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这几种蔬菜能“养血管”,建议中老年人经常吃,常吃血管更畅通
...期进行适当的体育活动,如散步、游泳或瑜伽,可以加强心脏功能,提高血液循环效率。同时,保持健康的体重,避免肥胖,对于预防心血管疾病也非常重要。 对于中老年人来说,保持良好的心理状态也是促进血管健康的一个...……更多
即将在上城开赛!火热报名中!
...炼或训练的基础。有下列情况者不宜参加比赛:1.先天性心脏病和风湿性心脏病;2. 高血压和脑血管疾病;3. 心肌炎和其他心脏病;4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐;5. 血糖过高或过低的糖尿病;6. 孕妇;7. 比赛日前两周以内...……更多
没事嗑点南瓜子,6大好处缓缓而来,但3类人小心食用
...,以下3类人需要小心食用。一、南瓜子的6大好处1、保护心脏健康南瓜子中含有的丰富不饱和脂肪酸,有助于降低血液中的胆固醇水平,从而少动脉粥样硬化和心脏病的风险,保护心血管健康。2、改善消化功能南瓜子中含有的...……更多
高血压的日常监测方式
...颈动脉超声、眼底检查、踝臂指数等,可以评价是否存在心脏肥大、动脉硬化等靶器官损害。对于高血压患者的诊治和评估,不仅仅是口服降压药物的问题,而是要结合患者的整体状态,进行相应检查,在充分的评估后指导用药...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...每斤35元。它是猪身上非常稀少的部位,一头猪只有一个心脏,因此稀缺性极高。相比其他部位,猪心具有更好的口感和营养价值。猪心富含丰富的蛋白质、维生素A、铁等营养元素,不仅能够保护心脏和心血管的健康,还有助于...……更多
18岁越南裔女孩隆胸未果脑死亡,医生拒绝打电话求助,却只被判了15天
...剂量的芬太尼”,而这也导致了艾玛琳脸色发青并促发了心脏病,15分钟后完全失去了知觉。医院的工作人员使用了心脏复苏术想让艾玛琳苏醒,但她再也没有恢复知觉。尽管米克并没有解释他为何要给艾玛琳注射那般大剂量的...……更多
晚上睡觉前喝水,危害比吃夜宵还大?
...血管收缩,使冠状动脉更加狭窄,进一步降低血液供应到心脏。这种缺少氧气的情况还可能引发心绞痛,即心脏缺氧引起的胸痛。心绞痛可能会表现为胸闷、疼痛和不适感。因此,建议有冠心病的朋友在晚上不要老是喝冰水,可...……更多
元旦假期首日 西安站暖心服务陪伴乘客出行
...站口进行对接。原来,旅客马先生一周前从兰州来西安做心脏支架手术,手术结束后今日乘坐Z305次返回兰州,聂辰龙考虑到心脏手术的病人平躺更有利于休息,于是引导医护人员和家属使用直梯将担架推送至候车室二楼,到达...……更多
小满后,这菜使劲吃,一清热,二通便,三抗衰老,夏天吃特美味!
...炎特性,同时茄子本身富含的维生素和矿物质有助于维护心脏健康和降低胆固醇。 主要食材:茄子、大蒜、橄榄油、盐、黑胡椒具体做法:茄子洗净切成半圆片。大蒜切片。将茄子片摆放在烤盘上,表面撒上蒜片,滴几滴橄榄...……更多
下肢静脉曲张的预防护理
...的腿部肌肉以促进血液循环,将下肢静脉血液及时泵回到心脏。久坐、久站都会使得静脉血液长时间停留于下肢部位,此时,静脉压力会不断升高,对血管壁产生冲击力,致使管腔不断扩大,进而造成静脉曲张。因此,长时间保...……更多
透析患者能不能运动?
...正常范围;保持合适的干体重,体内水潴留会在运动时对心脏造成负担;评估心脏功能。运动频率保持每周3~5次,每次运动时间30~60分钟即可。多数透析者适合的运动强度为低、中等强度,即心率以不超过最大心率的60%~70%,自...……更多
糖尿病不能吃肉?提醒:2种肉易升糖,3种肉易控糖,提早了解一下
...糖尿病还可能导致皮肤瘙痒、干燥,甚至引发皮肤溃疡。心脏长期高血糖会损害心血管系统,增加动脉粥样硬化的风险。这会导致血管壁增厚、变硬,降低血管的弹性和功能,进而引发高血压、冠心病等心脏疾病。这些心脏问题...……更多
探索古代盐之谜:为何少吃盐会使人虚弱无力?
...,导致体液过多地滞留在细胞外,形成水肿。水肿会增加心脏和血管的负担,并提高血压。长期高血压可能导致心脏病、中风和其他心血管疾病的风险增加。因此,限制盐的摄入在预防和控制这些疾病方面起着重要作用。过度限...……更多
国王公路 :约旦古老的主干线通道
国王公路蜿蜒穿过约旦的心脏地带,它不仅仅是一条公路,更是一条穿越时空的通道,为前往约旦的冒险家们提供了一段充满历史、多元文化和自然美景的旅程。这条古老的道路曾经是国王、商人和朝圣者的重要通道,现在则...……更多
与死神赛跑!    介入治疗成功挽救急性心梗“致命并发症”患者
...动脉造影提示:回旋支远端闭塞。虽然梗阻血管在远端对心脏整体收缩功能影响不大,但是仍然出现了“急性肺水肿、心源性休克”的症状。超声心动图检查提示合并发生了少见且最为严重的心梗机械并发症之一:二尖瓣乳头肌...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...中的糖分含量过高,从而诱发各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍的一种疾病。首先,血糖浓度应达到以下标准:空腹血糖控制在140mg/dl以下,餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下,糖化血红蛋白控制...……更多
...能会受到极大影响。进而易出现心功能短暂的急性心衰。心脏的泵血功能一旦出现问题,大量血液就会淤积在肺部血管,进而引发肺水肿。患有动脉硬化、糖尿病、高血压、肥胖症、高脂血症、高尿酸血症人群,以及高龄老人是...……更多
甘蔗的营养和功效
...在定期食用甘蔗或任何糖衍生物之前,请考虑以下事项:心脏疾病研究表明,高糖饮食会增加因心脏病而死亡的风险。与从糖中摄取约 8% 卡路里的同龄人相比,平均摄入约 20% 卡路里来自糖的人死于心血管疾病的可能性要高 38%...……更多
权威评测2025年度水蛭素最好的三个品牌!TOP1实至名归!精准呵护心血管不踩雷
...心研究成果已发表于《新英格兰医学杂志》(NEJM)、《美国心脏病学会杂志》(JACC)及《循环》(Circulation)等全球顶级心血管期刊,并被美国心脏协会(AHA)与欧洲心脏病学会(ESC)在其年度临床指南中作为辅助干预证据引用,充分彰显其...……更多
心血管病患者在暴雪季节如何关注道路安全
...在低温环境下,血管容易收缩,血压可能会升高,增加了心脏的负担;而滑倒摔伤的风险更是直接威胁到他们的健康;因此,如何在暴雪季节保障出行安全,成为了一个亟待解决的问题;二、出行前的准备健康检查:在冬季来临...……更多
重症患者康复治疗宜早不宜迟
...上身直立体位使回心血量减少,同时射血阻力降低,因此心脏负荷低于卧位,在有依托坐位适应之后,患者可以逐步过渡到无依托独立坐位以及床边坐位,或床边椅坐位。7.站立/步行训练:步行训练由床边站立位过渡进行。首先...……更多
老年人服用西地那非时要注意这三点
...年人本身就存在一定的健康隐患,他们往往患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病,而“西地那非”在扩张血管的过程中,也会给这些患者带来额外的负担,过度的血管扩张可能导致血压过低,甚至引发心脏病发作和中风等严...……更多
潍坊市第二人民医院:体外膜肺氧合(ECMO),支撑心肺的“膜”法神器
...。可以适用于各种原因引起的心跳呼吸骤停、急性严重的心脏衰竭、爆发性心肌炎、心脏及大血管损伤、急性严重的呼吸功能衰竭以及各种严重威胁呼吸循环功能的疾患,例如重症哮喘、溺水等。科室简介潍坊市第二人民医院重...……更多
镜显“神手”——不一样的内镜护理
...分的认识,包括年龄、血氧水平,以及是否存在高血压、心脏病、肠梗阻、食管静脉曲张等。术前准备:正常情况下患者应在检查前天晚餐后或在检测当日空腹5个小时以上即可。对于有胃排空延迟的患者可适当增加禁食时间。...……更多
血糖高的人,饭后会出现的3种表现,若没有,证明血糖控制不错
...无声息地破坏身体,可能导致一系列严重的健康问题,从心脏病到视力丧失,再到肾脏损伤。但好消息是,通过观察饭后的几种表现,您就能对自己的血糖控制有一个初步的了解。血糖控制:不仅仅是数字游戏血糖,这个我们体...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
...,经期女性尤其要加以重视。双脚:脚被誉为人的“第二心脏”,是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长,而脚部又汇集了全身的经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,机体抵抗力就会下降,病...……更多
多散步对血管好?医生建议:50岁后,坚持做这两件事或比运动好
...光的魔力。每天轻轻松松地走上几千步,不仅可以让人的心脏像打了鸡血一样活跃,还能让血液中的氧气含量质变成高档空气净化器输出的那种高级货。想象一下,当你在公园里,或者河边小道上散步时,那不就是在自然的氧吧...……更多
植物奶油以其光鲜的包装和健康的承诺吸引着消费者的目光
...健康讨论中。究竟,植物奶油是否真的如其外表所示,对心脏有益,还是其潜在的反式脂肪含量令人担忧?植物奶油结构:成分与制造过程在深入探讨植物奶油之前,先要理解其基础构成。植物奶油,顾名思义,来源于植物油,...……更多
艾战适合什么人群使用?
...你的良药,艾战适合什么人群使用呢?一项刊登在《美国心脏病学会杂志》上的研究报告指出:患有勃起功能障碍预示着患者面临更高的心脏病发作、中风以及其他心血管疾病的风险。ED影响男性的不仅仅是性福,更事关生命。...……更多
养血管,防血栓,记住“三个字”!
...促进排毒,改善机体内环境。养好血管,防血栓,保护好心脏、大脑等,养成主动喝水的习惯,及时补充身体水分。记住,早上起床后,刷完牙,喝一杯温水,约200-500毫升,能快速被身体吸收,补充体液,稀释血液,预防血液...……更多
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年关渐近,年味愈浓。今年,京东七鲜超市用线下专享“击穿价”与琳琅满目的年货礼盒,为消费者打造一个实惠、温暖且充满仪式感的新春采购体验
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厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 见习生 陈煜凯 通讯员 黄语晴 陈东升)近日,车厘子价格下跌,成为水果市场的“宠儿”,关于车厘子的各种说法也在网络上流传
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近日,一位50岁大叔因连续多日排便困难、牙龈肿痛,前往浙中医大二院(浙江省新华医院)消化内科就诊。令人意外的是,这一系列不适的“元凶”
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“元旦跨年夜和朋友们K歌到凌晨两点,第二天又赶了两场亲友聚餐,假期结束返工,迎面撞上杭城的寒潮,没两天就鼻塞咳嗽,这感冒来得也太快了
2026-01-10 08:48:00
据研究显示,气温每降低1℃,心肌梗死的风险便会增加2%。随着冬季寒潮频频来袭,低温已成为潜伏在身边的心血管“隐形杀手”
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痛风为什么总复发?因为没管住体内那个叫IL-1β的“破坏分子”
痛风一发作就找止痛药、消炎药吃?不发作就没事?大错特错!你根本没意识到痛风发作时真正的威胁。一、痛风痛的不是尿酸,是全身炎症
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“腰椎骨病疼得直不起腰,谷医扁鹊玄驹胶囊真的能治吗?”这是很多腰椎不适患者的核心疑问。其实,有没有效果关键要看腰椎骨病的类型和辨证情况
2026-01-09 20:19:00
商务谈判邀请公告一、商务谈判需求根据我单位实际工作需要,拟就《晚晴》杂志2026年常规投递项目通过商务谈判方式采购,欢迎有资格的供应商前来参加谈判
2026-01-09 21:28:00
越冷越甜!正集中上市!福州不少人爱吃
俗话说“霜打的蔬菜分外甜”,随着福州气温持续走低,“霜打菜”正成为许多市民餐桌上的“冬日限定”,并成为各大菜市场、商超乃至电商平台上的热门主角
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2026年1月9日上午,西安天颐堂中医医院与西安国际医学中心医院医联体签约仪式暨“迎新年、健康行”大型公益义诊活动在国际医学中心医院举行
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深夜,右脚大拇趾的剧痛将张先生从睡梦中拽醒,关节处仿佛有火在烧,又像被无数根针同时扎刺,轻轻触碰床单都痛得浑身发抖——这是痛风急性发作的典型场景
2026-01-09 18:31:00
为什么感冒第一天是用药的关键?
当出现喉咙干痒、鼻塞流涕等轻微不适时,很多人会下意识选择“扛一扛”“再观察观察”。可就因为感冒初期没能及时干预,可能会导致出现发烧
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2024 年 11 月 ,国家医保局、人力资源社会保障部印发了《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2024 年版)》[1]
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绥阳:杀年猪 叙乡情 烟火气里酿出浓浓年味
多彩贵州网讯 冬至已过,立春未至,黔北大地寒意渐浓,却正是贵州乡村最为热闹的时节。循着祖辈传下的习俗,家家户户忙着宰年猪
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