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微量元素与儿童健康的关系
...生长迟缓、肥胖等发育性疾病。微量元素与小儿贫血缺铁性贫血儿童普遍存在锌缺乏的现象,同时铜的缺乏或超量也影响铁的吸收、转运和利用。譬如,铜缺乏会引起铁吸收减少和血红蛋白合成障碍,因此,婴幼儿较容易患上缺...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...,还可以帮助身体补充一些铁元素,能够有效的预防缺铁性贫血,b族维生素能够有效的预防细胞性贫血,对于改善贫血效果非常不错,特别适合一些女性食用。黑米中含有大量的异黄酮,微量元素和硒元素,它们的种类比较多...……更多
最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...合,形成草酸盐,降低人体对铁的吸收,容易导致铁缺乏性贫血。因此,不宜将芹菜与黄豆同时入菜。3.南瓜:芹菜和南瓜都是清淡的蔬菜,但它们的性质不同。南瓜属于湿性食物,容易引起腹胀、肠胃不适。因此,最好不要将...……更多
缺乏维生素B12的人,身体或会有7个表现,不妨对照下,要及时补充
维生素是保持健康所必需的有机化合物。它是人体所需的营养物质。这种物质既不是身体安排的质料,也不是能量的来源,而是一种调理物质,在物质代谢中起着重要作用。维生素B12也是其中之一!修改维生素B12又称钴安素,...……更多
宝妈妈孕期如何补充营养?
...。一般来说,宝妈妈在备孕及孕期应重视叶酸、碘、铁、维生素D等营养素的摄入。具体如何补充这些重要营养素可以参照以下四点:叶酸叶酸可有效预防胎儿畸形,促进胎儿神经系统发育。备孕女性至少应从计划怀孕前3个月开...……更多
每天吃一片叶酸,清除斑块、防脑梗,最后身体如何?
...里开始了她的叶酸之旅。叶酸,这种被广泛研究并推荐的维生素,对于中老年人来说尤为重要。对于李女士而言,她选择服用叶酸是出于对健康的关注,特别是在注意到自己的皮肤状况和血压、血糖水平有所波动后。她的经历,...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...要摄入1200mg的叶酸。然而,根据《2010~2012年中国居民膳食维生素摄入状况》的研究,我国居民每天的叶酸平均摄入量为180.9μg,远低于实验中使用的剂量。在正常饮食或叶酸补充的情况下,很难达到如此高的叶酸摄入水平。因此...……更多
脾转移瘤的临床分类,需要我们事先弄清楚
...多以全身广泛转移。可能有并发症,如脾功能亢进,溶血性贫血,胸腔积液和自发性脾破裂。2、典型症状(1)腹部肿胀:脾肿大引起腹痛腹胀主要伴有疼痛。(2)压迫症状:脾明显肿胀时,会出现周围脏器受压迫,如饱经风霜...……更多
献血后不需要进补
...人体造血的原料主要有蛋白质、碳水化合物、铁、叶酸、维生素B等,这些原料在普通食物里面都有。蛋类、瘦肉、大豆等食物中含有丰富的蛋白质,而绿叶蔬菜、水果和动物的肝脏、腐乳等食物中含有丰富的叶酸及维生素B等。...……更多
甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解
...治疗。01甲钴胺为什么能修复神经?甲钴胺是具有活性的维生素B12,主要用于治疗各种维生素B12缺乏所带来的疾病,在临床上一般用于各种类型的周围神经病的营养治疗也能应用于中枢神经系统,疾病的辅助性治疗。甲钴胺对于...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
叶酸作为一种重要的维生素B群成员,在维持人体正常运转中扮演着不可或缺的角色,它在胎儿神经发育、DNA合成以及细胞分裂等过程中发挥着重要作用。对于女性来说,怀孕是一段神奇而美好的旅程,也是她们生命中的一个重...……更多
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
...形状和口感。另外,贝贝南瓜的营养价值也非常高,富含维生素A、维生素C、钙和铁等多种营养成分。特别值得一提的是,贝贝南瓜的叶酸含量比苹果高出了42倍!所以,对于怀孕的妇女和需要补充叶酸的人来说,贝贝南瓜是非...……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
...其日常活动能力,增加其摔倒、骨折和虚弱的风险。营养性贫血,氧气输送受阻。蛋白质是血红蛋白的重要组成部分,蛋白质缺乏会导致血红蛋白的合成减少,从而导致血液中的氧气携带能力下降,使身体各个器官和组织的氧气...……更多
含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
身体的组织器官和组织细胞正常的运转活性是经过维生素的参与来到达的生命运转,维生素是体内的新陈代谢激素程度和内分泌激素程度以及大脑中枢神经系统运输活性必不可短少的一种营养成分。维生素B12是当今时期机体组...……更多
三亚首家儿童血液肿瘤科开科
...及实现患儿“大病不出岛”具有重要意义。地贫又称海洋性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血,由于常染色体基因缺陷而导致,是一组遗传性溶血性贫血疾病。数据显示,该病广泛分布于世界许多地区,我国南方地区地贫基因缺陷率...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
人体每天都需求补充7大营养素,其中维生素B12是比拟特殊的一个,相比于其他的维生素,维生素B12是独一一种含有金属元素的营养物质。我国有很多人存在维生素摄入缺乏的问题,其中也包括维生素B12,从人体每天的需求量上...……更多
红枣、阿胶不补血!提醒:真正补血的食物是这4种,少花冤枉钱
...的浪费。一、红枣和阿胶的真实作用:1.红枣:红枣富含维生素C、维生素A和矿物质,有助于提高免疫力和促进消化。虽然红枣对身体有益,但它并非直接补血的食物。2.阿胶:阿胶是一种中药材,被广泛用于妇女补血。然而,科...……更多
献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!
...充铁元素,达到提升造血功能的作用。 三、增加叶酸与维生素B12食物献血之后还应该适当的补充一些富含叶酸以及维生素B12的食物,比如各种动物肝脏、肾脏,以及水果、各种绿叶蔬菜和酵母当中,就含有大量的叶酸以及维生...……更多
得了幽门螺旋杆菌怎么办?这些错误不要犯!11个常见症状要注意!
...分泌,进而影响食物的消化和营养成分的吸收。7. 铁缺乏性贫血:H. pylori可能与某些铁缺乏性贫血的案例有关,尽管机制仍不完全清楚。8. B族维生素缺乏:尤其是维生素B12的缺乏,可能与H. pylori感染相关,因为这可能影响胃内...……更多
山西19岁少年猝死之谜:疑8个月内有偿捐献血浆16次,血浆站被家属质疑“拉人头”
...胞减少,重度贫血,出现心悸现象,怀疑再障(再生障碍性贫血)。赵志杰说,儿子去世后,其好友上门看望。通过多方了解,他们才知道儿子去世前经常“献血”。不过,献的并非是全血,而是血浆。△静乐县人民医院入院证...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...会随之减少。有些患者可能还会出现全血细胞减少及溶血性贫血的症状。4.肝功能异常奥美拉唑可升高转氨酶影响肝功能,对于肝功能不全的人来说应慎用奥美拉唑。此外若出现肝功能异常,这时应立马停止服用药物,无需特殊...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...补充外,还有多种营养成分,如猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B等,能够增加体力和抵抗力;而菠菜则富含维生素C、钙、铁等营养物质,对于维护身体健康有着重要的作用。长期食用这道菠菜猪肝汤,不仅能够满足叶...……更多
三胎产妇凌晨分娩大出血,诸城市人民医院紧急抢救挽回产妇生命
...经远去的时候,产妇再次出现心率快、血压低,重度失血性贫血情况,ICU立即联合心血管内科、介入血管外科、内分泌与代谢病科、普外胃肠外科会诊治疗,并请介入血管外科主任管培杰实施盆腔动脉造影、超声医学科主任祝林...……更多
市妇幼保健院防治出生缺陷 守好“三道防线”
...。对准妈妈来说,缺乏叶酸容易出现胎盘早剥、巨幼细胞性贫血及妊娠高血压等症状。通常建议准妈妈从受孕前3个月就开始补充叶酸,并持续整个孕期(备孕期每日的推荐服用剂量为0.4毫克,怀孕期剂量为0.6毫克)。市妇幼保...……更多
缺乏维生素B2可能导致口腔溃疡、皮肤问题和其他健康问题
维生素B是一个庞大的营养家族,包括多种维生素B族成分。这些成分在人体内发挥着至关重要的作用,参与能量代谢、神经系统的正常运作以及许多其他生理过程。缺乏维生素B可能导致各种健康问题,因此保持足够的摄入量对...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
叶酸是一种水溶性的维生素B族成员,人类无法自身合成叶酸,只能依赖外部摄入。叶酸在人体内有着多种重要的生理功能,包括促进细胞分裂、DNA合成、红细胞生成、免疫力提升、心血管疾病预防、神经系统发育等。1.绿色蔬...……更多
四川省妇幼保健院首例接受造血干细胞移植患儿恢复良好
...再也不用每周都输血了。”原来,天天患有重型再生障碍性贫血,今年9月15日入院。在完善了移植前配型、相关检查及并发症处理后,他于10月10日进入层流病房,预处理后顺利完成脐带血干细胞(辅助)及外周血造血干细胞的...……更多
为什么要做骨髓穿刺检查
...断造血系统疾病骨髓象检查对各种类型白血病、再生障碍性贫血、巨幼细胞贫血、恶性组织细胞病、戈谢病、尼曼-匹克病、海蓝色组织细胞增生症、多发性骨髓瘤具有诊断价值,也常通过复查骨髓象评价疗效或判断预后。(二)协...……更多
万分之一概率 续写生命奇迹
...3月23日,青海大学附属医院血液病科,患有重型再生障碍性贫血的丽丽(化名)通过造血干细胞移植后顺利出仓。这是我省首例由中华骨髓库配型成功的成人非血缘造血干细胞移植手术,让一个19岁的年轻生命得以延续。病魔来...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...尿素数值均偏高,经医生诊断为高血压,慢性肾衰竭,肾性贫血,予以利尿剂、钙离子通道拮抗剂、β受体阻滞剂进行降压治疗,并进行透析排毒疗法治疗肾衰竭。王先生自己认为之所以肾衰竭是因为他吃了断断续续服用了五年...……更多
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高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
减肥切忌节食!这9种食材饱腹感强、热量低,快速减脂就该这么吃
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身这大热天的,人们都不想动了,只想待在空调房里吹空调,但是一直坐着
2024-07-29 14:54:00
5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下
现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看
2024-07-29 14:54:00
“男怕伏天,女怕大寒”提醒男人:2不吃,忌3样,轻松度过伏天
“男怕伏天,女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天,特别是中伏时期,是一年中最炎热的时段
2024-07-29 14:55:00
最热的三伏天马上到来!要想快乐减肥,夏日运动还有这些讲究
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
2024-07-29 14:55:00
晚饭怎么吃能减肥?吃饭时牢记4句话,也许越吃越瘦,衣服改穿S码
在这个以瘦为美的年代,大家都希望保持完美的身材,尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉,再也藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
2024-07-29 14:55:00