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...例如，反式脂肪被证实与动脉粥样硬化的发展有关，这是心脏病发展的一个关键步骤。快餐中的高盐含量也是一个问题。过量的钠盐摄入会导致血压升高，这是心脏疾病和中风的一个主要风险因素。长期的高盐饮食可能导致心脏...……更多
2023-12-26 13:07:00健康,健康饮食,重要性,快餐,心脏,饮食
...示，将每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食与死于心脏病的更高风险有关。但一些科学家认为，对有健康问题的人来说，如果症状或治疗影响了食欲，那么他们可能会在不知不觉中选择间歇性禁食。此外，饮食质量可能比...……更多
2024-03-20 06:40:00心脏病,心脏,风险,研究,饮食,心脏
...人因心脏疾病离世。在我们身边，无数的中老年朋友正与心脏病作斗争。这不仅是一个数字问题，而是关乎我们每个人的生命与健康。\"今天，我们要探讨的不只是心脏健康的重要性，而是一种可能改变您日常饮食习惯的发现—...……更多
2024-01-25 13:55:00心脏,心脏病,秘密,保护,专家,健康
...到胸口剧烈疼痛。紧急送往医院后，诊断结果让他震惊：心脏病。这件事改变了张先生的生活，也触发了一个重要的问题：我们日常所享用的高脂饮食，真的是心脏病的罪魁祸首吗？高脂饮食与心脏健康：揭秘常见误区脂肪与心...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
...脏放支架后的生活，对许多人来说，是一段全新的旅程。心脏病患者在经历了支架手术后，常常面临一个重要问题：是否还能像以往一样进行日常活动，特别是较为费力的工作？这个问题不仅关乎日常生活的质量，也直接影响到...……更多
2024-02-26 06:21:00重活,支架,注意事项,心脏,事项,生活
...，每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食方法可能与心脏病患者死亡风险上升相关。间歇性禁食是指限制进食时间，在每天或每周的一段时间内不进食。这项研究重点关注的是一种“16∶8”间歇性禁食法，即每天只在8小时的...……更多
2024-03-26 07:41:00间歇性,间歇,心脏病,患者,心脏,风险
...就会发生冠心病。这种状况可能引发胸痛、呼吸困难甚至心脏病发作，严重时危及生命。研究表明，冠心病的成因多样，包括遗传因素、高血压、高胆固醇、糖尿病和肥胖等。生活方式的不良习惯，如不健康的饮食、缺乏锻炼、...……更多
2023-12-12 12:51:00冠心,心脏,供血,简而言之,冠心病,血管
...饮食，发现16年来，中国人少吃了3种食物，这恰恰是国人心脏病发的主要因素。一、中疾控分析16年国人饮食：3物吃得少，心脏好不了2023年5月8日，中国疾病预防控制中心周脉耕、何宇纳等人在《柳叶刀》子刊“The Lancet Regional H...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...引发心血管疾病。例如，一项研究发现，经常熬夜的人患心脏病的风险比正常作息的人高出将近48%。这是一个不容忽视的数字，它提醒着熬夜的后果远比想象中的严重。心脏砰砰跳，熬夜后怎样轻松应对？熬夜后心脏负担加重，...……更多
2023-12-17 15:30:00心脏,心脏,睡眠,心脏病,激素,健康
...增高，进而加重心脏负担，催生动脉硬化。而动脉硬化是心脏病，包括心梗的前奏。改变从每一顿饭开始，关注你的餐盘内容，减少那些对心脏有害的食物。动起来：激活你的心脏缺乏体力活动是心脏疾病的另一个促进因素。适...……更多
2024-04-06 11:19:00心梗,悲剧,心脏,心梗,健康,动脉
...癌症的风险。例如，一项研究显示，每日食用100克红肉，心脏病发病风险可能增加15%。此外，红肉中的高嘌呤含量对患有痛风的中老年人尤其不利。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，过量摄入可能引发或加剧痛风症状。值得注意的...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
...变：隐藏在胸闷胸痛背后的隐形威胁胸闷和胸痛是常见的心脏病症状，但当冠状动脉造影显示正常时，微血管病变可能是背后的罪魁祸首。微血管病变，即心脏的小血管受损，虽微小但影响巨大。它不像常见的冠状动脉疾病那样...……更多
2024-02-25 13:07:00冠脉,微血管,胸痛,造影,胸闷,病变
...脏健康至关重要。据研究发现，经常食用西红柿可以降低心脏病和中风的风险。不仅如此，西红柿还可以降低胆固醇水平，减少动脉硬化的发生，保护心血管系统的健康。而且，西红柿多种多样的吃法也能让你回味无穷。除了文...……更多
2023-10-31 16:59:00鸡肉,美味,做法,健康,西红,心脏
...血压升高。长期的高血压会给心脏带来额外的负担，增加心脏病和中风的风险。酒精与心律：不规则的节拍心律失常是酒精对心脏影响的又一面。最常见的酒精相关心律失常是房颤，即心房的不正常快速震颤，导致心脏无法有效...……更多
2024-04-07 10:59:00心脏,后果,心脏,饮酒,酒精,饮酒量
...推荐的摄入水平。大量的人群研究证据表明，食物摄入与心脏病、糖尿病、高血压等疾病密切相关。水果、全麦和蔬菜摄入不足是缺血性心脏病、缺血性中风、出血和其他中风的主要饮食危险因素，而坚果和大豆摄入不足以及高...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...刷到了一篇文章，说一个研究就发现了每天多吃一个蛋，心脏病和癌症死亡风险会增加呢！妻子一边说一边拿出手机翻到这篇文章，没想到丈夫却来了一句，这自媒体发的文章，你也相信？我爸妈天天吃鸡蛋，也没见他们心脏出...……更多
2024-01-06 10:57:00心脏病,癌症,心脏,风险,研究,鸡蛋
...含有高量的脂肪，还可能导致胆固醇水平上升，从而增加心脏病和高血压的风险。研究显示，将饱和脂肪的摄入量控制在总热量的10%以下，可以帮助降低血压。深加工食品：加工食品常常含有大量的添加剂，如防腐剂、增味剂和...……更多
2024-01-17 11:29:00血压,整体,饮食,质量,控制,健康
...柱。但这不仅仅是数字游戏，血压每提高20/10毫米汞柱，心脏病发作的风险就翻一番。长期的影响是渐进而致命的，从微妙的动脉功能变化到心脏负担增加，再到可能的致命心血管事件。据估计，全球每年有970万人死于高血压相...……更多
2023-12-18 13:37:00降压药,并发症,中风,心脏病,心脏,风险
...纯素饮食的双胞胎得胰岛素水平降低，体重减轻，一种与心脏病和中风相关的蛋白质水平也降低了。这些发现提供了更多的证据，证明纯素饮食不仅是对环境最好的选择，对人类也有好处。斯坦福大学营养科学家克里斯托弗·加...……更多
2023-12-05 15:45:00心脏,饮食,研究,健康,饮食,双胞
...。锌通过调节免疫系统的功能，减少炎症反应，从而降低心脏病的风险。锌缺乏与心脏健康的风险
锌缺乏与心脏病之间存在直接的关联。长期的锌缺乏可能导致心脏肌肉的功能减弱，增加心脏病发生的风险。此外，锌缺乏还可...……更多
2024-01-25 14:07:00心脏,元素,食物,保护,心脏,功能
...高的脂肪，这不仅引发肥胖，还可能导致动脉硬化，加剧心脏病和中风的风险。过多食用油炸和加工食品也是健康的大敌。这类食物中通常含有反式脂肪和多种添加剂，长期食用会增加患癌症的风险。研究显示，每周食用超过两...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...，有利血压、血脂健康。控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。研究显示，与腰不粗的胖人相比，腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米，发生冠心病、急性冠心病事件和死于冠心病的风险分别增高29%、30%、32%。建...……更多
2024-02-21 14:17:00心脏,年轻人,健康,心率,心脏,运动
...健康脂肪，有助于降低胆固醇、预防动脉硬化，从而减少心脏病的风险。其次，适度的运动运动对心脏健康至关重要，坚持每周至少150分钟的有氧运动，如快走、跑步或游泳，不仅能增强心脏的耐力和功能，还能控制体重、降低...……更多
2023-10-29 11:22:00中老年,心脏,建议,帮助,心脏,健康
...脏部分区域的血流，可能导致心绞痛或心肌梗死（俗称“心脏病”）。心绞痛：由于心脏肌肉缺乏足够的氧气，通常在体力活动或情绪激动时发生胸痛或不适感。心肌梗死：当一个或多个冠状动脉被完全堵塞时，影响到的心脏区...……更多
2024-03-21 12:02:00冠心,一文,冠心病,防治,关键,动脉
...衰竭，这个听起来就足以让人心悸的词汇，实际上是许多心脏病进展的最后一站。对于广大的中老年人群来说，了解心力衰竭、认识它的“三怕”、并采取有效的预防措施，尤其是在多变的春季，成了一项迫在眉睫的任务。心力...……更多
2024-04-07 11:07:00心衰,心力衰竭,心力,心脏病,心脏,心力衰竭
...剂量的新型实验性药物Lepodisiran在首次人体试验中将一种心脏病的风险因素降低了94%，而且时间持续近一年。研究结果显示，受试者接受最高剂量的Lepodisiran后，体内一种与动脉阻塞有关的脂蛋白迅速下降，其脂蛋白（a）水平中...……更多
2023-11-13 17:31:00风险,实验性,药王,减肥药,心脏病,药物
...模式中的重要组分。既往研究发现，多吃坚果有助于预防心脏病、糖尿病等多种疾病。一项近82万人的研究表明，每日至少20克坚果，可大大降低心脏病、癌症等多种疾病罹患风险。研究显示，每天20克坚果可降低30%的冠心病风险...……更多
2023-11-21 17:00:00坚果,坚果,风险,研究,心血,食用
...个重要危险因素。甘油三酯的增加会导致动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。此外，糖分过量还可能导致血压升高，增加心脏负担。长期高糖饮食还可能导致心脏结构和功能的改变，如心脏肥大和心脏收缩功能减退。因此，适...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
...对血糖的控制，从而能够有效抑制炎症，预防和辅助治疗心脏病。延伸阅读：除了菠菜，富含辅酶Q10的食物还有鸡肉、牛肉、鱼类、坚果和大豆等。多样化饮食中添加这些食物，可以增加辅酶Q10的摄入量，维护心脏的正常功能。...……更多
2023-11-01 08:17:00菠菜,血管,心脏,健康,菠菜,心脏
...或压力过大所致。然而，在某些案例中，消化不良隐藏着心脏病变的征兆。心梗发生时，心脏的疼痛可能不会局限于胸部，而是辐射至腹部，模仿了消化不良的感觉。这种现象在医学上被称为“心源性腹痛”。医学研究表明，在...……更多
2023-12-18 13:59:00心梗,先兆,毛病,医学,心梗,心脏
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年07月18日 第 06 版）近日，重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
可能大家都听说过这样一句话，叫做：牙疼不是病，疼起来要人命。这句话，听起来好像有些夸张，但有过牙疼的朋友，相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
如果你舌头胖大，舌头两边还有明显的牙齿印，那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
提起桂枝茯苓丸，可能大家都不陌生，我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效，所以向来，桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头为什么会有裂纹呢？你伸出自己的舌头赶紧看看，是不是也有或深或浅的一道道裂纹，有的是一条，有的是多条，有的很深，有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
现在很多人都特别注重养生，但在养生之前呢，如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话，那也是相当重要的。比如说：阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
今天再来给大家分享一个中成药，叫速效救心丸，那么这个中成药，相信有些朋友都已经非常熟悉了，尤其是有心脏问题的朋友，因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
今天主要想给大家分享一个方子，叫当归拈痛汤，现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸，我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
人到了一定年纪啊，都会有眼花的现象发生，大多数人还会有白内障，今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题，因为，最近天气是越来越热了，所以很多爱美的女性，看着自己一身的赘肉，为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
今天想给大家分享一张补虚的方子，叫作：黄芪建中汤，张仲景说它主治，虚劳里急，诸不足。诸不足，就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
前不久，一位痛风的患者前来就诊，年龄30岁，过来的时候，说这已经是第三次发作了，现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
大家都知道，女性爱美，但美从何来？一定是从气血的滋养当中来，所以，一个人只有气血充足，才会面色红润有光泽，看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
最近很多网友咨询，刘大夫，我身体湿气重，怎么天天祛湿还是不见效呢？祛湿茶喝了，参苓白术散也用了，但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
中医上讲，千寒易祛，一湿难除！意思就是说，一旦湿气沾染身上，那就特别不好容易去掉，就像有些人反应说的，为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00