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当感到心理压抑时,不要害怕倾诉
...如果得不到及时的排解,很容易积压在心中,形成沉重的心理负担。面对这种状况,我们应该怎样做才能找到一个有效的倾诉途径,以释放这些压抑的情绪呢?首先,要明确的是,感到心理压抑并不可怕。这是我们在生活中常见...……更多
“压力,我不怕你!”
本文转自:邵阳日报“压力,我不怕你!”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日,在市三中一间功能室,来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨...……更多
饮食失调患者如何通过心理咨询获得支持和治疗的内容
饮食失调是一种常见的心理健康问题,包括厌食症、暴食症和贪食症等。心理咨询在饮食失调患者的治疗中起着重要的支持和辅助作用。下面是介绍饮食失调患者如何通过心理咨询获得支持和治疗的内容:1.提供情感支持:心理...……更多
心理咨询行业正在逐步向互联网+转型,利用互联网技术和平台化运营开启了全新的服务模式。这一转变不仅为心理咨询行业带来了更广阔的市场空间,也为用户提供了更加便捷、灵活的心理健康服务。随着社会压力的增大、生...……更多
...:半岛都市报养娃不”鸡“娃,育儿有指南充分挖掘学生心理潜能,健全性格需要家校合力半岛全媒体记者滕镜淑齐娟更了解孩子,才能更好地成为他的人生引导者。生儿育女从来都不是一件容易的事,即使在爱的支撑下,巨大的工...……更多
首开心理门诊 解心结、治心病
本文转自:南京晨报玄武门社区卫生服务中心首开心理门诊 解心结、治心病图为专家在进行心理咨询 医院供图当面临精神压力时,不用硬扛、苦熬,在家门口的社区卫生服务中心找精神心理科医生就诊很便利。12月20日,南京...……更多
本文转自:济南时报青少年很多心理问题都有隐蔽性化解心结 学生和家长可以这样求助近日,胡某宇案和四川资中18岁女生溺亡的消息,引发全社会对青少年心理问题的关注。记者在采访中了解到,青少年的很多心理问题都不...……更多
乳腺增生的护理不可忽视情绪!
...疾病,不仅给女性带来身体上的不适,还可能引发极大的心理压力。为更好地应对乳腺增生,采取科学的护理措施至关重要。一、乳腺增生的常规护理工作心理调适。乳腺增生不仅是生理问题,也涉及心理层面。患者在面对疾病...……更多
心理压力大易不孕?4招教你缓解
心理性障碍导致的不孕往往被忽略。专家指出,其实,心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因。关于不孕不育,大多数人都认为是身体上的原因,很少有人从心理方面去关注,这是非常错误的。其实心理因素也是造成不...……更多
如何摆脱心理疲劳
本文转自:解放军报如何摆脱心理疲劳■国家二级心理咨询师范新娜姜晨绘心理疲劳是一种常见的心理问题,通常是长期压力和负面情绪累积所致。“心累”“感觉疲惫,做事情力不从心”“情绪波动大”“提不起兴趣”……...……更多
300元一小时的心理咨询,都是智商税?
原标题 | 心理咨询,噱头大于实干?作者 | 姜 辉 曹 杨编辑 | 曹 杨心理咨询,一个在国内每逢被提起便会引起热议的行业。12月5日,在第二届世界卫生健康论坛上,中科院院士、北京大学第六医院院长陆林表示,“全球精神心...……更多
Z世代职场心理报告:新一代职场人的挑战与机遇
...生中心(俗称“宛平南路600号”)发布《2024年Z世代职场心理健康报告》(下称“报告”),发现今天的年轻人正以其独特的价值观和行为模式,重新定义成功与成就。报告通过对3956名不同代际职场人士的问卷调查,揭示了职场...……更多
张可新:以爱为桨 做受助者心灵的“摆渡人”
...况做了选择。随后,张可新根据测试结果挑选出可能存在心理问题的学生,并为需要指导的学生和家长进行心理辅导。这是近日张可新为小学生做的一场心理志愿活动,因为他不仅是一位心理老师,还是一位志愿者。今年39岁的...……更多
心理热线和诊疗中的困境少年
本文转自:广州日报心理热线和诊疗中的困境少年调查发现:很多情绪问题都因“小事”起 建议学校每学期开展心理健康测评赵广军在其工作室为一位中学生纾解心理困境。张治华连日来,江西中学生胡某宇事件引起社会强烈...……更多
学生的心事时刻被放在心上
5·25大、中学生心理健康日2004年,教育部、团中央、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健康日,“5·25”的谐音为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。此节日的核心内容是...……更多
面对父母的负面情绪,我们该如何应对和解决呢?
...习。父母的这种负面情绪对我们的影响越持久,给我们的心理健康和生活质量造成的冲击越大,甚至会影响我们一辈子。面对这样的问题,我们该如何应对和解决呢?#如何消化生活中的负面情绪#首先,我们需要明确一个事实:...……更多
产后康复护理必知
...。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度过这个重要阶段。一、身体护理分娩后女性的身体需要时间来愈合和调整,应尽量避...……更多
...这么差该怎么办?”学生小羽最近一直焦虑,他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临,像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问题?日前,笔者来到市妇联,就相关问题咨询了...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...在现代社会中,越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此,关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法,帮助您从日常生活中开始关注和保护自己的精神健康。通过了解影响精神健康的因...……更多
医生坦言,这些女性难逃出以下四种结果
...不佳的女性需要及时就医,进行相应的治疗和护理。二、心理压力过大上环虽然是一种有效的避孕措施,但是也会对女性的心理造成一定的影响。有些女性会因为上环而感到焦虑、抑郁等情绪问题,甚至有些女性会因为担心节育...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...记者在走访中了解到,今年春季学期,不少大中小学都把心理健康教育作为“开学第一课”的重要内容,开展学生身心健康摸排,优化教学安排,减轻学生压力;开展心理辅导、心理健康教育课程,帮助学生调节心理状态;召开...……更多
...市民普及精神卫生的相关知识。同时,在市立医院青少年心理门诊开展心理咨询工作。2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”。今年精神卫生日的主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。少年儿童是国家的未来、民族...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午,市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间,准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态...……更多
...心性,丰富校园生活。可如今,剪纸已经成为她和孩子们心理沟通的重要渠道。南京路二小位于城乡接合部,前几年还是一所乡村小学。随着城镇化加速推进,学生生活和学习环境也发生了很大变化,影响孩子心理健康的因素更...……更多
农春菊 南宁市社会福利医院预防精神疾病和提高心理健康意识对个人和社会的健康与幸福至关重要。通过积极的预防措施和增强心理健康意识,我们可以降低患上精神疾病的风险,并及时处理心理问题,维持良好的心理健康状...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...波动往往被忽视或误解。它们不仅仅是心情的起伏,更是心理健康的重要信号。认识情绪波动在现代社会中,妇女承担着多重角色,如家庭主妇、职场人士、母亲等。这些角色往往伴随着各种压力和情绪波动。情绪波动是一种常...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...下滑、活力减少、自我感觉不适的生理阶段,且常伴随着心理层面的困扰、记忆力下滑、情绪波动、免疫力下降等,只是亚健康问题的冰山一角,其背后隐藏的是不健康生活方式对年轻一代的潜在威胁。因此,认识并重视亚健康...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
心理健康的重要性长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉,心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实,心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
...要客观对待高考,用平常心对待,调整好考试后的生活和心理状态。考生主要有四个方面的心理问题高考结束后,考生各种心理需求会出现“井喷”现象,加上不少家长不像考前那么关注孩子,很多潜伏的心理危机就凸显出来,...……更多
更多关于情感的资讯:
女人是否“轻浮”,从细节一眼能看出来
在人际交往的细腻织锦中,每一个细微的动作、每一个不经意的眼神交流,都可能成为解读他人内心世界的钥匙。尤其是在情感领域,对于女性是否“轻浮”这一复杂而主观的评价
2024-08-11 20:55:00
女人允许你进入她的“私人领地”,说明她爱你入骨
在爱情的广阔天地里,每一对恋人都在寻找着那份独属于彼此的亲密与默契。对于女性而言,她们的心房如同一片精心守护的花园,里面藏着最柔软的秘密与最真挚的情感
2024-08-11 21:19:00
这几种男人,再喜欢也别嫁,婚后注定苦不堪言
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!人生在世,什么最重要?在我看来,在漫长的人生旅途中,选择是最重要的,你选择和什么样的人共度余生
2024-08-11 21:20:00
猫扶着栏杆偷鸡肉,近在咫尺却碰不到,猫:世界上最遥远的距离
很多人觉得猫是最喜欢吃老鼠和鱼的,其实不然,现在的很多猫都不怎么吃老鼠了,尤其是现在一些家养猫,都会有专门的猫粮、猫罐头吃
2024-08-11 21:26:00
男人心中,难以忘怀的女人,有这两个特征
在男人的内心深处,总会有一个女人,如同一颗璀璨的星辰,在记忆的夜空中闪耀着永恒的光芒。她或许只是生命中的匆匆过客,却在男人的心中留下了深深的印记
2024-08-11 21:30:00
男子4个月大被抱养 50年后找到亲生父母
大皖新闻讯 “家乡的警察真热情,帮我找到了离散50年的亲人!”8月9日上午,巢湖市银屏镇双喜村认亲现场,山东省梁山县的李金玉紧握着该市公安局银屏派出所所长朱维的手动情地说
2024-08-11 17:26:00
拜金女瞧不起穷小伙,离婚后,才知道小伙是个深藏不露的钻石王老
陈悦在她精致的客厅里望着窗外的城市天际线,心情复杂。她与李明的婚姻,从一开始就是建立在她对更好物质生活的渴望上。李明是个善良且平易近人的男人
2024-08-11 18:28:00
人在低谷时,若想尽快转运,那就请扔掉这些东西
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!都说命运掌握在每个人自己手中,你的人生会变成什么样子,你是否能够一直站在高处
2024-08-11 19:34:00
有2000万的房产,但和前女友因为不买房而分手,我错了吗?
直播间提问我今年32岁,在佛山开工厂,想找适龄的女朋友。事业呈上升趋势,名下有 2, 000 万的房产,女朋友喜欢偏温柔一点
2024-08-11 19:34:00
中年女人的清醒:把爱“收一收”,把责任“放一放”
中年女人的清醒:把爱“收一收”,把责任“放一放”女人到了中年,要操心的事可太多了。老公的事业、孩子的教育、个人的成长,以及日常生活中的种种琐事
2024-08-11 19:38:00
相亲会现场巧遇心仪的TA
8月10-11日,东营市总工会举办的“会聚良缘 情定东营”七夕相亲大会在东营经济技术开发区秋月湖浪漫启幕。活动现场,不少年长的老人来给子女寻找心仪的另一半
2024-08-11 19:42:00
养了一只不让碰的猫怎么办?不是它冷,而是你不懂它!
现在很多人都喜欢养猫,但人们对猫的认识并不是那么全面,我们总认为猫太冷酷,却不知道自己并不了解它。很多人反映自己养了一只猫
2024-08-11 19:46:00
男人假装爱你的表现,伪装得再好也别信
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!人是最善于伪装的生物,为了达成自己的目的,每个人都给自己戴上各种各样的面具
2024-08-11 19:56:00
一个女人对你绝情,多半是以下三个原因,别不懂
文/叶飞飞yff图/源于网络现实中,很多男人都觉得女人太绝情,殊不知,女人的绝情都是有原因的。一方面,女人在感情里,没有得到想要的偏爱与呵护
2024-08-11 20:07:00
女人和什么样的情人在一起,基本不会断?
女性出轨数量越来越多,甚至超过了男性,已经成为人尽皆知的事情。有的女人对情人只是短暂的生理需求,所以还会回家。有的女人已经对情人上了瘾
2024-08-11 20:10:00