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日常生活中,可借助四大典型征兆来识别抑郁症的早期信号
...上,影响到了正常的生活、工作、学习和社会交往,这个时候一定要提高警惕,可拨打心理援助热线或到正规的医疗机构就诊。20道题,快速自测抑郁指数在临床上,抑郁症有严格的诊断标准,并配合一些专业量表进行评估。常...……更多
来月经可以吃冬枣吗
...持人体正常生理功能和健康都有重要作用。但是来月经的时候可以吃冬枣吗?一、来月经可以吃冬枣吗月经期间是可以吃冬枣的。冬枣能够补充女性在经期流失的铁元素,具有一定的补血效果。冬枣中的维生素C和其他营养物质...……更多
这两种早餐最伤肝,越吃肝越肥,慢慢变硬,别不当回事!
...肝脏也是有一定损伤的。一旦肝脏出现问题,往往发现的时候都是大病了,比如说肝硬化,肝癌。今天我们就来聊聊两种比较伤肝的早餐食物。第一种,油条清晨,一碗热气腾腾的豆浆和两根新鲜出炉的油条,多少人心中最满足...……更多
癌症最怕的4类食物,建议多吃!快收藏
...低 21%胃癌的发病风险。 不过需要注意的是,冲泡绿茶的时候别用太热的水。水温控制在 60℃~80℃ 时,茶多酚得率随着冲泡温度的升高而提高,而当温度在 90℃~100℃ 时,茶多酚得率随着温度升高反而降低,一般情况下茶多酚得...……更多
夫妻缘尽的真相:缺失这几样东西
...作品中描绘的牛爱国和潘丽娜的婚姻困境一样,刚结婚的时候,牛爱国给潘丽娜许下了一个大大的心愿,而当她升职的时候,她又去了兰州开启了她人生的新篇章。然而十年很快过去了,牛爱国却没能实现当兵的梦想,而是当了...……更多
...,她只有一句话:“我舍不得这里的孩子们。”朱玉荣小时候在乡村小学读书,得到了很多老师的帮助,因此,她认为乡村教师是一个特别美好的群体。“我对教师这个职业特别向往,希望能像他们一样,做一个能给孩子们带去...……更多
春菜上市  吃出“春的味道”
...市,价格相比往年也有所下降。市民林小芬说:“去年的时候,竹笋都要20或者25元每斤,过年的时候要30元每斤,现在只要十几块。”“春节过后,天气暖,菜长得快,这个时候最嫩最好吃。像我这里的荠菜、蚕豆、春笋都很好...……更多
新春走基层|800米海拔的高山上,义工陪伴10位老人提前过年
...后一个周日是义工团队与老人们约定见面的日子,每到这时候,村子中的老人都在站在村口,翘首以盼。“有时候碰上狂风暴雨,上山比较困难,但是还是会派几个代表上山。”孙在前说,“虽迟但到”。上山,也不光是爬山。...……更多
进行适度的有氧运动和力量训练,帮助提高身体的免疫力
...性感染,平时一定要多多注意保养身体,特别是在换季的时候。AB型AB型血是四种血型中的最后一种,其是由A和B两种抗原都存在的强势基因所决定,因此AB型血的人具有A型血和B型血的特性,然而尽管具有这些特性,AB型血的人在...……更多
宫颈糜烂的诱因及预防措施
...因为宫颈糜烂实际上是一种较为常见的生理现象,大多数时候并不需要过度的治疗。许多人认为宫颈糜烂是一种十分严重的疾病,是指伤口出现糜烂或者溃疡。然而,与之相反,宫颈糜烂通常表现为宫颈外口的鳞状上皮和柱状上...……更多
男人就算再好,如果给不了你这5样东西,也不要轻易和他亲热
...希望找到一个能够给自己幸福和安全感的男人。然而,有时候,即使男人再好,如果给不了你这5样东西,也不要轻易和他亲热。第一样东西:稳定的情绪男人的情绪稳定是建立健康关系的重要基础。如果一个男人经常情绪波动...……更多
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
...家里室温又高,很容易感冒、咳嗽、大便干燥,而在这个时候,一种富含营养、滋味鲜美的食材逐渐进入人们的视野——慈姑。它是冬季滋补的不二之选。北方人可能不太认识慈姑,它是一种生长在水中的蔬菜,其营养价值丰富...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...最旺盛的时期。老话常说:“祸从口出,病从口入”,这时候,我们在饮食上要多加注意,不该吃的别吃,以免吃坏肚子。在民间有“惊蛰5不吃,一年病不沾”的说法,3月5日就是惊蛰节气了,5不吃具体指啥?提前分享给大家...……更多
央视网评:烟花的“禁”与“放”,是时候被正视了
年关将至,烟花爆竹的“禁”与“放”——这个老生常谈的话题,再次成为舆论焦点。相比于过去,今年关于这一话题的讨论尤其激烈。一来是因为部分地方政府在陆续出台新规,北京、辽宁、大连、山东东营等地规定可以限...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...吃起来饱腹感差,让人觉得还没尽兴就没有了,但其实这时候脂肪已经偷偷的溜进你的身体当中了。3.甜食 甜食吃太多是有隐患的,很多人对甜的食物十分热衷,但是甜食吃太多也会因为能量获取让身体肥胖,过度肥胖的人血...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...一些美味可口、暖胃又有营养的食材来滋补身体。在这个时候,茭白成为了备受推崇的美食之一。被誉为“水中参”的茭白,不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养成分,被认为是入冬后吃的比红薯还好的食材。茭白,又称高瓜、...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
...一种,则可能意味着肝脏并不坏。1.脚底会变黄。洗澡的时候,如果长时间发现脚底蜡黄的,要注意防止对肝脏的损伤,尽快调整肝功能,千万不要置之不理。脚掌颜色发黄,可能是由于肝细胞受损导致代谢功能下降。如果不能...……更多
夫妻之间分居,两个人会有什么感受?
...都会感到对伴侣的思念和渴望。他们可能会在夜深人静的时候,或者在生活中遇到挑战的时候,想念起伴侣的陪伴和支持。这种思念和渴望有助于增强他们的情感联系,但也可能会导致他们产生一定的心理压力。2.感到不确定和...……更多
64岁何家劲疑结婚生女,一家三口亮相,何家劲看起来特别宠女儿
...了,他还是何家劲,也是现实生活中的“展昭”。62岁的时候他曾经回应未婚,表示健康就好,其实他的女儿现在已经很大,说明62岁的时候他可能已经升级为人父,只是不想暴露自己的私生活而已。做回普通人,私生活保护也...……更多
异性之间,这样的相处模式,妥妥是越界
...生活中,异性之间的相处模式总是充满了各种可能性。有时候,这种可能性会让人感到困惑,甚至让人怀疑是否真的存在暧昧关系。今天,我们就来探讨一下异性之间这种看似暧昧的相处模式。一、频繁的互动当两个异性之间频...……更多
激活“课间10分钟”,十堰这些学校有“妙招”
...全教育和规则意识教育,哪些可以玩,哪些不可以,玩的时候如何控制自己,学会自我保护,家长、学校的担心自然就会消失,10分钟也就还给了孩子们。 ……更多
女人不喜欢你的真实原因是什么呢?本文将为您揭开谜底
在情感交往中,有时候我们会感到困惑,明明自己已经付出了很多,却始终无法赢得对方的喜爱。尤其是当我们面对女性时,这种困惑往往会更加明显。那么,女人不喜欢你的真实原因是什么呢?本文将为您揭开谜底。一、你...……更多
“癌细胞”喜欢的4类早餐,鸡蛋没有上榜,不知有你爱吃的吗?
...、巧克力等,就很难挪开自己的双眼,而且在心情不好的时候去吃一些甜品,还能得到很好的“安慰”,但大家要知道的是,长期摄入甜品会促使人体所摄入的糖分过高,这不仅会对牙齿健康造成影响,对于中老年人来说,还会...……更多
“滑板冠军”陈烨和他的满分父亲
...一个人都那么幸运,付出就一定有收获。当没有那么好的时候,他更希望儿子“也要接受现实,并在这个现实里面,去享受或创造快乐。” 10月13日,广东中山,在陈玩钦的滑板俱乐部,陈烨在训练。 新京报记者 李昨非 摄动作...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...冬季买点猪肥膘,炼出猪油放在罐子、搪瓷盆里,用餐的时候,用筷子沾点猪油抹在馒头上,拌进饭里,就相当于吃肉了,猪油的美味早已深深刻进骨子里。不过,随着心血管疾病的增加,有人认为常吃猪油=升高血压=升高血脂=...……更多
郑秉文:我国退休年龄最年轻!建议尽快调整,评论区网友炸锅了
...龄,这对很多人来说根本就不现实。然后,提这种建议的时候,是不是也得考虑考虑咱们普通人的感受?退休晚了,意味着年轻人的就业机会就更少了,这对他们来说公平吗?再说了,延迟退休真的能解决所有问题吗?这不就像...……更多
宏远一夜3消息!周琦最新伤情出炉,马尚被裁,杜锋直言很无助!
...对周琦的使用极为谨慎,这赛季他的上场时间比以往任何时候都短。在增重之后,周琦的体质却更容易受伤,这是管理层难以预料的。而就在球队应对周琦伤情的同时,另一位球员也引发了球迷们的不满。曾经在赛场上崭露头角...……更多
全员满负荷运转下的坚守与奔跑
...经内科每个门诊的门诊量现在每天都能超过50个,最多的时候达到90个。”赵修敏说,“在坐诊前喝一口水,一直到看完所有的患者后,才有机会再喝水。”对于门诊患者,赵修敏说,“因为现在以救治急危重症患者为第一要务...……更多
这些食物,平时可以换着吃,具有良好的防癌效果
当我们生病的时候,身体都会产生不适,不同的病有不同的表现,如感冒的时候会打喷嚏、头疼、流鼻涕等等。其实癌症也一样,癌症出现是有一个过程的,不会突然就出现。经过研究发现,我们身体里癌细胞一直生存着,只...……更多
想要提高精子质量,除了要拒绝不良的生活方式外,还要多注意食补
...任何关系的,所以也没有所谓的一滴精十滴血的说法。这时候很多人会说了,人家中医里是有这个说法的。不可否认,中医里的确有“精能化血”的说法,但是这里的精液不是指精液或精子,是指的精气神,二者之间没有任何的...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00