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悲伤、抑郁、提不起情志…… 秋季警惕“情志病”
...让人悲凉又感伤。为什么一到秋季就“多愁”?如何调整情志,安心度过“多事之秋”?一起来听听杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰的建议。股市跌跌涨涨 身体状态也跟着起起伏伏32岁的胡先生(化名)是一位新晋股...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治Y女士的悲伤流泪不能自控
...之为七情内伤,可以伤及脏腑,而由于心藏神,肝主调畅情志,又易伤心、肝,从而产生情志上的疾病。当然,依据五脏所主情志不同,情志致病也易伤其所主的脏腑以及本身体质影响。反之,脏腑出现了问题同样会导致某些情...……更多
情绪可能是脾胃疾病的隐形推手
本文转自:人民网中医理论认为,情志(心理因素)是影响身体健康的主要因素之一。如果人体气机不能调畅、肝郁气滞不能调达脾胃,就很容易出现功能性胃肠病。杭州市中医院睡眠医学中心主任张永华在做客“人民好医生...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“压力山大”的年轻人,如何用中医调理焦虑?
...疑难杂症。出诊时间:每周一下午中医理论认为,焦虑等情志问题与脏腑功能失调密切相关。在中医看来,心主神明,为五脏六腑之大主,焦虑的发生往往与心的功能失调有关。同时,肝主疏泄,调畅气机,若肝气郁结,也会导...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
本文转自:右江日报情志调理是中医学中的一个重要概念,指的是通过调节人的情绪和心理状态,从而达到预防和治疗疾病的目的。情志调理是中医学中的一种重要的治疗方法,因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关,...……更多
做好情志调摄 舒缓身心压力
...医认为情绪的健康状况直接关系到身体健康的状况,因此情志调摄是中医调节心理健康的第一步。重视整体观念,通过情志转移法、以情胜情疗法、说理开导疗法等,帮助老年人调整不良情绪,从而达到身心健康。可通过针灸、...……更多
抑郁症日常调治五措施
...面的日常调治措施。七情致病与抑郁症抑郁症的复发多与情志刺激有关,因此保持乐观、进取的精神状态,维护良好、健康的心理活动,对防治抑郁症至关重要。《黄帝内经》将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊称为“七情”,认为...……更多
治疗抑郁症也可以中西医结合?
...中医治疗方法中医治疗抑郁症的核心思想是“调气血、理情志”,中医认为,情志失调是导致抑郁症的主要原因之一,情绪低落、烦躁不安等都会影响到人体的气血运行,所以中医治疗抑郁症首先要通过调整情绪,舒缓患者的心...……更多
12岁女孩深夜突然不省人事就医后被查出癫痫 春季是情志病高发期,做到几点注意预防
...可能与气温回暖,人们相对活动增多,以及兴奋、声光电情志刺激等因素多有关。”浙江省人民医院神经内科主任郭舜源主任医师建议,患者们春季控制病情,需要做好这些——首先,别过度劳累,避免长期熬夜。春季气温回暖...……更多
肝火旺,身体常见哪些表现?建议:做好3件事,或能助你降肝火
...受能力的肝火,最终肝火会演化成火邪。中医上讲肝是主情志的器官,所以怒会伤肝,平时如果爱吃重口味食物,会让身体出现湿热也会导致肝火旺盛,还有肝经堵塞,运行不畅,晚上经常熬夜,睡眠不足都会引发肝火旺盛。肝...……更多
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应,适宜的情绪反应对于身体五脏具有良好的促进作用。《素问·阴阳应象...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾、肺、肾,有着密切的联系。每一种情志都对应着不同的脏腑,对人体产生不同的影响。...……更多
世界睡眠日 | 熬夜爆肝,不是说着玩的!
...罐装食品,被黄曲霉素污染了的食品等。3.控制情绪 调畅情志讲究七情疗法是中医的一大特色。情志过度刺激会影响肝气条达,五脏之气的平衡关系受到破坏,因此平时要注意控制情绪,调畅情志。当情绪不舒畅时,尽量能够找...……更多
问止中医|中医大脑治抑郁症2例,跟抑郁症西药再见
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻,自古就有“七情致病”的中医理论,中医早已建立起情志、神志与身体机能和病症之间的联系。2018年7月,我接诊了从事心理咨询工作的一位女患者...……更多
空巢老人久“宅”焦躁  肝脾肾入手可调情志
...文转自:羊城晚报空巢老人久“宅”焦躁肝脾肾入手可调情志广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中医案黄伯,66岁,情志抑郁伴失眠1年余今年66岁的黄伯,前几年老伴去世...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...至关重要。怎样保护我们的心脏?下面我就从饮食习惯,情志所伤,气候环境,行为规范四个方面向大家简要介绍。心主血脉,只有气血充盈,脉路通畅,心才能将血和营养物质输送到五脏六腑,少吃或偏食都会造成血不充盈。...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|焦虑症是“肝”惹的祸?中医带你了解“肝气郁结”与焦虑的关系
...关系呢?在中医理论中,肝主疏泄,具有调畅气机、调节情志的作用。当肝气郁结时,气机不畅,情志也会受到影响,从而引发焦虑等情志问题。因此,从中医的角度来看,焦虑症与肝气郁结确实有着密切的关系。那么,什么是...……更多
...药报本报讯 (记者徐 婧)日前,北京中医药大学举办“情志医学与大学生心理健康”论坛,旨在深入探索中医药与心理健康教育相结合的新路径新方法,为促进大学生身心健康贡献中医药智慧和思路,进一步健全完善学校、家...……更多
情志与心态为什么会影响人的健康?
...伤肾”之说。这说明中医在病因和疹病治病中,十分重视情志与心态对健康的影响。那么,情志与心态是怎么影响健康的?其中的科学道理是什么?在愈诗源主编的《人体解剖生理学》第七章血液循环(245页)影响微循环血流量...……更多
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
...这个引人入胜的健康之谜。中医理论认为,肝主疏泄,司情志。当人长期处于压力之下,情绪波动较大时,极易导致肝气郁结。 肝气郁结会影响人的情绪状态,还会波及脾胃功能,进而影响睡眠质量。柴胡舒肝丸作为一种传统...……更多
经常早醒失眠的人,多是肝不好,3 个中成药,清肝泻肝
...好。中医认为,肝脏是人体的重要器官之一,它具有调节情志、贮藏血液、疏泄气机等功能。肝脏不好,就会导致情志失调、气血不畅、神魂不安,从而影响睡眠。早醒失眠的人,往往有以下几个特征:情绪不稳定,容易烦躁、...……更多
...气大伤身”。生活中的许多疾病都与“气”有关,那么,情志失调又对身体健康有哪些危害呢?焦虑——消化系统受损心理压力大、情绪不好的人群常伴随交感神经兴奋,这会导致胃的血流量减少、蠕动减慢,造成腹痛、腹胀、...……更多
问止中医 | 于素丽医师:坏情绪引起的胃痛肝区痛
...苔白腻,舌尖红,舌底静脉曲张。脉诊:滑脉。在临床上情志因素与消化系统疾病密切相关。中医认为肝主疏泄,能调畅情志,助脾运化,与消化系统疾病密切相关。肝与脾胃同居中焦,主疏泄,调理气机,对脾胃气机的升降有...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...等,这些运动不仅能促进气血循环,还能缓解秋乏;五、情志调养,保持乐观中医认为,秋季与肺相应,肺主悲,因此秋天人们容易产生悲伤情绪;保持乐观的心态,可以通过听音乐、绘画、旅游等方式来调节情绪,避免情绪波...……更多
成都中医肿瘤研究院罗程:改善乳腺瘤患者情志
乳腺肿瘤作为女性常见肿瘤之一,不仅侵蚀患者身体健康,还在心理层面投下阴影,引发压力、情绪波动,打击患者自信心。在此情形下,家属如何与患者交流,成为至关重要的课题。成都中医肿瘤研究院罗程分享一些交流技...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...息习惯,每天保证7-8小时的睡眠时间,有助于养气血。4.情志调节情志对身体健康有很大影响。保持良好的心态,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪,有助于气血的生成和运行。可以通过运动、倾诉、冥想等方式调节情志,保持心...……更多
癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
...免疫力、抗肿瘤的作用,可以适量加入到汤品或茶饮中。情志调节:心理健康对防癌的重要性情绪和心理健康在中医防癌中同样占据重要位置。长期的负面情绪如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致内分泌失调,削弱免疫系统功能,增...……更多
中医内科的养生和保健原则
...为主、扶正避邪中医强调预防和调养,通过饮食、起居、情志等方面的调节,预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保持心情舒畅,从而避免损伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为,身体活动和静养互相补...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...减少酒精消耗,对于改善心理健康,尤其是对于正在经历情志疾病的人来说,尤为重要。通过上述分析可见,饮食习惯与心理健康之间存在密切关系。选择健康的饮食习惯,减少或避免摄入可能对心理健康产生负面影响的食物,...……更多
社区医疗区共携手 同筑秋季养生之路
...义。在谈到秋季养生观时,刘主任从饮食、起居、运动、情志等多个方面进行了详细阐述。在饮食方面,刘主任建议居民们遵循秋季养生的原则,多吃一些具有滋阴润燥、润肺生津作用的食物,如梨、百合、银耳等。同时,要注...……更多
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小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,天气寒冷,北方的雨变成了雪
2024-11-28 14:24:00
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!小雪过后,我们就正式进入冬季了,入冬后的气候和秋季有所不同
2024-11-28 14:24:00
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
随着气温逐渐降低,寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里,身体容易受到寒气的侵袭,免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气,增强体质
2024-11-28 14:25:00
葛根清汁可以开发成饮料吗,开发葛根清汁饮料有哪些作用
在当今健康意识日益增强的社会背景下,传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点,逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中,葛根作为一种历史悠久的中药材
2024-11-28 14:26:00
为何有人喝了几十年茶,肾脏依旧很健康?医生:这3个关键要记牢
“为什么有人喝了几十年茶,肾脏却依旧健康?这其中到底有什么秘密?”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年,脾气却像年轻人一样火爆
2024-11-28 14:27:00
立冬吃木耳的好处
“倏忽秋又尽,明朝恰立冬。”不知不觉,天气已经凉了许多,冬的脚步已经悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,表示冬季正式开始
2024-11-28 14:27:00
这菜铁含量丰富,价格实惠,建议入冬后常吃,补血御寒,增强体质
随着寒冬的到来,许多人开始关注如何增强体质,抵御寒冷。在这个季节里,补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材,不仅含有丰富的铁质
2024-11-28 14:27:00
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
在美食的世界里,红枣猪蹄黄豆汤宛如一颗璀璨的明珠,散发着诱人的魅力。制作这道汤品,首先要精心准备食材。选取新鲜的猪蹄一只
2024-11-28 14:29:00
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
导读:每年冬天,因为恶劣气候比较多,每个月总有几天不好出门买菜,如果此时家里有一些晒干的菜,用这些菜干炖一锅肉吃,真的是太省事
2024-11-28 14:29:00
短命,伤肾,伤脑…“抗衰药”二甲双胍翻车,ChatGPT之父也中招
陆元(化名,41岁)与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了,不仅自己经常吃,父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
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作者:邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了,又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤,不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
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随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题
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