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本文转自：工人日报春节回家害怕父母唠叨？【心路】换位思考，平静表达《工人日报》（2024年02月07日 07版）读者来问您好，日子一天天过去，离春节越来越近，回家的火车票已经买好，一年都没回去了，想到马上可以见到爸...……更多
2024-02-07 02:23:00心路,焦虑,父母,问题,情绪,阖家
...己双胞胎儿女的成长过程，以及自己作为母亲一路走来的心路历程。读完这本书，我也放下了对自己的苛责，原来，当妈妈都是这样一边狼狈一边幸福！
成长的每一天是属于孩子自己的，我们不要叠加太多Buff。大南南老师用亲...……更多
2023-12-29 09:53:00减法,焦虑,孩子,焦虑,减法,大南
本文转自：工人日报天暖和了为何总爱胡思乱想【心路】学会调节宣泄赶走春季烦躁《工人日报》（2024年03月20日 07版）读者来问您好，都说一年之计在于春，天气逐渐转暖了，可是我却总有些烦躁，上班和同事之间也没以前和...……更多
2024-03-20 03:21:00心路,调节,情绪,胡思,注意力,事情
本文转自：工人日报如何对抗“年末焦虑”？【心路】客观积极地看到自己的成长变化《工人日报》（2023年12月27日 07版）读者来问您好，临近年终，我越发焦虑，觉得又是一事无成的一年。年初时，我跟自己许下诺言：考证、...……更多
2023-12-27 02:05:00极地,心路,客观,变化,目标,变化
本文转自：工人日报如何避免被负面情绪干扰？【心路】每个人都要确立属于自己的勇气读者来问您好，我所在的项目一共7个人，其中有几个总爱抱怨，对公司、对家人、对社会充满了不满和怨念。我本来是个阳光开朗的人，...……更多
2023-03-08 05:45:00心路,勇气,情绪,工作,勇气,同事
本文转自：工人日报下班只想一个人宅着有问题吗？【心路】保持社交与独处的平衡《工人日报》（2024年05月04日 04版）读者来问您好，我每天上下班通勤三个小时，一下班就只想一个人待在家里。可是最近父母和朋友总说我这...……更多
2024-05-04 01:58:00心路,社交,个人,活动,人们,叶铭
...人需要操心的事情也变多了，可能出现情绪敏感、脆弱、焦虑、抑郁、亢奋等心理问题。“老年人要有自己的生活，忙年也要量力而行，不要劳身又劳神，即便春节儿女回家团圆，也要坚持有规律的作息，尽量保持平稳乐观的心...……更多
2024-01-30 06:06:00老年人,心理,老人,老年人,百灵,精神
...理这些情绪。期中考试前后，孩子们都经历了非常起伏的心路历程。考试前的焦虑，考试中的紧张，考试后的五味杂陈，因此情绪波动较大。由于个体差异很大，因而有喜悦、有懊恼、有担忧也有失望的不同体现。本期的《你问...……更多
2024-04-26 07:05:00心理,孩子,情绪,家长,成绩,考试
本文转自：工人日报春节过后不想上班？【心路】循序渐进远离节后综合征《工人日报》（2024年02月21日 07版）读者来问您好，在家和父母腻歪几天，和闺蜜外出旅游几天，这个春节过得很爽。可是，现在已经上班好几天了，我...……更多
2024-02-21 03:42:00综合征,心路,综合,综合征,工作,状态
...为睡不着，心慌不想去学校，只能请假休学，很是着急和焦虑，问我该怎么办？这个问题我没办法给出具体的答案，因为孩子焦虑的原因有很多，表现又完全不同，很难会有一个通用的答案去解决。但引起孩子焦虑的根本原因是...……更多
2024-07-30 06:12:00焦虑,原因,孩子,问题,孩子,情绪
...与家人团聚的人可能感到孤独和寂寞，这可能引发抑郁、焦虑等负面情绪。2. 生活压力。春节期间，人们通常需要购买年货、准备年夜饭等。对于一些过分追求完美的人，这些事务可能引发焦虑。3. 家庭冲突。春节期间，家庭成...……更多
2024-01-24 01:38:00精神,问题,压力,问题,周口,作息
...无效的。陈志林建议，应该先同理父母在催婚催娃背后的心路历程，然后再和父母谈论自己的想法和计划，比如“是是是，我也很着急，但就是找不到啊。”这种反馈是“同理心沟通”，很容易化解矛盾。同时，还可以展示自己...……更多
2024-01-30 01:26:00情商,家教,心理,父母,防御性,内疚
...统文化。我希望从两个孩子的视角，讲述一段值得回味的心路历程。”一直以来，在国际市场比较受欢迎的中国电影类型主要是具有东方符号色彩的功夫片、带有探索性质的文艺片以及近年来展现中国电影工业化水平的科幻片等...……更多
2024-08-02 04:48:00酥油花,酥油,巧克力,纯真,少年,世界
现在社会孩子出现焦虑、抑郁情况逐渐增多，同时这种情绪也正在向低龄化发展。那么如何引导孩子走出焦虑、抑郁情绪呢?九州金榜家庭教育给出三种方法，帮助孩子走出阴霾，解决家长烦恼。九州金榜家庭教育一家以家庭教...……更多
2024-07-18 15:07:00九州,金榜,焦虑,家长,怎么办,办法
...现一个父母问题的共性，那就是因为孩子的学习，父母很焦虑和内耗。从某种程度上来说，父母比孩子还着急，还先一步情绪崩溃。而崩溃的诱因，要么是孩子没写一个简单的作业，父母的内心戏是：之前我对孩子要求高，现在...……更多
2024-07-30 06:54:00内耗,焦虑,玩游戏,父母,孩子,孩子
...标，加强对学生的人文关怀和心理疏导，积极组织开展“心路启航健康成长”心理健康主题活动。通过丰富多彩的活动，向学生传授相关的心理学知识，组织学生进行积极的情感体验，让学生掌握自我调适的能力，使学生做到悦...……更多
2024-01-08 14:50:00威海,主题活动,港区,心路,小学,活动
...。父母不妨多一些换位思考，可以回忆一下自己青春期的心路历程、发生的变化和获得的成长。这样可以加深父母对孩子在这个阶段情绪与行为的接纳、理解和包容，从而也能与孩子进行更顺畅的沟通。如果父母能与孩子分享一...……更多
2023-03-19 09:06:00四心,青春,孩子,孩子,父母,青春
再有20天就要中考了，大多数父母都深陷在焦虑和担忧中，觉得孩子快中考了，还不够努力，还不用心去学习，就会有各种的担心。关心则乱。父母越是对孩子考前状态不满意，孩子就会如你所愿，更加不想学习。我去年也是同...……更多
2024-07-30 06:08:00尝试,父母,孩子,问题,孩子,焦虑
...觉，不听课，不写作业，而且晚上偷偷玩手机。父母很是焦虑，对孩子想方设法各种劝：孩子呀，你这马上要中考了，咋一直都提不上劲，这样可不行。考试对你来说可只有一次，可不给你重来的机会。为了怕孩子上课睡觉，每...……更多
2024-07-30 06:58:00硬管,情绪,父母,孩子,手机,孩子
...指导，并持续追踪孩子成长。今天，分享一位妈妈的育子心路历程，以飨读者。——编 者经验谈1由于我和孩子爸爸的工作原因，孩子3岁之前一直都是在老人身边生活，每天早晨我们上班时孩子还没醒，晚上到家孩子已经休息了...……更多
2023-01-07 07:22:00信任感,孩子,孩子,通宝,妈妈,时候
当下，有着太多的父母焦虑孩子，孩子也焦虑。没有一个父母不爱孩子，也没有一个孩子不愿意变好。可是，父母不理解孩子为什么总是想玩游戏，说一句会怼三句，而孩子也对父母的唠叨和要求产生了深深的排斥，要么直接...……更多
2024-07-30 06:55:00父母,孩子,叛逆,情绪,青春,孩子
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
焦虑症是比较常见的一种心理疾病，任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么，儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧。儿童焦虑症的表现大家对...……更多
2024-06-28 10:24:00焦虑症,焦虑,家长,儿童,焦虑症,焦虑
...的情绪，也隔离他人的。例如夫妻一方对孩子的学习特别焦虑，常常唠叨和指责，而且处于焦虑中而不自知，这类人小时候大概率也有高期待的父亲或母亲。作为伴侣，不要再去指责、抨击他，否则会让他难过自责，甚至崩溃。...……更多
2023-11-15 08:26:00队友,夫妻,孩子,父母,情绪,伴侣
...指导下，逐渐掌握了婴儿喂养的正确方法。然而，他们的心路历程并非一帆风顺。每一次小宇的体重检查，都让这对年轻父母感到紧张。他们时刻担心自己的做法是否正确，小宇的成长是否健康。在这个过程中，他们也开始反思...……更多
2024-03-01 14:19:00喂养,误区,无知,婴儿,家长,医生
...拇指代表引起负向情绪的脑区，这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候，或者感觉要失控的时候，可以用...……更多
2024-02-19 07:40:00说教,父母,青春,教师,心理,学生
...的恐惧心理很多学生无法适应即将到来的改变出现“开学焦虑”开学焦虑表现晚上失眠、白天嗜睡，睡眠质量不好；出现头晕、乏力、食欲减退、恶心干呕等身体不适，到医院检查却没有发现明显问题；注意力不集中、记忆力下...……更多
2023-02-12 11:40:00许昌,河南,作业,女孩,孩子,焦虑
...母陷于生活和经济的压力，快乐，愉悦基本和她们无缘，焦虑成为她们的常态。但是，为了能让孩子快点儿走出来，提升自己的情绪情感非常重要，父母可能无法改变孩子，但父母的快乐可以影响孩子，让孩子看见，妈妈在转变...……更多
2024-06-05 09:15:00焦虑,家长,怎么办,治疗,孩子,孩子
...产生哪些不良心态过分在乎名次的升降，会加重孩子们的焦虑情绪。考生要学会在适当竞争的基础上看到自身的点滴进步，构建独立稳定的心理状态。学习状态太过于紧张、疲惫，也会出现焦虑、心慌气短等负面效果，考生需要...……更多
2024-08-10 22:12:00焦虑,考生,家长,怎么办,高考,孩子
...寻医问药“求病倒”开学有点慌？别怕！医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样，在不少孩子的眼里，开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束，开学日一天天临近，不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
2024-02-27 00:41:00恐惧,男孩,孩子,家长,焦虑,情绪
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我叫林媛媛，今年28岁。站在医院的走廊里，我看着病房里那个憔悴不堪的男人，心中百感交集。那个曾经意气风发、不可一世的男人
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