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远离高血压,一定要滴酒不沾
...因素。2020年,缺血性心脏病、脑出血和缺血性卒中是导致心血管病死亡的三大原因。因缺血性心脏病死亡192万人,112万人缺血性卒中死亡,84万人脑出血死亡。脑出血越来越多,也提示着高血压患者越来越多,如何才能远离高血压,...……更多
乡村向新产业向优 建设现代化新城镇
...,获得“福建省美丽休闲乡村”“福建省金牌旅游村”“厦门市村容村貌整治精品村”等荣誉称号;而更为外界称道的是一组数字的变化,村集体收入从2018年的18万元提高至2022年的73万元,2023年有望突破100万元。全市深入学习...……更多
每天踮踮脚 身体就是好
...同时可以刺激膀胱经,开通经气,缓解腰酸背痛。5.预防心血管疾病小腿肚上不仅有肌肉也有血管,踮脚会让小腿肚上的血流量增加,同时给心肌带来足够的氧气,是预防心血管疾病的一个有效动作。6.改善气色很多人不喜欢运...……更多
...设的第二单落地项目。本次债券募集资金中,部分将用于厦门市安置房项目建设,能有效保障和改善改造片区村民居住条件,保障居民基本住房需求,助力保障房市场建设。公开资料显示,建发房产目前已在境内外形成了以房地...……更多
心率与心脏健康:揭秘心跳速度背后的真相,值得学习一下
...普遍认为心率越慢,心脏越健康。这种观念源于对心率与心血管疾病关联的研究。较低的心率似乎与较低的心血管疾病风险相关联。较慢的心率通常意味着心脏更加高效地泵血,减少了心肌的负担,从而降低了心脏病发作和中风...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体会收获这2个“好处”,早看早好
...品含量也比较重,长期食用也不利于人体健康,容易增加心血管疾病的发病率。但佩戴银手镯,可以在一定程度上促进血液循环,减少心血管系统受到刺激的几率,更值得一提的是,银手镯还具有一定的消毒杀菌效果,可以帮助...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...先,海带富含丰富的藻胶酸,可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。其次,海带中的碘元素对人体的甲状腺功能至关重要,可以预防甲状腺功能减退症。此外,海带还富含钙、钾、镁等多种矿物质,对骨骼发育和牙齿的健康有...……更多
冬天晒太阳,学会这两个技巧,养生效果事半功倍!
...体内维生素D含量增高,并发挥调节血糖的作用。 4.保护心血管:晒太阳时,阳光中的红外线可以使人体血管扩张,促进血液循环,加快新陈代谢,帮助调节血压、预防心脏病、心力衰竭和中风。5.改善视力:在明亮的室外,平...……更多
睡不着? 小心心梗找上门!
...指出,失眠应该被视为心肌梗死的一种危险因素,并列入心血管疾病的一级预防清单之中。因此,我们要确保每天晚上获得7-8小时的高质量睡眠。这些状况都算失眠其实,失眠并不单指睡不着,失眠也有自己的定义和标准。从定...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...抵御感染和疾病至关重要。此外,硒还在防止某些类型的心血管疾病方面发挥着作用。心血管疾病是中老年人群中常见的健康问题之一,硒通过减少血管炎症和氧化应激,有助于保持心血管系统的健康。值得一提的是,尽管硒对...……更多
新冠口服药莫诺拉韦1月13日已入关到货,死亡风险减少约50%
...如伴有高龄、肥胖或超重、慢性肾脏疾病、糖尿病、严重心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病、活动性癌症等重症高风险因素的患者。 随后,2023年1月6日,国家卫健委发布《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》,相比去年3...……更多
被“阳康”们抢购的辅酶Q10,真有那么神吗
...轻放化疗引起的不良反应。是否有必要囤药?辅酶Q10预防心血管疾病的作用目前并不明确。药物或者治疗方案的有效性需要经过临床研究的认证,而这些研究的质量如何,则通过循证医学的方法进行评价。国际社会公认的权威循...……更多
...巩固疗效吗?”等老百姓关心的话题进行了提问,呼吸、心血管、妇幼健康及营养等领域专家一一进行了解答。春节期间儿童该如何防护? 不长途远行尽量少聚餐问:春节将至,旅途和返乡后及春节期间聚餐,儿童在防护方面...……更多
集美黄地村飘出脐橙香
...好,适宜种植柑橘类等水果。据了解,20世纪90年代,原厦门市水果协会会长刘文万引进美国品种脐橙试种,还专门从南靖请了技术员才培育成功。当时,省农业厅专家组还专门到现场鉴定,认为这些脐橙肉质脆嫩、甜酸适口、...……更多
如果徐大爷掌握了这三大要点,就不会出现这样的悲剧
...少用药,这也一定程度的减轻了患者的经济负担。有一位心血管内科的医生说过:“最危险的是没有症状的高血压!”。这种高血压总是不知不觉就夺走了别人的生命,掉以轻心是高血压发病的原罪!因此,尤其是高温天气,定...……更多
在长期的抽烟喝酒的情况下,器官功能也会下降
...降:抽烟喝酒会加速器官功能的衰退,影响身体健康。3.心血管疾病:长期抽烟喝酒会增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。4.肿瘤:抽烟喝酒是许多肿瘤的高危因素,如肺癌、肝癌等。5.神经系统损害:长期喝酒会导致...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...害不容忽视,长期高血糖容易导致多种疾病,如糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病等,所以对于高血糖的预防和控制非常重要。03血糖水平持续升高,会对身体有什么影响?肾功能受损长期高血糖会增加肾脏负担,导致肾脏损伤,...……更多
*ST红相将于11月22日召开2023年第三次临时股东大会
...称,2023年11月22日(星期三)下午15:00,公司将在福建省厦门市思明区南投路3号观音山国际商务营运中心16号楼10楼公司会议室召开2023年第三次临时股东大会。本次股东大会将审议《关于董事会提议向下修正可转换公司债券转股...……更多
“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,自查一下,你能做到几个?
...惯,如缺乏运动和不良饮食习惯,也可能加速这一过程。心血管健康问题随着年龄的增长,心血管健康问题变得更加常见。这是因为血管壁会随着年龄的增长而变厚,这可能导致血液循环不畅。此外,不良的生活习惯,如高胆固...……更多
为什么要长期吃降脂药呢?一文了解下
...题,就会容易使身体健康受到危害,而我们国家每年由于心血管疾病死亡的人数已经排在了第1位,这也能够让我们看出降脂药的重要性。……更多
2022-12-14 22:15一文
贴秋膘吃炖肉!为什么芋头是“炖肉伴侣”?
...芋头单吃有益但和肉炖后不建议多吃如果是单吃芋头,对心血管的健康肯定是利大于弊的;但如果是把芋头和肉炖在一起,再吃芋头就要考虑到有可能油脂摄入会超标。所以朋友们可以根据自己身体的实际情况,来决定炖肉之后...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...。张洁介绍,老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时,敏感人群应尽量避免外出,如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛,均需尽快就医;有呼吸道疾病和心血管疾病...……更多
社区食堂何以圈粉上班族?
...采购、洗菜到烹饪、出菜,都在居民的严格监督下。作为厦门市乃至全省的“明星社区食堂”,吕岭社区敬老餐厅近年来也接待了越来越多年轻食客。相关负责人林佩芬表示,“年轻人吃一餐,三菜一汤只要19元。”社区食堂性...……更多
...脾、燥湿化痰、平喘的作用:黄酮类物质可以保护人们的心血管,促进唾液分泌;辛弗林利于平喘,而且对无论新咳或久咳、急性或慢性、有痰少痰或无痰,都有作用;挥发油则能缓解消化不良、不思饮食、食后腹胀、恶心呕吐...……更多
赤豆汤的功效与作用
...脾胃功能不佳引起的消化不良问题。3、降低血脂和防治心血管疾病研究表明,赤豆富含的抗氧化剂和矿物质可以帮助降低血液中的胆固醇水平,从而降低心血管疾病的风险。赤豆中的钾元素有助于调节血压,对防治高血压也有...……更多
钙是人体健康不可或缺的营养素,合理摄入富含钙的食物
...用,摄入充足的钙有助于维持肌肉的正常收缩和舒张。4.心血管健康:钙离子在心血管系统中发挥重要作用,适量摄入有助于维持心血管健康。5.细胞信号传导:钙在细胞信号传导过程中起到重要作用,有助于维持细胞功能的正...……更多
有人经常说,茶是关节炎的“凶手”,是真的吗?医生的解答来了!
...和缓解关节炎等炎症性疾病有一定的积极作用。抗氧化与心血管保护:茶叶的双重益处 茶叶中的抗氧化成分不仅能够抵御细胞老化,还能够改善血管功能,降低血压,减少心血管疾病的发生率。研究表明,定期饮用茶的人群,...……更多
女性糖友关爱自己,请从这几点做起❗
糖尿病对女性危害远大于男性:女性并发心血管疾病的可能性是男性的两倍;更易患各种相关的并发症,包括感染性疾病、心脏疾病及抑郁等;二胎妈妈更需警惕妊娠期糖尿病。对于女性糖友来说,在控糖的道路上,需留心5大...……更多
如何正确认识重症肌无力
...重症肌无力患者的病情,如抗感染药物、抗精神病药物、心血管药物等,患者应当避免服用此类药物。总而言之,重症肌无力疾病作为危害人体健康和生活质量的一种疾病,会威胁患者的生命安全。人们在日常生活中,应当有意...……更多
男性经常吃西地那非,会上瘾吗?不妨了解下
...希望大家能够提前了解。西地那非还有哪些功效?--治疗心血管疾病如果患上了心血管疾病而没有及时进行治疗的话,很有可能会导致相关并发症的出现,心肌那飞在治疗心血管疾病方面所发挥的效果也是非常不错的,甚至有些...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00