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在现代社会，心脏健康已经成为人们关注的重要议题之一。一个健康的心脏不仅能够延长寿命，还能够带来更多的幸福和快乐。因此，我们应该在生活中注重保护心脏，选择一些有益于心脏健康的食物来增强我们的心脏功能。...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...，觉得挺吓人的。B：是吗？冠心病是什么？A：它是一种心脏疾病，通常是因为动脉硬化引起的，心脏供血不足。它使心脏的血液流动受到限制，这真的很危险。B：听起来很可怕。那我们怎么样才能保护心脏呢？A：冠心病患者...……更多
2023-12-13 06:31:00冠心,越好,越来,冠心病,患者,心脏
...来说，这个时候更应该注重养心，毕竟有句话说得好：“心脏决定寿命！”随着年龄的增长，我们的心脏也经历了风风雨雨，需要更多的关爱和呵护。但有时候，我们却因为种种理由，比如想要节俭，而忽略了对心脏的关照，这...……更多
2024-03-23 14:28:00长寿,中老年人,寿命,心脏,建议,心脏
...结合形成草酸钙，从而影响钙的吸收和利用。
钙是骨骼健康所必需的营养物质，骨质疏松患者需要摄入足够的钙来维持骨密度。因此，如果红薯中的草酸含量过高，可能会对骨质疏松患者的骨骼健康产生负面影响。二、医生：...……更多
2023-11-15 12:38:00骨质疏松,红薯,骨质,食用,患者,骨质疏松
...而，长期或过度的炎症可能会导致健康问题，如关节炎、心脏病和肠道疾病等。因此，了解如何通过营养来调节炎症反应至关重要。李永进介绍，营养与抗炎之间存在密切的关系。适当的营养摄入可以帮助维持身体的正常功能，...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
本文转自：海南特区报心脏是人体最重要的器官之一，它是人体的“发动机”，日夜不停地为全身提供血液、氧气。如果心脏功能不全，就等于发生了“故障”。全身回流的血液受阻，不能如常运行，引发呼吸困难或造成大循...……更多
2023-10-25 01:05:00心功能,心脏,状态,健康,心功能,活动
...式。医生提醒，春季戴帽可以有效地预防三种疾病，保护心脏健康，但需要注意的是，有一类人群在戴帽时需要特别谨慎。一、春季戴帽的三大益处1.预防感冒和上呼吸道感染春季气温多变，早晚温差大，容易导致人体免疫力下...……更多
2024-03-08 08:52:00心脏,疾病,医生,保护,帽子,头部
...眼睛中的细胞免受氧化应激的损害。再来谈谈维生素E对心脏健康的益处。维生素E可以帮助维持血管的弹性，从而促进血液流动，减少动脉硬化的风险。一些研究表明，适量摄入维生素E可以帮助降低心脏病发生的概率。它还被认...……更多
2024-02-25 12:18:00维生素,变化,身体,维生素,补充剂,健康
...喜爱。在菠菜中富含的镁元素有助于促进骨骼生长、维持心脏健康、调节神经肌肉功能，是一种全面滋补的蔬菜。春季多食用菠菜，不但可以增加身体的活力和抵抗力，还能预防贫血和骨质疏松等疾病，让您远离疲劳的困扰。南...……更多
2024-03-17 15:37:00精神,身体,菠菜,维生素,南瓜,大豆
...剂，可以清除体内的自由基，减少血管的氧化损伤，从而保护血管的健康。因此，每天适量食用西红柿，不仅可以改善血液粘稠的问题，还可以预防心脑血管疾病的发生。第二种蔬菜是菠菜。菠菜是一种绿叶蔬菜，它富含丰富的...……更多
2024-01-04 10:13:00畅通,血管,血液,蔬菜,血液,西红
...不好、会导致心情烦躁、食物不振等症状，关系到我们的健康、生活品质以及工作、学习效率，为了改善睡眠质量，除了调整生活习惯、增加运动量、放松心情等措施外，饮食也是一个重要的方面。失眠多半是肝火旺，多吃4种...……更多
2023-12-07 06:20:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,苦瓜,肝火
...题，包括器官或组织的缺血，严重时可能导致器官坏死。心脏和大脑是最为关键的两个受影响器官，分别可能发生心肌梗死和脑梗塞。特别值得注意的是三个血管区域的阻塞风险：冠状动脉：作为心脏的供血动脉，一旦发生堵塞...……更多
2024-02-23 16:41:00心血管,心血,食物,疾病,医生,血管
...道鲜美，给人带来满满的幸福感。口蘑：强筋健骨，守护心脏
口蘑，也叫白蘑菇，是一种常见的食用菌，被称为营养价值很高的食材之一。口蘑富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其是硒元素的含量仅次于灵芝。...……更多
2023-11-01 08:44:00心脏,活力,食物,口蘑,洋葱,芦笋
秋天气候干燥，容易导致身体上火。为了保持身体健康，除了多补水外，多吃碱性蔬菜是一种很好的选择，因为它们富含水分和纤维素，能调节体内酸碱平衡，缓解身体的上火症状。建议大家，秋天有条件多吃这5种碱性菜，顺...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...赛中，卢顿队长汤姆·洛克耶在比赛进行至下半场时，因心脏骤停骤然倒地，引起全场极度恐慌。危机当前，医护人员火速入场展开紧急救援，最终将其紧急送医。随后，卢顿官方发布声明，确认汤姆·洛克耶目前病情平稳。值...……更多
2023-12-18 11:27:00赛场,运动员,心脏,辉煌,运动,运动员
本文转自：黑龙江日报科教前沿保护心脏健康 智能“一件上身”全国首条柔性智能可穿戴医疗器械自动化生产线开足马力生产。□文/摄 本报记者 周姿杉一件看似平平无奇的短袖T恤，穿上就能随时进行心电数据动态监测，其应...……更多
2024-02-18 06:43:00上身,心脏,保护,智能,健康,黑龙
...，冬瓜中的一些成分还有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康。那接下来，我就给大家分享一个冬瓜的好吃做法——炸丸子，它比白萝卜更适合，和鸡肉搭配在一起，冬瓜的清甜与鸡肉的鲜嫩完美结合，外酥里嫩的口感让人...……更多
2024-01-20 21:28:00冬瓜,血管,血压,成分,心脏,保护
...能够促进免疫细胞的循环，增强其对病原体的响应。美国心脏协会建议每周至少150分钟的中等强度运动，这不仅有助于心血管健康，也能提升免疫力。充足的睡眠对健康至关重要。睡眠不足会削弱免疫系统，使人更容易感染。成...……更多
2023-12-28 13:00:00五宝,免疫力,免疫,清单,蔬菜,免疫
...营养高
离冬天越来越近，寒冷的天气里，人们对于保护心脏的需求也越来越迫切。有一种冬季应季菜，它不仅价格实惠，而且营养丰富，对于中老年人来说尤为适宜，那就是土豆。土豆是一种常见的蔬菜，它既好吃又营养，尤...……更多
2023-12-04 11:35:00季节性,顶级,季节,营养,土豆,心脏
...。紧急送医后，医生告诉他，过分厚重的衣物加剧了他的心脏负担，这是导致他不适的主要原因。张伯伯惊讶地发现，他一直以为的保暖措施，竟然给他的健康带来了隐患。\"这个故事不是孤例。许多老年人在冬季为了防寒，常...……更多
2024-02-27 13:30:00血管,心脏,老人,医生,心脏,衣物
...实。首先，关于鸡蛋中的胆固醇问题，它曾被指责为导致心脏病和衰老的罪魁祸首。然而，现代研究指出，鸡蛋中的胆固醇对血液中胆固醇水平的影响远小于预期。实际上，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质和必需脂肪酸，对维持身...……更多
2024-01-30 11:41:00衰老,吃法,延缓衰老,科学家,鸡蛋,科学
...在日常生活中，我们经常听到这样的说法：“心率越慢，心脏越健康”。那么，这个观点是否正确呢？心率与心脏健康之间到底存在着怎样的关系？在解答这些问题之前，我们首先要了解心率是什么。一、心率：生命之源的节奏...……更多
2024-03-10 06:51:00心率,真相,心脏,背后,速度,学习
...尽量的少喝酒、少抽烟。2.保持适度运动通过运动能增强心脏功能，加快全身血液循环。饭后快步走30分钟，能增强心肺功能，避免血脂在血管壁堆积，防止血栓生成。运动时以身体微微出汗为宜，不能做剧烈运动。另外要保持...……更多
2024-01-21 06:05:00血管,头部,症状,血管,血栓,血液
...脂肪。每天吃 25 克大豆蛋白，如豆腐，可能会降低您患心脏病的总体风险。现代人生活水平好了，大鱼大肉经常吃，而经常吃油腻食物的人容易导致血脂升高，血脂升高是导致动脉硬化的一个重要因素，毛豆含有的活性成分，...……更多
2024-01-12 14:02:00保护神,脂肪,血管,心脏,保护,毛豆
心脏是人体的重要器官，维持着血液的循环和供应。然而，有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题。本文将介绍心气不足和心阳不振的概念、症状以及调养心脏健康的方法，帮助读者更好地了解和应对这些问题。一...……更多
2023-11-28 10:06:00和心,心气,心脏,问题,心脏,心气
...佳，摄入过多的钾会导致高钾血症，严重的话可能会导致心脏骤。2、柿子柿子是一种含有大量鞣酸的水果，如果食用过多，会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。此外，柿子中的鞣酸还会与蛋白质结合，形成不易消化的柿饼，...……更多
2023-10-22 20:36:00食物,肾脏,切成,盆中,过多,西兰
心脏病，是所有心脏疾病的一个总称呼，比如冠心病、心肌炎、心肌缺血、先天性心脏病、心肌肥厚等，这些疾病都属于心脏病的种类。不管是哪一类心脏病，患者都会出现程度不同的胸闷、心悸，或者心慌等症状，并且还会...……更多
2024-02-22 10:48:00运动,心脏病,患者,心脏,健康,心脏
众所周知，心脏是全身的动力泵，一旦心脏出现问题，对健康的影响是重大的，甚至是致命的。而心脏支架手术是常见的一种方式，对于促进血液正常流通，避免血管堵塞有重要作用。然而在很多人看来，如果放置了心脏支架...……更多
2023-01-05 22:53:00心通,血管,身体,参考,建议,健康
...越来越高。然而，我们常常忽视了一些长期使用的药物对心脏健康的潜在风险。在这篇文章中，我将向大家介绍三类可能对心脏不好的药物，并提醒大家要注意这些风险，特别是要让父母了解。首先，我们来谈谈一些常见的非处...……更多
2024-01-21 10:47:00药物,心脏,不好,风险,药物,心脏
心脏是我们寿命的决定因素！我建议中老年朋友们不要太过节俭，多食用以下四种食物，它们可以令您逐渐拥有年轻的心脏：1.蓝莓：这种小巧而美味的水果富含强效抗氧化剂，有助于降低心血管疾病的风险。无论是直接食用还...……更多
2024-01-11 09:02:00食用,心脏,食物,心脏,健康,抗氧化剂
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本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
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在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
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