• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...血液循环和脏腑器官的正常运行,导致身体抵抗力减弱,免疫力下降;再加上冬季有利于病毒的存活,人们又长时间待在室内工作学习和生活,门窗紧闭不利于空气流通,使病菌更容易在人群中传播,因此冬季是各种感冒、流感...……更多
冬春交替易感冒 呕吐腹泻喝党参葛根茶
...用。39食神营养提示:一、党参有助平补虚证,还能增强免疫力参类分类较多,也是补气补虚的最佳用品,提到参,人们自然而然地就会想到人参,然而人参药力较强,一般属于虎狼之剂,对于一般的虚证并不适宜使用人参进补...……更多
为何感冒的人多了?呼吸道疾病总是反复?
...,一冷一热,容易导致着凉,尤其是儿童青少年、老人等本身免疫力就相对较差的人群。同时,春暖花开的季节将至,花粉过敏、柳絮过敏等人群增多,一些人开始表现出“咳嗽”等症状,但其中一部分其实是过敏性的咳嗽,并非由病毒感...……更多
几种食物能够帮助老年人群体更好的应对感冒,建议试试
...于老年人群体来说,由于身体各项机能都开始衰退,所以免疫力也会变得越来越低,一旦遇到天气的骤然变化很容易会引发感冒症状。那对于老年人来说,在患上感冒之后如何有效的缓解呢?下面几种食物能够帮助老年人群体更...……更多
生病后多睡觉有何科学依据?了解睡眠对免疫系统的作用,减少熬夜
...们可以揭示为何生病时多休息能够加速恢复的科学依据。免疫力与睡眠质量:紧密相连首先,睡眠对于维持免疫系统的正常功能至关重要。在深度睡眠阶段,身体会产生更多的细胞因子和免疫细胞,这些都是免疫系统用来对抗感...……更多
生吃大蒜还可以刺激消化系统,增强免疫力,预防肠道疾病
...利用大蒜的汁水来擦拭一下自己的眉毛,可以有效的增强免疫力和抵抗力。不仅能够可以有效的去预防感冒问题,对于存在着风寒性感冒现象,也能够得到良好的缓解,可以帮助改善风寒感冒所带来的咳嗽、流清涕、发热等相关...……更多
阳性正确用药,避免这3种错误用药方式
...,减轻痛苦,提高生活质量,抑制新冠病毒主要依靠自身免疫力,通过自身免疫细胞对抗病毒,将新冠病毒数量降到较低范围内,我们所出现的症状也会随之消失,达到治愈的目的。上面提到的李先生就是一位无症状感染者,我...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...最多的就是可能是你的抵抗力太差,所以才容易生病,那免疫力低下的人我们往往可以看到他们有一些共同的特点,那就是这类人大多缺乏运动,喜欢长时间坐着或躺着,中医讲久坐伤脾、久卧伤气,如果总坐着或者躺着不动,...……更多
九成疾病与免疫失衡有关,4个坏习惯别再做了!
...亿个免疫细胞。很多人会好奇,人的一天和一生中,人体免疫力何时最强?《NatureImmunology》上发表过一项由美国德克萨斯大学西南医学中心研究人员进行的研究结果,研究人员对小鼠和人类体内免疫细胞迁移规律进行分析后发...……更多
抵抗力差要吃什么
...么在天气寒冷的时候,吃萝卜能够很好的帮助身体,提高免疫力。2、大白菜白菜也是冬天的时候常见的一种蔬菜。对感冒有很好的治疗和防御效果,而且还可以清肺、化痰。3、菠菜菠菜里含有维生素A和维生素C,有利于预防感...……更多
2022-12-24 20:30:00抵抗力,抵抗
夏季感冒多与这4个原因有关,可用连花清瘟
...肉蛋奶等摄入减少。当机体没有补充足够的蛋白质,身体免疫力就会随之下降,也就很难抵御一些病毒的侵袭,从而导致更易患上感冒。4,休息不够充分。夏季昼长夜短,人体也会因为这样的环境而减少自身休息的时间,再加...……更多
为什么感冒都已经好了,但是还一直咳嗽不停?一文了解清楚
...冒时常常伴有头痛、发烧以及咳嗽的症状,这是因为身体免疫力下降所导致的。尤其是在季节交替的时候,外界细菌和病毒容易进到体内,咳嗽的症状便会更为明显,虽说吃完药之后头痛和发烧的症状都已经没了,但咳嗽的问题...……更多
...多种氨基酸,特别是其中所含的半胱氨酸,能增强人体的免疫力,加之鸡肉又有丰富的营养,故有人建议每天喝一碗鸡汤,对预防流感不无裨益。4、多吃含锌食物 锌是人体不可缺少的微量元素,对调节免疫力功能十分重要。有...……更多
2022-12-23 21:38:00流感,饮食
不常感冒的人,反而免疫力低,还容易患癌?一文解惑
...说明是健康的表现,可纠结的是,如果长期不感冒,机体免疫力处于“停滞”状态,那是不是说明更容易生病,甚至增加癌症的发生概率?还有一种为对于经常感冒的人,恰恰证明机体免疫力在工作,才能够与病毒作斗争,进而...……更多
感冒了,喝鸡汤一点用都没有吗?医生呵斥:别把鸡汤贬得一无是处
...助。鸡汤中的矿物质和维生素,如锌和维生素B6,对增强免疫力有积极作用。锌是一种已知的免疫增强剂,能有效提升白细胞的功能,这些细胞对抗击病毒至关重要。维生素B6则是维持免疫系统健康的关键因素。鸡汤还含有丰富...……更多
免疫力下降的几个常见症状,科普小知识
...质较差的人,他们频繁生病,且很难完全康复。这其实是免疫力降低的表现。免疫力降低是一种常见的健康问题,表现为体质较差、易生病且难以康复。免疫力是人体自身的防御机制,反映了身体素质的好坏。当免疫力低下时,...……更多
男生感冒后为不影响中考硬扛一周,结果爆发心肌炎
...?高贝贝介绍,病毒性感冒本身就是病毒所致,这时人体免疫力比较低,若不及时规范治疗,病毒就有可能通过血液入侵到心脏,使心脏受损。“年轻人最怕的是爆发性心肌炎,起病急骤,发展迅速,发病短时间内就会引起低血...……更多
身体不好要如何恢复健康?一文学习下
...脾胃出现了问题。但如果从西医的角度出发,就是患者的免疫力出现了问题。西医认为人的身体不好,是免疫系统出现问题。免疫系统由免疫细胞和免疫器官组成,当身体外部的细菌和病毒进入人体内部,免疫细胞会及时作出反...……更多
维生素C能治疗感冒吗?
...直延续到了今天。 维生素C能不能治疗感冒?能提高机体免疫力体内维生素C的含量高时,白细胞更加活跃,清除病原菌的能力更强,所以维生素C可以间接提高人体对感冒病菌的阻挡作用。能抗流感病毒维生素C可通过增加干扰素...……更多
如何正确防治流行病毒性感冒
...及生命。感染后会出现哪些症状流感多发于有基础疾病或免疫力低下的患者,感染后患者多急起畏寒、高热(腋下体温≥38℃),同时伴有干咳无痰、咽痛、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状;少数病例以消化道症状起病...……更多
小儿感冒和流感,用药有不同
...炼身体,保证足够的睡眠时间,以增强孩子的体质,提高免疫力。普通感冒常见用药问题Q:退热药和复方感冒药可以一起吃吗?A:不可以。复方感冒药中通常含有退热成分,与退热药一起吃容易造成重复用药,引起毒副作用等...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...、紧张等不良情绪,有助于养护肠胃。三、养健康1.增强免疫力:秋季养生要注重增强免疫力,抵抗疾病的侵袭。可以通过饮食、运动、睡眠等方面来提高免疫力。2.预防感冒:秋季天气多变,容易感冒。要注意保暖,避免受凉...……更多
家长一定要看的宝宝感冒治疗和护理重点
...因,也无法缩短病程,感冒的治愈只能够通过提高宝宝的免疫力以自愈,也就是说,无论吃不吃药,宝宝都至少需要5~7天才能够痊愈。另外,值得注意的是,退烧药物不属于感冒药,针对儿童使用的退烧药物是可以根据说明书放...……更多
如何有效预防小孩感冒?关键策略与注意事项是什么?
...始后一周左右自行缓解。预防小孩感冒的最佳方法是加强免疫力和培养良好的卫生习惯。首先,保持室内通风,减少病毒滞留的机会。其次,教育孩子养成勤洗手的好习惯,特别是在接触到公共场所、动物或他人之后。另外,尽...……更多
天气冰冻了,孩子就会经常感冒,其实家长这样做就能避免
...子提供营养丰富的食物,如蔬菜、水果、鸡汤等,以增强免疫力。避免给孩子食用辛辣、刺激性食物,以免加重症状。如果孩子症状较重或持续时间较长,应及时就诊医生。小孩感冒是一种常见的病毒性感染,给孩子带来不适和...……更多
...感冒的主要病原体鼻病毒可以在鼻咽部定植一段时间,等免疫力降低的时候发病,很少出现人群聚集性发病。而新冠和流感,病毒传染性较强,容易引起聚集性疫情。应对呼吸系统疾病,中药防治有优势中医药植根于数千年中国...……更多
...良好的个人卫生习惯、保证充足的睡眠时间,以增强身体免疫力。(作者单位:陆军军医大学第二附属医院) ……更多
避开这二条治疗误区!感冒发烧可用连花清瘟对症治疗
...答这些问题。感冒后为什么会发烧?当我们感冒时,自身免疫力会下降,外界的病毒细菌迅速侵入人体繁殖滋生,而过多的“外来物”进入体内后会直接作用于人体的体温调节中枢,导致体温调节中枢紊乱,影响人体的散热功能...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...导致感冒等疾病。二、如何避免接触感冒患者1.提高自身免疫力(1)合理膳食:脾胃虚寒的人群应多吃温补脾胃的食物,如羊肉、鸡肉、牛肉、南瓜、红薯等。(2)适量运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助...……更多
春季宝宝感冒、咳嗽这样护理效果好
...冒引起的咳嗽,可以暂时不用药,等待身体形成对病毒的免疫力,如果症状始终未缓解,需要就医治疗。可以为4岁以上的儿童服用止咳药和止咳糖浆;对2岁以下的儿童,可以在其胸部、颈部涂抹薄荷膏,帮助儿童缓解咳嗽,提...……更多
更多关于健康的资讯:
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00