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【心路】夏季情绪也需“消消暑”
本文转自:工人日报三伏天为何总想发脾气?【心路】夏季情绪也需“消消暑”《工人日报》(2024年06月26日 07版)读者来问您好,最近气温持续走高,我总觉得情绪不稳定、心烦意乱、易冲动,常为小事发脾气。不知道是不是...……更多
【心路】学会调节宣泄赶走春季烦躁
本文转自:工人日报天暖和了为何总爱胡思乱想【心路】学会调节宣泄赶走春季烦躁《工人日报》(2024年03月20日 07版)读者来问您好,都说一年之计在于春,天气逐渐转暖了,可是我却总有些烦躁,上班和同事之间也没以前和...……更多
【心路】每个人都要确立属于自己的勇气
本文转自:工人日报如何避免被负面情绪干扰?【心路】每个人都要确立属于自己的勇气读者来问您好,我所在的项目一共7个人,其中有几个总爱抱怨,对公司、对家人、对社会充满了不满和怨念。我本来是个阳光开朗的人,...……更多
想在这个春天好好养神安心,这一篇值得你收藏
...而改善精神状态。也有人看到万物凋零的景象会有消极的情绪,但要注意心理调节。到了春天,很多人心情变得烦躁。因为春天和夏天景色好,植物茂盛,风景如画。但是,到了春天,万物开始凋零。我经常看到春天的景色、枯...……更多
滁州市湖心路小学:这个课堂不一样 家长上台当老师
...在自己的世界里,他们是特殊人群。”1月4日,滁州市湖心路小学迎来了第十期“家长课堂”——《探访手指构建出的“有声”世界》,本期“老师”、一 (2) 班汪云帆同学的妈妈唐月月在课程一开始时对孩子们说。家长课堂上...……更多
心态好方能岁月如画
...舵手。我们要学会调整心态,转变心态,放宽心态,不被情绪所左右,保持一个好心态,用心平气和的心情状态,幸福愉快地度过人的一生。情绪每个人都会有,如果不加以控制,就会产生负面影响,伤害自己身体。封控放开出...……更多
恋爱,其实可以很快乐!
...素,最直接的表现就是:不会好好说话。语言是最能影响情绪和氛围的,一句不合时宜不中听的话,就算当下的环境多么浪漫,再甜蜜的对白也会变成激烈的争吵。而不会好好说话也代表着一个人的情绪价值低。所谓情绪价值,...……更多
...影响,有的紧张失眠,有的焦虑不安,有的甚至产生厌倦情绪。据研究,有利于临场考试的心理状态可表现为:自信、轻松、愉悦或适度的激动、注意力集中、精力充沛等。良好的心理状态之下,平日的知识积累、思维灵活性和...……更多
本文转自:拂晓报情绪安抚小妙招■ 余小倩孩子在哭闹、抱怨时,很多家长会不知所措,不知道怎样可以让孩子冷静下来。其实,可以试试以下方法:1.认真倾听,发现情绪背后的问题。当孩子有情绪时,很多父母不问为什么...……更多
【心路】换位思考,平静表达
本文转自:工人日报春节回家害怕父母唠叨?【心路】换位思考,平静表达《工人日报》(2024年02月07日 07版)读者来问您好,日子一天天过去,离春节越来越近,回家的火车票已经买好,一年都没回去了,想到马上可以见到爸...……更多
人过五十,只有学会淡然,才能获得真正的幸福
...世的道理。人到五十,最重要的,就是要懂得克制自己的情绪,不要动不动就发火。因为,你越生气,对方越会觉得你不可理喻。人过五十,要学会做一个心平气和的人,用一颗平常心去对待身边的人和事。只有这样,我们才能...……更多
【心路】循序渐进远离节后综合征
本文转自:工人日报春节过后不想上班?【心路】循序渐进远离节后综合征《工人日报》(2024年02月21日 07版)读者来问您好,在家和父母腻歪几天,和闺蜜外出旅游几天,这个春节过得很爽。可是,现在已经上班好几天了,我...……更多
胡鑫宇背后的县城少年:留守、寄宿与心理困局
...自己问过妹妹胡鑫宇的问题。妹妹告诉他,校园里学生的情绪并未太受到胡鑫宇事件影响,学习生活照常进行。 “像谣言里说的‘光头老师’,我自己都认识,网上的一看就是胡编乱造。”王林说,有一些自媒体博主来当地,...……更多
如何帮助孩子应对学习焦虑?
我们家孩子今年14岁,经常会因为情绪状态而让自己在学习上分心,不能专注地听课或者完成作业。比如,孩子会因为担心听不懂、学不会、考不好、被批评等而感到焦虑。当焦虑一出现,孩子就会感到烦躁、害怕,而越烦躁就...……更多
【心路】不过度解读,提升钝感力
本文转自:工人日报职场玻璃心怎么办?【心路】不过度解读,提升钝感力读者来问您好,我虽然才毕业两年,却换了七八次工作,每次辞职的理由,似乎都不是什么大事。有一次,我不小心听到了老板的评价,说我有点反应...……更多
【心路】客观积极地看到自己的成长变化
本文转自:工人日报如何对抗“年末焦虑”?【心路】客观积极地看到自己的成长变化《工人日报》(2023年12月27日 07版)读者来问您好,临近年终,我越发焦虑,觉得又是一事无成的一年。年初时,我跟自己许下诺言:考证、...……更多
打通矫正“心路”!临沂市司法局开展女性社区矫正对象谈话教育
为充分发挥监狱警察资源优势,12月28日,临沂市司法局按照新一轮选派监狱警察参与社区矫正工作方案,邀请临沂监狱干警到兰山区司法局为柳青司法所女性社区矫正对象开展“告别过去,拥抱未来”专题分类教育暨“谈心谈...……更多
...力就越大。●自责抑郁一些考生可能觉得自己考得不好,情绪低落,甚至自责、抑郁,表现为吃不好、睡不香。有的考生会突然变得暴躁,让人觉得难以理喻,严重的会出现轻生念头,甚至采取轻生行为。心理调适的几个方法●...……更多
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好
...。另外,年长者冬季晨练要提防心脑血管疾病发作。 3.情绪心态很重要我们养肝也不能忽略了自身的情绪心态,冬季容易让人情绪低落,现代都市人又面临生活及工作压力大,很容易情绪不稳定,产生忧虑及愤怒等不良情绪,...……更多
当男朋友惹自己生气后正确做法如下
...到你,这个时候,你就不要保持高度的敏感,适当的调节情绪,学会理智分析。所以,当男朋友惹自己生气后正确做法如下:1、缓解情绪当一个人被情绪控制的时候,是很难客观处理事情的,所以,当你在气头上的时候,你就...……更多
婚姻里最大的问题,并不是没钱,而是有一个无法控制的坏脾气
...的问题,并不是没钱,而是有一个无法控制的坏脾气。01情绪稳定有多重要?曾经听过这样一句话:“你的情绪会影响你的想法,你的想法会影响你的行为,你的行为会影响你的习惯,你的习惯影响你一生的命运。”很多时候,...……更多
妻子称丈夫酒后家暴起诉离婚 丈夫当庭抱起妻子就跑,事后二人又心平气和离开法院
...民法院提起上诉。二审开庭前夕,李某因陈某坚持离婚而情绪激动,当庭抱起陈某冲出审判庭,陈某吓得大叫。 为避免李某对陈某采取过激行为,承办法官与值班法警当即叫住李某,呵斥其放下陈某,并对李某进行严肃批评教...……更多
女人跟男人说这些话,他的心都是你的了
...的时候坚持给男友做饭,这是为了照顾别人而压抑自己的情绪和感受。在这种情况下,内心会给你一个超出你预期的反馈,会有更高的期待。但如果对方没有留下深刻印象,你会感到失望,并会生气。同样,当对方情绪低落时,...……更多
真正厉害的人,早就戒掉了自己的情绪
...会向有利于我们的方向发展。可如果是一个控制不住自己情绪的莽夫,则会火冒三丈,极其的躁动。那种情况下的人是没有理智的,只会把事情“推波助澜、火上浇油,”让事情向着危险的境地发展。有智慧的人未雨绸缪,莽夫...……更多
...理这些情绪。期中考试前后,孩子们都经历了非常起伏的心路历程。考试前的焦虑,考试中的紧张,考试后的五味杂陈,因此情绪波动较大。由于个体差异很大,因而有喜悦、有懊恼、有担忧也有失望的不同体现。本期的《你问...……更多
夫妻会不会半路离婚,观察以下三个细节
...关系的一道坎。处理冲突的能力包括两个方面:一是控制情绪的能力,二是解决问题的能力。当夫妻之间出现分歧时,双方都要保持冷静和理智,避免情绪化的言语和行为,通过心平气和的沟通,找到双方都能接受的解决方案。...……更多
老年皮肤瘙痒症的日常治疗,建议了解下
...者皮肤持续瘙痒,容易出现烦躁不安、抑郁、焦虑等不良情绪,不利于治疗。(2)护理要点家属要注意患者的情绪变化,多与患者沟通,了解和关心患者,帮助患者树立战胜疾病的信心。患者还需要通过以下方法进行自我调节...……更多
学会以下这6招,相信没人再敢欺负你
...绝别人的要求,表现出自己的态度和底线。第三点:控制情绪。你是看不到一个强势的人,有情绪失控的时候,他不会被别人的情绪和攻击性言语所左右。这不是说他们没有情绪,而是他们非常善于控制自己的情绪。无论碰到任...……更多
看清一个男人,往往是在这个时刻
...完孩子后,发现老公脾气变大了。以前我总觉得他是一个情绪非常稳定的人,我们之间,不管发生多大的争吵,他都能够情绪自控。不会说狠话,不会把我丢下,一个人离开。刚开始生了孩子后,他的确表现得很有耐心,我激素...……更多
真正智慧的人,遇到讨厌的人时,从来都不会选择翻脸
...用争吵,指责甚至是怒骂的方式去解决问题。可事实上,情绪化的方法,只会让事情变得复杂,本来只是几句话就可以解决的问题,就可能弄得不可收拾。有句话说:“放纵自己的情绪,它就一定会以最痛的方式来惩罚你。”翻...……更多
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为何直肠癌人数越来越多?医生:或是这3个原因,早点了解早预防
在某个清晨,吴大妈在公园晨练时,听到了几位晨练的朋友在热烈讨论:“现在直肠癌的人怎么越来越多了呢?”话题像是把暖暖的早晨空气都调成了八卦模式
2024-11-07 14:22:00
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00
“肝癌元凶” 被揪出?医生告诫:这3种食物是祸根,能忌口就忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-07 14:24:00
直肠癌竟是生活方式病?不良习惯真的能致癌!
在当今社会,直肠癌的发病率呈逐年上升趋势,严重威胁着人们的生命健康。越来越多的研究表明,直肠癌不仅仅是一种生理疾病,更是一种与生活方式密切相关的 “生活方式病”
2024-11-07 14:24:00
华大基因肿瘤检测:结直肠癌基因筛查挑战与希望并存的防控之路
在恶性肿瘤的阴霾中,结直肠癌以其隐匿性和高发性,成为了威胁公众健康的“隐形杀手”。国家癌症中心最新公布的数据揭示了一个严峻的现实
2024-11-07 14:24:00
身体患癌,手部先知?医生:手上若有这几个异常,或是癌症在靠近
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-11-07 14:25:00
13年,51岁江西男子肠癌术后,4年后肺转移,2个原因会引起复发
俗话说“民以食为天”,消化道对于人体来说是一种极其重要的系统,肠道更是不可分割的一部分。在肠道疾病中,最为严重的莫过于癌症
2024-11-07 14:25:00
食品安全消费提示|熟鸡蛋蛋黄发绿是正常现象 2024-11-07
中国消费者报报道(记者李建)鸡蛋是很多家庭厨房里常见的食材。如何更好地保存和食用,国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师
2024-11-07 16:46:00
烟台市市直机关医院提醒:用双膦酸盐类药物拔牙需谨慎
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道医院附近小区的马大爷,左下后牙区反复肿痛2月,近3天来病情加重,不敢咬合,前往烟台市市直机关医院口腔科就诊
2024-11-07 16:59:00
烟台市市直机关医院科普:什么是中医体检?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道中医体检是一种融合了传统中医理念和现代医疗技术的健康检查方式,能够全面评估个体的健康状况
2024-11-07 17:02:00
再一次挑战眼科极限,3600度超高度近视独眼患者手术以后第一
在眼科医学领域,为独眼患者实施手术历来被视为一项极具挑战性的任务。然而,新疆伊宁市的王先生却在这一挑战中找到了希望,并在上海爱尔眼科医院的李文生教授的精湛医术下
2024-11-07 14:15:00
德阳绵竹:建强产业工人队伍 赋能工业经济高质量发展
本文转自:人民网-四川频道人才兴则产业兴,技能强则产业强。近年来,德阳绵竹市持续深化新时期产业工人队伍建设改革,着力加强高素质技能人才队伍建设
2024-11-07 14:28:00
东城中医医院特聘专家汤彩云老师讲带脉常敲打,甩掉“游泳圈”
汤彩云主任,北京大学 临床医学专业学士学位,北京公立三甲医院副主任医师北京中医药大学第三附属医院妇科专家,从事妇科工作40年
2024-11-07 14:38:00
工商银行福州闽侯支行搭建“闽侯县农村集体‘三资’监管系统” 助力乡村振兴
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2024-11-07 14:57:00
宁夏百日攻坚战丨盐池县掀起秋冬季农田水利基本建设热潮
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2024-11-07 15:06:00