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糖尿病人不妨多吃这个菜,它可以促进胰岛素分泌,常吃还健胃补肾
...的美食——芥蓝炒木耳。芥蓝,又称芥兰、芥菜,是一种营养丰富的蔬菜。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等矿物质,以及膳食纤维。这些营养成分对于糖尿病患者来说,有助于降低血糖、预防便秘、改善肠道功能。...……更多
大雪后,天骤冷,别忘了做3事,忌3事,吃3样,做足准备过深冬
...季饮食中,应保持均衡摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素,避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,有助于增强免疫力,抵御寒冷。忌长时间待在室内不活动长时间待在室...……更多
预防跌倒的健康小知识
...倒史。年龄≥80岁的人群,有40%-50%跌倒史的人群;贫血、营养不良、虚弱、头晕、血压不稳定者;意识、肢体功能障碍、失去定向感、步态不稳者;视力差、听力差,无人照顾者;服用泻药、利尿剂、降压药、镇静安眠药者。三...……更多
韧带损伤后多久能恢复?伤筋动骨一百天的说法有没有道理?
...而不良或不足的康复训练可能会延长恢复时间。7.饮食和营养:良好的饮食和营养可以帮助身体更快地恢复。如果一个人的饮食中缺乏必要的营养,那么他的恢复时间可能会更长。8.心理因素:心理状态也会影响恢复时间。积极...……更多
解清帅带货日入百万,砍价却越砍越高
...播销售额就有百万,可谓是赚的盆满钵满。解清帅才找到家人不久,大家原本以为他会把时间留给和家人相聚,弥补这20多年来的亲情,但是在一个月不久,解清帅就开始直播带货,让大家措手不及。而且在直播的过程当中,解...……更多
...安局赵李桥派出所,来自湖南省衡阳市石鼓区的王女士与家人激动相拥,一场跨越30多年的“团圆行动”画上了圆满句号。“感谢警察同志,30多年了,要不是有你们,我还不知道什么时候才能找到我的生身父母,再次感谢你们...……更多
...再念,尽孝不能再等。”清洗、切块,把各种蔬菜放进破壁机……迈进家门的赵沫涵手脚麻利。“爸爸,等急了吧,马上就开饭喽。”女儿一声亲切的召唤,男子的眉头似乎略显舒展。处理大小便、换尿不湿、翻身、拍背...……更多
...他的手机不断响起“叮叮”的提示音,又有不少物品被投放进了寄递箱内,急需他取出清柜。“部分旅客还不知道站内设有寄递箱,由于时间紧迫,他们经常在进站口下单,还有把物品寄存在商店的情况。所以除了腿脚快以外,...……更多
热烈庆祝稀粮世家“硒与人类健康高质量发展论坛”成功举办
...展功能农业,助力乡村全面振兴”为主题,以“向食物要营养,向营养要健康”为中心,旨在通过普及硒元素知识,推动富硒产业的发展,提升民众健康水平,为乡村振兴注入新的活力。本次活动吸引了众多社会各界人士的参与...……更多
“热山芋”变“试金石”
...看。“虽然还是开挖地基,但只要看到正在施工,心里就安稳。期待2026年的春节,能在新家里过。”她说。“我们要建设让海南自贸港老百姓住上有幸福感的房子。”吴禄表示,未来,省金城安居集团将聚焦保障功能类住房建...……更多
跨年路上的电力“挑山工”
...伏高低压台区线路进行优化增容,保障全市群众过上一个安稳、亮堂的元旦,在紧促电力改造工程中,涌现一批批十年如一日坚守在万家灯火岗位上的电力“挑山工”。工作人员将元旦技改增容台区变压器扛至施工场所“小心脚...……更多
固伦和孝公主:三代皇帝的宠爱与她的智慧人生
...姻是皇帝稳固疆土最和平的方式,不用一兵一卒,就能让安稳人心,但这也是皇家公主的悲剧。 不过乾隆可不愿意自己最宠爱的女儿远嫁边疆,所以他亲自为公主的婚事操劳,而且当时和珅是乾隆面前的红人,恰好和珅有一个...……更多
女老板和打工仔相亲,双方一眼定情,女老板:爱情无价,彩礼免谈
...向女企业家伸出援手,温柔地搀扶着她走到石头旁。待她安稳坐下后,男子又细心地从背包里拿出一瓶水,拧开瓶盖,递给女企业家,关切地说:“喝点水吧,会感觉好些。”女企业家接过水瓶,微笑着看着男子,心中满是温暖...……更多
有人抽搐怎么办?医生:让他抽,让他安静地抽一会儿吧!
在一个普通的周末,张伟正和家人享受着难得的闲暇时光。这位中年男士的生活平淡而稳定,直到这一天,一场突如其来的健康危机打破了他平静的生活。家庭聚会中,张伟突然感觉到身体不适,接着是一阵无法控制的抽搐。...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?医生提醒:4种调味品,尽量少碰
...轰烈烈的美食运动,奠定了蚝油在美食界的地位,蚝油的营养价值也得到了广泛的认可,它富含糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分,尤其是所含的氨基酸种类有17种之多,其中的8种氨基酸是人体所必需的,所以蚝油...……更多
搂爷爷奶奶显孝心!全红婵回老家心情好,家人众星拱月把她围中间
...活在村子里面。虽然全红婵在国家队训练比较辛苦,但是家人却一直在支持着全红婵,他们是全红婵的动力。全红婵拿到冠军之后并没有太多的时间回家,因为作为一名运动员,全红婵需要在国家队进行刻苦的训练和备战。不过...……更多
林志玲老公素颜在街头煮小面,亲自为岳父岳母和全家人下厨
...态消息,他现身台北的某小吃面店,然后主动为老婆还有家人一起下面吃。镜头之中的AKIRA坐在小板凳上面,然后身边就是灶台与食材,他细心的操作起了手中的小面,然后不光是满足了顾客的点餐,更是为林志玲还有岳母岳父...……更多
...有限公司进行检查。经查,该公司生产经营的“**肉片”营养成分表标注虚假内容,与第三方检测机构检测数据不符,该公司不能提供标注“**肉片”营养成分表数值依据。当事人违反了 《中华人民共和国食品安全法》第六十七...……更多
母亲决定孩子智商,这四类孕妈生下的孩子智商最高,你属于其中吗
...妈 情绪积极乐观稳定的孕妈对于怀孕的女性来说,除了营养摄入是很重要的以外,心情的好坏在一定程度上也会对胎儿发育造成影响。胎儿在母体里是能够感受到母亲的情绪变化,并且极易受母亲情绪变化的影响。在怀孕时敏...……更多
母猪常见的繁殖系统疾病都有哪些?怎样防治母猪的繁殖系统疾病?
...常会出现不发情的情况,主要原因是由母猪内分泌失调、营养不良所引起的。为了解决这个问题,我们可以采取以下措施:1、首先,要给母猪提供营养均衡的饲料,并且还要在饲料中添加畜小牧的:多维太保,它里面含有多种...……更多
毛孔粗大怎么办?这些食物有助于收缩毛孔!
...枣红枣含有丰富的维生素C、维生素A和B族维生素等,这些营养素能帮助促进皮肤的新陈代谢,缩小毛孔。此外,红枣的糖分也能供给皮肤足够的营养,让皮肤变得细嫩有弹性。2.青菜 青菜富含vitaminK和vitaminC,这两种维生素能够...……更多
50岁后,想防病,切记这3种早餐,吃不得
...响人一天思维能力,早餐吃得好,吃得饱,能保障一天的营养供应充足,可以保持精力充沛,吃不好会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。所以不只是小孩、上班族,其实中老年人的早餐也要注意一下。隔夜早餐相信...……更多
...如坐针毡。朱标认为,宋慎虽然参与胡惟庸谋逆,但他的家人无罪,恳求父亲朱元璋能够赦免宋慎的家人,但朱元璋并没有给太子面子,宋慎的家人全部被捉拿,等待问斩。众所周知,太子朱标是朱元璋的嫡长子,当年朱元璋正...……更多
我的爸爸,凭一己之力耗尽了全家人的气数
...李浩然,一个曾以一己之力,在不经意间,似乎耗尽了全家人气数的复杂人物。父亲年轻时,是镇上有名的才子,怀揣着对外面世界的无限憧憬和对知识的渴望。他常说:“人生如逆旅,我亦是行人。”这句话成了他人生旅途的...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...果、蔬菜、全谷物和富含纤维的食物摄入,以提供足够的营养和能量。同时,减少高脂肪、高糖分和高盐分的食物摄入,以减轻肝脏的负担。保持适量运动:适量的运动有助于降低转氨酶水平并促进身体健康。根据个人情况,选...……更多
熬小米粥直接下锅煮,难怪熬不出米油,教你正确方法,浓稠又好喝
...点什么。我家最常喝的就是小米粥,都说小米粥养胃嘛,营养价值也高,我们这的产妇坐月子也是经常熬小米粥滋补身体,特别是最上面的一层小米油,最养人。虽说小米很常见,大家也都喝过小米粥,但是怎么才能把小米粥熬...……更多
6大减肥误区,让你越减越肥,看看你中了几个?
...显。后来我实在坚持不下去,恢复了晚餐。之后我学习了营养相关的知识,才知道不吃晚餐我已经节食了。我身边有些朋友不吃早餐,有的为了减肥,有的是不重视,觉得不吃无所谓。如果不吃或者少吃早餐,身体在经过一晚的...……更多
山东能源梁宝寺煤矿:当好职工“娘家人”,“会”聚力量再出发
...山东能源鲁西矿业梁宝寺煤矿工会就是这样当好职工“娘家人”,“会”聚“一家人、一盘棋、一条心、一起拼、一定赢”的强大合力。从摸排情况入手,方法创新上下功夫,始终保持服务职工的初心,真正发挥起党联系职工的...……更多
家人卦六二。无攸遂,在中馈。贞吉。《象》曰:六二之吉,顺以巽也。意思就是:家人卦六二。不可随心所欲。要主持家庭中的饮食。正固吉祥。《象》说:六二的吉祥,是柔顺且随顺的原因。“遂”是如愿以偿的意思。“中馈...……更多
为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
...所致的消渴症• 脾胃虚弱,便溏久泻,食少倦怠,小儿营养不良等• 皮肤干燥以及反复湿疹,皮肤瘙痒症等其实不仅现代医学,历代中医大家也都非常喜欢用山药。比如清末民初的名医张锡纯的《医学衷中参西录》,当中记载...……更多
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女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00
宝宝严重吐奶出现营养不良,竟是这个病所致
出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
2025-01-03 18:16:00
浙毕医院:装上5G“慧眼” 远程超声实时会诊
“何主任、黄主任你们好!我这边是镇雄县中医医院,这里有两位患者,一个是有胆管扩张病史,另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
2025-01-03 18:15:00