能会导致癌症的食物,比如说腌制类的食物或者是泡制的食物就非常容易引发癌症,这些食物当中含有的致癌物质是非常多的,如果经常吃,癌...……更多
长得丑,活得久?别不信!身上这几处长得“丑”,的确有益长寿
...乎在告诉我们另一番道理:那些被普遍认为“不美观”的身体特征,可能恰恰是我们长寿的秘诀。解构美丽与健康的关系:表面之下的秘密在探索外表美丽与健康长寿的关系时,我们常常会发现,表象背后隐藏着不为人知的真相...……更多
街道为居民安装出门提醒器,“这个年我过得安心!”
...已通过社区发放、上门安装420个出门提醒器。家住湖北省中医院宿舍1栋的王爷爷对出门提醒器赞不绝口,他说,“有些时候出门真的会忘记关火,有一次我忘了正在熬汤就出门买菜了,幸亏回来得及时,锅都烧干了。现在装了...……更多
“焕活城市生活新方式”华夏良子助力心动之城·郑州站
...于1997年,旗下拥有400余家连锁门店,覆盖休闲、康养、中医、餐饮、美学空间等多个生活领域,是一家以健康养生服务为主的国际化企业,在不断创新的道路上,华夏良子一直在通过各种方式满足消费者对美好生活方式的需求...……更多
桂东卫生学校获批第一批“自治区级养老服务人才培养基地”
本文转自:人民网-广西频道12月8日-10日,由国家中医药管理局、自治区人民政府联合主办的“2023中国—东盟大健康产业峰会暨大健康产业博览会养老服务人才培养培训基地授牌仪式”在南宁国际会展中心举行。授牌仪式宣读了...……更多
女人要多吃这个菜,这样简单炒好吃,常吃减少雀斑、缓解老年斑!
...,用你自己喜欢的方式做出来!平包菜的药用价值:1、中医认为经常食用包菜能性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热止痛等功效。2、包菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡,有止痛及促进愈合作用。3...……更多
...游园庙会活动。30余个庙会展位立体展现了中餐、武术、中医、书法、太极、汉服等中华传统文化精髓。近2000名当地居民、旅比华侨华人和留学生参加活动,现场人头攒动、气氛喜庆热烈。安特卫普市副市长伍特斯表示,春节受...……更多
曹县召开2024年入托入学预防接种证查验工作和加速消除乙肝危害三年行动启动会议
...入托入学相关工作,7月5日,曹县卫健局和县教体局在县中医医院召开入托入学预防接种证查验工作和加速消除乙肝危害三年行动启动会议。会议对2024年入托入学新生预防接种证查验工作和消除乙肝危害三年行动进行了部署,宣...……更多
薛城区人民医院:全流程调研 为群众就医排忧解难
...对开具流转处方流程不熟悉,程序使用不熟练;二是系统中医院药品信息和医保定点药店信息不对称,导致群众来回跑,很不方便,怨言很多。刘勇要求门诊部和医保结算中心加强对每一位医师培训和考核,并与绩效考核挂钩;...……更多
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡。肾脏的健康是人体长寿的基础,那么如果一个人的肾脏很好,会有哪些表现呢?通...……更多
老了才知道,人生下半场,拼的是健康,比的是心态
...夜伴孤灯,孤独是常态。有的老人,虽说是不缺钱,但是身体不太好,每天不是这疼就是那疼的,病怏怏的,躺在床上直哼哼,除了吃药就是打针。时不时的折腾儿女们陪他往医院跑,是排着队的,争先恐后的给医院送人民币,...……更多
春天遇到这4种菜使劲吃,便宜又营养,富含天然叶酸,常吃身体好
...酸,是春季养生的理想选择。通过多吃这些菜品,可以为身体提供丰富的营养,增强免疫力,让我们健康度过这个美好的季节。一、韭菜: 韭菜是春季常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含丰富的维生素C、胡萝卜素、以及多种...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...么难?但其实,喜欢赖床不能完全怪我们自己。这可能是身体在保护你。这天冷得狗都赖床起不来。(图/unsplash)天冷为什么想赖床?赖床分类型,一种是“主动赖床”:舒舒服服一觉醒,可就是不下床。还有一种是“被迫赖床...……更多
46岁大姐爱吃腌蒜,吃了7个月后去医院体检,现在身体状况如何
...她看来,自己的生活习惯并不算不健康,平时也很少感到身体有什么不适。医生指出,这与她每天晚饭后吃腌蒜的习惯有很大关系。高钠饮食是导致血压升高的常见原因之一,而腌蒜正是高钠食品的典型代表。这个发现对她来说...……更多
认识老年衰弱 保持老而不衰
本文转自:太原晚报 70岁的李大爷,身体状况一直很好,今年6月李大爷发现自己走路越来越困难,有时还会摔倒,他十分沮丧,担心自己无法继续独立生活。于是,寻求医生的帮助,经过检查评估,李大爷的身体和认知能力正...……更多
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
突发心梗 命悬一线 “救命神器”ECMO助力患者再续新生
本文转自:人民网-安徽频道52岁的蒋先生在社区诊所输液时突然意识丧失,陪同家属拨打120将他紧急送往合肥市第一人民滨湖院区救治
2025-01-10 17:41:00
小藤编成为助农增收新产业
本文转自:人民网-广西频道河池市都安瑶族自治县位于广西中部偏西、河池市南部,是国家乡村振兴重点帮扶县之一,县内盛产近百种野生藤竹
2025-01-10 17:41:00
平桂区:高质量推进新型城镇化和乡村全面振兴
本文转自:人民网-广西频道推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合,是实现城乡融合的必要途径,也是推进中国式现代化的必然要求
2025-01-10 18:01:00
揭秘鼻病毒:普通感冒的常见“肇事者”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚彦胜在秋冬季节交替之时,许多人可能会遭遇鼻塞、流涕、咳嗽和发烧的困扰。这些症状往往与一种名为鼻病毒的微生物有关
2025-01-10 18:05:00
这里被誉为“贵州的顺德”,小吃美食连带七天不重样!
美食,作为一座城市的名片,是本地物产的集中展现,也是当地人智慧的结晶。一般游客认为,要领略一省美食精华,直接到该省省会体验即可
2025-01-10 14:18:00
流感、人偏肺病毒等呼吸道感染病例扎堆!一文讲清用药、预防方法
中国网1月10日讯 近期,急性呼吸道传染病继续呈上升趋势。中国疾控中心公布的数据显示,2024年12月30日—2025年1月5日
2025-01-10 14:27:00
东城中医医院针灸科五行针灸团队:情感障碍,五行针从何治疗?
中医认为人生病有三个重要的因素组成:内伤七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊;外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火;不内外因:饮食不节
2025-01-10 14:37:00