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静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...生活更有利于健康,还是静养生活更为适宜?这个问题在中老年人群中尤其重要,因为他们经常面临如何选择最佳生活方式以维持健康和活力的困惑。这种困惑并非无端,毕竟,健康和长寿一直是人类追求的目标。面对运动与静...……更多
突发胸痛如何急救和护理
急性胸痛是指突发性的胸痛,多数由心绞痛等引发,是急诊科较为常见的症状,不仅病情多变、起病急,而且还具有死亡风险。近年来发病率呈现年轻化趋势,严重者可致命。患者胸痛位置、性质以及程度,都在一定程度上反...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...繁呼吸中断;睡眠时遗尿,夜尿次数增多;夜间经常发生心绞痛或心律失常;晨起后头痛、头晕;晨起后血压增高,而且以收缩压升高为主;已诊断为高血压、情感障碍、认知功能障碍、冠心病、脑卒中、充血性心力衰竭、房颤...……更多
心脏砰砰跳,熬夜后怎样轻松应对?
一位普通的中老年人,经常因为各种原因熬夜,直到有一天,深夜中,心脏突然“砰砰”跳动,感觉无比明显。这种现象普遍存在,但常被忽视。熬夜,似乎成为现代生活的一部分,但对心脏的影响却不容小觑。当夜深人静,...……更多
出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...:患有冠状动脉疾病或其他心脏问题(如心肌梗塞历史、心绞痛、心肌病)的人风险更高。2. 心律失常:特别是室性心动过速或室颤,这些心律失常可以导致心跳骤停。3. 家族史:有家族成员(尤其是一级亲属)曾经猝死,表明...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...的收缩,甚至痉挛,直接影响心脏本身的血液供应,诱发心绞痛或心肌梗死等疾病。此外,温差的变化,可使人体免疫细胞倦怠,抵抗力下降,易导致呼吸道感染,影响肺部通气功能,使心肌相对缺氧,也是诱发心脏疾病的常见...……更多
重庆疾控发布健康提醒:天气转冷谨防心梗
...先兆症状包括乏力、胸部不适、活动时心悸、气急烦躁、心绞痛等前驱症状,以新发的心绞痛或原有心绞痛加重最为突出。发病时,疼痛症状是最早最突出的,同时伴有面色苍白、心慌、气促和出冷汗等症状。发病时以胸痛最先...……更多
再次提醒:4类药吃久了,可能导致心脏衰竭,中老年人群要慎用!
...滞剂和非二氢吡啶类药物也可能对心功能产生不利影响。心脏病患者如何养护心脏?血压管理:血压过高是导致心脏问题的主要原因之一。因此,维持正常血压水平是心脏病患者的首要任务。血脂调节:高血脂同样增加心脏疾病...……更多
冠心病早期症状及防治措施
...发脑缺血所导致。部分冠心病患者出现耳鸣症状常常早于心绞痛症状,也有部分患者同一时间出现心绞痛和耳鸣症状。因此,若耳鸣症状突然出现且持续时间较长,需及时就医,并接受有关检查,排除是否为冠心病早期症状。第...……更多
菠菜有助于补血,维持心脏与血管的健康
心脏的健康对中老年人来说至关重要。除了适当的运动和良好的作息,饮食的选择也是保持心脏健康的关键。在本文中,我将为大家介绍一种天然的食物,它对心脏健康有许多好处——菠菜。菠菜富含多种营养物质,如叶酸、...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...物不清。3. 胸痛或不适:高血压可能加剧心脏负担,引起心绞痛。4. 呼吸困难:由于心脏功能受损或心衰引起。5. 耳鸣或听觉变化。6. 鼻血:频繁或严重的鼻出血可能与高血压有关。7. 心慌、紧张或焦虑。8. 疲劳或混乱:可能由...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...方式,以保护他们的健康。第一,撞击健身不适合老年人中老年人开始进行撞击健身的初衷可能是希望增强身体素质、释放压力、社交互动以及提高自我保护能力等。但是因为他们的身体在老化过程中变得更脆弱,对撞击的冲击...……更多
身体有这4个表现,表示心脏功能正“滑坡”,需引起重视
...下,现代人的心脏健康状况常常亮起“红灯”,冠心病、心绞痛、心肌无力等情况也总是频频出现。而通过临床调查,我们能发现,很多严重的心脏疾病患者都是因为拖延所致,而若能够在疾病早期就及时就医检查,做好日常调...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...肌肉群都起到锻炼的作用,效果显著。尤其是对于中老年人来说,因为年龄增长,肌肉和骨骼强度下降,例如跑步等激烈的运动方式已经不太合适,走路运动无疑是最好的选择。合理规划走路的运动量,健康的提升效率也...……更多
心肌梗死来临,如何科学急救
...部,有时被形容为压迫感、沉重感或紧束感。持续时间与心绞痛不同,心肌梗死的胸痛通常持续时间较长,可能超过30分钟。(二)放射痛。向左臂、颈部、下颚、背部放射。有时,胸痛会向左臂、颈部、下颚、背部等部位放射,...……更多
心脏不好的人,头部也好不到哪里去
...前确诊为冠心病,但平时一直没太在意,虽然偶尔出现过心绞痛,但每次舌下含服硝酸甘油都能缓解,而且贺女士非常清楚,心绞痛发作的时候往往在心前区的位置。这一次牙痛,她的确没有想到是心脏所致,心脏和牙齿,似乎...……更多
...程度后导致血管狭窄、堵塞,进而引起冠心病。5.吸烟的中老年人:吸烟产生的一些有害物质对血管内皮产生刺激,造成血管壁的损伤,炎症反应加上其他的危险因素,就会导致斑块形成、血栓堵塞血管,进而引起冠心病。6.肥...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...坚持运动,能够帮助人们降低慢性疾病的发生风险,对于中老年人而言,每日坚持运动,甚至可以降低死亡风险。并且与此同时研究内容,也发现讲究静养的老年人死亡率也会存在着相应的提高,每日静坐时间越长,死亡风险也...……更多
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
...性别外,健康状况和身体状况也会影响心率。例如,患有心脏病、高血压、糖尿病等缓慢疾病的人,他们的心率或许会比正常人快一些。一起,身体状况杰出、常常中止体育训练的人,他们的心率或许会比其他人慢一些。 02心...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...低,这些都可能诱发冠状动脉收缩和痉挛,严重时可导致心绞痛甚至心肌梗死发生。许多人喜欢在秋冬季进补,但冠心病患者需注意避免摄入过多油腻食物,避免大补,否则可能导致血压、血脂明显升高,加重血管狭窄。高血压...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...易受到血管疾病的威胁,所以为了维护个人的健康,很多中老年人都会积极参与到血管健康的保健中来。在血管保健的方法中,运动是其中的一个重要途径,许多人会在日常生活中适当运动,每日进行散步就是其中一种选择,那...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...鼓励老年人坚持锻炼计划。保持好睡眠良好的睡眠不仅对中老年人的身体有着直接的益处,同时还能延年益寿,提高生命质量,良好的睡眠能够提高中老年人的免疫力。其次,睡眠过程中,身体各个器官会进行一系列的代谢和修...……更多
哪3个时间阶段,不合适男性刮胡子?
...们大多身体比拟矮小,性高潮次数比拟少,十分容易患上心绞痛疾病。但是有很多研讨者以为,每天刮胡子者之所以死亡人数多,这与他们长期吸烟和生活习气较差的缘由有关,但这无法解释和中风几率也会相应较高有关,因而...……更多
“00后”小伙患上“最凶险心脏病”
...收缩和舒张,由于一些病人会出现不能适应的血管收缩,心绞痛的发作会明显增多,心衰的病人发作也会更为频繁。目前南京仍在降温过程中,如何让心脏“安全过冬”?专家提醒,最好每天关注天气预报,及时添加衣物,注意...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
...至关重要,因此我们需要重视和保护心脏的健康。尤其是中老年人,应注意好的生活习惯,规律的作息时间,坚持适量的体育运动,合理饮食,避免摄入过多的高油、高盐和高脂肪食物。此外,还有一些天然食物被称为“自然强...……更多
面对急性心梗,我们应该怎么办
...应,炎症反应会让冠状动脉硬化斑块变得不稳定。冬天,中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖,避免过度劳累,合理饮食,适当运动,定期就医检查,以降低心血管事件的风险。急性心梗发作前,身体有没有早期预警信号?不...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...长生:天气寒冷,运动少,吃的多等等,然后再加上一个心脏病的特色,就是血压更高,血液更黏稠。为什么更黏稠?他运动少,血液容易形成血栓,再一个血管受(炎症)这些刺激,我们叫炎症反应。就像人的状态不好一样,...……更多
《冠心舒通胶囊治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病临床应用专家共识》启动编写
...详细介绍。此共识目的为明确冠心舒通胶囊治疗冠心病、心绞痛的优势环节、给药方案、辨证用药、剂量疗程、安全性问题等,旨在优化冠心病的治疗方案,提高临床疗效,促进合理用药,减少用药风险,更好地普及和推广中医...……更多
单县中心医院心内科发展优势技术 打造学科品牌
...急性ST段抬高型心肌梗死、急性非ST段抬高型心肌梗死、心绞痛。2. 心力衰竭,包括急性心力衰竭、慢性心力衰竭。3. 心律失常。包括快速性心律失常、缓慢性心律失常、节律异常。4. 高血压病,包括难治性高血压,妊娠期女性...……更多
阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油,该怎么选?
...心脏血供量的作用,速效救心丸如其名,它能够迅速缓解心绞痛发作,减轻患者的疼痛感。硝酸甘油:也是冠心病急救中常用的药物,它通过放松血管平滑肌,扩张周围血管,减轻冠脉痉挛,增加心脏血液供应,硝酸甘油具有迅...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 26岁的唐先生(化名)从少年时期开始,就饱受一种奇怪症状的折磨:他会突然毫无预兆地开始咒骂
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新桥医院这项研究获批国自然重点项目
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 近日,由陆军军医大学新桥医院胸外科主任戴纪刚教授及其团队申报的一项针对肺多发磨玻璃结节防治的突破性研究——“气道远端纤毛细胞促进
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小叶医探|合肥2024年冬季“急救大数据”出炉!
大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前,记者从合肥急救中心获悉,天气转冷后,合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
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贵州百灵糖宁通络片Ⅲ期临床研究全国启动会顺利召开
1月18日,贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变(阴虚内热、目络瘀阻证)Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
隆安县举行2025年特色产品展销会
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