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养腿等于养寿,生活中该怎样保养双腿?不妨多学习下
...个身体的重量,为了避免一些疾病的出现,我们在日常的生活中一定要做好腿部的保暖。记住一定不要长时间的从事重体力活动,不然的话很可能会因为负重过多导致双腿关节受损。每天晚上睡前可以适当地按摩腿部,从而有效...……更多
...比如,老年人无法适应退休带来的变化,感到伤感,抱怨生活,不愿意与他人交流,这就要家人给予积极的支持、帮助和鼓励。如果持续情绪低落、自责或低落、自责的程度明显和现实不相符,超过一定的时间(一般为2周),...……更多
35岁农村妇女自述:丈夫常年在外务工,邻居王大哥经常帮我干活
...持和努力同样值得被认可和赞美。邻里之间的友情与互助生活如同一幅画卷,每个人都有自己的角色。在我艰辛的生活中,邻居王大哥的出现给予了我巨大的帮助和支持。他不仅帮我完成重劳力的工作,还关心照顾我的心灵需求...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...上却无法入眠,一直翻来覆去。这不仅影响白天的工作和生活,还可能对身体健康造成一定的损害。冬季是养生的好时机,我们除了要保持规律的作息时间和积极锻炼身体外,还应该多食用一些助眠的食材。在本文中,我将为大...……更多
腊月草根甜
...宏腊月草根甜,天街雪似盐。过了腊月就是新年,崭新的生活又开始了。过年,对老年人来说,过一年就少一年,过完年,也许自己的寿诞又会少去一岁;对中年人来说,过一年是一年,过了年,前面或许还有很多坎坷不平的路...……更多
年味满满  玩乐结合
...传承福”“传承章”外,市柳石路小学的学生还能在日常生活收集、获得其他类型的“福”“章”。 为此,小学生高梓菡列了一个寒假计划表,详细安排了洗碗、打扫房间等做家务以及打羽毛球、跳绳等运动的时间。“像这样...……更多
可持续城市是新型发展模式
...工业化、城镇化大幅提高了生产力,从而提升了许多人的生活品质。但同时,城市人口密度快速增加以及人们的生产与生活需求也导致了自然资源的过度消耗,并带来了一系列社会问题。地球上还有超过半数人生活在较为贫困的...……更多
胃息肉不可怕,科学认识是关键
...素,胃息肉的发生还可能与个体的遗传因素、饮食习惯、生活习惯等相关。长期食用含有亚硝胺类的食物,如腌制食品、熏肉等,或者经常进食粗糙食物以及暴饮暴食等,都可能损伤胃黏膜,从而出现胃息肉。此外,一些慢性疾...……更多
“美”字里头做文章
...在污水顺着管道排出去后,有装置可以处理。要我说,这生活环境也不比城里的差嘛!”在沂源县的村村落落,许多村民都像曹守英一样,感慨他们所在的村庄越来越美了,生活越来越好了。而这正是沂源县近年来统筹“点、线...……更多
“央视一哥”白岩松:一路好好的,被疾病缠身,如今54岁成这样
...中的传奇。从事业巅峰到濒临自杀的绝境,白岩松经历了生活的起伏。他曾是央视的明星主持人,风光无限,但暗流涌动。抑郁症的阴霾笼罩着他,将他推向了绝望的边缘。然而,他并没有被生活击倒,而是挣扎着走出了阴霾,...……更多
...一出家门就享受到便利的义诊服务,提高居民健康水平和生活质量,倡树健康美德生活方式,进一步提高居民用眼及爱眼护眼意识,10月4日,新泰市西张庄镇车庄村联合新泰中医院开展“健康义诊•真情服务暖人心”活动,讲解...……更多
揭示在夫妻关系中应留意的三个心眼,帮助您维持良好感情
在两性情感和夫妻生活中,家庭关系的稳定与健康是每个人追求的目标。然而,很多夫妻在面对日常琐事和困难时,往往忽略了长远规划的重要性。因此,本文将为您揭示在夫妻关系中应留意的三个心眼,帮助您维持良好感情...……更多
济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“晨曦送暖·向阳而生”倡文明树新风关爱残疾人志愿活动
鲁网12月5日讯为进一步丰富残疾人业余生活、增添生活乐趣,近日,济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“晨曦送暖·向阳而生”倡文明树新风关爱残疾人志愿活动。活动中,志愿者们将准备好的工具材料为大家分配好,并详细的讲...……更多
小小值日生 成就大集体 广饶县稻庄镇镇直幼儿园开展大班幼小衔接活动
...了激发孩子们参与劳动的兴趣与积极性,锻炼孩子们独立生活和做事的能力,增长责任心、集体观念和利他行为,提高孩子们自我服务及为集体服务的意识,近日,广饶县稻庄镇镇直幼儿园大班开展了“我是值日小能手”活动。...……更多
手握100万现金,如何实现安全收益兼得?内行人用的4种方式
...当前会用的钱首先,当前会用的钱包罗万象,例如基本的生活支出、人情往来、房贷车贷或是水电燃气等等费用,这些都是当下会用到的钱。而拆分这笔钱的主要原因就是不会影响到家庭的正常生活,也能够更好的规划下面如何...……更多
从春晚巅峰到幕后沉寂:揭秘小品演员魏积安的消失之谜
...踪呢?要深入探寻这一谜团,我们需要深入了解魏积安的生活与事业,以及娱乐圈的巨变。在这个引人入胜的故事中,他的消失并非简单的时间推移,而是涉及个人抉择、行业竞争和社会变革等多层面的复杂原因。 魏积安的消...……更多
通过以下五个实用策略,可以有效缓解甚至预防烧心的发生
...来的“客人”。烧心不仅仅是一种不适,它可能影响日常生活,甚至夜间睡眠。这种燃烧感来自胃酸逆流,当胃酸回流到食管时,就会产生这种不舒服的感觉。但是,为什么有些人饭后会感到烧心,而其他人则不会?这背后是否...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...人的精神状态也有了显著的提升;少吃3种致癌肉,健康生活每一天在中医理论中,饮食调养是非常重要的一部分;下面这三种肉类,虽然美味,但长期食用可能会对健康造成不利影响;加工肉制品:如火腿、香肠等,这些食品...……更多
当“老板娘”成为计生用品的代名词:爱情的保质期有多长?
...名普通的白领,和丈夫结婚五年,原本过着平淡而幸福的生活。然而,一次偶然的机会,她在丈夫的出租屋里发现了大量计生用品。这个发现让她犹如晴天霹雳,心中无法接受这个事实。那些计生用品,像一把锋利的刀子,无情...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...下肢动脉硬化闭塞症、颈动脉瘤和颈动脉狭窄等。在日常生活中,很多不健康的生活方式、饮食习惯都会无声无息地影响血管健康,并最终导致血管疾病的高发。不良饮食习惯损伤血管高盐饮食盐分摄入过多会使体内钠离子浓度...……更多
央视八套又拿到“王炸剧”!一口气看9集,追剧停不下来
...。他们一起经历了许多美好的时光,共同成长,共同面对生活中的种种挑战。然而,命运却给这对恋人带来了一个巨大的考验。林拓慢慢发现自己患上了罕见病渐冻症,这是一种无法治愈的疾病,会逐渐剥夺他的行动能力。面对...……更多
春天,不管有钱没钱,我都能教会你做这款大虾锅贴,鲜嫩多汁
...肴。美味背后的情感分享1、对于美食的热爱美食是人们生活中不可或缺的一部分,不仅可以满足味蕾,更能带来愉悦的心情。每当亲手制作一道美味的菜品时,都能感受到制作的乐趣和自豪。分享美食、品味美味,是一种美好...……更多
济外人在北大 | 张亦菲:追寻内心,坚定向前走
...础上再提出什么独到的见解,只好给大家分享一下在北大生活的感受。对我来说,过去的两年大学生活不算辉煌光鲜,但也还算有趣。不知道学弟学妹现在对大学生活有什么样的憧憬,不过回忆我自己大一报到那天的心情,奇怪...……更多
真有本事守着财富,大多数颇有钱财的普通人都该选择“装穷”
生活里那些蛮横无理的人,不一定是高格局者,他们可能在用霸道来伪装自己;生活里那些贫困懦弱的人,也不一定是低层次者,他们可能也是在用穷苦保护自己。一个有钱的人不一定比穷人过得更安稳,尽管有钱的人生活无...……更多
事实上,一个人在饭桌上的行为,很容易影响到他的生活发展
温饱是人生活的基础,因此吃饭便成了我们的日常所需。通常来说,人一天应当要吃三顿饭,在起初吃饭是为了解决饥饿问题,但如今吃饭早已经成为了我们享受生活的一种乐趣。在吃饭的时候,存在着很多学问,通过你喜欢...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...上可能导致消化不良的原因有很多,如不良的饮食习惯和生活作息。现代社会,忙碌的生活导致人们饮食不规律,进食过多垃圾食品,或者由于工作应酬而过度饮酒等,增加了胃肠道的负担和损伤,导致消化不良的发生。另外,...……更多
她月薪5千,怀孕时因一碗面条被婆婆打耳光,老公还对她破口大骂
在光鲜亮丽的都市生活中,我们时常被那些高薪白领、豪门阔太的故事所吸引,然而,在这个社会的角落里,依然有许多普通人在默默承受着生活的不公。今天,我要讲述的,就是这样一个令人心痛又发人深省的故事。一、幸...……更多
儿童成长与生态文明主题的范本
...男孩蒿子。他的母亲去世已两年,父亲时常酗酒,孩子的生活里欠缺亲情。在帮助“外来”的志愿者周蔷种藕、护鸟、养鸟的过程中,本性朴实善良的他感受到了快乐,找到了乐趣;同时也在周蔷的关爱中重新寻回了自己的母爱...……更多
只有一个儿子的父母,老了会面临三种现状,最后一种很心酸
...也很少会回来看望。如果将来老伴儿老了,你可能会独自生活。这种跟儿子日益疏离的关系,你会感到无可奈何,但是你心里明白,他有了自己的家庭和自己的生活,再难过又能怎样呢?父母把子女当成人生的全部,但是对于子...……更多
黄献德:绿叶银丝“织”出美好生活
本文转自:右江日报黄献德近照。脱贫不等不靠,致富敢拼敢闯,靠着勤劳的双手发展种桑养蚕产业,黄献德实现从脱贫户到致富带头人的身份转变。他思想上进,崇文重教,务农的同时不忘教育子女,成功培养了4名大学生,...……更多
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问止中医|治儿童鼻炎,体质纠正要趁早
雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
2024-11-14 17:36:00
问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
本案女士,意外怀孕后于第42天接受药流,药流后出来很多血块,目前是药流后第8天,没有腹痛,还有少量出血。不幸的是,西医检查孕囊尚存
2024-11-14 17:38:00
烟台山医院耳鼻喉科:喉次全切除手术助患者重获新“声”
喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一,常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现,随着肿瘤的增大,可出现憋气、呼吸困难等症状
2024-11-14 17:39:00
问止中医|从十几岁就遗尿到大的小朋友
长期遗尿会是一种什么感受?这一天我就接诊了一位十几岁的从小遗尿到大的小朋友。据家长反映,孩子从小就体弱多病。幼儿园时期检查就存在脊柱隐裂和尿潜血
2024-11-14 17:40:00
问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
2024-11-14 17:42:00
麒麟医院在麒麟锦城小区开展联合国糖尿病日义诊活动
江南时报讯 11月13日上午,南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区,开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
2024-11-14 17:49:00
国内首例!贵州百灵“糖宁通络片”获国家药监局批准,或将大幅改善糖尿病人群的生活质量!
11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
2024-11-14 18:09:00
秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
2024-11-14 18:46:00
小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前,由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉
2024-11-14 19:34:00
健康问太和 | 走路时突然“打软腿”是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”,即膝盖突然发软,感觉吃不住劲,仿佛马上就要摔倒
2024-11-14 19:49:00
“江开夜校”开班,为青年充电赋能
本文转自:人民网-江西频道“瑜伽让呼吸引领身体,静心倾听内心的声音……”养身瑜伽教师刘玉芳细致地指导学员们进行体式练习
2024-11-14 20:11:00
抚州市东乡区:芸豆迎来丰收季 农民致富有盼头
本文转自:人民网-江西频道村民们穿梭在芸豆架中,挑选采摘成熟的芸豆。夏梦林摄人民网抚州11月14日电 眼下,芸豆丰收季来临
2024-11-14 20:27:00
联合国糖尿病日|科学用药降血糖 健康生活有保障
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2024-11-14 20:29:00
靖安县官庄镇:发展特色产业绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网-江西频道初冬之际,步入江西省靖安县官庄镇合洞村棘胸蛙养殖基地,映入眼帘的是一幅生机勃勃的画面,前期投放的2万只棘胸种蛙正在欢快地觅食
2024-11-14 20:34:00
抚州市东乡区:西葫芦喜获丰收
本文转自:人民网-江西频道农户们忙着采摘运输。近日,走进江西省抚州市东乡区圩上桥镇梧城源村2号基地,一眼望去,大片的绿叶中点缀着朵朵黄花
2024-11-14 20:34:00