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在生活的漩涡中，我们常常被情绪困扰，难以自拔。然而，有些女性却能戒掉情绪，活得无坚不摧。她们是如何做到的呢？其实，她们做对了以下五件事。本文将为你揭示这五件事，希望能为你的生活带来启示。一、自我认知...……更多
2023-11-15 20:12:00情绪,女性,情绪,女性,生活,心态
你是否有过在面对困难或压力时情绪失控、失控哭泣的经历？你是否觉得自己很无用，不知道该做什么？其实，这是正常的。每个人都有情绪，这是我们内心的声音。然而，如果你不能控制自己的情绪，你的生活和工作就会受...……更多
2024-02-01 11:12:00情绪,怎么办,快乐,情绪,控制,新乐
...晚上与丈夫的争吵，心中涌现出一股说不清的烦躁。这种情绪的波动，对她来说既熟悉又陌生。她曾在繁忙的工作、家庭责任和社会压力下感到窒息，但却很少有时间去深入思考这背后的深层原因。李女士的经历并非个例。许多...……更多
2024-02-25 13:50:00心理,心理健康,关爱,妇女,情绪,健康
01但凡成事者，都能很好地把握自己的情绪，并有效地控制它。一个人，若是连自己的情绪都控制不了。即使给了你整个世界，早晚有一天也会荡然无存。这个道理轻浅易懂，但大多数都做不到。有时，也难怪一个人不能控制情...……更多
2023-05-08 15:48:00人和,情绪,态度,反应,一生,情绪
在我们日常生活中，情绪低落是一种常见的情绪状态。当工作、学习、人际关系等压力让我们感到疲惫不堪时，我们的精神状态往往会受到影响，变得低落、消极。然而，你知道吗？食物不仅能为我们的身体提供营养，还能在...……更多
2024-06-13 17:42:00低落,情绪,食物,状态,精神,食物
人有七情六欲，人们有上百种情绪，最基本的情绪有快乐、悲伤、愤怒和恐惧、惊讶、思虑和忧伤等。之所以会产生各种各样的情绪，主要跟外部环境刺激、生理和心理上的刺激等相关。情绪分为正面和负面的两大类，正面情...……更多
2023-03-06 20:38:00情绪,衰老,学习,情绪,衰老,恐惧
在养育宝宝的过程中，每个家长都期望能够培养出一个情绪稳定、乐观向上的孩子。但如何有效地实现这一目标，却常常让许多新手父母感到困惑和迷茫。今天，我们就来详细探讨五个关键细节，帮助你轻松打造情绪稳定的小...……更多
2024-06-23 06:38:00情绪,细节,关键,宝宝,天使,宝宝
...“5·29宣传服务月”暨青春健康教育进校园宣传活动——情绪曼陀罗涂绘活动。引导学生尝试通过曼陀罗涂绘的方式疏泄自己的不良情绪，调整身心状态。同时也让学生理解了情绪管理的重要性，更好提升学生情绪管理能力。来...……更多
2024-05-21 16:00:00定陶,校园活动,健康教育,宣传,青春,校园
...自：邢台日报晚报金智心理大讲堂（35）让孩子学会控制情绪的小秘诀我们教孩子管理自己的情绪，不是让孩子掩盖或漠视自己的感受，而是要帮助孩子选择一种合理的情绪表达方式，避免不当言行带给他人不良感受，甚至伤害...……更多
2023-12-21 08:43:00秘诀,情绪,孩子,控制,孩子,情绪
...关注。她的表演常常让观众感受到她真实的情感和强烈的情绪，而这种情绪的表达，恰恰是她演技的精髓所在。在现实生活中，我们也可以通过她的例子，了解如何更好地理解和处理自己的情绪。（一）情绪的表达是自由的，也...……更多
2023-11-09 10:13:00情绪,智慧,情绪,表演,观众,情感
...，却只想躺着玩手机？内耗、迷茫、挣扎、沉沦......负面情绪似乎总是占据上风。我们该如何挣脱束缚，找回“快乐的自己”？正值考研还是工作的抉择当口，新闻与传播专业的大三学生张沐焦虑不已，各种糟糕的情况总是在她...……更多
2024-06-17 10:37:00迷宫,情绪,年轻人,情绪,状态,力大
...产生学习的内驱力呢？心理学家林文采博士说，答案就在情绪能量里。如果学习能够让孩子从中获得快乐，学习过程被肯定、被赞美、被重视，那么孩子自然就会产生好的情绪能量，这种力量会推动孩子更主动地投入到学习当中...……更多
2024-04-01 04:01:00内驱力,情绪,学习,孩子,情绪,学习
越来越多的女生，会把“情绪价值”当成是爱情中重要的衡量因素。你可以没钱，可以不浪漫，但是要能懂会哄，做我的灵魂伴侣。其实，索要情绪价值，甚至要比索要钱，更让男人头痛。至少后者很明朗，不用猜来猜去，很...……更多
2025-01-24 05:23:00情绪,价值,男人,女人,情绪,男人
...素中，我们往往容易忽视一个隐藏却强大的影响因素——情绪。科学已经揭示，情绪状态与我们的血糖水平之间存在着微妙的联系。对于糖尿病人来说，学会如何有效调节情绪，不仅是维护心理健康的关键，更是保持血糖平稳、...……更多
2024-09-13 10:35:00情绪,糖尿,糖尿病人,血糖,病人,调节
有一个喜欢在自己身边发泄情绪的朋友怎么办？这是一个让人困扰的问题，因为在这样的情况下，我们常常无法拒绝朋友的倾诉，但同时也承受着朋友负面情绪的压力。如何处理这样的关系，既能照顾朋友的感受，又能保护自...……更多
2023-11-12 18:15:00情绪,怎么办,朋友,朋友,情绪,界限
如果一个人有负面情绪的时候，要不要找男朋友或老公聊天呢？今天在网上看到了一个话题：一个女生发帖求助说，自己有负面情绪的时候希望找男朋友聊天，结果男朋友直接对她说：“负面情绪来的时候应该要自己消化，听...……更多
2024-04-13 12:35:00男友,情绪,时候,情绪,男友,价值
...正能够笑对人生、从容不迫的，往往是那些善于管理自己情绪的人。他们如同航海者，稳稳地驾驭着情绪的风帆，驶向成功的彼岸。情绪，是人类内心最直接的反映，也是我们与世界沟通的桥梁。喜悦、愤怒、悲伤、恐惧……这...……更多
2024-03-30 06:10:00赢家,情绪,人生,管理,情绪,人生
...人们往往面临着巨大的心理压力，这容易导致脾气烦躁、情绪失控，甚至造成不良的后果。然而，学会有效地管理情绪，不仅有助于我们保持冷静、理智的头脑，还能提升我们的工作效率和生活质量。以下是10个在高压环境下，...……更多
2024-06-24 20:10:00高压,脾气,情绪,环境,技巧,管理
...医院的常乐医生，他以儿童青少年心理健康为主题，围绕情绪的认识和觉察、消极情绪的接纳和调整、积极情绪的培养和发展三方面内容，用深入浅出的语言为我们讲解了情绪管理的重要性和如何做情绪的小主人。温和的话语充...……更多
2024-06-07 10:49:00情绪,主人,情绪,健康,心理健康,心理
先接纳自己的坏情绪，再多创造一些快乐和温暖。视觉中国供图“降温之后，我也像秋冬的树一样迅速萎靡。掉发、感冒、头痛、鼻塞……天灰灰、草黄黄，一切都好像加上了灰色滤镜，看起来那么讨厌”。最近，在江苏生活...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
...为成熟的人呢？02情感成熟，在此指的是高级的、适当的情绪控制及情绪表达能力。对于情感的表达和控制的掌握，情感不成熟的人往往采取了两种极端的方式：压抑或者爆发。这种处理方式的不当，常常导致他们在情绪应当得...……更多
2024-04-10 08:57:00不够,成熟,事情,感情,情绪,成熟
婚姻生活中，我们都会遭遇情绪波动，有时候会因为一些小事而感到不满或者生气，这是正常的。但是，如何更好地面对这些情绪，是我们需要学习和提高的能力。尊重自己的情绪，不要轻视它，更不要压抑它。当我们感到不...……更多
2023-04-29 10:55:00波动,情绪,婚姻,情绪,婚姻,伴侣
...情。面对让自己不如意的事情，很多人会变得烦躁，从而情绪失控：有的人，在突如其来的困境面前，会变得焦虑不安；有的人，对待别人的错误，会怒火中烧大发脾气；有的人，受到他人的误解，会大动肝火与人开撕……俗话...……更多
2023-04-19 16:54:00控制,情绪,人生,情绪,事情,大熊
鲁网12月6日讯为帮助学生们更好地认识和理解自己的情绪，学会如何有效地管理和调整自己的情绪状态，近日，日照市莒县阎庄街道中心小学开展“情绪管理”心理健康教育活动。活动课上，各位班主任老师给同学们讲解了情...……更多
2024-12-06 20:09:00莒县,阎庄,日照市,日照,心理健康,情绪
...这里开展。读书会上，志愿者带领孩子们阅读绘本《我的情绪小怪兽》，进行情绪骰子游戏，帮助孩子们探索和表达他们的情绪世界。读书会合照。四川省肿瘤医院供图“哈哈哈，我现在开心得不得了！”笑声从病房中传出，经...……更多
2024-11-11 19:09:00肿瘤,情绪,四川省,读书会,肿瘤医院,四川
本文转自：劳动报其实在如今快节奏的社会，情绪劳动广泛存在于各个行业，劳动者为此投入了大量的精力和心血。特别是服务业，他们常常面临着较大的工作压力和情绪压力。但是，这些情绪劳动并非直接的工作任务，也无...……更多
2024-06-24 00:15:00贡献奖,情绪,贡献,情绪,劳动,工作
本文转自：扬子晚报近日，#亲密关系中的情绪劳动是什么#这个网络话题，引起了很多网友关注，有网友评论说，“情绪劳动是耐心、爱心、操心的复合词，整天忙忙碌碌很辛苦，还不一定能得到对方认可”。记者注意到，这一...……更多
2024-05-14 02:01:00情绪,劳动,情绪,张燕,劳动,家庭
...和妈妈爆发了激烈冲突，家长没能认真倾听和理解孩子的情绪，导致了孩子出现厌学。菲菲告诉爸爸她想退学，爸爸能理解菲菲是在说气话，但是妈妈无法接受，情绪非常激动，妈妈每次和菲菲因作业发生冲突后都是这样的反应...……更多
2024-10-21 14:54:00淄博市,淄博,精神卫生,尝试,情绪,精神
...功能，而是更加看重商品与自己情感连接与体验的深度，情绪价值正成为他们埋单的重要驱动力。（3月12日《人民日报》海外版）所谓情绪消费，是指通过购买能带来情绪价值的商品或服务，满足自己情绪需求的消费行为。从“...……更多
2025-03-13 10:19:00方向舵,理性,情绪,方向,消费,消费
考试季，情绪消费成为时尚热点。数据显示，近期淘宝上旗袍销量暴涨，寓意“旗开得胜”。淘宝高考加油会场，中国石化上线了八大油气田“高考加油包”，一周内有近5000人买单。消费者花1分钱下单后“自动发货”，选择的...……更多
2024-06-24 16:17:00情绪,热点,消费,时尚,消费,情绪
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在我们的生活中，财富状况往往能透露出一个人的生活习惯、思维方式以及未来的发展趋势。俗话说：“有钱没钱，一看便知。”这不仅是对一个人物质财富的直接观察
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他对你爱搭不理，你给他买游戏皮肤；他约会总是迟到，你说“路上注意安全”；他暧昧聊骚，你连夜写小作文反省自己......姑娘
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父母对子女的爱，深沉又隐秘，恨不得把天底下最好的东西都给子女。可凡事都有个限度，父母再疼爱孩子，也不能肆无忌惮。过了五十岁
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在某个深夜，我收到读者小雅的来信。她懊恼地诉说自己反复追问男友“如果分手了你会不会后悔”，结果对方真的收拾行李离开了。这让我想起心理咨询师朋友分享的案例库数据
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文/叶飞飞yff图/源于网络两性关系中，男人突然跟你断联，这就是不好的信号，女人要当心。这种男人，很可能已经有了新欢，不再爱你了
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有福气的人，从来不去是非之地，去的越多，反而对自己不好。每个人都有自己的磁场和能量场，如果去了不适合自己的场合，就会使得自己的运气变差
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弗洛伊德说：一个人无法同时思考和相爱，因为爱情不是用脑子，而是用腺体思考。真爱一个人，是不用动脑子的，真正的爱，往往藏在生理反应里
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很多男人，把日子过反了。在外面装孙子，在家里装大爷，对老婆颐指气使。觉得对老婆吆五喝六，把老婆调教的温顺懂事，显得自己多有能耐
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大家好，我是走失13年女硕士花花的嫂子，大家都很关心花花的情况，我来和大家说一下。花花现在在医院已经接受了治疗，体重也从80多斤长到了95斤
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在人生的旅途中，我们难免会遇到一些不愉快的事情，甚至遭受他人的伤害或背叛。面对这些情况，人们的第一反应往往是愤怒和报复
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自古以来，人类对于自然界的敬畏之心从未减少。无论是风和日丽还是狂风暴雨，人们总试图从自然现象中寻找某种规律或预兆，用以指导生活
2025-03-17 23:26:00