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女人跟男人说这些话，他的心都是你的了
在亲密关系中，有一种非常高级的“情感沟通”技巧，可以让人们立即感觉到对方了解你，那就是同理心。
打破人与人之间的隔阂和警惕性，实现一种心贴心的沟通，可以说，有同理心的人更容易得到别人的依赖，更让人亲近和付出真心。
但在生活中，真正理解并能运用同理心的人并不多。那么，同理心的有效形式到底是什么呢?沟通如何成为两个人之间的情感联系，而不是互相伤害的刀?
事实上，当我们处于不好的状态时，很难照顾好别人。
这就像一个女孩在生理期不舒服的时候坚持给男友做饭，这是为了照顾别人而压抑自己的情绪和感受。
在这种情况下，内心会给你一个超出你预期的反馈，会有更高的期待。但如果对方没有留下深刻印象，你会感到失望，并会生气。
同样，当对方情绪低落时，他可能会完全忽略你的情绪，而是需要你的鼓励和安慰。
所以当我们处于不好的状态时，就很难照顾好别人，不妨静下心来，彼此心平气和地沟通，来解决内心不安的情绪。
在亲密关系中，我们经常会遇到用自己的感受来否定对方感受的人，他们的表达无非是:我不想“你觉得”，而是“我觉得”。
没有真正的共情，对方此刻的心情是怎样的?悲伤或失望。
所以，正确的同理心只需要一句话:亲爱的，你一定很难过!
只是表达对方的情绪，给他们一个大大的拥抱。这是最好的同理心。不需要太多华丽的语言表达，一句你懂就够了。
许多人认为，同理心意味着不断地给别人建议，让他们改变，成为更好的自己。其实，这是一个很大的错误，比如，如果你在一个非常悲伤的情绪，有一个人在你身边一直在谈论你，你不会觉得无聊到死。
同样的道理，对方也不是无知，也不是不懂道理，就是你说的这些事情需要在他能知道一切的时候冷静下来。
你是他最亲近的人，他在和你分享他的脆弱，而你在和他讲道理。如果你想同情别人，你所要做的就是说:没关系，我支持你的决定。
如果你这么说而他真的这么做了，不要担心，此时此刻他所需要的只是一句情感共鸣的话。他一旦冷静下来，就会理智地思考。
其实很多时候，我们说一万个字还不如一句话那么容易打动男人的心。如果我是你，我也会这么想。
当你准确地说出对方当时的情绪时，那么你就可以达到与对方共情的地步，自然你就会进入对方内心的世界，帮助他解决目前不好的情绪问题。
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快照生成时间：2023-12-15 14:45:08
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