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心脏作为人体必不可少的器官，通过跳动为人体提供着血液。很多人都有过疑问，人的心跳速度在什么范围才算正常呢？答案是因人的年龄而异的。正常成年人的心跳速度每分钟在60-100次都算正常，婴幼儿因为年岁较小，心跳...……更多
2024-09-18 18:01:00范围,身体,速度,问题,心脏,运动
王大妈近来感觉到心脏部位会时不时的疼痛，像针扎一样，但以为是年纪大了的正常反应，就没多在意。这天，王大妈在和小区里的人聊天时聊到了这个话题，说自己心脏会时不时的疼痛。旁边的人提醒王大妈可能是心绞痛，...……更多
2023-02-03 22:06:00一文,心绞痛,心脏,疼痛,心绞痛,心脏
...察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻，方忆起饮食之道需应时而变，由夏日里清热解暑的寒凉佳肴，温婉过渡到滋养阴阳、温润身心的秋季食材，以此奠定抵御严冬的坚实基础。否则，脆弱的肠胃恐难承其重，身体亦...……更多
2024-09-19 13:41:00秘籍,养生,吉祥,自然,健康,家园
...着气温升高，热邪会耗损人体正气。气虚体质，特别是患心脏基础病的人群，易出现心气虚证，表现为心悸、气短、疲劳、面色淡白和脉细弱等。依据“春夏养阳、秋冬养阴”的养生原则，心气亏虚者，此时宜补益心气，保证充...……更多
2024-06-28 06:40:00中医养生,心气,养生,中医,饮食,心气
...和自信是非常有帮助的；同时，红薯中的钾元素对于维持心脏健康和血压稳定也非常重要；七、红薯的创意食谱为了让红薯更加美味，我为大家准备了一些创意食谱：红薯粥：将红薯切块，与大米一起煮成粥，既美味又营养； ...……更多
2024-04-25 14:56:00长寿菜,天都,长寿,日本,产量,我国
...低落、心情不愉快等。2、躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。3、环境因素：环境的改变，...……更多
2023-03-18 18:46:00睡眠,解答,疑问,帮助,睡眠,安眠药
...病。丰富的维生素和矿物质能够增强免疫力，保护眼睛、心脏和骨骼等器官的健康。控制体重：由于红薯叶馒头中含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。同时，膳食纤维还能够降低食物的消化吸收...……更多
2024-09-28 21:57:00长寿菜,长寿,血压,红薯,馒头,蔬菜
...可以缓解眼睛疲劳，滋阴补肾，养肝明目。通过合理搭配饮食，多食用这些红色食物，我们可以增强免疫力，提高抵抗力，同时也能够在寒冷的冬季保持温暖和健康。快来尝试一下吧！ ……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...外，红薯中的食物纤维也可以减少胆固醇的积累，降低患心脏病的风险。因此，红薯是非常有益于心血管健康的食品之一。3.辅助降压红薯中是不错的食材，其里面含有钾元素，很好的帮助人们辅助降压，每天适当的吃红薯，可...……更多
2023-04-17 16:13:00红薯,好处,红薯,纤维,膳食,营养
...语说：“冬天吃一果，中药不用喝”，这句话传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中，红枣无疑是备受推崇的一种，因其丰富的营养成分和多种功效而备受青睐。红枣，一种具有悠久历史的传统食材，被誉为“滋...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...提高心肌收缩率和协调性。若身体内钾水平过低，会导致心脏，肌肉，胃肠道以及神经等许多器官和组织代谢活动异常，其中肌肉和心脏最为明显。钾缺乏程度较低，患者会出现肌肉酸痛，食欲下降，心律失常，手脚麻痹以及颤...……更多
2023-03-14 20:24:00降压药,食物,参考,身体,高血压,肌肉
...际上非常关键的健康信号，比如说，手掌的变化就可能是心脏问题的一个警示，你可能不会太注意到这些细微的变化，但它们实际上是身体发出的求救信号。公交车司机每天工作很长时间，驾驶着公交车穿梭在城市的大街小巷，...……更多
2024-07-11 18:48:00手掌,心脏,好不,心脏,健康,心脏病
对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿、红薯银耳羹、红枣牛奶茶和红糖糯米小丸子，不仅美味可口，还富含营养，能够有效滋...……更多
2024-09-21 10:05:00糖水,滋补,姨妈,女生,女人,红枣
...用。此外，它们还富含维生素B6、钾和膳食纤维，有助于心脏健康和消化系统功能。红皮红肉红薯在红薯中也很常见。它们的肉质呈现出红色，这是由于天然色素类胡萝卜素的存在。这种红薯富含β-胡萝卜素，它是一种抗氧化剂...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...寒冷的冬季，我们的身体同样需要呵护。除了注意保暖，饮食也是关键。今天，我们为大家推荐5种最适合冬天食用的蔬果，让你健康温暖过冬。1.红薯红薯是一种营养丰富的根茎类蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。...……更多
2023-11-28 16:48:00蔬果,养生,健康,食用,矿物质,矿物
...酸腺苷，能够提高肌肉能量，缓解疲劳，软化血管，提升心脏收拢力有非常好的实际效果。制做时依据爱好来挑选，能够让准备好的冰糖雪梨水更为美味可口，并且不容易危害梨的营养使用价值。梨一般分成鸭梨、梨子、蜂蜜梨...……更多
2023-02-02 18:48:00雪梨,冰糖,红枣,雪梨,冰糖,美味可口
...。维生素C不仅可以增强免疫力，还能在一定程度上预防心脏疾病和某些类型的癌症。纤维素则有助于改善消化系统，维持肠道健康，防止便秘。苹果的低热量特性也使其成为控制体重的理想选择。建议每日食用一至两个苹果，...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
心脏病是临床上威胁患者生命常见的疾病，主要以冠心病为代表，在患病之后不恰当的处理方法和不足的生活习惯，都会导致心脏病突然加重甚至猝死。心脏病患者经检查确诊之后，除了常规的治疗之外，还应该避免诱发心脏...……更多
2023-02-11 23:24:00心脏疾病,心脏,因素,疾病,生活,心脏
...肌肉麻痹、烦躁不安、恶心、呕吐、腹痛以及四肢瘫痪、心脏骤停等严重情况。除了肾病患者，还有两类人群也不适宜吃红薯——糖尿病患者，红薯含糖量达到15%-20%，过度食用可导致血糖浓度升高，影响糖尿病患者对病情的控...……更多
2024-03-30 06:23:00红薯,隐患,食用,美味,人群,红薯
...大圣保罗医院、不列颠哥伦比亚大学的研究人员在《美国心脏病学会》年度科学会议和《世界心脏病学》大会上发表了一项新研究。研究发现，生酮饮食会引起“坏”胆固醇水平升高，从而增加2倍心血管疾病风险， 包括心血管...……更多
2023-03-09 09:45:00减肥,是在,主食,主食,碳水化合物,薯类
...说“三联预康复”那就不能只说“三联预康复”得先从“心脏康复”说起像我们熟知的骨伤康复、产后康复等一样，心脏康复同属于康复医学的重要组成部分，它是指以医学整体评估为基础，通过药物处方、运动处方、营养处方...……更多
2023-12-13 16:48:00瓣膜,预后,康复,心脏,好不,康复
...钾离子浓度过高时，会干扰心肌细胞的电信号传导，影响心脏的正常收缩和节律，从而引发心血管问题。高钾血症会对心脏功能产生直接影响，可能导致心律失常、心绞痛甚至心搏骤停等严重并发症。一、高钾血症的诊断标准在...……更多
2024-03-08 23:29:00钾血症,患者,钾血症,患者,症状,离子
...月的痕迹，更是身体内部平衡失调的外在表现；通过调整饮食和生活方式，我们可以有效地延缓衰老的过程，让身体和精神都保持在最佳状态；下面，我将分享一些天然的抗衰老食物，以及如何将它们融入到日常生活中；中医认...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...来的，但实际上，很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中，某些特定的睡眠行为更是需要格外注意。首先，睡眠时
间的长短就是一个不能忽视的因素。打个比方，某人晚...……更多
2024-07-27 09:19:00心梗,炎热,天气,医生,有关,心脏
...。其内有益的脂肪，可以有效控制你的血糖，同时降低患心脏病的风险。作为一种用途广泛的水果，它可以搭配沙拉、三明治，甚至加入奶昔中。尤其当它被制成鳄梨果酱后，甜美滋味无人能挡。 ……更多
2023-02-23 15:57:00中加,血糖,食物,饮食,血糖,糙米
...防和改善贫血症状。同时，莲子富含钾元素，有助于维持心脏功能。}调节内分泌：莲子具有调节内分泌的作用，能够帮助维持体内激素水平稳定，预防和改善女性常见的内分泌失调问题。美容养颜：红枣富含维生素C，具有抗氧...……更多
2023-10-14 12:19:00莲子,红枣,佳品,鸡汤,女性,莲子
...时候，我们的身体需要更多的温暖和营养来保持健康。而饮食是提高我们身体免疫力的重要途径之一。今天，我要给大家介绍5种大雪季节最好的食物，它们被称为“大雪5宝”，民间也有俗话说“大雪吃5宝，医生不用跑”，吃了...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...体育锻炼，以保持健康的体重。健康的体重有助于降低患心脏病、糖尿病和某些癌症等疾病的风险。那么，胖点好还是瘦点好呢？医生说，这并不是一个简单的选择题。理想的情况是，女性的体重应该与自己的身高、年龄和性别...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
...用萝卜能够辅助气血通畅和排毒、促消化、补营养等。而心脏（君主之官）负责体内血液循环和调节气血的运行，气血通畅则五脏俱安。如果在饮食、运动等无法做到的情况下，可以选择适合自己的护心营养品。例如辅酶Q10（一...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
本文转自：鲁中晨报心衰病人如何安全过冬心衰,是各种心脏疾病的严重表现或晚期阶段,死亡率和再入院率极高,被认为是21世纪心血管领域的重大挑战。万杰医院心内科专家表示,心衰患者5年生存率大约50%,终末期患者预期寿命不...……更多
2023-12-21 08:04:00心衰,病人,安全,心衰,患者,症状
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月经是女性有规律性的生理现象，在临床医学上，它具体指的是子宫内膜出现周期性脱落，进而引起出血。月经的周期，颜色和量等都是衡量女性月经是否正常的必要条件
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月经是女性身体健康的“健康表”，月经量的多少以及经期时间都一定程度上反映了女性子宫环境是否健康，但是在生活中我们可以发现有的女性跟平时没来经期的状态一样
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子宫对于女性来说是一个独特的存在，它不但能够去维护自己的身体健康，同时还能够去孕育宝宝，给宝宝一个健康温暖的环境，所以保护女性的子宫健康显得尤为的重要
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子宫是女性特有的器官，它的存在不仅能够分泌出雌性激素来维持女性的各项生理活动，同时也是确保女性孕育小生命的重要前提。所以子宫的健康对于女性来说是非常重要的
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月经是每个女性都要经历的事情，它伴随了女性的整个光辉岁月，而且月经还是女性的“晴雨表”，代表着女性身体的健康，所以女性在日常生活中要保护好自己
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本文转自：人民网-安徽频道在安徽省来安县的东南角独山镇史郢村，昔日的圩区水患不断，一年只种一季稻，种粮效益低下，青壮年农民纷纷外出打工
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