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...。尤其是进入秋季之后，很多人开始出现典型的“忧思”情绪。秋季很美，可是很容易让人心情低落，如何才能安然的度过秋天呢？最好的办法，自然是学会缓解情绪，拥有健康的心理素质。关于心理问题，只有学会自我开解，...……更多
2023-11-09 17:26:00心理,技巧,情绪,生活,压力,心理
...要负责血液的储存和调节，保证气血运行顺畅，同时也与情绪调节有关。当肝肾功能出现问题时，可能会导致多种疾病，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、情绪波动等症状。那么，如何才能有效地滋养肝肾呢？以下是一些实用...……更多
2024-03-19 11:26:00妙招,肝肾,健康,肾脏,肝脏,滋养
...培训。赵迎春就心理健康的标准、教师常见的心理问题、情绪的分类、教师心理健康典型案例分析、情绪管理的方法等内容进行了深入浅出的讲解。为进一步让老师们学会自我调节的方法，赵迎春介绍了一些实用的技巧，还带领...……更多
2023-11-22 02:48:00心理健康,教育培训,教师,心理,培训,健康
...健康是至关重要的。雌激素水平的波动还可以影响女性的情绪和心理状态。在月经前后，一些女性可能经历情绪波动、焦虑或抑郁。这些变化通常被称为经前情绪症候群（PMS）。在更年期，女性可能会经历更大范围的情感变化，...……更多
2023-11-09 15:55:00雌激素,波动,美妙,身体,生命,女性
... 柯杨 李家夷 把烦恼写进彩纸里，折成飞机放飞；举行情绪展演会，学习识别情绪、科学调节情绪；玩斯特鲁普图，提高专注力、自控力……自今年起，教育部将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。在市民政局、市...……更多
2024-05-24 08:09:00政局,宣传教育,心理健康,市民,宣传,心理
...糖尿病的重要方面之一。中医认为，“心主神明”，人的情绪状态对身体健康有着重要的影响。糖尿病患者常常因为长期的疾病困扰而出现焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪会导致身体机能紊乱和免疫力下降，加重病情。因此，...……更多
2024-01-16 11:16:00糖尿,中国,糖尿病,患者,危机,控制
...反应。大脑中，酒精主要影响神经递质的平衡，尤其是与情绪和行为调节相关的神经递质，如多巴胺和谷氨酸。这些化学物质在正常情况下帮助调节我们的情绪和行为，但在酒精的影响下，它们的平衡被打破。个体对酒精的反应...……更多
2024-05-31 16:36:00后话,饮酒,差异,事项,反应,原因
...小芳的生活造成了不小的影响，她开始对医院产生了抵触情绪；中医如何看待女性健康检查在中医理论中，女性健康与肝、脾、肾三脏的功能密切相关；肝主疏泄，与情绪调节有关；脾主运化，影响消化吸收；肾藏精，关乎生殖...……更多
2024-05-10 14:56:00盘点,裤子,尴尬,检查,医院,女性
...课程，帮助特殊人群、亚健康状况学生群体解决在身体、情绪和社会认知等方面遇到的问题。“借助舞蹈的律动和表达形式，为学生提供心理健康方面的干预效果，通过身体动作来表达、宣泄内心的情感和压力。”刘岩说：“在...……更多
2024-01-23 20:17:00北京市政协,刘岩,身心健康,常委,北京,身心
...篇 ●线下教学期间，学生容易出现紧张、担忧、烦躁等情绪，这些都是个体在应激状态下的自然反应。当我们觉察到自己的负面情绪时，应及时采取措施调整情绪，如可以多跟家人聊聊天、谈谈心，回忆过往的开心事、做运动...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
...里总是惴惴不安的，担心这个担心那个，一直都憋着一股情绪，这非常不健康。所以女性需要学会释放情况，及时沟通，不要把什么问题都憋在心里，忧思过重，容易憋出病来。另一方面，更年期女性还容易情绪大起大落，可能...……更多
2022-12-19 16:31衰老,参考,女性,方法
...分和营养物质，以帮助身体恢复和调节体温。五、忌忽视情绪调节在三伏天，由于气温高、湿度大等原因，人体情绪较易波动。愤怒、暴躁等负面情绪会使人体内火上升，加重阳气过盛的问题。因此，在三伏天要注重情绪调节，...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
...月经紊乱、潮热、盗汗等。精神心理上的症状，如失眠、情绪低落、情绪波动、焦虑等。此外，还会诱发一些间接症状，如骨质疏松与骨关节疾病、心血管疾病、盆底功能障碍性疾病、泌尿系统疾病等。如何平稳度过更年期？更...……更多
2023-10-19 15:28:00激素,情绪,饮食,运动,健康,女性
...体内至关重要的荷尔蒙，其分泌量的多少与女性的健康、情绪、能量和活力等方面有着密切的关联。通常，雌激素分泌旺盛的女性会具有充沛的能量和活力，这是由于雌激素在女性身体中扮演着重要的角色，它可以平衡身体内部...……更多
2023-10-06 06:19:00雌激素,自查,特征,女性,雌激素,女性
...长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪？家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢？我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎考“我们把缓解心理压力的几点小诀窍印在卡片上...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...现成年人在面对压力和焦虑时，通常会表现出更加内化的情绪反应。他们可能会变得沉默寡言，不愿意与他人分享自己的困扰，试图独自承受压力带来的负面情绪。此外，成年人还可能表现出生理上的症状，如失眠、头痛、消化...……更多
2024-05-11 08:42:00焦虑,成年人,青少年,成年,压力,压力
...重要。持续的、规律的散步能显著减少压力、焦虑和抑郁情绪。散步时，我们的身体会释放内啡肽，这种自然发生的化学物质能提升情绪并减轻痛感。此外，散步还提供了一个与日常生活中快节奏环境分离的机会，让我们有时间...……更多
2024-01-30 11:51:00变化,小时,健康,身体,健康,睡眠
...—用小帐篷做成的小屋。这是幼儿园专门为孩子们打造的情绪宣泄小天地。在幼儿的成长过程中，3—6岁学龄前时期是情绪迅速发展的关键期，由于幼儿自身情绪的调节能力还很弱，易出现情绪不稳定，甚至情绪问题。故而，把...……更多
2024-01-04 10:01:00向阳,孩子,情绪,幼儿,孩子,老师
...者生长发育受到影响。这种情况可能会引起家长的担忧。情绪低落。孩子可能表现出情绪低落、烦躁不安，甚至出现抑郁等负面情绪，与平时相比情绪状态明显改变。身体状况下降。长期的厌食可能导致孩子身体状况下降，例如...……更多
2024-05-06 08:41:00孩子,还是,孩子,食物,情绪,饮食
...期内会经历升高和降低的过程。睾酮水平的波动可以影响情绪、能量水平、性欲以及整体健康状态。睾酮水平的波动影响情绪与认知功能：睾酮水平的变化可能导致情绪波动，影响男性的情绪稳定性和认知功能。生理状态：睾酮...……更多
2024-02-28 08:59:00生理,男性,身体,荷尔,男性,荷尔蒙
...草等，这些成分共同作用，旨在调和体内的气血，缓解由情绪波动引起的身体不适。在传统中医理论中，逍遥丸被认为是调理肝郁的佳品。肝郁，简而言之，是指情绪压抑导致的肝气不畅。这种状态在现代生活中很常见，尤其是...……更多
2024-03-06 09:52:00网友,药物,情绪,作用,中药,反应
...、寄托哀思的传统节日。每到清明祭扫，怀旧悼亡，悲伤情绪也会随之涌来。每个人的哀伤反应可能各不相同，有的人会彷徨无助，有的人则内疚自责，还有的人甚至会产生弥漫性的痛苦，不能自拔，反复思念逝者，长期沉浸在...……更多
2024-04-06 06:35:00心理健康,悲伤,情绪,调整,心理,专家
...对于半夜大喊一事，小张说：“我在家中喊叫，可以缓解情绪，但母亲不能理解，反复强调要我学会克制。”在确定小张能控制喊叫行为，且未对他人造成影响后，心理治疗师也对其母亲进行了心理健康教育，缓解了她的担忧情...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
...是一种专门为小学生设计的心理测评软件，可对小学生的情绪、自尊心、社交能力等方面进行评估和分析。通过使用这一软件系统，家长和教师也能更好地了解小学生的内心世界，为他们提供更科学、更有效的心理支持和教育。...……更多
2024-04-10 07:32:00力大,心理,心理健康,晋阳,青少年,健康
...预防和处理措施。定期监测血压、合理饮食、适量运动和情绪管理等都是关键的注意事项。通过正确的孕期管理和积极的生活方式，我们可以降低妊娠高血压的风险，保护母婴的健康。让我们一起学习如何有效应对妊娠高血压，...……更多
2023-12-28 09:44:00妊娠,高血压,孕妇,妊娠,高血压,血压
...。这是为什么呢？其实原因并不复杂！喜欢生闷气女人的情绪，会直接影响到身体的健康。如果女人，总是生闷气，容易让身体免疫力下降，疾病容易上身。所以，女人想要长寿，一定要学会调节自己的情绪，保持愉悦的心情。...……更多
2023-10-09 18:08:00若是,脾气,情绪,不好,控制,女人
...声息地显现，包括睡眠质量的下降、认知能力的减退以及情绪的波动。这些变化不仅反映了身体的生理年龄，也暗示了健康状态可能需要额外的关注和干预。睡眠质量变化：随着年龄的增长，深度睡眠时长减少，夜间醒来次数增...……更多
2024-04-05 17:45:00肠胃,衰老,口腔,信号,不仅仅,年龄
...理性饮酒：心理与社交的平衡术心理平衡的崩塌：酒精与情绪的博弈日常适量饮酒可能暂时缓解压力，但长期依赖酒精易导致情绪管理能力下降。酒精对大脑的直接作用会干扰神经递质平衡，尤其是那些与情绪调节、冲动控制相...……更多
2024-02-27 13:10:00啤酒,身体,医生,饮酒,酒精,肝脏
...继续拥有良好的性体验是基本没有问题的。1、积极调节情绪很多女性在绝经过后之所以无法拥有理想的性生活，其实在很大程度上是由心理因素所导致的。因为在很多人的观念中，女性一旦绝经就意味着进入了衰老阶段，无论...……更多
2023-05-20 23:05:00一文,性生活,解答,女性,女性,性生活
在古老的中医理论中，肝脏不仅仅是一个器官，它是情绪和身体健康的桥梁。常言道：“怒伤肝”，这并非无稽之谈。现代生活节奏的加快，带来了各种心理压力和情绪波动，尤其是频繁的怒气和急躁情绪，这些不仅影响我们...……更多
2024-01-23 12:16:00肝气,易长,结节,性子,中医,方法
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本文转自：新民晚报◆ 沈一珠上海人欢喜叫伊夜开花，只有大热天才有，现在已经陆续新鲜上市了。常见个是像丝瓜一样长条嗰，勿过直径至少有小毛头拳头迭能大小
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俗话说腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之，腰部保持着人体正常的生理曲线，连接着身体上下两部分，起到承上启下的作用。腰酸腰痛却也时刻伴随着我们
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2024-06-23 15:49:00
北京商报讯（记者 姚倩）6月23日，北京商报记者获悉，专注“AI+药物递送”的创新型生物技术公司剂泰医药（METiS Pharmaceuticals）宣布完成1亿美元的C轮融资
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随着炎炎夏日的到来，高温和潮湿成为了这个季节的主旋律。对于糖友来说，这个季节不仅需要面对高温带来的不适，还要特别防范一些与糖尿病相关的健康问题
2024-06-23 10:30:00
糖尿病不仅影响我们的血糖水平，还可能导致一系列严重的并发症。今天，我们就来重点聊聊糖尿病的三大常见并发症——糖尿病眼病
2024-06-23 11:08:00
6月22日，由郑州民生耳鼻喉医院主办的“2024年第二届民生耳鼻喉河南专科发展学术论坛”在郑州召开。参会人员集体合影郑州民生耳鼻喉医院院长禹爽（左）
2024-06-23 11:30:00
本文转自：新疆日报记者从21日召开的第二届华夏院士专家新疆行系列活动开幕式上获悉：华佗工程听力健康专项行动“新疆老年人听力障碍测听筛查项目”正式启动
2024-06-23 11:02:00
