• 我的订阅
  • 头条热搜
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
...”,对于这句话,很多人不解,小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢?小暑大暑是什么意思?下面一起来看看吧!小暑大暑上蒸下煮是什么意思“小暑大暑,上蒸下煮”是一句民间谚语,用来形容小暑和大暑这两个节气期间,天气非...……更多
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
...展现得淋漓尽致。暑近湿如蒸,热近燥如烘小暑是二十四节气中的第十一个节气,也是夏季的第五个节气。《月令七十二候集解》中说:“小暑,六月节。《说文》曰,暑,热也。就热之中,分为大小,月初为小,月中为大,今...……更多
处暑:秋凉渐起,防燥养肺(二十四节气里的中医养生之道)
...“秋老虎”。南方俗谚说“处暑十八盆,天气自然凉”,意思是处暑后天气依然炎热,人们每天需用一盆水冲凉,待洗过18盆,到了白露节气,才能感觉到真正的秋凉。虽暑气尚未散尽,处暑时节已有秋高气爽的初秋味道。农谚...……更多
大暑节气后,宜吃4瓜4果,散暑热,去湿气,预防上火失眠
大家好,前两天进入“大暑”节气,在这之后,全国各地进入最高温状态,人体的体感温度会达到40度以上甚至更高,就像闷在火炉里,仿佛空气都在燃烧。处在这样的环境中,人体血液流速加快,容易感到内热上火,烦躁失眠...……更多
秋老虎是什么意思
...再热一段时间,说马上就是秋老虎了,那么秋老虎是什么意思呢?下面为大家介绍。秋老虎是什么意思秋老虎是指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天。这种天气因连日晴朗、日射强烈,重新出现暑...……更多
北半球白昼最长的夏至来了!雷雨高发,这样吃避暑
...夏至后的天气特点。古人将夏至分为三候:一候鹿角解,意思是鹿的角朝前生,所以属阳,并且认为夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角便开始脱落,而麋因属阴,所以在冬至日角才脱落(麋与鹿虽属同科,但古人认为,...……更多
天气变凉变干,如何防疾病保健康
... 人民日报 》( 2024年08月22日 第 14 版)8月22日是二十四节气中的处暑。处暑即为“出暑”,表示炎热即将过去、暑气即将结束。8月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。国家卫生健康委宣传司...……更多
今日立秋!秋老虎来袭,贡方堂中医:养生应防暑除湿,养护脾胃~
...秋伤春”。《黄帝内经》记载:“肺在志为悲(忧)。”意思是,人秋季容易忧郁与肺有很大的关系。所以入秋后要注意保持自己的心态,多运动,多交流,做些自己喜欢的事情,让心情愉悦起来。此时,运动量不宜过大,切勿...……更多
夏至后暑热为盛 护心养阳正当时
...网新华社北京6月20日电(记者田晓航)6月21日将迎来夏至节气。中医专家提示,夏至是人体阳气最盛、阴气始生、阴阳交替的时节,这一时节气温升高、湿度增大,护心养阳是养生防病的关键。中国中医科学院西苑医院老年病科...……更多
芒种节气养生:阳盛于外 不宜“芒”目吃喝
明天将迎来芒种节气,此时节气温显著升高、空气湿度大,正是万物繁荣茂盛、阳长阴消之季。此时,自然界阳气最旺,人体阳气旺盛外浮趋于体表肌肤,伏阴在内潜而不出。《黄帝内经》强调,养生要“顺四时而适寒暑”“...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
本文转自:人民网夏至是二十四节气中的第十个节气,也是二十四节气中最早被确定的一个节气。夏至这天,太阳几乎直射北回归线,北半球各地的白昼时间达到全年最长。夏至时节,暑热、湿热袭来,该怎样正确避暑祛湿?...……更多
...气伤身?夏天需要注意哪些饮食禁忌?小暑是夏季第五个节气,从小暑开始,天气开始真正变得炎热,很快就会进入伏天,不仅高温天气多,而且愈加潮湿。在暑邪的影响下,人们容易感到烦热、胸闷、疲乏、胃口不好。这是因...……更多
立秋:凉风有信,滋阴润燥(二十四节气里的中医养生之道)
...的季节就要到了。立秋尚未秋,防暑不可休立秋是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。公历每年8月7日至9日,太阳到达黄经135度时,进入立秋时节。今年8月7日为立秋日,“立”,有开始之意,“秋”,意为...……更多
早立秋与晚立秋的区别
立秋是二十四节气里面比较特别的一个节气,标志着秋天的建立,经过了一个炎热的夏天之后,人们都比较需要这样的一个节气来进行缓解,立秋的早晚好像会影响天气情况,那么早立秋与晚立秋的区别是怎样的呢?一起来看...……更多
今年立秋不一般,60年一遇,三大特点,早知道早准备
...常热。另外还有句俗语:“早秋丢,晚秋收,中秋热死牛”,意思是早立秋天气不稳定,晚立秋天气稳定,中秋节那会儿特别热。今年的立秋正好在农历的七月,就是那个“晚立秋”,所以接下来的天气可能会非常热哦!二、秋天的穿衣小秘...……更多
小暑节气怎消暑 防湿健胃很重要
...三伏天”即将到来。就在今天,我们迎来了夏季的第五个节气——小暑。这意味着,盛夏时节正式拉开序幕。此时,气温逐渐升高,天气炎热,湿度也相对较大。小暑过后,如何科学养生?在中医理论中,小暑节气有何特点?我...……更多
今日处暑:天上双星合,人间处暑秋
...微“露蝉声渐咽,秋日景初微”,今日,我们迎来二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气——处暑。暑气渐散,清风徐来,我们正与炎热盛夏告别,步入天高云阔的凉爽初秋。随着徐徐秋风绘就如画景色,忙碌秋...……更多
白露来了!河北再迎降雨!局地中雨!
2024年9月7日,迎来白露节气“白露”,是秋天的第三个节气。白露是反映自然界气温变化的重要节令,天气到了由热变凉的转折点。白露节气后,天高云淡,雁始南飞,我们也将迎来一年中最舒爽的金秋时节。白露三候一候鸿...……更多
古人的降伏之道
...“三伏”的起源和含义,指出是为了隐伏避盛暑而设立的节气,这段时间阳气至极,阴气受迫而藏伏,天气酷热难耐,人们应尽量减少外出活动,以避暑气。 “三伏”天是一年中最炎热的时段,唐代诗人白居易在《竹窗》诗中...……更多
昨日处暑后天气降温早晚温差较大,孩子多吃暖身菜,提高免疫力
12月已经进入12月下旬了,今天也是12月的第二个节气结束暑气!夏天刚刚结束,冬天来了。暑气即将结束,气温开始下降,开始下雨,平均气温28摄氏度!暑假也结束了。孩子们在开学前倒数10天。夏季炎热过后,早晚开始凉爽...……更多
大暑时节如何清热祛暑
本文转自:人民日报国家卫生健康委介绍时令节气与健康有关情况大暑时节如何清热祛暑本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年07月23日 第 15 版)7月22日是二十四节气中的大暑。国家卫生健康委举行新闻发布会,邀请有关专家...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
本文转自:人民网立秋是秋季的第一个节气,意味着秋天的开始。立秋时节,暑热未尽,天气也逐渐由潮热转向干热,虽有凉风时至,但天气变化无常,早晚温差大,白天仍然炎热。中医认为,“肺与秋气相应”,“燥为秋季...……更多
小满胜万全 精准调身心,王牌驼用心守护中老年人夏季养生
花开半夏,小满胜万全。甲辰年的小满节气,伴随着”520“的甜蜜缓缓开启盛夏的序章。小满”是二十四节气中的第八个节气,到了”小满“时节,北方的夏熟作物已到灌浆期,麦粒日益鼓胀饱满;南方的降水量开始增加,雨水充盈,即将...……更多
广西大部地区以多云到阴天为主,气温继续上升
...,大家外出时最好随身携带晴雨伞。今天是秋天最后一个节气——霜降。正常年份霜降后,广西上空制造暑热的天气系统副热带高压缓缓退出华南地区。北方冷空气看准时机,前来占位,控制华南以北的广大地区。冷暖空气交织...……更多
字说节气|三暑与三伏
...,“者”,既是声旁也是形旁,在甲骨文中就是“煮”的意思,表示引火炊煮。上面有日头晒,下面如同用火在煮,表明热到极致。东汉刘熙《释名·释天》:“暑,煮也;热如煮物也。”可见,暑天不仅是热,更是湿热交蒸,...……更多
大寒日是哪天
...1月20—21日交节。大寒顾名思义就是天气寒冷到了极点的意思,大寒正值三九刚过,四九之初,有谚云:“三九四九冰上走”,讲的正是大寒节气的景象。大寒是最冷的节气吗从理论上来说大寒是最冷的节气,不过实际情况有可...……更多
...:解放军报芒种时节话健康■郑 瑾芒种,是夏季的第3个节气。芒种也称为“忙种”,是农事耕种的忙碌时节。“芒”指麦类等有芒作物的收获;“种”指谷黍类作物的播种。芒种时节,天气炎热、雨量充沛、空气湿度增大,人...……更多
出伏暑未消!全国安睡指数地图出炉,18省份夜晚仍需空调助眠
...辗转反侧!18省区市暑热难消 夜晚需空调助眠眼下,处暑节气已至,我国大部热力降级,但不少地方依然暑热未消。从中国天气网推出的全国安睡指数地图来看,未来三天,我国南北方夜晚体感大不同,黄淮、江淮及华南等地暑...……更多
夏至莫贪凉,注意养护脾胃
...至后天气炎热,人们容易烦躁,情绪不佳,一定要在这个节气里保持心境平和,调节好个人情绪便是为有一个好的脾胃功能打下了基础。养生穴位——中脘穴取穴:中脘穴是足阳明胃经的募穴,在上腹部,前正中线上,肚脐上4...……更多
大寒时节,饮食上需要注意哪些
...候,五天为一候,大寒三候中的第三候为“水泽腹坚”,意思是说因天气寒冷,河湖中的水完全结冰,此时最结实也最厚实。待这最后五天结束,也意味着冬季行将结束,寒尽春生,立春节气接踵而至,由此,新一轮二十四节气...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
2024-09-14 19:28:00
好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
2024-09-14 22:07:00
上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00