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老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...心健康和生活质量,更会对其他疾病起到推波助澜作用。老人最易缺7种营养素中国注册营养师谷传玲在微信文章中提醒,老人最易缺七种营养,不及时补太伤健康。钙年龄大了对钙吸收利用能力会下降,一般只有20%左右,另外...……更多
老年人猫冬有讲究
...是不是应该吃点儿啥补补身体呀!”1月10日,一位69岁的老人找到青海省人民医院中医科副主任医师杨彦裕。杨彦裕给老人把了脉并查看了舌苔,发现老人身体状态并不差,没必要进补。“您身体各方面都挺好的,完全不需要进...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...,我们一定要懂得忌口!比如在民间,总有一些懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”,这5不吃指的是啥?相信很多人都不知道,接下来我就详细的给大家讲解一下,希望大家都能遵守老传统,才能使我们更健康的...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...分。咱们应该更加重视身体的整体状况,别离个人的日子习气、运动状况、饮食习气等多方面要从来归纳判别一个人的健康状况。只需全面、客观地对待身体的每一个细节,咱们才干更好地了解自己的身体状况,然后做出更加明...……更多
75岁老人全身泛黄,竟是遇到“癌中刺客”!
...胆胰脾疑难病例诊治方面颇有经验,技术成熟,于是带着老人慕名从当地医院转至漳州市第三医院就诊。漳州市第三医院普外一科周智主任接诊了他,并为他进行详细的检查,原来吴老伯的胰头长了一个近3厘米的肿块,压迫到...……更多
公交车上的满足
...宋恕(绵阳)我登上公交车,刷卡时,电脑自动报出了“老人卡”的声音。转身看车厢内,座位都坐满了。往后移动几步,一位花季女孩马上站起来,把座位让出。我连忙向她点头道谢,就座。说老实话,我是心存惭愧的。我宁...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人,然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微不足道,是不是大家的养生之道出现了问题了呢?我们国家现如今的人均寿命已经突破了77岁,但是根据医学相关数据统...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
...体记者吴婉虹 通讯员徐心怡图/@视觉中国冬季烫伤高发 老人小孩留心65岁的赵婆婆因为中风后遗症长期卧床,上个月天气太冷了,保姆就帮她在大腿间放了个热水袋取暖,大腿被烫红了一块,还起了些小水泡。因为赵婆婆右腿有...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
本文转自:福州晚报凌晨出门锻炼老人突发心梗医生建议:晨练勿贪早,适当“赖赖床”门诊观察福州晚报讯“热在三伏 冷在三九”,进入“三九”后,福州虽然没有大雪纷飞,但也是寒气袭人。这样的日子里,不仅古人主张...……更多
莱西76岁老人脚背擦伤如同被“扒皮”
...报为患者进行手术。 半岛全媒体记者王靖通讯员史美“老人左脚背如同被人‘扒了皮’一般,耷拉下来。”近日,一位76岁的老人骑电动车不慎摔倒,左脚脚背与路面摩擦导致皮肤破裂,套状撕脱,造成脱套伤,青岛市市立医院莱西市...……更多
罕见!八旬老人腿上长出一只25公分长的“犄角”,原来是这种病
记者 刁明杰 通讯员 王豪87岁老人两年前生了怪病,腿上竟长出一个长达25厘米的“犄角”。近日,家属带着老人来到了北京大学人民医院青岛医院,普外科医生检查后诊断为皮肤角化病,该病好发于中老年人。确定治疗方案后...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
...质含量上独树一帜,拥有润肠通便的特性,因此被推荐给老人和孩子们食用。本文将深入探讨木耳菜的营养特点以及推荐的做法,希望读者可以更好地了解这种绿色蔬菜。木耳菜的营养特点1、高蛋白质含量木耳菜富含丰富的蛋...……更多
多学科协作,层层突围!烟台山医院成功抢救九旬重症老人
...科、输血科、营养科、皮肤科等多学科联动,这才成功将老人从死亡线上拉了回来。如今,严老先生不仅顺利康复出院,还过完了九十大寿,已经回到养老院颐养天年。在烟台山医院东院急诊重症监护病房内,医护人员和老人家...……更多
冬季来临,这些安全事项要谨记
...物品取暖还得谨防低温烫伤。比如,一些长期卧病在床的老人,由于血液循环不理想,手脚冰凉,家人会用暖宝宝、电热毯、热水袋等物品为老人取暖。长时间接触温度超过体温的热源可能导致低温烫伤。使用电热毯时建议隔着...……更多
俗语“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要注意
...岁这两个年龄段视为人生中的一道难以逾越的关卡。许多老人坚信,一旦迈入这两个年龄门槛,身领会忽然垮掉,以至面临死亡的要挟。这种观念在民间普遍传播,成为许多老年人难以摆脱的心理阴影。这种观念的来源能够追溯...……更多
如何强肌健骨、远离骨质疏松?这些情况请格外警惕
...,又会如何影响我们的健康呢?一起来看。【案例分析】老人腰疼入院 确诊突发脆性骨折最近,一名60多岁的老人因为腰部疼痛,来到山东淄博市市立医院脊柱外科就诊。患者:搬搬水桶,挪挪地方,一搬水来就试着很疼,当时...……更多
29岁小伙子皮肤像老人,致病习惯很多人都有
...州市中西医结合医院找他看诊。这种皮肤病,冬季多发、老人常见上周,一个29岁的小伙子来到市中西医皮肤科找罗宏宾医生看诊,拉起裤腿,惊现92岁老人的小腿,皮肤粗糙干燥,布满暗红色鱼鳞状小斑片,像碎瓷片一样。这...……更多
有香港脚怎么办 学会这两招化解尴尬
每天坐公交,免不了有时会闻到怪味,其实对于这种怪味,大家都很熟悉,香港脚是比较常见的,但是在公共场所,熏到了一个车厢的人,大家免不了会抱怨几句,这时当事者是无疑是最尴尬的。所谓的香港脚,就是指脚气,...……更多
3个小技巧教你快速去掉老年斑
...关于衰老的信号,比如长出皱纹、长出白发等,还有一些老人脸上、身上出现了难看的老年斑。老年斑其实就是长在老人身上的一些斑点,这些斑点凹凸不平,密密麻麻的遍布在老人的身上,不仅影响老人的形象和外观,还加重...……更多
掌握空调的正确打开方法,凉快又省电
杭州独居老人40℃高温不开空调电扇,热到住进ICU。据了解,老人一直都是一个人住,为节约电费,不肯开空调电扇,以至于室内过于闷热,被热晕了过去,幸好子女每天都会过去送饭,看到已经昏迷的老人才紧急送医。据家属...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
鸡蛋的营养价值是大家有目共睹的,现在许多家庭越来越注重这一点,所以许多人早上必吃一个鸡蛋,鸡蛋傍边含有优质蛋白,吸收率高达99%以上,又被称之为最理想的营养品。在平常鸡蛋的烹饪方法也是有许多的,比如水煮...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...机能逐渐下降,容易出现各种疾病和健康问题。2023年“老人年龄标准”公布,过了这个年龄,就能称呼老年人了世界卫生组织对全球人的身体素质和平均寿命进行了深入的研究,并制定了一个全新的年龄划分标准。这个规定将...……更多
老人斑能去掉吗
老人斑是可以去掉的。老年斑主要是由于老年人的皮肤新陈代谢出现了问题,导致黑色素没有办法完全的祛除所引起的。常吃生姜对消除老人斑是有很大帮助的,生姜当中有着挥发油、姜辣素等多种营养成分,而挥发油可以帮...……更多
从炎症到癌症,大约要几年时间?医生:5种炎症要多注意
...风险。首先,胃炎是一种常见的炎症,主要由于不良饮食习气、压力过大等要素惹起。假如长期不加以治疗,胃炎可能会演化成胃溃疡,以至胃癌。因而,我们应该留意饮食卫生,防止暴饮暴食和过度饮酒,同时坚持良好的心态...……更多
“春捂”到底怎么捂?做好这几点少生病
...:“捂”的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜。其中,老人体质偏弱,穿着理应保暖一点,衣服不要减得太快,尽量慢慢减。而对于儿童,很多宝妈认为春天气温变化大,捂着点儿好,其实宝宝皮肤较薄,皮脂腺的发育不完善...……更多
医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的
...化控制复原糖饮食,在日常生活当中,经过喝低脂牛奶的习气来停止补充钙质,回绝高碳水和高脂肪的食物,有些食物固然好吃,但是它会阻止身体当中的正常代谢,以至还会剥夺你的美丽。5、做好日常防晒工作不论你身处哪...……更多
老人“阳了”要每天监测生命体征(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏老人“阳了”要每天监测生命体征(图)康复期起居饮食功能恢复需精细调理市第三中心医院感染科医护人员在为患病老人治疗。王倩 摄老年人大多伴有基础病,感染新冠病毒后...……更多
头皮里总是长疙瘩和脓包,是咋回事?提醒:或是4种疾病的信号
...产品,防止过度搔抓或刮伤头皮。同时,坚持良好的生活习气和饮食习气也有助于预防头皮里的疙瘩和脓包。01头皮里总是长疙瘩和脓包,是咋回事?提示:或是4种疾病的预警这些疙瘩和脓包可能是头皮毛孔感染,或者是毛囊炎...……更多
记者 隋忠伟 李浩随着老龄化程度的不断加深,失能老人越来越多,老年人失能后养护难、洗澡难,已经成为普遍难题。为解决这一难题,日照港口医院长期护理科引进洗浴设备,并对护士及护工进行专业床上助浴培训,推出院...……更多
为何有的老人身上有异味,有的却没有?想要减轻异味,需做好3点
老人味指的是老年人身上所散发出来的一股难闻气味,比如臭味或者是腥味。在日常生活当中,大部分老年人的身上并没有这种气味,但有些老年人身上的这种老人味会非常的严重,导致很多人群都不愿意靠近老年人,使老年...……更多
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1.2亿中国人,因为它失去干饭自由
对当代年轻人来说,没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的,如果有,那就再来一顿。可谁能想到,一顿火锅有时可能会引发身体一连串的反应
2025-06-18 22:19:00
东城中医医院特聘专家闫卫红:冠心病中医调养与预防
闫卫红:北京中医药大学医学硕士,主任医师,于北京中医药大学附属东直门医院心血管内科及治未病中心从事临床、教学及科研工作30余年
2025-06-18 17:18:00
哈刚教授:皮肤与身体脏腑密切相关
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云,从事中医皮科临床四十余年
2025-06-18 17:49:00
毕节市关工委邀请农技专家赴纳雍县龙场镇开展农业科技实用技术培训
近日,毕节市关工委主任周长琦、常委副主任蒋弟元、副主任付立铭一行携毕节市农业科学院农技专家刘建新教授赴纳雍县龙场镇开展一场农业科技实用技术培训
2025-06-18 20:09:00
百里杜鹃管理区关工委宣讲活动走进大水中学
近日,毕节市百里杜鹃管理区关工委到大水中学开展“弘扬遵义会议精神走好新时代长征路”宣讲活动,通过讲述革命故事、重温红色记忆
2025-06-18 20:10:00
防范金融诈骗,纳雍“银龄”普法志愿服务小分队在行动
近日,纳雍县“银龄”普法志愿服务小分队联合县司法局普法宣传队以及县金融系统单位,在珙桐街道白水河社区广场,共同开展了一场防范非法集资和新型电信网络诈骗的公益普法宣传活动
2025-06-18 20:41:00
金沙县关工委调研西洛街道幼儿园
近日,金沙县关工委、县教育局关工委一行到西洛街道幼儿园开展工作调研。街道组织委员、部分“五老”代表,中心学校及幼儿园相关负责同志参加
2025-06-18 20:41:00
金沙县关工委开展学前教育“研培中心”建设督导工作
近日,金沙县关工委、县教育局关工委一行赴禹谟镇幼儿园督导学前教育“研培中心”建设工作。禹谟镇组织委员、部分“五老”代表和幼儿园相关负责同志参加
2025-06-18 20:41:00
铜仁市2025年关工委主任培训班开班
6月16日,铜仁市关工委主任培训班在中共永新县委党校(井冈山培训基地)开班,市关工委主任、市委原常委、市委宣传部原部长刘婕出席开班式并讲话
2025-06-18 20:41:00
花溪区关工委为乡村振兴班学子加油助力
6月16日,在中考即将来临之际,贵阳市花溪区关工委副主任刘开英、谢菊蓉一行走进花溪一中乡村振兴高坡班,为备战中考的学子们开展考前动员
2025-06-18 20:41:00
健康问太和 | 确诊宫颈恶性肿瘤后,应选择手术还是放疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着生活方式的改变,恶性肿瘤发病率逐年上升,其中宫颈恶性肿瘤在妇科恶性肿瘤中发病率居于首位
2025-06-18 20:57:00
惠水县积极选派退休干部担任党建指导员
近年来,惠水县累计选派57名退休干部党员担任非公企业和社会组织、村(社区)党建指导员,通过开展党建指导工作,推动退休干部党员在非公企业
2025-06-18 21:12:00
中医专家进社区 义诊服务惠邻里
6月15日,浦发银行贵阳分行联合广东省中医院贵州医院共同举办了主题为“歧黄济世·福泽邻里”的专家义诊活动,将优质中医医疗服务送到居民家门口
2025-06-18 21:43:00
罕见大降价!这种美味大量上市,杭州有人贪嘴中招!医生提醒
近期,电视剧《长安的荔枝》热播,让荔枝成为全民热议的焦点。与此同时,#荔枝价格大跌#登上微博热搜,数据显示,今年荔枝价格罕见暴跌
2025-06-18 22:02:00
微视频丨青龙“冰板栗”对您开口笑!栗子不再是冬季限定,冰着吃赛雪糕,热着吃香甜糯
6月18日,在2025年廊坊经洽会“6街16巷”消费市集,冰板栗成为展厅内清凉解暑的夏日新宠。精选个头大的栗子手工开口,在糖分最高时冷冻锁鲜,口感香甜软糯,还能快递运送到家。(摄
2025-06-18 22:02:00