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...小腿腓肠肌约5~10分钟。每日治疗2~3次，每次15~20分钟。4情志护理患者的心理状态对疾病进展有一定影响，因此医生、患者家属应当多加注意病人的心理健康，及时引导其排解不良心理情绪，减少不良情绪给疾病和生活带来的各...……更多
2023-12-14 09:17:00妙招,类风湿,风湿,养生,中医,关节
在中医理论中，人的情志被总结为七种，称为“七情”，即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏，即肝、心、脾、肺、肾，有着密切的联系。每一种情志都对应着不同的脏腑，对人体产生不同的影响。...……更多
2024-07-13 06:40:00能导,情绪,致病,波动,中医,疾病
...也。”在春季要适应春“生”的特点,生发心志,调摄精神情志,保持愉悦、舒畅的情绪,促进人们肝气的生发、调畅。我们应根据个人体质适当增加户外活动,踏青赏景,陶冶性情,使自己的精神情志与自然界生发之气协调一致。免生...……更多
2024-04-18 07:40:00养生,科学,肝气,情志,气血,安康
...张的状态。过度劳累会消耗人体的气血，导致脾气虚。3.情志因素：情绪对于人体的健康具有很大的影响。长期处于压抑、焦虑、抑郁等不良情绪中，会导致肝气郁结，进而影响到脾胃的功能，引发脾气虚。4.疾病及药物：某些...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
...效为疏肝解郁、降逆安神、化痰化湿、止呕止泻，适用于情志不畅、胃热呕吐、泄泻等症状，同时，也有助于改善睡眠质量和调节情绪。01首先了解一下，肝气郁结的危害肝气郁结是中医学中的一种疾病，是指在情志不畅、饮食...……更多
2023-05-17 18:46:00肝气,肝气,症状,逍遥散,气血,情绪
...湿内停，则易形成痰湿，痰湿阻滞则可导致肥胖。此外，情志不畅、久坐少动等因素也可导致气滞血瘀，进一步加重肥胖问题。针灸作为一种非药物治疗方法，在中医减肥中扮演着重要角色。针灸通过刺激特定的穴位，可以调节...……更多
2024-04-23 16:59:00中医医院,中医,单纯性,针灸,草药,肥胖
...重腹泻症状。二、如何改善脾气虚者生气时的腹泻症状1.情志调节：保持良好的心态，避免长时间处于不良情绪中。可以尝试进行心理咨询、冥想、深呼吸等方法，调节情绪，改善脾气虚的状况。2.饮食调理：脾气虚的人在饮食...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...多胃病，久治不愈，如果做了检查问题又不大，大概率跟情志有关。《黄帝内经》中早有记载，“心为五脏六腑之主，心动则五脏六腑皆摇。”这意味着，情绪的波动不仅仅影响心脏，还会波及到整个身体，尤其是脾胃功能。当...……更多
2024-07-01 11:34:00成千,胃病,偏方,胃肠,张先,治疗
...疾病的预防，建议从调脾胃之气、顺应四时、劳逸适度、情志调达、饮食调摄及未病先防等方面进行。1、调脾胃之气。脾胃为气机升降之枢纽，脾主升清、胃主降浊，通过受纳、运化、升降的过程，以化生气血津液而奉养全身...……更多
2024-05-07 19:30:00养生,医生,脾胃,中医,饮食,内应
...虚甚或下陷，清阳不升，浊阴不降，气化无力而生癃闭。情志内伤。如惊恐、忧思、郁怒、紧张等引起肝气郁结，疏泄失司，三焦水液的运行及气化功能失常，则上焦肺不能敷布津液、中焦脾不能运化水湿、下焦肾不能蒸腾气化...……更多
2024-04-22 09:53:00癃闭,中西医,治疗方法,症状,治疗,方法
...快餐果腹，油腻、辛辣食物摄入过多，导致胃火上升。2.情志失调：长期精神压力大、焦虑、抑郁等负面情绪也会影响脾胃功能，引发胃火。3.生活习惯不良：作息不规律、缺乏运动等不良生活习惯也是导致胃火过旺的重要原因...……更多
2024-01-18 10:31:00臭味,毛病,口臭,情志,运动,口腔
...减少酒精消耗，对于改善心理健康，尤其是对于正在经历情志疾病的人来说，尤为重要。通过上述分析可见，饮食习惯与心理健康之间存在密切关系。选择健康的饮食习惯，减少或避免摄入可能对心理健康产生负面影响的食物，...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...是一帆风顺的，一旦出现一些波折，就容易影响到我们的情志，而我们中医认为，情志不畅，也会影响到我们的健康比如说有的人因为一些事情非常生气，有的就会说“不吃饭了，气都气饱了，这句话可不是一句气话，这是怒伤...……更多
2024-07-05 06:38:00中成,肝郁,中成药,样子,分析,肝气
...药物反应，邪入少阳，肝胃不和，气机不利，久病难愈，情志郁结。治则：和解邪热，疏肝健脾，理气祛痰。方用柴平汤加减：柴胡30g，黄芩6g，姜半夏12g，太子参15g，炙甘草6g，苍术12g，厚朴9g，陈皮12g，青皮9g，连翘15g，皂角...……更多
2024-04-01 10:07:00汤加,产后,治疗,脾胃,少阳,柴胡
...也注重在疾病发生后，通过调整患者的生活起居、饮食、情志等方面，促进疾病的康复。(一)生活起居护理中医护理中，生活起居的调理是基础。对于心血管疾病患者而言，保持病室安静、舒适，光线柔和，温度适宜至关重要。...……更多
2024-07-29 09:52:00锁心,血管,护理,中医,密码,青春
...致食物在胃肠内堆积，进而引发胃胀、打嗝和消化不良。情志不畅：长期情绪抑郁或焦虑，可能导致肝气郁结，影响脾胃的运化功能，从而引发胃胀、食欲减退、乏力等症状。脾胃虚弱：脾胃虚弱会影响脾胃的运化功能，导致食...……更多
2024-05-09 10:30:00方子,健康,脾胃,胃痛,气机,症状
...苔白腻，舌尖红，舌底静脉曲张。脉诊：滑脉。在临床上情志因素与消化系统疾病密切相关。中医认为肝主疏泄，能调畅情志，助脾运化，与消化系统疾病密切相关。肝与脾胃同居中焦，主疏泄，调理气机，对脾胃气机的升降有...……更多
2023-11-15 10:43:00胃痛,医师,中医,情绪,胃痛,情志
...至关重要。怎样保护我们的心脏?下面我就从饮食习惯，情志所伤，气候环境，行为规范四个方面向大家简要介绍。心主血脉，只有气血充盈，脉路通畅，心才能将血和营养物质输送到五脏六腑，少吃或偏食都会造成血不充盈。...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
...饮食、暴饮暴食等不良饮食习惯，以免加重脏腑负担。2.情志调摄：中医认为，情志是影响脏腑功能的重要因素。过度的情绪波动会导致气血紊乱，进而影响脏腑的正常功能。因此，我们要学会调节自己的情绪，保持心情愉快、...……更多
2024-09-03 13:21:00中医养生,脏腑,养生,中医,整体,脏腑
...动作舒展、量力而行，就会对提升身体素质有很大帮助。情志：恬淡豁达雨水时节，人们应避免“伤春”，尽可能保持情绪平和，多与亲朋好友沟通交流，及时释放压力，疏导不良情绪。保证好睡眠也是调节情志的重要方法。穴...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...，让肝经、胆经的气血能够正常的归经。第二个就是调养情志。肝主情志怒，伤肝，但是压抑郁闷的情绪也会伤肝。最好能够自我调节情绪，主动的释怀，实在不行就出去散散步，泡点菊花或者玫瑰花，也能够帮助肝脏正常的疏...……更多
2024-03-15 11:34:00女性,情志,酸味,肝胆,就是,肝脏
...一定程度上影响身体健康，因此在小雪时节，应注意调节情志，保持心情的乐观开朗。”侯俊林说。“电子中药”火出圈到底什么是“电子中药”？侯俊林解释道，通俗意义上讲，目前网络上流行的“电子中药”就是指在中医理...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...营养均衡，避免过多食用生冷食物；在情绪方面，应调畅情志，保持心情愉悦，以助于脾胃的恢复。综上所述，针对不同症状，我们可以选用不同的食疗方法和穴位按摩进行调理。能够有效改善脾虚带来的困扰，恢复脾胃的正常...……更多
2024-05-09 10:12:00脾虚,症状,办法,脾胃,症状,穴位
...律，定时定量，细嚼慢咽，有助于脾胃功能的恢复。2、情志调护。中医认为，情志不畅也是导致脾胃功能失调的重要原因之一。因此，保持心情舒畅，避免过度思虑、愤怒、抑郁等负面情绪，对调理脾胃至关重要。可通过冥想...……更多
2024-08-22 01:41:00脾胃,中医,常用,医生,方法,脾胃
...区疼痛不适，表现为胸胁胀满、走窜疼痛或刺痛、胸闷，情志抑郁或易怒，面色晦暗。中医治疗可采用行气活血的方法，如柴胡疏肝散（由陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草组成）和金铃子散（由金铃子、延胡索组成...……更多
2024-04-12 14:35:00消融术,中医养生,肝癌,养生,护理,中医
...时，要保持足够的水分摄入，有助于胆汁的稀释和排出。情志不畅会影响气血运行，增加胆结石的风险。因此，要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、阅读、散步等方式放松心情。适当的体育锻炼可以促进气血...……更多
2024-06-09 14:54:00胆结石,脾胃,诊疗,中医,胆结石,治疗
...血运行，又能帮助消耗体内多余的脂肪。在中医理论中，情志因素也对高脂血症的发生产生着影响。长期的情绪压抑、焦虑不安等负面情绪，会导致肝气郁结，进而影响脾胃的运化功能。因此，保持良好的心态，对于预防和治疗...……更多
2024-05-13 16:31:00中医医院,中医,高脂血症,北京,视角,防治
...合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。3.情志调理：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响脾胃功能。4.生活调理：保持规律的作息时间，避免熬夜；戒烟限酒；注意保暖，避免着凉。...……更多
2024-06-02 11:52:00脾胃,邪气,妙方,不好,脾胃,平胃散
...夜，导致脾胃功能下降，这也是他频繁放屁的原因之一；情志内伤情绪波动，如焦虑、抑郁等，都可能影响肠胃功能，导致放屁增多；张先生的工作压力和生活压力，可能已经对他的情志产生了影响；肠道菌群失调肠道是人体内...……更多
2024-05-02 09:58:00预警,疾病,原因,有关,张先,脾胃
...可能与气温回暖，人们相对活动增多，以及兴奋、声光电情志刺激等因素多有关。”浙江省人民医院神经内科主任郭舜源主任医师建议，患者们春季控制病情，需要做好这些——首先，别过度劳累，避免长期熬夜。春季气温回暖...……更多
2024-04-02 07:25:00情志,高发期,癫痫,就医,女孩,癫痫
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本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
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本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
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