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...的不饱和脂肪酸，主要是亚油酸和亚麻酸，这些是维持心血管健康的重要成分。大豆中的纤维素对改善消化系统功能、预防便秘等有显著益处。然而，大豆的另一面是其含有一定量的嘌呤。嘌呤是核酸代谢的产物，过多摄入会增...……更多
2024-02-29 06:26:00嘌呤,尿酸,豆类,浸泡,大豆,痛风
...，保持健康体魄。适当动起来，让心肺功能不减退，血管畅通，肺脏能够吸入充分的氧，心脏有充分的力量把氧气通过血管，送到全身，满足身体需要。吸烟饮酒香烟中的尼古丁对皮肤的胶原蛋白和给皮肤细胞输送氧气和营养物...……更多
2024-04-21 03:09:00身体,越来,老一辈,衰老,越来越,年轻人
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等，这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病，由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
...在面对这些疾病时，具有更强的抵御力。
O型血的人在心血管安康方面也具有优势，研讨标明，O型血的人患心血管疾病的风险相对较低，这可能与O型血的人体内较低的凝血因子程度有关，使得他们的血液活动性更好，不易构成...……更多
2024-03-12 10:46:00缺点,素质,身体,安康,血型,抗原
...盐，其主要成分都是氯化钠。过量的钠摄入与高血压和心血管疾病等健康问题有关。因此，对于控制钠摄入量，减少食物中的盐分含量，以及选择低钠食物是至关重要的。矿物质摄入：尽管海盐中的矿物质含量相对较低，但对于...……更多
2023-11-21 06:08:00矿盐,海盐,健康,矿盐,海盐,矿物质
...饱和脂肪的食物，都是健康的隐形杀手。它们不仅促进心血管疾病的风险，还可能影响体内激素水平，进而影响结节的生长。一份炸鸡或是一块烤肉看似美味无害，但长期大量摄入对健康和结节都是不利的。4.盐分堡垒：高盐食...……更多
2024-03-06 09:19:00结节,医生,结节,甲状,高糖,影响
...，钾，铜等营养元素，有助于补充营养，保护肝脏，有益血管，强健筋骨，增强身体素质等。深秋进补，别忽略了它。毛豆被越来越多的人们所喜爱，如今又逢时令季节，在餐桌上出现的频率自然就高许多。虽然毛豆鲜嫩百搭，...……更多
2023-10-17 06:17:00毛豆,食物,营养,影响,毛豆,时候
...抵抗外界病原体的侵袭，提高身体的抗病能力；5.保护心血管西瓜中的氨基酸——精氨酸，能够促进血液循环，预防血栓的形成；对于心血管健康来说，西瓜是一个不可多得的天然保健食品；西瓜的正确打开方式虽然西瓜的好处...……更多
2024-04-25 16:09:00西瓜,药剂,少有,功效,养生,不用
...3：出现蜘蛛痣
蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支扩张形成的血管痣，也就是长在皮肤上的小红点，因其形状像蜘蛛网，所以叫蜘蛛痣。蜘蛛痣虽然不痛不痒，但身体上一旦发现这种小红点，就要注意了，这八成是肝病引起的。肝脏...……更多
2024-01-03 12:57:00肝病,原因,就是,肝脏,肝病,症状
...么样的情况，平和的心情，才能避免因情绪过于激动，对血管，大脑，心脏等器官造成负担。减少对关键身体器官的刺激，疾病风险降低，长寿的可能性自然也会提高。④不碰烟酒，健康稳定烟酒是公认的伤身体的爱好，烟毒和...……更多
2023-10-12 10:18:00长寿,概率,特点,生活,长寿,身体
...风湿、消炎、镇咳等功效，还对降血压、降血脂、缓解心血管疾病有较好的食疗作用。但是，青团虽然好，也会“为难”人。十院临床营养科韩婷主任医师告诉记者，青团外皮主要为糯米，糯米是高升糖指数食物，豆沙、肉松、...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
...会使我们全身血液循环加速，这样一来可能就会促进我们血管更加的健康，而且口腔当中还有一些细菌，在这个时候还可以通过两个人的接触能够提高我们的抗菌能力，从而能够达到提高我们身体免疫力的一个效果。 ……更多
2023-11-23 06:20:00好事,女人,时候,身体,口腔,情绪
...铁，硒，钾等元素，有助于润肠通便，杀菌抗病毒，清除血管垃圾，理气消食，增强抵抗力等。在冬季尤其要多吃些。
下面就来跟大家分享两种蒜黄的吃法，美味又饱腹，暖和又解馋。【蒜黄鸡蛋馅包】1、首先来将蒸包子的面...……更多
2023-12-25 15:52:00三清,免疫,血管,营养,蒜黄,切成
...病负担分析显示，不合理膳食对中国成年居民总死亡和心血管代谢性疾病死亡的归因百分比分别为30.2%和51.0%，尤其是高钠摄入和全谷物、水果、鱼类摄入不足。对农村居民来说，心血管病和恶性肿瘤等非传染性慢性疾病是主要...……更多
2024-01-13 03:26:00膳食,思路,居民,营养,农村,我国
...维生素K、钾和铜等微量元素，这些都是支持心脏健康和血管弹性的重要营养素。当梨被煮熟时，其内部的水分和糖分会发生变化，使得煮熟的梨在口感上更加软糯，味道也更加甜美。这种烹饪方式不仅改变了梨的风味，还可能...……更多
2024-01-26 11:16:00甜头,健康,益处,营养,纤维,维生素
...的益处。单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸能有效降低心血管疾病的风险。香油中还含有维生素E和芝麻素，这些抗氧化成分在抗炎、降低氧化压力以及预防慢性疾病方面，发挥着不可忽视的作用。王阿姨的皮肤状态之所以出奇...……更多
2024-05-09 09:51:00香油,大妈,医生,医院,香油,健康
...，太多的话不容易消化。猴头菇的作用与功效1、预防心血管疾病猴头菇中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯含量，有利于心、脑血液循环，是高血糖、高脂血等心血管病人的食疗佳品。2、预防癌症...……更多
2024-02-12 10:31:00猴头,孕妇,猴头,食用,食道,消化道
...术，帮助一名偏头痛合并卵圆孔未闭的中年女性患者重获心脑健康。此次手术成功填补了该院结构性心脏病介入治疗可降解新技术的空白，也扩展了高端医疗资源的可及性，让更多患者可以享受到家门口的先进医疗服务。患者姚...……更多
2024-03-29 02:24:00新技,心脑,新技术,患者,空白,健康
...营养还容易造成体内脂肪，过多的诱发肥胖，诱发各种心血管疾病，导致越来越多的人都不敢再吃方便面。还有的人说方便面里面的毒素也比较多，吃一次方便面肝脏需要32天的解毒才能将这些毒素排出去，事实真的是如此吗？...……更多
2023-11-11 15:43:00盐分,方便面,热量,食物,方便面,棕榈油
...奶以防胀气。三、术后随访时间脑动脉瘤是一种出血性脑血管病，手术本身可以最大程度降低其破裂出血的机会，理论上血流不再流入动脉瘤腔内，不会造成出血，但是由于动脉瘤处血管壁结构的缺陷，在血流的长期冲击下，局...……更多
2024-02-27 18:12:00薛城区,薛城,动脉瘤,栓塞,基底,首例
...花青素，对健康有诸多益处，包括助于控制体重、降低心血管疾病风险等，这对痛风患者尤为重要。对于痛风患者而言，合理安排黑豆的摄入量和烹饪方法至关重要。首先，适量摄入是关键。建议痛风患者在医生或营养师的指导...……更多
2024-04-06 11:42:00黑豆,嘌呤,痛风,食用,患者,黑豆
引言古人云“民以食为天”。食物，作为人类生存发展的基础，自然在人类社会有着举足轻重的作用，纵观人类文明，还没有哪一个民族和群体能够脱离食物生存，人类社会发展的核心就是生产力的发展，而生产力又来源于人...……更多
2024-03-16 17:12:00中国,公元,中国人,世纪,欧洲,欧洲人
...饮料的人高出21%。每天饮用2次以上含糖饮料的人死于心血管疾病的风险上升31%。每增加一份含糖饮料，死于心血管疾病的风险就会增加10%。研究证明，长期高糖饮食可增加多种慢性病的患病风险。牛津大学一项研究发现，巧克...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...相应风险却降低约20%。80岁及以上老人全因死亡风险、心血管疾病/非心血管疾病死亡风险均随BMI指数升高而降低，最佳BMI在超重至中度肥胖的范围之内。“这说明，老年人要让自己有点肉，BMI控制在20~26.9是合理区间。”付萍表...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...的女性一定要注意身体的保暖。不仅会使血液循环加快，血管得到扩张，气滞血瘀的现象就会有所改善，所以疼痛的感觉也会随之减轻，也可以多喝一点生姜红糖水来驱寒，缓解痛经现象。二、多吃素食有痛经现象的女性，在月...……更多
2024-02-01 06:16:00痛经,姨妈,怎么办,女人,痛经,现象
...紧急救治。她一边仔细清理老人口腔中的食物，保持气道畅通，一边回忆曾经学过的心肺复苏操作手法，同时将老人放平，持续进行胸外心脏按压，并进行人工呼吸。10分钟后，120急救车赶到现场。朱女士与医护人员一起为老人...……更多
2024-01-16 06:44:00老板娘,气管,心脏,食物,老人,老板
...又美味，一周吃三次，提高免疫力花青素能够有效地保护血管,而且还能够抗氧化，延缓大脑衰老、提升免疫能力、抗炎、降糖的作用。它是天然花青素，一周吃三次，越吃越健康！下面跟大家分享3种含青花素比较高的食物，做...……更多
2023-10-23 06:25:00青花,美味,做法,食物,营养,切成
...形成高血糖。长期高血糖会对身体造成很多损害，比如心血管疾病、肾病、神经病变等。为什么会得糖尿病呢？据专家介绍，糖尿病的发生和大家的生活习惯有很大关系，不健康的饮食习惯是导致糖尿病的主要原因之一。如果市...……更多
2023-11-24 17:39:00菏泽市,菏泽,糖尿,糖尿病,真相,恐惧
...胺、白细胞介素和其他细胞因子等一系列化学物质，导致血管扩张、血管通透性增加及平滑肌收缩，进而引发红疹、皮肤瘙痒、流涕打喷嚏、呼吸困难等过敏症状。
Ι型过敏反应在西方国家的发生率高达30%。国内也有研究显示...……更多
2024-05-08 10:53:00厘清,误区,过敏原,过敏性,花粉,环境
...对家长们有帮助！1、提供适宜的生活环境，保障呼吸道畅通保证孩子所处的环境温度与湿度适宜且处于通风透气的状态，为孩子身体的恢复提供有利的环境。同时，保持口腔卫生和呼吸道畅通。2、密切观察孩子的身体情况家长...……更多
2023-12-25 10:37:00支原体,肺炎,孩子,孩子,支原体,肺炎
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