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...时服药。降温时莫忘添衣，尤其是患有高血压、心脏病的中老年人，要预防心绞痛、急性心梗等发生。高血压、糖尿病、高脂血症等有基础疾病患者，应按医嘱服药，切不可中途随意停药。康复期注意休息，运动循序渐进。丁亚...……更多
2023-01-18 06:05:00天寒,心血管,心血,意外,医生,心梗
...是情绪的波动，它直接影响着身体各系统的正常功能。在中老年人群中，由于生活压力、身体健康状况和社会角色转变等因素，心理健康问题尤为突出。保持良好的心理状态不仅有助于缓解情绪问题，还能显著改善身体的免疫力...……更多
2024-07-24 17:59:00养生,只是,建议,健康,生活,心理
...心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，现今不重视这一疾病的中老年人越来越多，针对这一现象，田乐村开展惠民健康活动，由专业医生为村民们进行测量血压等义诊活动。“村里多次开展健康检查、咨询活动，让我们这些老年人懂...……更多
2023-01-16 06:30:00群众,健康,惠民,王江泾镇,王江泾,健康
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养，还能增强免疫力，改善生活质量。因此，选择适合中老年人的食物显得尤为重要。有些食物富含优质蛋白...……更多
2024-10-31 08:19:00中老年人,食物,营养,健康,中老年人,健康
...蔬菜，但它们拥有超乎想象的健康益处。特别是对于我们中老年人来说，它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软，还能让血管更加畅通，带来一种全新的活力和精神状态。韭菜，不仅仅是调味料——中老年人的健康宝库韭菜...……更多
2024-03-06 09:49:00韭菜,木耳,畅通,血管,木耳,韭菜
...些疾病的发生，可通过接种疫苗来避免，相较于年轻人，中老年人更需要接种疫苗。二、中老年人为什么更需要接种疫苗？中老年人本身身上就罹患有慢性病，一旦发生感染更容易出现并发症，且治疗起来难度也更大，会严重影...……更多
2023-12-14 06:08:00疫苗,件套,老年人,必要,疫苗,流感
...，扭伤，甚至骨折，从而严重地影响到老人的生活品质。心脏病与健康危害：此外，过量的锻炼还会对心脏的健康产生不利的影响。过度剧烈的锻炼会造成心脏负担，从而提高患心血管病的危险。对那些患有心脏病、高血压等慢...……更多
2024-04-25 06:02:00生命,老年人,运动,骨骼,关节,老人
...窄，动脉粥样硬化，异常物质占位所导致的，主要是见于中老年人，具有心脑血管疾病的患者。
3.颈椎病颈椎病当中只有椎动脉型颈椎病，椎动脉引起脑供血不足时，会引起头部眩晕，需要及时地到当地医院进行椎动脉的血管...……更多
2024-11-12 09:38:00血压,回事,因素,症状,患者,供血
...。心脑血管这种疾病对于人体的伤害是很大的，尤其是在中老年人人群中就更加常见了，而且这种疾病又比较趋向于年轻化，有不少的患者就被心脑血管疾病夺去了生命了。人体的血管就像是自来水管，年龄越大，里面沉积的垃...……更多
2024-11-22 09:22:00心脏,风险,心脑血管,血管,心脑,心脏
...，立秋之后，自然界逐渐步入收获与沉淀的季节，而对于中老年人的身体而言，这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔。心血管疾病，这个如影随形的“隐形杀手”，在季节更迭时尤为活跃，让无数患者及家属的心头笼上了一层...……更多
2024-10-12 09:10:00中老年人,心血管,心血,危险,因素,运动
...可能再也起不来了，所以他们走路就很谨慎。如果在生活中老年人出现这种情况，建议一定要马上去医院，最好是在儿女的陪同下，可以利用吃药或者其他治疗手法扼杀疾病的发生。走路的时候是不是经常咳嗽。很多上了年纪的...……更多
2024-05-26 21:22:00长寿,寿命,男女,老年人,身体,健康
...不是什么大事，甚至觉得这样的现象十分平常。但如果是中老年人，在睡觉时经常出现流口水的现象，而且口水总往一侧流，就要提高警惕了。血栓可导致咽腔局部肌肉功能失调，睡眠中无法控制这些肌肉，就会出现流口水的现...……更多
2024-08-20 13:40:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,血栓
...家卫生健康委员会规定，60-69岁的人为老年人，70-79岁为中老年人，80岁以上为老老年人，这个划分标准是根据人口结构和健康状况来确定的。除了年龄划分，身体状况也是划定老年人的重要标准之一，老年人的身体状况可以通过...……更多
2023-10-09 06:31:00男性,素质,身体,老年人,身体,健康
...脏的搏动会变得无力，供血能力也会下降，这种情况下，中老年人容易出现心肌增生、冠心病、心悸等问题。到了70岁以后，气血衰败的情况更为严重，大多数人的心脏都会出现一定的问题，据统计，每十位老人中就有七位存在...……更多
2024-01-13 20:33:00衰老,现象,身体,变化,老年人,身体
...需更多临床研究来深入探究其机理和最佳食用方式。对于中老年人来说，了解这些研究成果对于选择合适的食疗方法具有重要意义。“山楂新吃法，健康效果加倍？”——探索山楂食用方式及其对健康的影响山楂，这种传统的果...……更多
2024-02-28 09:38:00压降,山楂,还是,山楂,食用,健康
...走到了他的面前。这不仅是李先生的故事，它反映了许多中老年人面临的现实——心脏疾病，这个听起来遥远却又无比贴近的健康威胁。心脏疾病，包括房颤、心力衰竭和心绞痛，是全球范围内健康的主要杀手之一。尤其是在中...……更多
2024-03-12 12:47:00房颤,心脏疾病,心力衰竭,心绞痛,心力,心脏
...现在癌症的爆发率正在朝着年轻化方向发展，我国大部分中老年人也都患有慢性疾病。越来越多的人对于养生话题感兴趣，这也可以看出大家对于寿命的看重，生活中很多习惯与举动，其实都影响了寿命的长短。前不久英国的莱...……更多
2024-05-26 22:19:00长寿,英国,寿命,研究,寿命,运动
...压的问题已经很普遍了，不论是年轻人，还是上了年纪的中老年人，都存在被高血压“威胁”的风险，主要还是因为生活条件改善，饮食越来越精细。俗话说“病从口入”，看似没什么危害性的美食，其实只是披着华丽外壳的健...……更多
2024-11-11 09:49:00低压,高血压,血压,只有,生活,高血压
提到高血脂这类疾病，对于中老年人来说并不陌生，很多老年人体检检查时，经常会被医生告知血脂偏高，高血脂，听上去并不可怕，但如果长期未能及时稳定血脂含量，任由血脂持续升高的话，将会带来非常严重的并发症。...……更多
2024-10-27 08:39:00降血脂,效果,血脂,苦荞,降血脂,海带
...脏的重要性。下面将为大家介绍5种“养肝”食物，建议中老年人常吃，帮助清除肝脏毒素，不再口臭、失眠，保持良好的视力和精神状态。扩展：春季养肝不仅仅是为了清除冬季积攒的毒素，更是为了让肝脏在新的一年里更好...……更多
2024-03-26 10:01:00中老年,视力,口臭,食物,精神,肝脏
...要方式。“三高”，即高血压、高血糖、高血脂，好发于中老年人。其中，高血压是心血管疾病的高危因素；高血糖与糖尿病风险增加相关，会对身体各系统健康产生不良影响；不合理的血脂水平可能导致心血管疾病的发生。通...……更多
2024-04-28 11:19:00好坏,身体,评估,身体,健康,运动
...阿司匹林”—通过日常饮食的调整，清血管、抗氧化，让中老年人的血管通畅，从而达到延年益寿的目的。1.柳叶芽包子——自然的清新呼吸柳叶芽，这个春天的使者，不仅带来了生机勃勃的气息，还蕴含着丰富的营养价值。它...……更多
2024-03-18 08:50:00中老年,道菜,血管,三文,叶芽,芦笋
...导致体内的血压水平受到影响。对于本身就患有高血压与心脏病的中老年朋友来说，如果在睡梦中突然被闹钟惊醒，还容易出现血管收缩、神经紧张以及血压升高等情况，如果情况比较严重，甚至可能诱发心脏病与脑梗死。2.起...……更多
2024-10-07 21:36:00身体,建议,情况,血压,闹钟,人体
...的维生素E，会导致血栓、高血压和肺栓塞等症状。三、中老年人可以多吃这3种食物，胜过天天吃保健品
1、牛奶牛奶中含有丰富的钙元素，结构接近人体容易吸收的形式，并能促进维生素D的吸收，起到强健骨骼的作用。此外，...……更多
2024-05-25 08:54:00保健品,食物,建议,保健,维生素,身体
...”人群的心脑血管疾病防治，以及缓解亚健康人群疲劳、中老年人保健。据悉，2023年在浙江医院接受体外反搏治疗超过1000人次。“需要注意的是，体外反搏也不是适用于所有心脑血管病患者。要前往正规医院专业康复科进行综...……更多
2024-02-03 07:42:00堪比,马拉松,老年人,康复,心脏,床上
...常患者尤为不利。心脏负荷加剧：对于心血管条件不佳的中老年人，饭后立即进行剧烈运动，可能增加心脏负担，导致体循环动脉血压增高，风险不容忽视。科学的饭后运动观
适宜的休息时间：饭后适当休息，待身体消化工作...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...压高血压被称为要挟国民健康的“三大隐形杀手之一”，中老年人更是高血压的高发人群。我国已有近三亿人被确诊为高血压，大约每十个人中就有五名高血压患者。长期高血压会增加多种并发症的风险，因此，老年人体检时务...……更多
2024-06-21 14:03:00指标,身体,检查,老年人,肝功,胃镜
...，又叫急性心肌梗死，它发病急、病情重、死亡率高，是中老年人猝死的主要原因之一，并有年轻化的趋势。心脏是人体血液循环的“发动机”，而心脏自身的工作也需要充足的能量和营养供应。为心脏供血的血管网是保证心脏...……更多
2023-11-28 07:26:00心梗,关键,心梗,心脏,冠状,血管
...项研究，完全不饮酒的人群中，肥胖的比例较低，这对于中老年人来说尤其重要，因为随着年龄的增长，维持健康的体重变得更加困难。适量饮酒：双刃剑的两面
适量饮酒在现代社会中常被提及，但究竟什么是“适量”？科学...……更多
2023-12-12 12:46:00一次性,健康,饮酒,健康,酒精,风险
...治动脉硬化。这款金丝皇菊色泽明亮，清香扑鼻，很适合中老年人饮用，也同样适合吸烟人群。
辣木籽被称为“奇迹之果”，含有人体需要的多种营养元素，有降血脂、调节肠胃、护肝养肾之功效。三高患者需要补充钾，而黑...……更多
2024-07-13 17:23:00血栓,血管,状况,罗布,罗布麻,血管
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腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。腊八节，俗称：腊八，源于农历腊月初八，其历史可追溯至先秦时期。彼时，“腊”为祭礼，人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
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今天是腊月初八，民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说，一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么，如何在享受这一传统美食的同时
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月经是女性身体健康与否的一大象征，它的来去有一定的规律，然而如果没有按照规律来，那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
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过了腊八就是年，祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲，共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑：全海波责编：陈曦 审核：李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织，会在激素影响下产生周期性变化，当它剥脱出血时，就形成了月经。而子宫内膜异位症，简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
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2025-01-07 09:08:00
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口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题，通常表现为疼痛的小创口，常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计，许多人一生中都会经历口腔溃疡
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月经不调是女性健康的一大困扰，其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质，气血调和，则月经正常；气血失调
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