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...德医院临床心理科博士“医生，今天还有100题没做，我该怎么办，可是我停不下来啊！”这是大四女生小高不久前到我门诊说的第一句话，随后还说了自己当天的做题计划。其实，距离去年年底的考研结束已经有一段时间了，但...……更多
2024-02-05 11:55:00怎么办,小高,心理,情绪,同德,焦虑
... 记者 柯静）股市瞬息万变，紧张刺激，很考验一个人的心理状态。与电视剧《繁花》里内心强大的宝总不同，杭州有一位股票操盘手，因不堪股市风云的压力，吃上了精神类药物。张先生（化名）是浙江省立同德医院（浙江省...……更多
2024-01-17 06:24:00键盘,精神,张先,股市,同德,焦虑
现在社会孩子出现焦虑、抑郁情况逐渐增多，同时这种情绪也正在向低龄化发展。那么如何引导孩子走出焦虑、抑郁情绪呢?九州金榜家庭教育给出三种方法，帮助孩子走出阴霾，解决家长烦恼。九州金榜家庭教育一家以家庭教...……更多
2024-07-18 15:07:00九州,金榜,焦虑,家长,怎么办,办法
高考已经进入了最后的倒计时阶段，正在全力备考的高三考生们，难免会有迷茫与压力。孩子们应该如何调整心理状态，应对考前的各种紧张情绪？家长又该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？让我们一起来看这份心理调节...……更多
2024-08-10 22:12:00焦虑,考生,家长,怎么办,高考,孩子
本文经授权转载自科普中国（ID：Science-China）作者： ACC心理科普自从防疫政策调整以来，很多网友都开始觉得自己身上出现了新冠感染的症状：总觉得自己身体不舒服，喉咙痒、低烧、肌肉酸痛；反复检查自己的身体感受，吞...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系，属于心理方面的问题。平时尽量放松心情，多做运动，不要多想，必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗，可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
2024-02-13 11:32:00焦虑,怎么办,焦虑,情绪,治疗,焦虑症
...？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了，日前，上海市教委已...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...是主要原因。”刘学福表示，很多考生一会儿担心考不好怎么办，一会儿担心题目不会做怎么办，一会儿担心父母责怪怎么办等，随着这些消极想法的积累，考生就会出现害怕、紧张、烦躁等不良情绪。另外，家长对孩子的期望...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害等等。“经历了三年抗疫过程，大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况，担忧、焦虑的情绪都是正常的...……更多
2022-12-18 09:31焦虑,得了,反应,情况,心理,专家
...害怕自己紧张发挥失常；再比如自己遇到不会的题目，该怎么办？考得太差了，不是自己所期待的预期，到不到自己的目标怎么办？我想这样的担心和害怕，存在于每一个学子身上。但是不管怎么样，路已经走到了这一步，拥有...……更多
2023-10-16 17:31:00心态,情绪,帮助,还是,方法,焦虑
...的忧虑：作业量减了，可考试或评价学业成绩的标准不变怎么办？自己家孩子减负了，别人家孩子不减怎么办？“双减”后，学业考试更多采取等级制，不如分数那么直观，怎么客观了解孩子的学业水平？未来的不确定性、安全...……更多
2023-01-08 09:11:00焦虑,家长,儿童,健康,焦虑,家长
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程，大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况，担忧、焦虑的情绪都是正常的反应...……更多
2022-12-17 22:46答疑,身体,现实,怎么办,感觉,部分
近期有些家长留言这个问题，说孩子抑郁后，既不上学，也不愿意治疗，家长都快崩溃了......，由于现场治疗较多，无法一一作答，现重点统一回复如下。孩子抑郁了，耽搁甚至中断了学业，是家长最着急，最难以接受的事情...……更多
2024-06-05 09:15:00焦虑,家长,怎么办,治疗,孩子,孩子
...整心态？出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办？让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后，从高度紧张到突然放松，考生的心理状态会发生很大变化。而...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
对于备孕大军来说：没有什么比测孕棒上的两根红杠更让人兴奋的事了。当然，也没有什么比每次一道杠总是不怀孕更让人焦虑的事情了...眼看着周围的人一个个顺利好孕、怀二胎，甚至是怀三胎。自己却一直没消息...别人无...……更多
2024-07-25 16:32:00力大,怎么办,焦虑,情绪,副交感神经,健康
...本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...身对治疗求治欲望不强，不能接受疾病，就会出现在我们心理测验的过程当中作假，提供“假”正常结果的情况。浙江省立同德医院睡眠中心主任马永春表示，有些时候患者的自我感知并不准确，甚至不愿暴露自己的真实想法和...……更多
2023-12-15 11:10:00一想,感情,事业,女孩,小丁,睡眠
...更着急。“考得怎么样？”“成绩能报哪儿？”“考不上怎么办？”一系列“关心则乱”的问题，容易导致亲子之间的矛盾。“我一问他就急眼，话都不跟我说一句。”面对家长的委屈，王景娜除了安抚对方的情绪，还提出行之...……更多
2024-06-23 13:29:00家长,高考,情绪,家长,男生,心理
本文转自：京九晚报要考试了，还没复习完，该怎么办？心烦看不进去书，该怎么办？老是睡不着觉，该怎么办……高考临近，不少考生在备战之时，心理上的包袱也越发沉重，容易产生负面情绪，感到焦虑、烦躁，心情大起...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...会不喜欢我了？期末考要来了，要是我成绩还是这么差该怎么办？”学生小羽最近一直焦虑，他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临，像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
此前，“脆皮大学生”一词在互联网走红，用于形容当代大学生虽然年纪轻轻，身体毛病却极多，比如“伸个懒腰，脖子扭了”这种令人哭笑不得的现象。 而中国科学院发布的《2022 年中国国民心理健康报告》中有数据显示，...……更多
2024-09-09 16:36:00脆皮,鱼油,调节,有用,情绪,怎么办
强迫症（OCD）是一种常见的心理障碍，表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时，家长往往会感到困惑和担忧，不知道该如何帮助他们。以下是一些建议，可以帮助家长更好地应对孩子的强迫症状。了解强迫症首先，...……更多
2024-08-08 14:13:00强迫症,家长,怎么办,孩子,指南,孩子
...这让家长着急起来，“眼看高考就来了，万一他不参加了怎么办呀？”无奈之下，近日，小涛妈妈把他带到无锡市精神卫生中心儿少心理门诊寻求帮助。“我没有劝慰孩子，只是先讲了一个‘空船效应’故事给他听。”接诊医生...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
...担忧、恐惧，即便面对日常琐事，也难以摆脱“万一……怎么办”的思绪循环。3. 认知的迷雾：过度放大潜在的威胁，对未来充满悲观预期，感觉无力应对。4. 行为的束缚：避免触发焦虑的情境，可能影响社交、工作乃至日常生...……更多
2024-05-06 11:40:00焦虑,焦虑症,症状,焦虑,焦虑症,心理
...助。2、疫小问：网友Grain想知道，阳康之后总是睡不好，怎么办？陈洁：第一，矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠，经过对症治疗一般都能缓解，其他情况下，紧张、担心对睡眠的影响往往多于...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
...溃也大多只能自己化解。”24日，在北京边工作边备考的小高向记者分享了她的心路历程。在看到结果的那一刻，她比想象中的平静了不少。“圆了高中时代的一个梦”2020年山东财经大学毕业后，小高有尝试过一次考研，当时成...……更多
2024-04-25 09:25:00备考,北大,复习,女孩,工作,小高
...其实还是能明显感觉到患者家属很紧张很焦虑，不知道该怎么办。对于家属来说，这种时候需要一个“主心骨”，而医生往往就是他们最信任的对象。我们的所作所为，需要担得起这份信任。很开心的是，这位患者不久前已经出...……更多
2024-07-31 08:25:00福气,病人,血液科,医生,白血,同德
...没有记笔记，在学校恍惚的过。父母一边担心孩子学业要怎么办，又心疼孩子没有好好上课，一向对自己要求高的孩子会如何内疚？这让我想起了一句话：能让父母轻易崩溃的，不是生存压力，不是生活中的千层浪，而是孩子的...……更多
2024-07-30 06:54:00内耗,焦虑,玩游戏,父母,孩子,孩子
在一个宁静的社区里，70岁的李伯曾经是邻里间交流的桥梁，以其和善和乐于助人的性格而闻名。然而，最近的几个月里，这位曾经的慈祥老人却发生了让人难以置信的变化。一向温文尔雅的他开始变得烦躁不安，情绪异常波动...……更多
2024-01-23 13:05:00老人,医生,怎么办,原因,小李,情绪
...上翅膀。解答1近来感觉班上的学习氛围变得差了，我该怎么办呢？段宜：随着中考的临近，焦虑会扩大内在的“心理噪音”，放大外界的不良因素，让自己更加焦躁不安。不过，你可以尝试以下方法来应对。1.保持独立，避免干...……更多
2024-06-25 07:19:00烦恼,学习,考试,心理,考生,情绪
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今天各地正式实施手机、平板、智能手表手环等数码产品购新补贴政策，“国补”范围从家电、汽车向日常消费电子领域扩展。市场反应如何
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新疆塔城地区托里县位于新疆西北部。天山山脉的齐吾尔喀叶尔山、巴尔鲁克山、玛依勒山、加依尔山纵横交错，使这里形成了一个夏季清凉
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南海网1月20日消息（记者 蒙健）1月20日，记者从海口市市场监督管理局获悉，2024年，海口市市场监督管理局通过12345海口智慧联动平台
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中新社北京1月20日电 贝尔格莱德消息：塞尔维亚首都贝尔格莱德郊区一家养老院20日发生火灾，造成至少8人遇难。据塞尔维亚“B92”新闻网站报道
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今天(1月20日)，我们迎来二十四节气中的最后一个节气：大寒节气。这段时间，正是一年中最冷的时候。大寒时处三四九，天寒地冻冰上走
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在一些学校，毕业后选择工作的本科生越来越少了。过去几周，包括清华大学、北京大学、复旦大学等多所知名高校公布了 2023-2024 学年的本科教学质量报告
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中国留学生“NY小馋猫”在小红书发评论一位在纽约大学读书的中国留学生喜欢在小红书上分享美食美景，她在去年8月份到纽黑文一家号称“全美第一”的披萨店用餐
2025-01-20 20:26:00
“谁的餐装在‘保脚箱’里？”近日，有网友曝料称，在成都市区多次遇见外卖骑手在休息时将脚放在保温箱里。对此，涉事平台表示
2025-01-20 20:26:00
2025年1月20日，江苏省无锡市中级人民法院收到最高人民法院的刑事裁定书和执行死刑命令后，依法对徐加金执行了死刑。无锡市人民检察院依法派员临场监督
2025-01-20 20:26:00
原标题 | 警惕「预制年画」，你买的「蛇」有多少是去年的龙爆改来的？春节将至，水个有意思的话题——警惕“预制年画”的时候又到了
2025-01-21 03:28:00
随着近期过境免签政策进一步放宽优化，入境旅游人数增多带动外来消费增势明显。为此上海推出一系列入境旅行便利化相关举措，目前全市6
2025-01-20 21:22:00
中新社重庆1月20日电 (梁钦卿)重庆市经济和信息化委员会主任王志杰20日表示，重庆将积极布局人工智能(AI)大模型公共服务平台
2025-01-20 21:52:00
自1月7日起，美国加利福尼亚州洛杉矶多地连续突发山火并持续肆虐。舆论认为，在本次山火不断蔓延失控的过程中，除了天气原因
2025-01-20 21:52:00
中新网北京1月20日电 “许多老年患者因为记忆力下降被误诊为痴呆，实际上可能只是生理性记忆下降。”北京神经变性病学会会长
2025-01-20 21:52:00