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肺部若有结节,晚上或会有4个症状,不妨自我查一下
...说的胸闷气短是一种比较主观的症状描述,一般表现为会感觉胸口闷闷的,呼气吐气费力且不太顺畅,严重时会感觉胸口被用力挤压,感觉气体交换困难。如果肺结节患者晚上经常出现这种情况的话,很可能是肺部结节引起支气...……更多
55岁男子夜间突发脑溢血!提醒:脑溢血来临前,或有3个“预警”
...严重的神经系统损伤甚至生命威胁。对于像王先生这样的中年人群体来说,预防脑溢血的关键在于及早发现预警信号,从而采取有效的干预措施。 脑溢血的三个预警信号高血压的持续不稳定性及其危险性高血压是导致脑溢血的...……更多
今日立秋,吃3物,喝3水,赶走“秋老虎”,可能有助于身体健康!
...健康!今日立秋,多吃3物,多喝3水,或许能让你的身体感觉舒服点!吃3物1、香蕉;大家对于香蕉可能都不陌生,都知道能够缓解便秘,起到润肠通便的功效,而且还能够将在夏季堆积在体内的寒湿气和致敏物质及时的排出体...……更多
日常如何科学饮食?给老年人的6条饮食建议,快来了解
...饭最好保证170g的优质蛋白,例如黄豆、扁豆等等,都是中年人应该吃的食材。在闲暇之余,也可以适当吃些花生,核桃等食物,这也是获取优质蛋白质的很好的方式。黄豆高清这两种食物能不吃就不吃腌制食物:为了健康着想...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...迷茫。3. 中期混淆时间与地点:失去对日期和时间流逝的感觉,可能忘记自己在哪里或怎么到那里的。常见的任务变得困难:例如忘记如何使用日常工具或家用电器。人际关系上的障碍:可能忘记亲密家庭成员的名字,或对朋友...……更多
怕买到假猪血?教你4个挑选技巧,一挑一个准
...部疼痛或不适长时间的腹痛、腹胀、腹部不适或痉挛感。感觉排空不完全感觉排便后仍有便意或未能完全排空,常伴有感觉肠道不适或压迫感。不明原因的体重减轻没有明显原因的体重减轻,没有节食或增加运动的情况下体重减...……更多
血管顺畅的人,晨起会有3个现象,假如你都具备,偷乐吧!
...塞的早起表现就是出现麻木,如果说脚趾没有出现麻木的感觉,那么说明血管是通常无堵的。保养血管的作用要趁早,尤其是40岁以后,对于血管的养护工作要格外的重视,做好以下2件事。有助于养护血管。在一天内,早上的血...……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
...器官,通过呼吸作用外界的新鲜空气经过鼻腔会到达人的肺部,这个时候肺脏就开始工作。把氧气与其他气体分离开来,氧气对于身体功能运转有帮助,所以就会留在身体当中,是在那些没有用的气体会被呼出体外。以下这些行...……更多
为什么妻子会越来越嫌弃自己的丈夫?妻子如何化解这些困境呢
中年人的情感危机是一个普遍存在的问题,通常发生在40岁到50岁左右。在这个阶段,很多人开始反思自己的生活、职业和婚姻。为什么女人开始嫌弃自己的丈夫?这是一个复杂的问题,有很多因素会影响婚姻关系。首先,随着...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!
...了李叔叔手指的异常,称这是典型的杵状指,怀疑可能是肺部出了问题。 经过一系列详细的检查,李叔叔被确诊为肺癌晚期。 李叔叔听到这个消息,一时间无法接受,他实在是想不通,这手指变粗、腿疼,怎么就跟肺癌扯上...……更多
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
...等疾病的发病率,时间长了,年轻人就不能承受,更别说中年人了;因此中年人一定要尽量少熬夜,让身体各部分组织和脏器有更多的时间去休息,这样才有可能实现长寿。2勤分别指。 1、勤锻炼。要想长寿必须要有规律的锻...……更多
心脏不舒服,不一定是心脏问题!真凶可能是它们,忽略一样会致命
...过慢、低血压等。神经系统的损伤或者压迫会导致心脏的感觉神经的异常,心脏的感觉神经的异常会导致心脏的疼痛或者麻木,引起胸痛、胸闷等。如果你有神经系统疾病的症状,如头痛、头晕、失眠、抽搐、肢体麻木、肢体无...……更多
人到中年要注意,避开这4种高嘌呤食物,或可稳定尿酸,远离痛风
...制尿酸水平,防止痛风的发生,降低肾脏和关节的损伤。中年人要注意以下4种高嘌呤饮食,或有助于稳定尿酸,保持身体健康【1】人到了中年,最好不要喝肉汤。在我国,人们有喝汤的习惯,不管是在吃饭的时候,还是在吃饭...……更多
饮食护肺不可少,这五种食物益肺又养生,常食多益处
现代社会中,空气污染和快节奏的生活方式对肺部健康产生了不小的影响。为了保护我们的肺部,除了保持良好的生活习惯,合理的饮食也是至关重要的一环。以下介绍的五种食物不仅对肺部有益,还能增强整体健康,常吃对...……更多
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...专属疾病。实际上骨质疏松症已有了年轻化的趋势,很多中年人甚至年轻人也会出现骨质疏松。”刘聪说。刘聪介绍,不爱运动、吸烟、过度饮酒、经常饮用咖啡或浓茶、蛋白质摄入过多或摄入不足、钙和维生素D摄入不足等都...……更多
...肺部问题根源在体内一块“不起眼”的肌肉最近,杨奶奶感觉自己的身体出了问题——老是喘不上气,甚至没力气吃饭,身体也随之越来越虚弱,腿上还出现了大面积的青紫色瘀斑,甚至到了卧床不起的地步。家人都以为是肺部...……更多
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
...食中。一旦习惯了这种健康的饮食方式,你和你父亲都会感觉到显著的健康改善。”小李听后感到非常高兴和感激,他明白了如何具体实施这些改变,并且对能够改善自己和父亲的饮食和健康充满了信心。他感谢周医生的耐心解...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...、喉咙痛等。随着气温逐渐降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案,帮助您在冬季保护肺部健康。...……更多
年过50岁会“断崖式”衰老?一个延缓衰老的省钱好方法:吃饭时做一个小改变
50岁,已经年过半百虽然还没有成为老年人但是已经在中年人的道路上徘徊了衰老可能会越来越快特别是女性在50岁左右就会出现更年期身体中的雌激素水平会逐渐显著下降身体上的改变也会越来越多但是在衰老的路上我们有没...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...下是几种食物,它们被认为对改善睡眠有益,尤其是对于中年人而言,可以作为日常饮食中的一部分,帮助提升睡眠质量,让人每晚都能享受到甜美的梦乡。一、大枣: 大枣是一种常见的中药食材,被认为具有调节脾胃、补益...……更多
【2024贵阳马拉松】励建安:把运动当成“良医” 把贵阳马拉松当成生日礼物
...。所以我借这个机会也鼓励大家,无论是儿童、青少年、中年人还是老年人,我们一起努力用运动作为保障自己的健康,提升健康水平。贵州日报天眼新闻记者 胡丽华编辑 胡桅可二审 杨韬三审 闵捷 ……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...首先,肺是人体最大的气体交换器官。通过呼吸作用,在肺部进行氧气和二氧化碳的交换,从而维持人体正常的生命活动。肺的呼吸功能对维持机体的酸碱平衡和内环境稳定也起着重要作用。此外,肺还有免疫功能,可以清除吸...……更多
夫妻同房需要注意哪些问题?这4个小要点需谨记在心了
...给伴侣,最终导致双双患病损害也是极大的。延伸阅读:中年人还能有夫妻生活吗?答案是:当然可以有。人的生理需求并不会随着年龄的增长而逐渐消失而且在中年时期保持和谐的夫妻生活对身体还有很大的益处。中年时期压...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...烂宫颈糜烂这个词,很容易让人联想到“糜烂”这个词,感觉好像很严重,但其实宫颈糜烂只是宫颈的一种状态,而不是一种病。宫颈糜烂分为生理性和病理性两种,生理性的宫颈糜烂是一种正常的生理现象,不需要治疗;病理...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...肿块明显变硬,且发展到鸡蛋大小,但仍然没有不舒服的感觉。龙年春节期间,她和儿女说起这事,家人马上警惕起来,当即领着她来到浙大二院乳腺外科倪超副主任医师的门诊。通过检查,倪超判断,这是乳腺恶性肿瘤,需要...……更多
男性过了50岁,若还能轻松完成6件事,或说明身体素质还不错
...现了下降的情况。超过20岁在剧烈运动的时候,男性就会感觉心脏的自我调节能力就出现了衰退的症状。根据相关数据统计显示,在运动的时候,20岁的人平均心率能够达到每分钟200次;而30岁的时候,每分钟的心率则会降到140次...……更多
到了晚上咳嗽的很厉害,其实出现这一现象也是有一定原因的
...们每天也在吸入一些有害物质,时间短的话可能没有什么感觉,但久而久之,这些有害物质进入肺部,导致肺里毒素过多;虽然肺部具有一定的自洁功能,可是当毒素太多的时候,就会出现咳嗽的症状,其实也可以说是用咳嗽的...……更多
俗话“人过60,两不碰,两不想,两不要”什么意思?看看在理吗?
...工作是必要的。根据世界卫生组织的年纪判断,45-59岁是中年人,60岁今后是老年人,老年人要做对老年人有益的工作。60岁今后,有必要做这些工作,这有利于健康《生命时报》采访了几位专家,从身体健康的视点出发,结合他...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...50,“懒”点或许更长寿,养成3个“懒习惯”,助您拥抱健康1.懒得换床晚上休息时,床的角度也很重要,养成一种头高脚低的习惯,可以帮助促进血液循环和新陈代谢。此外,老年人如果感到床垫太软,可以在床垫下面垫上一...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...衡,还能改善头发的健康和乌黑程度,帮助除去口臭,让中年人拥有更好的身体和形象。让我们在秋天的美味食物中,选择更多的碱性食材,让身体健康更上一层楼! ……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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