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本文转自：工人日报春节回家害怕父母唠叨？【心路】换位思考，平静表达《工人日报》（2024年02月07日 07版）读者来问您好，日子一天天过去，离春节越来越近，回家的火车票已经买好，一年都没回去了，想到马上可以见到爸...……更多
2024-02-07 02:23:00心路,焦虑,父母,问题,情绪,阖家
...己双胞胎儿女的成长过程，以及自己作为母亲一路走来的心路历程。读完这本书，我也放下了对自己的苛责，原来，当妈妈都是这样一边狼狈一边幸福！
成长的每一天是属于孩子自己的，我们不要叠加太多Buff。大南南老师用亲...……更多
2023-12-29 09:53:00减法,焦虑,孩子,焦虑,减法,大南
本文转自：工人日报天暖和了为何总爱胡思乱想【心路】学会调节宣泄赶走春季烦躁《工人日报》（2024年03月20日 07版）读者来问您好，都说一年之计在于春，天气逐渐转暖了，可是我却总有些烦躁，上班和同事之间也没以前和...……更多
2024-03-20 03:21:00心路,调节,情绪,胡思,注意力,事情
...我再听到朋友或亲戚指责孩子厌学、懈怠时，都会把这段心路历程分享给他们，希望大家不要简单粗暴地给孩子贴上“叛逆”、“偷懒”的标签，想要改变孩子，首先就要看见孩子的压力、恐慌和痛苦。这个时候，处于抑郁情绪...……更多
2023-09-12 14:48:00处在,大脑,情绪,父母,变化,孩子
本文转自：工人日报如何对抗“年末焦虑”？【心路】客观积极地看到自己的成长变化《工人日报》（2023年12月27日 07版）读者来问您好，临近年终，我越发焦虑，觉得又是一事无成的一年。年初时，我跟自己许下诺言：考证、...……更多
2023-12-27 02:05:00极地,心路,客观,变化,目标,变化
本文转自：工人日报如何避免被负面情绪干扰？【心路】每个人都要确立属于自己的勇气读者来问您好，我所在的项目一共7个人，其中有几个总爱抱怨，对公司、对家人、对社会充满了不满和怨念。我本来是个阳光开朗的人，...……更多
2023-03-08 05:45:00心路,勇气,情绪,工作,勇气,同事
本文转自：工人日报下班只想一个人宅着有问题吗？【心路】保持社交与独处的平衡《工人日报》（2024年05月04日 04版）读者来问您好，我每天上下班通勤三个小时，一下班就只想一个人待在家里。可是最近父母和朋友总说我这...……更多
2024-05-04 01:58:00心路,社交,个人,活动,人们,叶铭
...人需要操心的事情也变多了，可能出现情绪敏感、脆弱、焦虑、抑郁、亢奋等心理问题。“老年人要有自己的生活，忙年也要量力而行，不要劳身又劳神，即便春节儿女回家团圆，也要坚持有规律的作息，尽量保持平稳乐观的心...……更多
2024-01-30 06:06:00老年人,心理,老人,老年人,百灵,精神
...理这些情绪。期中考试前后，孩子们都经历了非常起伏的心路历程。考试前的焦虑，考试中的紧张，考试后的五味杂陈，因此情绪波动较大。由于个体差异很大，因而有喜悦、有懊恼、有担忧也有失望的不同体现。本期的《你问...……更多
2024-04-26 07:05:00心理,孩子,情绪,家长,成绩,考试
本文转自：工人日报年初定的计划又落空了怎么办【心路】调整预期，远离挫败感读者来问您好，年底了，看着年初自己定下的“年度计划”，当时的热血激情还在眼前，可是一盘点，除了体重没降其他的都降低了，不仅没完...……更多
2022-12-28 02:51:00心路,调整,调整,问题,原因,部分
本文转自：工人日报春节过后不想上班？【心路】循序渐进远离节后综合征《工人日报》（2024年02月21日 07版）读者来问您好，在家和父母腻歪几天，和闺蜜外出旅游几天，这个春节过得很爽。可是，现在已经上班好几天了，我...……更多
2024-02-21 03:42:00综合征,心路,综合,综合征,工作,状态
...无效的。陈志林建议，应该先同理父母在催婚催娃背后的心路历程，然后再和父母谈论自己的想法和计划，比如“是是是，我也很着急，但就是找不到啊。”这种反馈是“同理心沟通”，很容易化解矛盾。同时，还可以展示自己...……更多
2024-01-30 01:26:00情商,家教,心理,父母,防御性,内疚
...与家人团聚的人可能感到孤独和寂寞，这可能引发抑郁、焦虑等负面情绪。2. 生活压力。春节期间，人们通常需要购买年货、准备年夜饭等。对于一些过分追求完美的人，这些事务可能引发焦虑。3. 家庭冲突。春节期间，家庭成...……更多
2024-01-24 01:38:00精神,问题,压力,问题,周口,作息
...不少孩子会在与父母分离时有情绪问题，一般称为“分离焦虑”。比如当父母把孩子送到幼儿园或学校门口，一放开他的小手，准备说“再见”时，孩子就开始激烈地哭闹，好言相劝也没有用……孩子产生分离焦虑的主要原因是...……更多
2023-06-09 07:17:00焦虑,孩子,孩子,父母,焦虑,情绪
...标，加强对学生的人文关怀和心理疏导，积极组织开展“心路启航健康成长”心理健康主题活动。通过丰富多彩的活动，向学生传授相关的心理学知识，组织学生进行积极的情感体验，让学生掌握自我调适的能力，使学生做到悦...……更多
2024-01-08 14:50:00威海,主题活动,港区,心路,小学,活动
...。父母不妨多一些换位思考，可以回忆一下自己青春期的心路历程、发生的变化和获得的成长。这样可以加深父母对孩子在这个阶段情绪与行为的接纳、理解和包容，从而也能与孩子进行更顺畅的沟通。如果父母能与孩子分享一...……更多
2023-03-19 09:06:00四心,青春,孩子,孩子,父母,青春
...指导，并持续追踪孩子成长。今天，分享一位妈妈的育子心路历程，以飨读者。——编 者经验谈1由于我和孩子爸爸的工作原因，孩子3岁之前一直都是在老人身边生活，每天早晨我们上班时孩子还没醒，晚上到家孩子已经休息了...……更多
2023-01-07 07:22:00信任感,孩子,孩子,通宝,妈妈,时候
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...些孩子在学习方面表现得天分不足，这让父母们感到非常焦虑，于是这类父母就会花更多的时间去辅导孩子的学习，辅导的时候往往会发生这样的一幕：明明有些题那么简单，为什么你就是那么笨做不出来呢？这种现象的背后难...……更多
2023-09-18 15:30:00焦虑,情绪,父母,控制,问题,孩子
...孩子兴奋开心，有些孩子开始绷紧神经，甚至出现“开学焦虑”情绪。家长面对焦虑，可以主动为孩子做点什么，让其尽快适应上学节奏？8月25日，大皖新闻记者对此进行了采访。案例1：睡前念叨“我不想上学”，妈妈答应后...……更多
2023-08-25 15:27:00焦虑,厕所,孩子,焦虑,心理,情绪
...的情绪，也隔离他人的。例如夫妻一方对孩子的学习特别焦虑，常常唠叨和指责，而且处于焦虑中而不自知，这类人小时候大概率也有高期待的父亲或母亲。作为伴侣，不要再去指责、抨击他，否则会让他难过自责，甚至崩溃。...……更多
2023-11-15 08:26:00队友,夫妻,孩子,父母,情绪,伴侣
...指导下，逐渐掌握了婴儿喂养的正确方法。然而，他们的心路历程并非一帆风顺。每一次小宇的体重检查，都让这对年轻父母感到紧张。他们时刻担心自己的做法是否正确，小宇的成长是否健康。在这个过程中，他们也开始反思...……更多
2024-03-01 14:19:00喂养,误区,无知,婴儿,家长,医生
...拇指代表引起负向情绪的脑区，这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候，或者感觉要失控的时候，可以用...……更多
2024-02-19 07:40:00说教,父母,青春,教师,心理,学生
...及家长们终于松了口气。可还没放松多久，迷茫、无聊、焦虑、放纵等一系列“考后综合征”就找上了门。大考结束 警惕异常情绪乐乐(化名)是今年的一名高考生。在考试前，乐乐就因为对“人为什么要考试、为什么要努力”产...……更多
2023-06-21 14:26:00综合征,焦虑,迷茫,无聊,综合,孩子
...的恐惧心理很多学生无法适应即将到来的改变出现“开学焦虑”开学焦虑表现晚上失眠、白天嗜睡，睡眠质量不好；出现头晕、乏力、食欲减退、恶心干呕等身体不适，到医院检查却没有发现明显问题；注意力不集中、记忆力下...……更多
2023-02-12 11:40:00许昌,河南,作业,女孩,孩子,焦虑
...寻医问药“求病倒”开学有点慌？别怕！医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样，在不少孩子的眼里，开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束，开学日一天天临近，不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
2024-02-27 00:41:00恐惧,男孩,孩子,家长,焦虑,情绪
点击关注简耕，一起轻松养育~三岁儿童的分离焦虑就是呀！这假期怎么这么短呢！真不像话！
爹妈父母问我们的儿子刚满三岁。早在他三个月大的时候，我和他爸爸就开始工作了。但是他最近才出现明显的分离焦虑，不愿意...……更多
2023-09-15 15:46:00焦虑,深层,恐惧,情绪,背后,原因
...现代社会中，中小学生家长面临着种种压力和挑战，教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明，家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面，引起焦虑的因素占比最高的依次是学习成绩、学习习惯与态度、升学与择校。...……更多
2024-02-25 09:02:00焦虑,理性,孩子,家长,支持,焦虑
...主任护师王书芬的演讲话题是《从父母爱情的结晶到父母焦虑的果实》。王书芬说：父母养育孩子，孩子不断成长，由最初的依恋关系再到各自独立的个体，在这个过程当中一定有分有合，关系也是错综复杂。家庭养育是一个顺...……更多
2023-12-28 17:31:00父母,搜狐,名医,结晶,果实,焦虑
...历，引起了广泛关注。她坦诚地谈到了自己在产后遭遇的焦虑情绪，以及她在应对过程中犯下的三个致命错误。并且建议宝妈们要合理避坑，避免让这一些错误，伤害自己。这些错误不仅影响了她的身心健康，严重的情况下还可...……更多
2024-02-20 15:49:00赵本山,产后,焦虑,女儿,三个,错误
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在当今社会，爱情与金钱往往交织在一起，成为许多年轻人步入婚姻殿堂前必须面对的问题。最近，一位准新娘在婚礼前夕突然要求增加彩礼
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这个年代，人不可貌相。看着某个女生穿搭时尚，妆容精致，外表光鲜亮丽，我们想到的是，她家（或者房间）肯定也是收拾得很干净
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