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本文转自：工人日报春节回家害怕父母唠叨？【心路】换位思考，平静表达《工人日报》（2024年02月07日 07版）读者来问您好，日子一天天过去，离春节越来越近，回家的火车票已经买好，一年都没回去了，想到马上可以见到爸...……更多
2024-02-07 02:23:00心路,焦虑,父母,问题,情绪,阖家
...己双胞胎儿女的成长过程，以及自己作为母亲一路走来的心路历程。读完这本书，我也放下了对自己的苛责，原来，当妈妈都是这样一边狼狈一边幸福！
成长的每一天是属于孩子自己的，我们不要叠加太多Buff。大南南老师用亲...……更多
2023-12-29 09:53:00减法,焦虑,孩子,焦虑,减法,大南
本文转自：工人日报天暖和了为何总爱胡思乱想【心路】学会调节宣泄赶走春季烦躁《工人日报》（2024年03月20日 07版）读者来问您好，都说一年之计在于春，天气逐渐转暖了，可是我却总有些烦躁，上班和同事之间也没以前和...……更多
2024-03-20 03:21:00心路,调节,情绪,胡思,注意力,事情
本文转自：工人日报如何对抗“年末焦虑”？【心路】客观积极地看到自己的成长变化《工人日报》（2023年12月27日 07版）读者来问您好，临近年终，我越发焦虑，觉得又是一事无成的一年。年初时，我跟自己许下诺言：考证、...……更多
2023-12-27 02:05:00极地,心路,客观,变化,目标,变化
...人需要操心的事情也变多了，可能出现情绪敏感、脆弱、焦虑、抑郁、亢奋等心理问题。“老年人要有自己的生活，忙年也要量力而行，不要劳身又劳神，即便春节儿女回家团圆，也要坚持有规律的作息，尽量保持平稳乐观的心...……更多
2024-01-30 06:06:00老年人,心理,老人,老年人,百灵,精神
...理这些情绪。期中考试前后，孩子们都经历了非常起伏的心路历程。考试前的焦虑，考试中的紧张，考试后的五味杂陈，因此情绪波动较大。由于个体差异很大，因而有喜悦、有懊恼、有担忧也有失望的不同体现。本期的《你问...……更多
2024-04-26 07:05:00心理,孩子,情绪,家长,成绩,考试
本文转自：工人日报春节过后不想上班？【心路】循序渐进远离节后综合征《工人日报》（2024年02月21日 07版）读者来问您好，在家和父母腻歪几天，和闺蜜外出旅游几天，这个春节过得很爽。可是，现在已经上班好几天了，我...……更多
2024-02-21 03:42:00综合征,心路,综合,综合征,工作,状态
...与家人团聚的人可能感到孤独和寂寞，这可能引发抑郁、焦虑等负面情绪。2. 生活压力。春节期间，人们通常需要购买年货、准备年夜饭等。对于一些过分追求完美的人，这些事务可能引发焦虑。3. 家庭冲突。春节期间，家庭成...……更多
2024-01-24 01:38:00精神,问题,压力,问题,周口,作息
...无效的。陈志林建议，应该先同理父母在催婚催娃背后的心路历程，然后再和父母谈论自己的想法和计划，比如“是是是，我也很着急，但就是找不到啊。”这种反馈是“同理心沟通”，很容易化解矛盾。同时，还可以展示自己...……更多
2024-01-30 01:26:00情商,家教,心理,父母,防御性,内疚
...标，加强对学生的人文关怀和心理疏导，积极组织开展“心路启航健康成长”心理健康主题活动。通过丰富多彩的活动，向学生传授相关的心理学知识，组织学生进行积极的情感体验，让学生掌握自我调适的能力，使学生做到悦...……更多
2024-01-08 14:50:00威海,主题活动,港区,心路,小学,活动
...指导，并持续追踪孩子成长。今天，分享一位妈妈的育子心路历程，以飨读者。——编 者经验谈1由于我和孩子爸爸的工作原因，孩子3岁之前一直都是在老人身边生活，每天早晨我们上班时孩子还没醒，晚上到家孩子已经休息了...……更多
2023-01-07 07:22:00信任感,孩子,孩子,通宝,妈妈,时候
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...的情绪，也隔离他人的。例如夫妻一方对孩子的学习特别焦虑，常常唠叨和指责，而且处于焦虑中而不自知，这类人小时候大概率也有高期待的父亲或母亲。作为伴侣，不要再去指责、抨击他，否则会让他难过自责，甚至崩溃。...……更多
2023-11-15 08:26:00队友,夫妻,孩子,父母,情绪,伴侣
...指导下，逐渐掌握了婴儿喂养的正确方法。然而，他们的心路历程并非一帆风顺。每一次小宇的体重检查，都让这对年轻父母感到紧张。他们时刻担心自己的做法是否正确，小宇的成长是否健康。在这个过程中，他们也开始反思...……更多
2024-03-01 14:19:00喂养,误区,无知,婴儿,家长,医生
...拇指代表引起负向情绪的脑区，这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候，或者感觉要失控的时候，可以用...……更多
2024-02-19 07:40:00说教,父母,青春,教师,心理,学生
...寻医问药“求病倒”开学有点慌？别怕！医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样，在不少孩子的眼里，开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束，开学日一天天临近，不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
2024-02-27 00:41:00恐惧,男孩,孩子,家长,焦虑,情绪
...现代社会中，中小学生家长面临着种种压力和挑战，教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明，家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面，引起焦虑的因素占比最高的依次是学习成绩、学习习惯与态度、升学与择校。...……更多
2024-02-25 09:02:00焦虑,理性,孩子,家长,支持,焦虑
...主任护师王书芬的演讲话题是《从父母爱情的结晶到父母焦虑的果实》。王书芬说：父母养育孩子，孩子不断成长，由最初的依恋关系再到各自独立的个体，在这个过程当中一定有分有合，关系也是错综复杂。家庭养育是一个顺...……更多
2023-12-28 17:31:00父母,搜狐,名医,结晶,果实,焦虑
...，作为家庭教育的直接接受者，可能会在这种压力下产生焦虑和不安。强势家长与孩子心理健康的微妙关系在今日社会，家庭教育模式多种多样，而强势家长的存在成为一个不容忽视的现象。强势家长通常以高期望和严格标准来...……更多
2024-02-25 12:48:00孩子,焦虑症,焦虑,强势,家长,孩子
...历，引起了广泛关注。她坦诚地谈到了自己在产后遭遇的焦虑情绪，以及她在应对过程中犯下的三个致命错误。并且建议宝妈们要合理避坑，避免让这一些错误，伤害自己。这些错误不仅影响了她的身心健康，严重的情况下还可...……更多
2024-02-20 15:49:00赵本山,产后,焦虑,女儿,三个,错误
...报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午，市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间，准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的引导下，李女士和女儿...……更多
2023-10-12 02:10:00咨询师,焦虑,心理,咨询,教育,小丽
...。”24日，在北京边工作边备考的小高向记者分享了她的心路历程。在看到结果的那一刻，她比想象中的平静了不少。“圆了高中时代的一个梦”2020年山东财经大学毕业后，小高有尝试过一次考研，当时成绩不算太理想，和大多...……更多
2024-04-25 09:25:00备考,北大,复习,女孩,工作,小高
...“过山车”心情，需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易被忽视每个人都盼着新春团圆，但对于一些老年人来说，过年却成为“负担”，让他们几多欢喜几多愁。上周，迟淑梅接诊一位67岁的徐阿姨，面对即将到来的新...……更多
2024-02-03 08:43:00焦虑,情绪,焦虑,老年人,老人,子女
你们有没有听说过一部名为《人生之路》的电视剧？这部剧不仅是一次对经典小说《人生》的翻新，还是一次让观众深刻思考人生意义的旅程。跟随着高加林、刘巧珍、黄亚萍、高双星等有志青年的脚步，我们穿越时光，跨越...……更多
2024-01-04 23:42:00之路,心路,历程,青年,人生,人生
...目前最常见的儿童青少年心理健康问题分别为：多动症、焦虑、对立违抗、抑郁症和抽动症。由于儿童和青少年处于特殊的身体发育阶段，心理健康问题常常被家长忽略。多动症被认为是简单的活泼好动，焦虑、抑郁、对抗情绪...……更多
2023-10-17 07:28:00心理健康,孩子,心理,健康,青少年,心理
...我觉得都 OK 的。但也有一些孩子不愿意上学是因为社交焦虑，无法和人交朋友。另外我们有一部分来访，会有各种自伤行为，用伤害自己的方式来表达痛苦，想让爸爸妈妈通过 ta 痛苦的表现，真正理解到 ta 的需求是什么，比如...……更多
2024-03-30 22:36:00子女,父母,孩子,父母,家庭,问题
...”，还有一些议题让人费解，乃至愕然。比如，“为什么父母这么烦人”“中国式令人窒息的母亲”“30岁青年娶妻难疯进精神病院”……此类议题的共同点是，以偏概全，以极端个例概述整体情况，以耸动人心的方式博取眼球...……更多
2024-02-15 12:47:00议题,共识,人民,网络,人心,议题
本文转自：工人日报不想离开舒适区怎么办？【心路】克服恐惧，追逐梦想《工人日报》（2023年10月18日 07版）读者来问您好，我在现在的公司待了十几年，职业发展已经触及天花板，有个机会可以跳槽到更好的地方，可是想到...……更多
2023-10-18 04:11:00心路,恐惧,梦想,人们,恐惧,错误
...，我在倾听，我在乎你”，情绪价值到位了，父母就不会焦虑了。第二个技巧，是记住不要把父母当朋友使。如果你想获得酣畅淋漓的对话，想获得充分的理解，请找哥们儿、闺蜜，朋友之间的吐槽真的很解压，但父母听到孩子...……更多
2023-01-16 09:43:00适合家庭,话题,家庭,父母,孩子,话题
...的情况。”他建议，在这样的状态下，孩子很可能会出现焦虑、情绪问题等症状，但家长需要早期识别并及时干预，以减少对孩子学业和社会功能的影响。阶段考成绩仅个位数初二学生在房间里烧课本上周，12岁的小应（化名）...……更多
2023-10-28 08:00:00唯分数论,焦虑,精神,儿童,教育,孩子
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初次踏入恋爱的世界，心里肯定小鹿乱撞，满脑子想着“她会不会喜欢我？”、“我要怎么才能让她更开心呢？”兄弟，不用紧张，恋爱这事儿吧
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每个人心中都有一个情感银行，用于储存和管理与他人之间的情感关系。当出现批评、指责、忽视等行为时，两人之间的情感账户余额会随之减少
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