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运动四种情况要留心
...要注意了,这可能预示着人的身体已经开始脱水了。这种情况一般出现在天气比较热的情况下,这时候建议不要再“硬扛”下去了,应该及时去阴凉处休息,及时补充水分。在补水的时候也需要注意,不要短时间内喝太多水,以...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
家务引起的头晕恶心,可能是患上了某种疾病。这种情况不能忽视,需要及时就医。本文将介绍这种症状可能对应的疾病,以及中西医的治疗方法。一、症状解析女子在做家务时出现头晕恶心的症状,可能是以下几种疾病的表...……更多
如何识别并应对急腹症
...这些信息对医生的诊断至关重要。同时,记录症状的变化情况,包括疼痛是否有所缓解或加剧,以及是否出现新的症状。根据医生的诊断和建议采取相应措施,接受必要的检查(如血液检查、影像学检查)和治疗(如药物治疗、手术...……更多
浙江籍国羽17岁天才选手陨落 专家:猝死其实很近 注意身体发出的6个“求救信号”
...急速出汗表明人体产生应激反应,提示身体可能出现紧急情况,要引起重视。信号四,晕厥。因为心脏不能正常供血,导致大脑供血不足,出现大脑昏沉,眼前天旋地转,心跳好像要停摆,下一秒就失去意识昏在地上的感觉。不...……更多
警惕肾挫裂伤
...的是,肾挫裂伤的症状可能因个体差异而有所不同,有些情况下可能出现无明显症状或轻微症状,因此确诊还需要医生综合判断,进行相关检查和诊断。三、诊断(一)临床评估:医生会仔细询问患者的病史,了解发生肾挫裂伤...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...呼吸频率来提高氧气供应,患者可能有呼吸急促或气短的情况。出冷汗发生心肌梗死时,由于心脏无法正常泵血,全身血液循环不畅,有的人会感到浑身冰冷、冒冷汗。 恶心呕吐当心脏供血不足,消化器官会出让自己的“用血...……更多
饭后百步走,活到99?饭后运动对健康有益还是祸根,医生告诉你
...,还是高龄群体,都应在医生的指导下,根据自己的具体情况制定适合自己的运动计划。饭后运动,应秉承安全、稳妥的原则,量体裁衣,才能真正达到健康长寿的目的。 ……更多
身体里面有胆结石,主要病因是什么?一文了解清楚
...结石之后,患者身体有明显不舒服的症状,医生就会根据情况建议患者进行开腹、微创手术,有必要的话会进行胆囊切除手术。但胆囊是身体里面的必要器官之一,一般医生也是能不切除就不会切除的。也有一种治疗方式是保留...……更多
孕期如何缓解孕吐?专家来分享,让你舒适度过孕早期!
...和呕吐的症状。虽然孕吐在孕早期比较常见,但每个人的情况都会有所不同,有的准妈妈可能症状较轻,而有的则可能较为严重。针对孕吐的缓解,专家给出了以下建议:一、调整饮食饮食对于缓解孕吐至关重要。准妈妈们可以...……更多
“青春杀手”黄体破裂
...黄体内部血管破裂或黄体囊肿形成后自发破裂所致。这种情况下,患者可能没有明显的诱因就突然出现下腹疼痛、恶心、呕吐等症状。另一方面,外力作用也是导致黄体破裂的一个重要原因。比如剧烈运动、腹部受到撞击、性生...……更多
男孩一跑步全身起红疹 原来运动也可能过敏
...运动性过敏患者不算少见。运动性过敏是一种只在运动的情况下才出现的全身性过敏反应,在运动的任何阶段都有可能出现。目前已知的运动过敏发病机制,是皮肤肥大细胞脱颗粒以及血浆组胺和血清类胰蛋白酶水平短暂升高。...……更多
在剧烈运动后,有这4件事不能马上做,以免身体“造反”
...身体健康的过程中锻炼的方法需要合理,根据自身的实际情况选择强度适宜的运动,才能够发挥良好的养生效果。很多人经过剧烈运动之后还总是存在错误的行为,如果某些事情马上做,有可能会让身体受到损伤,需要了解剧烈...……更多
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
...,患者来时腹痛、恶心、呕吐、萎靡,还伴有严重脱水,情况比较严重,状态很差,我们当即安排紧急检查。”检查结果令人震惊:方女士的肠道发生了扭转,小肠像麻绳一样扭转了180°,约有20厘米的小肠组织已经坏死,需要...……更多
烟台市120急救中心提醒:春季运动要适量,过量运动会适得其反
...系统的兴奋度。但烟台市120急救中心工作人员提醒市民,运动对人体虽然有诸多好处,但过量运动则会适得其反。4月19日14时许,莱阳的车先生在剧烈跑步后突发晕厥,并伴恶心呕吐,烟台市120急救指挥中心闻讯后,立即调派急...……更多
选对时间与方式 健康运动好生活
...成为不少市民晨练的选择。“不管选择哪种运动,与自身情况适合最重要。”袁令晨说。突击健身莫过量“周末和朋友打了半天羽毛球,胳膊疼了好几天。”市民时文秀说,她平时工作忙,一般会选择周末运动,偶尔会因为运动...……更多
阳康后,想要身体恢复千万不能做3件事,无论如何先忍一忍
...体没有完全恢复,会有4个征兆1、困倦嗜睡有一个明显的情况就是很多网友提到的睡不够。可能和以前同样的睡眠时间,但是现在却是感觉总是睡不够。甚至有人表示自己越睡越累,整天睡着还是感觉无精打采。当然,也有出现...……更多
夏日炎炎,尿酸也“热”起来了?——夏日尿酸控制全攻略
...尿酸的升高呢?尿酸,是人体新陈代谢产生的产物,正常情况下,它扮演着抗氧化的正面角色。然而,一旦体内尿酸产生过多或排泄不畅,便可能导致血液中尿酸水平过高,诱发痛风、肾脏疾病等健康问题。夏日,随着饮食习惯...……更多
为什么说“刚吃完饭不能剧烈运动”?这与血液循环规律有何关联?
...的今天,一条看似简单的生活习惯——饭后立即进行剧烈运动,其背后隐藏的健康学问远比想象中复杂。多年来,社会上流传着关于饭后活动的各种说法,其中,“饭后百步走,活到九十九”这句古谚言促使许多人在餐后选择步...……更多
几种会导致胃痛症状的疾病,早了解早受益
...种不健康不规律的饮食会在短时间内引起胃痛,并且这种情况长期发生,是极有可能诱发胃病。人是非常难忍受胃痛的,但如果不找对病因而吃错药,会对我们的身体产生严重的伤害。而且胃痛不光是胃病造成的,其有可能是十...……更多
...疗,终于康复出院。专家提醒,运动要适度,不要在劳累情况下从事高强度运动。小跃平时喜欢通过踢足球来调整状态。踢球剧烈运动后的第二天,小跃突然感觉胸闷憋气,恶心呕吐,在当地医院检查,医生考虑是自发性气胸,...……更多
科学减重 杜绝隐患
...严重患者可能还伴有急性肾功能衰竭,出现少尿、无尿等情况。除了血尿、肌肉酸痛外,横纹肌溶解症还可能出现发热、全身不适、恶心、呕吐等不典型的症状。减肥不是一蹴而就的事情建议合理饮食,健康运动。科学减重增肌...……更多
蔡倩医生:肌酐高的朋友们听好了,解药就在自己的身体里
...,增加肾脏负担。而且一定不要勉强自己运动,根据个人情况制定运动计划,适量运动,避免过度劳累。运动前后要做好热身和拉伸,避免运动损伤。3、保持良好的睡眠状态充足的睡眠有助于身体恢复和肾脏功能的修复。建议...……更多
左小腹疼痛男性什么原因
...有关。病情发展时,一般会表现为右下腹疼痛,但在某些情况下也可能引起左小腹疼痛,还可能伴随恶心。建议男性及时就医通过腹腔镜阑尾切除术治疗。在日常生活中,建议男性做好局部的卫生工作,避免熬夜,穿宽松透气性...……更多
介入手术后,该注意什么?
...步、提重物等,以防止出血或伤口感染。根据手术的具体情况,医生会给出具体的运动恢复计划,需严格遵守。二、饮食调理。术后需要吃容易消化、营养又丰富的食物,如瘦肉、鱼、蛋、苹果、香蕉等,避免吃辛辣、油腻或者...……更多
普外科腹部手术后为何要早期下床活动
...持坐姿。观察患者的感受,如果患者有不适感,根据个体情况每次保持该姿势5~10分钟后躺下休息,全天协助患者锻炼2~3次即可;如果患者坐姿无不适主诉,则协助其床旁站立30秒,扶床栏原地踏步、离床5~10分钟,就地休息一...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...注意这些锻炼是为一般人群设计的,你可能需要根据个人情况适当修改。而在运动中,以下这些注意事项也值得引起重视。做好运动前后的准备和放松。压腿、压跟腱、压肩膀等,简单弹跳拉伸几下,5~10分钟即可。运动后,先...……更多
六大饭后禁忌:做错一个都可能伤身!你中招了吗?千万别大意
...导致铁吸收不足,增加缺铁性贫血的风险。为了避免这种情况,建议在饭后至少等待1小时再喝茶。这样不仅可以避免影响铁的吸收,还能利用茶叶中的其他健康成分,如抗氧化物质,促进身体健康。同时,选择淡茶而不是浓茶...……更多
如何度过每个月的那几天
...,我们需要了解自己的身体,特别是经期期间身体的变化情况。月经是由卵巢激素周期性变化引发的,它会导致子宫内膜脱落,这就是我们所说的月经。这个过程会对身体产生一些影响,包括痛经、情绪波动和身体疲惫。痛经是...……更多
...四、OHSS的预防目前预防OHSS的主要方法是临床医生对患者情况进行综合评估,选择合适的促排方案及促排药物使用剂量。即便在这些措施下,仍有少部分患者发生OHSS。但对易发生OHSS的高危人群进行早期预防管理,可以降低OHSS的...……更多
动感单车、负重深蹲......突击减肥,脂肪还没燃烧肌肉先“溶解”了
...腹俯卧撑轮着来,有氧无氧轮着来。3.不要在高热高湿的情况下进行高强度运动,及时散热,多喝水。4.夏天龙虾美味盛行,不要过度食用小龙虾,保证小龙虾的卫生。事实上,对于经常运动的朋友来说,由于肌肉有相当程度的...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
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阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
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云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
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侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
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