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高钾血症对于血透患者的危害
...钾离子浓度过高时,会干扰心肌细胞的电信号传导,影响心脏的正常收缩和节律,从而引发心血管问题。高钾血症会对心脏功能产生直接影响,可能导致心律失常、心绞痛甚至心搏骤停等严重并发症。一、高钾血症的诊断标准在...……更多
超一半糖尿病患者,不知道自己得病
...想象一下,由于糖尿病引起的血液循环不良,你的眼睛、心脏、肾脏甚至大脑都可能受到损害。眼部的糖尿病性视网膜病变,可能导致视力模糊,甚至失明;而肾脏则有可能患上糖尿病肾病,严重就有可能出现肾衰、尿毒症;攻...……更多
年轻人心跳过慢是什么原因导致的
...进行健身、足球、跑步等体育运动,经过长期的锻炼,其心脏收缩功能、供血功能得到加强,因此可能会出现心跳过慢的情况。这是由长期运动导致的,属于正常生理现象。3、营养不良:若年轻人存在挑食、偏食的行为,则可...……更多
15岁的小孩心率慢是怎么回事
...进行篮球、足球、跑步等体育运动,经过长期的锻炼,其心脏收缩功能、供血功能得到加强,因此可能会出现心率慢的情况。这属于正常的生理现象,一般无需进行治疗。2、营养不良:若15岁的小孩存在挑食、偏食的行为,则可...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...蛋白质的排泄增加等问题。心血管疾病长期高血糖会损害心脏和血管,增加心脏病、中风、动脉硬化等心血管疾病的风险。吃洋葱可以降血糖吗? 洋葱作为一种蔬菜,因其独特的口感和营养价值而备受青睐,近年来,越来越多...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...类物质可以降低人体内低密度脂蛋白的水平,进一步保护心脏的健康。 深海鱼中含有丰富的Omega-3脂肪酸,这种脂肪酸可以非常有效的缓解动脉硬化、稳定心率、降低血压、预防中风的作用,所以多摄入一些对身体是非常有好处...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
导论:随着年龄增长,中老年人容易出现各种健康问题,如便秘,为了保持肠道通畅,非常重要。本文将提供5种“清肠菜”推荐,并介绍制作方法,帮助中老年人改善肠道健康,保持身体健康。而且,这些食材易获取,制作简...……更多
...人体内B族维生素的缺乏和流失。充足的B族维生素有助于心脏、神经及消化系统正常“工作”,预防精神疲劳和倦怠,一旦缺乏会影响神经传导,导致情绪低落、疲劳、打瞌睡。所以在秋季总感到疲惫的人们,要注意补充B族维生...……更多
心脏砰砰跳,熬夜后怎样轻松应对?
...老年人,经常因为各种原因熬夜,直到有一天,深夜中,心脏突然“砰砰”跳动,感觉无比明显。这种现象普遍存在,但常被忽视。熬夜,似乎成为现代生活的一部分,但对心脏的影响却不容小觑。当夜深人静,大多数人沉睡时...……更多
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3款,营养又健康
...也给肝脏注入了滋养与健康。 蛋白质食物:肝脏的重要保护者蛋白质对于肝脏的保护至关重要,因为人体内的许多物质都需要蛋白质参与才能正常运作。在早餐中摄入足够的蛋白质食物对于保护肝脏非常重要。鸡蛋、牛奶、鱼...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...蛋白质来源,低脂肪又饱腹。紫甘蓝青椒香菜拌料:低卡健康色香味俱全1、凉拌紫甘蓝要领:紫甘蓝、青椒、香菜、蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、香醋、香油、白芝麻。2、独特之处:粗细相间的紫甘蓝丝,搭配青椒丝和香...……更多
医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...之,就是血液对血管壁的压力。这种压力过高时,会导致心脏和血管承受过大的压力,增加心脏病和中风的风险。这里,饮食的作用就显得尤为重要了。饮食中的某些成分,如钠、脂肪和糖,如果摄入过量,可以直接或间接导致...……更多
春天长高季,建议家长:多给孩子吃这5样,把握春天长高的好机会
...发育。胡萝卜中的β-胡萝卜素是维生素A的前体,有助于保护视力,预防眼部问题。推荐菜谱:炒胡萝卜食材:胡萝卜3根、瘦猪肉1两、少量芹菜。做法:1、胡萝卜洗净,用擦丝板擦成细丝,芹菜竖切成丝,猪肉切丝,放入淀粉...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...色。它在人体中扮演着多重角色,从促进细胞生长到维护心脏健康,其重要性不可低估。叶酸的主要功能之一是帮助体内合成和修复DNA,这对于所有生命阶段的细胞增长和复制至关重要。当叶酸摄入不足时,可能导致身体细胞分...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...群。叶酸,作为关键的B族维生素之一,对于维持大脑和心脏健康至关重要。在现代社会,叶酸往往与孕妇健康紧密相关,但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险,维护认知功能,叶酸的作用远不止这些。但正确补充...……更多
菠菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是个不折不扣的营养小能手
...,不仅口感丰富,而且提供了植物蛋白和健康脂肪,有益心脏健康。食材:菠菜一把,花生米一小把,蒜末、醋、盐适量。做法:菠菜洗净,焯水后沥干。花生米炒香,与菠菜、蒜末、醋和盐混合拌匀。4.菠菜豆腐汤豆腐和菠菜...……更多
男子​每天吃四五个蜜橘确诊尿毒症,网友:不敢吃了
...在体内积累,导致高钾血症的发生。高钾血症会直接抑制心脏和呼吸功能,如果不及时治疗将会有生命危险。”近期,一直以“轻食”为主的李女士在逛街时,突然感觉两腿无力瘫倒在地,路过的群众拨打120将其送往医院。“李...……更多
高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
...可能出现无力、痉挛或疼痛等症状。心律失常:钾离子对心脏电生理活动有重要影响,缺钾可能导致心律失常,如心跳过速或过缓等。消化不适:缺钾还可能引起消化系统的问题,如恶心、呕吐、腹胀等。频繁尿意:钾离子能帮...……更多
缺钾比缺钙危险,吃降压药有可能导致缺钾,身体8个症状要注意
...系列复杂的健康问题,甚至比钙的缺失更加危险。当提到心脏健康和血压控制时,钾的作用不可小觑。它负责调节心跳,维持神经系统的正常工作,以及平衡体内液体。但在使用降压药物,特别是某些促进尿液排出以降低血压的...……更多
爱心养心从稳定情绪开始
...文转自:海南特区报作为一名心电图医师,我深知情绪对心脏健康的重要影响。在日常工作中,我经常看到一些患者由于情绪波动大而出现心律失常等心脏问题。因此,我认为稳定情绪对于维护心脏健康至关重要。本文将从心电...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...食或补充剂保证充足的钙摄入。5.欧米伽-3脂肪酸缺乏:心脏的保护伞欧米伽-3脂肪酸对心脏健康极为重要。它们不仅有助于降低心脏病风险,还能提高精神状态,减轻疲劳。油性鱼类、亚麻籽油是优质的欧米伽-3来源,建议定期...……更多
补充4种维生素,或能预防动脉硬化,保护血管功能防治心血管疾病
...。想象一下,一位活力四射的老人突然倒下,诊断结果是心脏病发作。这样的故事并非罕见,而且它们让我们深深地意识到保护心血管健康的重要性。但是,如果我告诉您,通过补充日常饮食中常被忽视的几种维生素,我们就有...……更多
洋葱不仅可以给菜肴增添风味,还能够保护我们的心脏健康
...的是,洋葱还有一个非常神奇的特性,被称作可以吃的“心脏支架”。那么,洋葱到底有什么独特之处呢?它为我们的心脏健康带来了哪些好处呢?同时,生吃和熟吃的洋葱又有哪些不同的营养价值呢?接下来,我们将为大家详...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...到胸口剧烈疼痛。紧急送往医院后,诊断结果让他震惊:心脏病。这件事改变了张先生的生活,也触发了一个重要的问题:我们日常所享用的高脂饮食,真的是心脏病的罪魁祸首吗?高脂饮食与心脏健康:揭秘常见误区脂肪与心...……更多
六种自带“黄体酮”的食物,不仅美味可口,还能帮助女性维持健康
...,其中之一就是黄体酮水平的下降,这可能导致一系列的健康问题和体内激素不平衡。然而,幸运的是,通过饮食来补充一些特定的食物,可以帮助女性保持年轻、健康和活力。本文将介绍六种自带“黄体酮”的食物,这些食物...……更多
冬天控糖,建议多吃这6道控糖蔬菜,低卡降脂肪,营养又健康
...,是冬日饮食中理想的选择。让我们一起了解这些美味而健康的蔬菜,为冬日的餐桌增添一抹绿色。一、雪里蕻:冬季的糖分“清道夫”低糖低热量: 雪里蕻是冬季时蔬中的佼佼者,其含糖量极低,热量也相对较低,是控糖人...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...内激素分泌异常,血管收缩,血压升高,导致心率加快,心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官,心脏健康关乎全身健康。冬季极易发生心血管意外事件,尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...火、助睡眠的效果。希望这些美食能为您提供一种美味而健康的生活方式,改善睡眠质量,让您每天都能充满精力,拥有甜美的梦乡! ……更多
确诊高血压后,4个小妙招有助于调理
...血压控制不佳,身体会受到什么危害?1、高血压会导致心脏负荷过重,使心肌肥厚、心脏扩大和心律失常等问题,如果不加以控制,可能会导致心力衰竭、心肌梗死等严重后果;2、高血压还会导致脑血管损伤,高血压会导致脑...……更多
可能损伤心脏!孩子长白头发,有这3种情况赶紧去医院!
...似普通的变化可能隐藏着更深层次的健康问题,特别是与心脏健康相关的风险。想象一下,一个八岁的小女孩,活泼可爱,却在一个月内突然长出一束白发。她的父母最初并未过于担心,认为这可能只是暂时的生理现象。但随后...……更多
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00