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...锻炼”话题引关注，有专家建议——可多安排慢跑等增强心肺功能项目广州117中学学生正在进行足球训练（资料图）羊城晚报记者 孙唯 实习生 唐梓丹开学在即，不少经历或正在经受新冠病毒感染的学生将陆续返校。学生返校后...……更多
2023-02-02 07:06:00心肺,功能,项目,体育,学生,运动
...下来，调整大多围绕在长跑(女生800米、男生1000米)这项对心肺功能要求较高的耐力项目。而调整方式则以取消考试、替换项目，或将必考项转为选考为主，只是细节上略有不同。四川绵阳市公布体育中考调整情况。如同是做出取...……更多
2023-02-18 17:43:00中长跑,重点,调整,项目,体育,体育
...西安中考体育与健康现场统一考试将调减项目一（耐力，心肺功能）：1000米（男）、800米（女）、200米游泳，调减后，项目一以满分计入现场统一考试总成绩，报名时不再选择该项目。各区县及开发区中考体育与健康现场统一...……更多
2023-03-14 01:55:00总成绩,总成,满分,项目,考试,考试
...与健身测试；四川省政协委员张虎建议取消最耗体力、对心肺功能要求/影响最大的长跑项目,考试项目可聚焦在球类,跳远等；广州也有人大代表提出,本着“以人为本”“健康第一”的育人理念,建议取消2023年广州市中考体育统一...……更多
2023-01-16 05:05:00声音,调整,体育,体育,身体,建议
...滑的问题。首先,积极参加足球锻炼可以有效提高学生的心肺功能以及血液的供氧能力,以保证大脑及身体各部都处于相对活跃的状态,为能全身心地投入文化课的学习打下了坚实的基础。其次,由静止性的学习状态转换为活动性的...……更多
2024-04-22 15:18:00新时代,功能,足球,校园,学生,足球
...“阳过之后会对体育中考产生一定影响”，比如对孩子的心肺功能会有影响，尤其是耐力类项目，长跑等有氧运动对心肺功能要求比较高，建议半年后训练竞赛为宜。阳康后的特殊时期孩子们的身体需要缓冲期三位委员建议2023...……更多
2023-02-22 06:05:00六成,多名,过后,影响,体育,学生
...域拥有浓厚氛围和坚实基础。跳绳运动可以增强青少年的心肺功能，锻炼肌肉力量和身体协调性，在我市一直得到广泛关注和推广普及。市教育工委、市教体局坚持“健康第一”的办学理念，将跳绳项目作为提升学生身体素质的...……更多
2024-03-14 11:06:00助推,运动,运动,体育,学生,学校
...考时间”，以陕西为例，体育中考项目设置了涵盖耐力、心肺功能、速度、爆发力、力量、技能等多方面的考查，如何帮助平时忙于学业而疏于锻炼的学生提升体考成绩，成了不少家长最为关心的话题。近日，一种号称“体考神...……更多
2024-04-19 21:18:00神器,销量,学生,记者,咖啡因,体育
...序恢复市实小二年级的同学正在训练障碍物绕圈跑，提升心肺功能。李 林 摄今年春季开学后，我市各中小学体育课有序开展，学生的运动量和运动强度在缓慢提升。体育老师们“勤观察，多引导”，让同学们“先恢复，再提高...……更多
2023-02-23 01:29:00强度,节奏,体育,学生,体育课,运动
...高强度的有氧运动。从身体健康的角度来看，运动能增强心肺功能，提高身体的耐力和力量，使学生的肌肉和骨骼得到加强，有助于健康成长。而且，规律的体育活动还可以培养良好的运动习惯，有助于预防慢性疾病和保持长期...……更多
2023-12-13 09:26:00天一,体育课,发展,体育,学生,体育
...“第三杀手”，可导致体态和众多脏器的异常发育，引发心肺功能障碍和其他系统疾病，甚至造成瘫痪。为及时准确掌握学生体质发展动态，尽早发现脊柱侧弯情况，并达到及时治疗的目的，南京秦淮区朝天宫社区卫生服务中心...……更多
2024-01-09 00:05:00脊柱侧弯,筛查,脊柱,校园,脊柱,脊柱侧弯
...报了滑冰课，他说老师还告诉大家滑冰可以提升专注力、心肺功能和身体协调能力。未来朝阳区文旅局将与更多学校深入合作，成立“运动联盟”，派出区体育运动学校的优势项目教练员深入到各学校开展速度滑冰、轮滑、田径...……更多
2024-01-04 14:04:00朝阳区,冬令营,冬令,朝阳,中小学,少年
...）；运动健康技能类（篮球运球投篮、排球垫球、游泳、心肺复苏实践操作）。2024年郑州市中招体育考试抽号流程
据悉，2024年郑州市中招体育考试抽号流程为，第一次抽号：确定素质类项目（从1分钟跳绳、50米跑、掷实心球...……更多
2024-01-05 10:39:00郑州市,郑州,家长,项目,考试,体育
...选项目的中长跑，有利于身体综合素质整体提升，有利于心肺功能提高，还能锻炼意志品质，是保持健康最便捷、最广泛、最基础的运动。“所以在整体考虑上没有简单取消某个项目，而是继续保持原有项目的稳定性，在组织方...……更多
2023-03-18 03:45:00调整,考试,体育,体育,考试,学生
本文转自：中国教育报心肺复苏技术是一种非常有效的急救技术。据统计，我国每年有超过50万人死于心脏骤停，其中大部分发生在公共场所。如果能及时获得心肺复苏救助，患者的存活率可以提高两三倍。在人口密集的学校、...……更多
2024-05-08 09:37:00心肺,升级,生命,校园,教育,心肺
...发展，长跑和游泳比分最重，是因为这两项运动对学生的心肺功能发展非常重要，心肺功能好了，才能适应各种气候变化，才不容易生病。而1000米或800米长跑和200米游泳对心肺的锻炼量是相当的，因此才会增加游泳项目的长度...……更多
2021-04-16 06:55万名,厦门,考生,体育
...据。在中考的体育项目里，男生1000米跑和女生800米跑对心肺功能的要求较高。医学上也普遍认为，青少年和免疫力低下的群体是心肌炎的高发人群。现在离中考还有几个月时间，学生们的身体能恢复到什么水平，可能也因人而...……更多
2023-01-16 07:34:00意见,体育,体育,项目,委员,代表
...球射门、排球垫球、游泳（男女均为100米，泳姿不限）、心肺复苏实践操作。今年，考试项目为必考+选考。必考项目为长跑（男子1000米、女子800米），分值为25分。选考项目中，考生从素质类项目中选考2项，每项分值为15分；...……更多
2024-03-14 20:20:00体育,河南,备考,秘籍,规则,老师
...展学生体能。跑步是最便捷、最有效的运动项目,能增强心肺功能,有效提升体能,让身体更健康、更有活力;跑步还是一种健康的生活方式,能释放压力、增加快乐。因此,本届运动会增设和完善了跑步和接力等项目,趣味体验组还设...……更多
2024-06-17 14:23:00运动,北京市,北京,运动会,小学生,第二届
...年中考体育的“现场统一考试”调整为：项目一（耐力、心肺功能）、项目二（速度、爆发力）、项目三（力量）和项目四（技能）。同时提到：各地根据学生身体状况也可调减项目一（耐力、心肺功能）：1000米跑（男）、800...……更多
2023-03-01 10:59:00陕西,身体,项目,体育,学生,安康市
...，学生们体验虚拟灭火、交通标志互动、非机动车骑行、心肺复苏训练、全功能创伤应急救护模拟训练等，在实践中学以致用；在项目化学习展示课“心肺复苏急救员”上，学生们通过模拟溺水、火灾、婴幼儿救护等真实情境，...……更多
2023-10-31 09:06:00生命,生命,教育,学生,学校,健康
...时间和久坐时间，从而评估学生的活动强度、体力活动和心肺耐力。项目组针对调查结果制定了科学合理的体医融合干预方案，针对部分检测结果异常的学生进行了饮食运动干预。通过早检查、早评估、早干预的方式，项目团队...……更多
2024-04-03 04:19:00心血管,心血,青少年,儿童,我国,数据库
...接受专业指导和建议。正确姿势减轻身体损伤身高体重、心肺功能、脊柱机能、专业仪器检测身体骨骼形态……活动当天，逸阳文思学校的学生们不仅学习了运动干预操，还进行了体质健康检测。逸阳文思教育集团总校长王雅莉...……更多
2024-01-11 04:43:00运动,科学,人才,健康,选材,运动
...毒及卧床带来的身体能力如柔韧性、力量的下降，并延缓心肺功能退化，提升人体免疫力，加快病后康复进程。运动训练和呼吸训练对新型冠状病毒感染患者的骨骼肌和呼吸功能有所帮助，在克服患者呼吸功能障碍、心肺耐力不...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
...据评估让学生过渡到慢跑，逐步恢复身体有氧运动水平、心肺功能。与此同时，老师将分层帮助学生备考，包括和学生、家长交流沟通，让学生清楚个人特长和备考发展，选择适合自己的项目。“根据第一周的观察，同学们都很...……更多
2023-02-11 17:41:00广东,考生,调整,体育,学生,体育
...球射门、排球垫球、游泳（男女均为100米，泳姿不限）、心肺复苏实践操作；耐力类包括长跑（男子1000米、女子800米）。在具体分值分配上，必考项目20分，为长跑项目（男子1000米、女子800米）；抽考项目25分，其中，1分钟跳...……更多
2023-12-25 17:33:00郑州市,郑州,总分,考试,体育,评价
...去跳绳、跑步、自由嬉戏。”“近视、肥胖、脊柱侧弯、心肺功能差等种种青少年健康问题高发，都与户外运动时间不足密切相关。”全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎认为，青少年...……更多
2024-06-22 03:54:00加法,运动,学生,健康,体育,体育教育
...四头肌、腘绳肌、臀大肌等部位。”相关链接小动作增强心肺功能弓步跳 先把绳子对折拿好，放在大腿后侧，不要搭地。左脚先出，弓腿，稍微弯曲即可，前脚掌着地，后脚蹬直，然后还原到原地。换另一只脚，重复之前的动...……更多
2024-05-08 02:56:00体质,运动,身体,发育,脚掌,双脚
...的风景线。“以前，我跑400米都累得够呛。练习跳绳后，心肺功能明显增强，现在跑800米都不在话下。”海口市三江中学学生葛至雅告诉海南日报记者，跳绳运动，不仅帮助她增强了个人身体素质，也提升了团队合作意识。在海...……更多
2023-11-07 07:06:00快乐,海口,海口市,学生,运动,比赛
...生每天校内、校外1小时的体育活动时间落在实处。普及心肺复苏课程，鼓励有条件的学校逐步配备AED除颤仪或建立心肺复苏特色专用教室。由学校购买商业保险，保障全校师生体育训练、比赛期间的安全。加强体育传统特色学...……更多
2023-02-05 08:54:00高中,体育,体育,学校,福州,特色
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00