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备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
...,进而影响卵子质量及内膜容受性。自己怎样调整不良的心理状态?从女生到女性的转变从身体和心理都会有所变化,如果此时的你开始备孕,除了要积极的调整自己的身体状态外,在心理上也需要及时做出调整。为此给大家整...……更多
...根据幼儿年龄特点,在班级创设个性化室内游戏区域,如娃娃家、建筑小天地、艺术区、阅读区等,鼓励幼儿在区域内与小伙伴一起游戏、交流、合作,促进幼儿语言能力和社会交往能力的发展。托幼一体化教育主张在户外活动...……更多
...转自:衡水日报本报讯(记者张玲玲)近日,市未成年人心理健康辅导站通过心理热线,为全市学生和家长提供心理危机干预和心理咨询服务,助力学生和家长以积极乐观的情绪、健康向上的心态面对生活。“我的孩子正在读小...……更多
...就要考试,让不少中学生出现紧张焦虑情绪。陶老师热线心理专家认为,开学在即,从自由到有序,从线上转为线下学习,此时学生要调整心态,跟随学习节奏,若不及时调整,可能会产生畏难厌学的心理或紧张焦虑的情绪。建...……更多
...调整心理状态,快速适应新学期的学习生活,各社区举办心理健康讲座,缓解孩子们开学前的焦虑情绪,引导他们以健康向上的精神状态,回归正常的学习和生活。茶淀街道茶园里社区健康讲座帮孩子“收心”日前,茶淀街道茶...……更多
西安脑康心理医院:厌学症的触发点,是孩子遭受的教育“冷暴力”
...至可能会出现青少年犯罪倾向。所以儿童出现了这种厌学心理问题父母一定要重视。儿童厌学症应该引起所有家长的重视,它通常表现为:学习目的不明确 对学习失去兴趣 不认真听课, 不完成作业怕考试 怕老师恨学习、 ...……更多
...的方式传递正能量,形成百年树人的教育合力。宾川四中心理健康教育专职教师蔡红仙老师以“做一个不焦虑的家长”为题展开心理健康讲座,针对六年级进入青春期的孩子们,通过发生在身边的案例,引出浅显道理,消除家长...……更多
...,建平台,优课程。近日,河南卫辉市高度重视中小学生心理健康教育工作的做法引起业界关注。据悉,当地构建学校、班级、师生、家庭、社会共同参与的常态化心理健康教育机制,配强心理健康教育教师、优化心理健康教育...……更多
...有可能变得善良、体贴,这些孩子在儿童早期和青春期的心理健康问题也更少。在这项研究中,英国剑桥大学的研究人员分析了2000年至2002年间出生的10700名儿童的数据。当孩子在5岁、7岁、11岁、14岁和17岁的时候,研究人员采访...……更多
隐秘的角落(下)|在学校心理咨询室门前犹豫的孩子
【编者按】青少年心理健康已经成为一个不容忽视的问题。有数据显示,2020年中国青少年的抑郁症状检出率为24.60%,重度抑郁症占比7.4%。春季开学前后是每年中小学生心理危机的高发时段。近日,澎湃新闻采访了多位孩子出现...……更多
广发银行携手各方共同守护乡村孩子的童心未来
...续接力。2023年,广发希望慈善基金将公益拓展至青少年心理健康领域,捐赠150万元,与广东省团委和广东省青基会共同发起“乡村青少年心理健康帮扶计划”,并在行内特别启动“心灵捕手”招募活动,集合超300名广发人的爱...……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...被称为“开学焦虑综合征”。近日,沈阳市精神卫生中心心理健康服务中心负责人、辽宁省心理咨询行业协会副秘书长韩笑宇在接受记者采访时表示,相较于假期里舒适的“慢节奏”生活,开学则意味着“舒适区”被打破,有些...……更多
...,健康不仅仅是没有发生疾病,而是要在包括生理健康、心理健康和社会适应完满状态三个方面做好充分的预防工作。年轻人应当树立正确的健康意识,对自己的生活饮食习惯、体形保持、运动养生、压力管理、情绪控制等有更...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...惯,比如控制饮食、坚持运动等等。同时,要注意孩子的心理健康,家长不要过度紧张和焦虑。父母需要做的是,在日常生活中对孩子进行正确引导和教育,培养孩子形成正确的价值观和人生观,让他们知道身体健康与心理健康...……更多
...一些学生存在的问题,宁陵县第三实验小学教师郑玉红在心理健康开学第一课上一一回答。郑玉红以形式多样的趣味游戏开展相关教育活动,从“帮助孩子快速收心”“最大化缓解开学焦虑”“积极应对阳后心理创伤”等三个方...……更多
倾情护航青少年心理健康
...大众报盐城市心理咨询中心寒假专场持续倾情护航青少年心理健康市心理咨询中心为来访者提供优质服务 龚骏 摄2月3日,来自南京医科大学附属脑科医院的崔青主任、刘海燕主任依约前来市心理咨询中心坐诊,仅当天就接待了9...……更多
永宁县开展“新学期心理调适”辅导活动
...一个周末,永宁县各乡村“复兴少年宫”和社区通过开展心理健康主题活动,帮助孩子们重拾开学信心,强化心理健康辅导,培养孩子们良好的心理素质。活动现场,辅导老师带领孩子们经过“破冰、分享、游戏、交流”等阶段...……更多
那些没割包皮的男孩子,后来怎么样了?生活还好吗?
...的生活是怎样的?接下来,我们将从身体健康、性生活、心理状态等多个方面来探讨这个话题,感兴趣的话不妨来看一看!一、身体健康方面根据医学研究结果来看,包皮割除手术对男性的健康影响主要为预防包皮炎、尿道口炎...……更多
守护心灵 相伴同行 快乐成长——东营市胜利第一初级中学成功举办第六届心理健康节
鲁网6月13日讯为完善学校心理健康教育工作,营造良好的心理健康文化氛围,提升学生心理健康素养,近日,东营市胜利第一初级中学举办了第六届心理健康节。学校心理健康教育中心聚焦活动主题,结合各年级学生情况,制...……更多
三年级小学生的学习焦虑:一场无声的“危机”
...活在一定的社会环境中,同龄人之间的竞争也会给他们的心理带来影响。 三、如何缓解学习焦虑合理安排学习时间:家长和学校应该合理安排孩子的课业,确保他们有足够的休息时间和兴趣爱好的发展空间。正确引导:家长应...……更多
东丽区丰年村街道心灵驿站:“心”服务开启“心”动能
...自己的“心病”。今年4月,在街道社区举办的一次社区心理健康讲座上,晓熙了解到原来身边就有这么一个可以提供心理健康服务的平台。几天后,她走进这座小院,把长期以来积压在她心中的种种烦恼一口气倾诉了出来。 “...……更多
...日是“世界精神卫生日”,今年的宣传主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。为进一步提升市民精神卫生和心理健康意识,当天,桂林医学院附属医院、市社会福利医院分别开展了义诊宣传活动。围绕“世界精神卫...……更多
女孩首次“例假”黄金年龄是几岁?为了孩子健康,家长要提前了解
...现了女性身体的独特魅力,也揭示了女性生理的奥秘。从心理层面来看,月经同样对女性产生着深远的影响。在月经期间,女性可能会经历情绪波动、焦虑、抑郁等心理变化。这些变化与体内激素水平的变化密切相关,反映了女...……更多
...下,班主任也极易处于心理崩溃的临界点,因此班主任的心理健康应得到关注。而班主任自己,也要在教育这场漫长的修行中以“心”赋能,陶己铸人。拥有稳定情绪学生管理与家校沟通工作,往往是班主任心理压力的主要来源...……更多
...的目标和健康教育所包含的内容,重视幼儿的身体健康和心理健康,在实际工作中不断更新教育理念,充分利用家长和社会资源,勇于探索、敢于创新、勤于研究,促进幼儿身心全面和谐发展。 ……更多
医线直击|那些被负面情绪缠绕无力挣脱的儿童
...和儿童受到心理问题困扰。认识、了解、克服儿童青少年心理健康问题,正成为全社会共同面临的考验。在痛苦中感受自己的存在“感受痛苦”是玲玲随哥哥看动漫时看到的一句人物台词,彼时的她不承想到,这句话在未来的某...……更多
父母好好学习 孩子天天向上
...纷纷出主意、想办法。大家抱团取暖,共同为呵护孩子的心理健康贡献力量。在每月一次的线下心理沙龙中,除了教大家一些家庭教育知识外,兰香还会带爸爸妈妈做各种心理游戏,通过团体沙盘、曼陀罗绘画等方式,帮助父母...……更多
...步提高学生心理素质,促进学生的身心健康成长,宣传普及心理健康知识,帮助学生创造积极情绪,培养他们乐观向上的心理品质,寒假前夕,六安市佛子岭路小学开展“关爱心理健康,打开快乐之门”心理健康教育系列活动。据了解,本...……更多
医教结合共同呵护儿童心理健康——青岛朝城路小学开展“世界精神卫生日”专题系列教育
...岛报道10月10日是第31个世界精神卫生日,围绕“聚焦儿童心理健康”这一宣传主题,青岛朝城路小学开展了“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”精神卫生日的主题宣传活动。通过学校心理教师和心理医生联合开展心理健康...……更多
摆脱手机成瘾 保持生活平衡
...导致注意力分散、记忆力变差、社交隔离、睡眠问题以及心理健康问题,仍然需要认真对待和加以控制。 二、手机成瘾的原因生理原因:追逐快乐是人的本能。多巴胺是大脑分泌的一种“快乐激素”。叮咚,APP悦耳的提示声一...……更多
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夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
炎热的夏天到了,在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒
2024-07-01 06:04:00
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉
2024-07-01 06:06:00
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
不知从何时起,人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
2024-07-01 06:06:00
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
2024-07-01 06:46:00
命是空调给的,病也是!提醒:4个症状,暗示“空调病”不请自来
炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐,追着喜欢的剧,再来一盘冰西瓜,想一想就十分惬意。但是,空调吹跑的可能不止是热浪,还可能是健康
2024-07-01 06:47:00
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加,各项生理功能开始出现下降趋势,甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
2024-07-01 06:48:00
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理
2024-07-01 06:48:00
不知道的人,提到4种疾病,还以为是“绝症”如今是小菜一碟
绝症即以当前的医疗水平还不能治愈且会危及生命的疾病。在古代,如果得了所谓的“绝症”,病人大都只能等待死亡,饱受身心煎熬之苦
2024-07-01 06:49:00
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
睡觉的时候呼噜震天响,是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯,尤其是白天劳累之后,晚上睡觉那叫一个香甜,就连呼噜似乎都比平时响亮几分
2024-07-01 06:51:00
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题
2024-07-01 06:52:00
被商家捧上天!近视矫正的背后,实则只是贩卖给中国家长一个骗局
在现代社会,当你走在大街上的时候,有没有发现眼镜店越来越多呢?其实,之所以眼镜店逐渐红火起来,根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
2024-07-01 06:54:00
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
现代人生活条件都好了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
2024-07-01 06:54:00
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐
2024-07-01 06:55:00
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
近日,一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道,11月29日,辽宁沈阳,两名90后的小伙浑身关节长满石头
2024-07-01 06:56:00
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
2024-07-01 06:57:00