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...生之道读过这套书我才第一次理解，为什么说：阅遍西方心理学，不如读懂一次庄子。庄子思想，才是真正适合中国人的实用心理学。不过普通人读庄子，很可能只能窥见皮毛，而难以理解其中深意。读完就忘，太可惜~
这套书...……更多
2024-06-11 23:46:00新剧,刘亦菲,神仙,姐姐,网友,全国
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多，做得太少;情绪敏感，性格多疑;过分关心外界的意见，活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态，这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做，最后却什么...……更多
2023-10-22 13:55:00内耗,精神,内耗,外界,精神,内在
...恶性循环的最终结果就是：你把自己困在原地无法动弹。心理学家阿德勒说：“人生的意义不在于你取得了多少成就或得到了什么物质上的东西，而在于我们通过自身努力而获得的人生经历。”其实一个人活着最大的意义就是自...……更多
2023-03-08 23:04:00内耗,精神,内耗,精神,焦虑,评价
...”王妈，寄托了现实里唯唯诺诺打工人也想怼领导的反叛心理，这种集体情绪代餐助推王妈坐上流量王座，但揭开爽文包装外壳的她也终尝了人设崩塌的剧烈反噬。但打工人嘴替故事在短剧市场仍然吃香，像《金枝玉叶》里徐志...……更多
2024-06-07 01:08:00影剧,叙事,叙事,短剧,院线,职场
...内耗、更注重自我表达的精神状态，这与上一辈人普遍的心理状态好像显得很不一样。
那么，这一届的年轻人到底有什么独特之处？我们怎样才能让自己的精神状态也变得和他们一样“美丽”呢？如何获得这样的“松弛感”？...……更多
2024-08-11 10:14:00内耗,运动员,运动,边界,心理,情绪
...是谦虚低调、虚怀若谷的人。02放下“过度解读他人”的心理
为什么会有人总是过度解读别人呢？因为我们在生活中会遇到很多不同的人，当一个人总想去揣摩另一个人时，就会产生一种心理：我总有办法把他的言行解读为“...……更多
2023-03-08 22:51:00人到中年,心态,焦虑,内耗,人生,社交
...的反而是不太动脑的工作。为什么会出现这种现象，这种心理趋势是怎么来的？这引起了她的好奇。从久期的观察来看，很多人做脑力工作不开心，其实大多并非因为工作本身，或是不想动脑思考，而是工作附带的人际关系层面...……更多
2023-04-17 09:03:00轻人,咖啡店,体力,写字楼,兼职,写字
...潜意识还是会做出对比，进而产生不自信、自卑、嫉妒、心理不平衡、酸、虚伪等一系列劣根性思维。简而言之，没有人会真的不在乎他人的看法，如果有，那么这个人本身就很有问题，正如无所爱之人最可怕一样，“不和他人...……更多
2023-03-01 21:53:00内耗,精神,方法,内耗,焦虑,生活
...急，今天我就来给大家传授一招职场秘籍：与其在单位里内耗自己，不如学会“外耗”领导！等等，先别急着喷我！听我细细道来。“外耗”领导可不是让你跟领导对着干，而是要学会借力打力，把领导变成你的“职场贵人”。...……更多
2024-07-25 10:36:00内耗,单位,越来,职场,越来越,内耗
...却又不懂得补充的人，便是精神内耗的人。精神内耗，在心理学中是指：“人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足的时候，人就处于一种内耗的状态，长期内耗会让人感觉疲惫。”精神内耗严重的人，往往容易把事情想...……更多
2023-02-21 22:30:00精神,内耗,人生,内耗,精神,困难
...聘《2023年白领满意度指数调研报告》显示，白领人群“心理健康满意度指数”作为生活满意度指数的分支之一，从2022年的2.65下降至2023年的2.57。可见，当代职场女性心理状态可以说非常稳定——稳定地“发疯”。一边是家庭，...……更多
2024-03-12 09:08:00好用,招数,养生,职场,女性,职场
...待自己最好的方式。烦恼太多是心里想太多的原因有一个心理学家做了一个实验。他要求参与者写下他们在七天内预测的所有担忧，并把它们放在一个盒子里。几周后，当他们打开盒子时，他们发现90%以上的担忧都没有出现。然...……更多
2023-12-16 11:56:00胡思,内耗,精神,宝玉,林黛玉,生活
...生”，“熬最晚的夜，泡最贵的人参茶”寻求的只是一种心理安慰，健康不是做数学题，一正一负未必能相互抵消。咱们要对生命保持足够的敬畏，相信“身体是革命的本钱”，减少精神内耗，在内卷化的竞争生活中时常停下来...……更多
2024-02-23 22:15:00东湖,脆皮,姿态,年轻人,评论,脆皮
...的信任。NPC心态：49%职场人不受PUA干扰，把他人当作NPC“内耗”是职场人的日常，领导的PUA通常是触发“内耗”情绪的最大因素。《洞察》显示，有44%的职场人困于职场内耗中。在内耗严重的群体中，工作不满一年的职场新人占...……更多
2024-07-11 16:05:00比达,供需,洞察,职场,人才,职场
《抬头只见天花板》是一款简短的心理冒险游戏，讲述了主角在极端压力下的生活。看似寻常的早晨，起床吃饭洗漱，转眼房子就成了诡异莫名的模样。张贴满墙的日历，不知来处的大水，突然出现的阴间人...如何在大水淹没...……更多
2023-05-15 18:23:00天花,写照,天花板,高压,冒险,心理
...体。 相比而言，一心抱着“得过且过心态”的入职者，心理落差不会如此巨大。破解员工“精神离职”，不能只要求员工调动主观能动性，企业可做的工作更多。比如在决策时，广纳意见，让骨干员工参与到决策过程，代表基...……更多
2023-01-09 22:45:00精神,工作,精神,员工,时间,职场
...消耗。本期节目中，通过“树木画”测试投射出绘画者的心理状态，少年们的画作一方面反映出他们对追求目标、突破自我的渴望，一方面也透露出他们的些许迷惘。梅谨译坦言，在前进路上，由于过度在意外界的看法，反而被...……更多
2023-11-21 22:41:00巴拉,脱敏,自在,情绪,三个,少年
...办“等，这样的人就会加剧内耗。这种精神内耗，其实在心理学上被称为“过度思虑”，一旦一个人有这样的情绪，就会影响一个人的行动，降低你对生活的满意度和幸福感，甚至是会影响你对这个世界的认识。也就是说心理内...……更多
2023-01-24 14:02:00内耗,焦虑,养生,焦虑,内耗,身体
...。对于这些原配来说，真正艰难的那道坎，是至于自己的心理创伤。遭遇婚外情的女人，都会有不同程度的心理创伤。因为背叛她们的，是她们原本打算共度余生，至亲至爱之人。相比于被其他人伤害，这个人伤害他们，更会让...……更多
2024-04-16 10:40:00婚外情,创伤,方面,心理,女人,原配
...自信心。当我们再面临同样的问题时，可能就会因为曾经心理上的创伤而畏惧不前，这是一种很不健康的发展！永远记住，拒绝习惯性自责，用正确的心态面对问题，解决问题。再说，谁又是完美，永远都不犯一点错误的人呢？...……更多
2023-05-04 20:07:00内耗,主动权,主动,精神,建议,学习
...照顾家庭，各种繁杂知识蹂在一起，很容易出现高内耗。心理学上如此解释“高内耗”：它是一种情绪高度消化不良的反应。主要表现为各种情绪夹杂在一起，不断挣扎又找不到排泄口，于是陷入到了深深的忧虑与痛苦之中。对...……更多
2023-05-13 10:45:00内耗,原因,内耗,精神,看法,受力
...，让自己的内心时刻处于疲惫的状态，白白的消耗自己的心理资源。不能停止精神内耗，所有的养生都是徒劳。熟读下面七句话，轻松帮你摆脱“精神内耗。”1、停止苛求完美别贪心，你不可能什么都有；别自卑，你不可能什...……更多
2023-03-14 09:51:00内耗,精神,快乐,内耗,精神,庸人
...，可能在影视圈能走得更远。所以，王菲的特立独行，反内耗，反打击，也是建立在她能把所有的事情都能做好的基础上的。她是有底气的，有能力的。她能力出众，歌坛天后实至名归。唱歌，如果她说自己第二，没人敢称第一...……更多
2024-01-06 21:12:00王导,王菲,一人,王家卫,王家,常会
...居老人如今就接近2600万，几乎占总人口10%。这些老人的心理状况，本身就是一个巨大的现实。《生无可恋的奥托》男主角汤姆·汉克斯现年也有67岁了。他在片中用精湛演技非常准确还原了老人警觉而孤独的一面。比如有一场戏...……更多
2023-03-14 11:15:00内耗,影帝,精神,奥托,克斯,美国
...“叛逆”外包工潘怡然憋屈到猛敲桌面，让人深感“与其内耗崩溃，不如笑到飙泪”的必要性。此外，王迅饰演的供销科科长庄正直辛酸上演真实版吃土续命，孙艺洲饰演的经理皮特施展甩锅神技，李乃文饰演的执行副总裁杰弗...……更多
2023-12-21 11:59:00年会,海报,动态,电影,有限,公司
...了不俗的市场反响。“基于这种长期合作的、互相信任的心理,我很快就答应了《纵有疾风起》剧组的邀约。”田雨回忆道。田雨和靳东的缘分还可以追溯到学生时代,二人都是中央戏剧学院表演系毕业,在学校就已经认识,私下里...……更多
2023-01-18 00:58:00职场,标准,宋佳,角色,疾风,情感
...，这种长期的压抑，还与焦虑、抑郁、自杀倾向等消极的心理结果有关。长期压抑负面情绪和压力，也会给我们的健康带来潜在风险。人体很多器官的运转都受到情绪的影响。除了我们熟悉的“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生...……更多
2024-03-10 10:18:00年轻人,状态,两个,精神,情绪,问题
...临着来自各个方面的压力。这些压力可能会导致我们产生心理内耗，影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己，我们需要学会拒绝心理内耗，积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现，以...……更多
2023-11-07 06:20:00内耗,心理,生活,内耗,心理,生活
...。 两点一线的生活轨迹，渴望社交却害怕被社会毒打的心理状态，让打工人们只好“就近”拓展“新感情”，一种主打垂直细分、轻量精准型陪伴的关系——搭子由此诞生。 吃饭搭子、摸鱼搭子、旅游搭子、厕所搭子……无所...……更多
2023-04-19 12:28:00副作用,空白,工作,咖啡,朋友,职场
...是短暂性地治愈了我的精神内耗，没有人可以靠别人根治心理上的顽疾。我生活在北京这么大的一个城市，一直在平衡‘出人头地’和‘过好自己的生活’，不知道该选择哪一个。”《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》视频...……更多
2023-01-04 19:15:00只是,布林,人们,生活,时代,书店
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