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...的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升，心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因此，在冬季这个心血管疾病高发季节，学会如何保护心脏至关重要，尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...物质会加大肝脏的受损程度，还有可能会诱发一系列的心血管疾病。02内科主任提醒：肝不好的人，应少吃4种食物，肝或会慢慢好转1.皮蛋肝功有损的人群不要吃皮蛋，因为皮蛋中蛋白质过于丰富。当即被分解后会生成大量氨基...……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
...，提高警惕1.颈椎病人体的颈椎部有供应脑部血液的重要血管，在出现了颈椎病以后，会压迫到颈椎的血管。使血液通过颈椎血管的速度减慢，从而引起脑供血不足，在出现颈椎病后，大家要及时的进行治疗和调理，防止颈椎病...……更多
2023-01-04 22:11:00供血,参考,供血,血管,大脑,颈椎
...来自动脉网、东方医疗器械创新中心、美凤力医疗、微创心通、德晋医疗等的业内资深专家，以“医工结合助力心血管健康产业发展”为圆桌论坛主题，展开了精彩的交流和思想碰撞；厦门创投等多家投资机构围绕“新周期下的...……更多
2023-11-18 08:36:00心血管,心血,产业,基地,健康,企业
...加全谷物的摄入不仅能控制体重、降低患 2 型糖尿病、心血管疾病的风险，还能降低结直肠癌的发病风险。特别推荐燕麦、青稞这样的全谷物，它们都富含 β-葡聚糖。这是水溶性膳食纤维的一种，能吸水膨胀增加饱腹感，促进...……更多
2024-02-23 14:24:00癌症,食物,建议,癌症,茶多酚,风险
...被有效代谢，导致脂肪积聚，增加血液粘稠度，容易造成血管阻塞。因此，中老年人在饮食方面应当偏向清淡，特别是在日常饮食中，有5道“通血管菜”特别建议常吃，能够帮助清理血管垃圾，降低血脂和血糖，保持身体健康...……更多
2024-03-26 11:38:00中老年,血脉,血管,一身,垃圾,身体
...竟如何你了解吗？其又有哪些危害呢？其实高血压是一种血管内血压持续较高的疾病，与此同时还会伴随引起身体出现中风、心脏病等其他相关问题。这些问题都会进一步危害人体健康，因此需要格外注意。在患有高血压前期，...……更多
2023-10-11 11:27:00元凶,食盐,高血压,研究,高血压,食盐
第436篇原创文章上周的推文，跟大家科普了膳食纤维到底是个什么东西。以及，有理有据地帮大家搞明白：食物的处理方式并不会破坏膳食纤维，踏踏实实地吃就是了。今天这篇，我们深入一下，说说到底是“吃”膳食纤维好...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...这种症状可能一天出现多次，严重影响生活质量。3、心血管症状：由于雌激素对心血管系统具有保护作用，其水平下降可能导致血压波动、心悸、胸闷等心血管症状。此外，更年期女性患心血管疾病的风险也相应增加。4、精神...……更多
2024-03-09 15:48:00自我检查,检查,女性,症状,女性,雌激素
...把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否，主要看四项指标：1.低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素，低密度脂蛋白目标值根据危险分层不同而不同，没有危险因素的正...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...会中常见的慢性疾病，对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统：动脉硬化：持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病：血脂异常可能导致冠状动脉斑块形成，引发胸痛、心绞痛或心肌梗塞。心力衰竭：...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
血管应该算得上是我们身体中分布最广泛的组织器官，同时也是血液循环的场所。只有血管健康才能够维持血液源源不断的在这个管道中流动，为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康，可能直接关...……更多
2023-01-17 22:42:00血管,呵护,建议,学习,生活,血管
...病，患者会出现高血糖、口渴、多饮等症状，还可能导致血管病变、神经病变等并发症。因此，早期发现和治疗糖尿病是非常重要的。对于糖尿病患者来说，需要注意饮食控制、增加运动量、药物治疗等方面的治疗措施，以控制...……更多
2024-02-06 21:48:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,医生
...力量减退：肌肉组织减少，导致肌肉力量和功能下降；心血管功能下降：心脏的泵血功能减弱，血管壁弹性减少，血液循环减慢；免疫系统衰退：免疫系统功能下降，容易受感染和疾病；认知能力下降：随着年龄的增长，记忆力...……更多
2023-10-06 12:57:00衰老,老人,行为,老年人,年龄,身体
...高血压，李先生的勃起不坚正是由于这些慢性疾病导致的血管内皮损伤。后续经过治疗，李先生身体的各项指标逐渐恢复稳定，同房力不从心的现象也得到了改善。一、中老年男性力不从心，多与4个原因有关不少中老年男性一...……更多
2023-10-09 18:25:00内皮,维生素,血管,血液,障碍,流动
...身体基本无碍，早了解早受益『血压』血压是衡量心脏和血管功能的重要指标。正常的血压范围对于成年人来说应该是90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱之间。如果血压超过这个范围，就需要引起足够的重视，因为高血压和低血压都...……更多
2024-01-13 20:45:00指标,身体,医生,报告,指标,治疗
...问题悄然浮现：每天走上一定的步数，是否真能成为守护血管健康的钥匙？这个问题似乎简单，却涉及到深层的生理学和健康学理论。追寻这个答案，不仅是寻找一种生活方式的改变，更是探索如何通过日常行为维系生命活力的...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...高、胆固醇偏高，会对人体较多靶器官，如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇，你了解多少？【胆固醇标准范围】我们的身体需要一定量的胆固醇才能正常运转，包括低密度脂蛋白，但如果低密度脂蛋白过高，可...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...普通肉类和其他谷物。老年人本身因为年龄衰老，血管弹性下降，再加上摄入过多胆固醇很容易出现动脉粥样硬化，引起脑梗心梗等严重心脑血管疾病，因此动物内脏应该敬而远之，偶尔吃一点即可。2、咸鱼腊肉……更多
2022-12-15 17:37建议,老年人,参考,选择
血管畅通，身体更健康早晨是一天中最美好的时光，也是调整身体、保持健康的关键时刻。养成早晨的好习惯，可以帮助我们保持血管畅通，让身体更健康。下面是一些建议，可以帮助你养成良好的早晨习惯。早晨一杯水早晨...……更多
2024-03-12 13:13:00畅通,血管,身体,健康,帮助,身体
...避免过度劳累及剧烈运动,而选择轻柔如散步等有益于心血管的活动类型。1.4睡眠对高血压患者同样重要,保证充足的休息时间及一个安静舒适的睡眠环境,有利于血压的控制。2.饮食与运动2.1在饮食护理方面,建议减少盐分摄入,以...……更多
2024-03-27 10:08:00高血压,护理,患者,高血压,患者,血压
...声的血液护航者，肩负着输送血液的重任，孜孜不倦地将血管里的脂质垃圾排出体外。在正常情况下，它的数量应占据人体总血液的2%左右，恰如其分，如同绿叶之于花朵。唯有当血红蛋白的指标在健康的轨道上运转，我们才能...……更多
2024-01-20 12:17:00进一,血常规,癌症,指标,检查,建议
...当的喝水方式可能正悄悄损害着你的身体，尤其是肾脏和血管。想象一下，每一口水，本应滋养身体，却可能成为健康的隐形威胁。一口气喝下大量水：对肾脏的潜在威胁在日常生活中，我们经常看到人们在运动后或感到极度口...……更多
2024-01-28 11:56:00方式,血管,身体,医生,影响,健康
...心脏和大脑的负担，还能让身体状态更积极。冬季是心脑血管疾病的多发期。2018年，英国西约克郡利兹总医院的研究人员发现，在最寒冷的月份（11月至次年4月），严重心脏病发作的风险比最温暖月份的数据高出近50%。
心脑血...……更多
2024-01-04 18:40:00身体,研究,皮质醇,光照,皮质,研究
...望帮助大家发现生活里的健康陷阱，及时调整。毕竟，心血管健康事关重大，不重视不行啊~
如今，「反式脂肪」已经基本上成了全民公敌，增肥、致心脑血管疾病、升高癌症风险的健康隐患也已经广为人知。在社交平台上，随...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
无论是什么样的血管瘤，它的存在一直威胁着患者的健康：不仅外观不好看、而且特别脆弱，稍不注意就会弄破，造成严重后果！为此，专家提醒：不管是治疗前，还是治疗后，都需注意这个发病位置，以免造成不可挽回的后...……更多
2023-12-27 17:17:00血管瘤,血管,胎记,济南,研究院,有利
...量。然而，血脂水平过高则成为健康的隐患，可能导致心血管疾病，包括心脏病和中风。正常的血脂水平因年龄、性别和个体健康状况而异。一般而言，总胆固醇水平应低于200毫克/分升，甘油三酯低于150毫克/分升。血脂检测是...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
有3点理由让你多吃这道菜，保持血管畅通1.维生素C：花椰菜是富含维生素C的食材，维生素C在肝脏保健中起着重要作用。维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基，减轻肝脏的氧化压力，保护肝细胞免受损伤。此外，维...……更多
2023-11-29 09:40:00道菜,畅通,血管,理由,肝脏,花椰菜
19世纪法国名医卡萨尼斯曾说过，人与血管同寿。意思是人体内血管的质量影响着人的寿命，血管年轻，人就年轻；血管老化，人就衰老；血管破裂，人就死亡。作为人体营养输送的重要管道，血管犹如纵横交织的“河道”，负...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...者人数已经达到了惊人的2.45亿，而每年也有280万人死于血管类疾病。血管疾病的致死率呈现出日益增长的趋势，尤其是中老年群体，更容易受到血管疾病的威胁，所以为了维护个人的健康，很多中老年人都会积极参与到血管健...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
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本文转自：人民日报葛取兵《 人民日报 》（ 2024年09月14日 第 08 版）晚上，妻子煮了一锅绿豆粉皮。粉皮的糯香融合青菜的清香和腊肉的醇香
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