• 我的订阅
  • 头条热搜
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...d\">在正常情况下,高血压患者需要把自己的血压控制在140/90毫米汞柱以下,对于那...……更多
心率与心脏健康:揭秘心跳速度背后的真相,值得学习一下
心率,这个我们无法看见但可以感知的生命体征,经常被人们提及。在日常生活中,我们经常听到这样的说法:“心率越慢,心脏越健康”。那么,这个观点是否正确呢?心率与心脏健康之间到底存在着怎样的关系?在解答这...……更多
...档综艺节目中,演员吴尊自曝心跳很慢,称自己早晨起床心率只有38次/分钟。节目中,为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说,心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称,自己心跳也比较...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...度应为中等。 以下是两种判断运动强度的方法:1.根据心率判断:用220减去年龄得到运动时的极限心率,当运动时心率大约为50%~70%的极限心率时,运动强度即为中等强度。2.根据身体状态判断:与不运动状态相比,呼吸、心率...……更多
急性心梗的诊断与治疗
...,给其带来严重的不适。另外,患者病发之后,其血压、心率等方面均会出现不同程度的变化,进而影响其心肌供氧。而一旦患者未能及时得到科学的治疗,心肌氧量快速增加,加重患者心脏肌肉细胞不可逆的损伤,继而出现呼...……更多
一穿高领就难受?其实不怪衣服,这真的是一种病
...感会传递一种错误信号,让颈动脉窦误以为是血压升高、心率过快,而需要进行调节,因此出现一系列症状。”据悉,颈动脉窦综合征通常是由先天性的颈动脉窦压力感受器发育异常,或者是后天性因素导致颈动脉窦周围神经肌...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...同,它背后隐藏着关乎治疗和生活管理的重要信息。房颤心率与脉搏的差异:不同步的节拍,隐藏的风险房颤,医学上称为心房颤动,是一种常见的心脏节律异常。在房颤状态下,心房不是有规律地收缩,而是快速且不规则地颤...……更多
便秘非小事 久拖危害多
...对老年人或心血管疾病人群,用力排便会引起血压升高、心率加快,进而诱发高血压脑病、晕厥、心梗、脑出血,甚至猝死等严重后果。”随着生活节奏的加快,便秘已给人们的身体造成一定伤害,影响着人们的日常生活和工作...……更多
新年迎新 出行戴三星Galaxy Watch6系列事事都顺心
...肌重量、基础代谢、体内水分和体脂率等关键身体数据与心率、血氧饱和度等健康指数,并拥有血压测量与心率预警等心脏健康功能,可以帮助用户了解个人的身体状态。此外,三星GalaxyWatch6系列还内置了100多种训练项目的追踪...……更多
心跳太快?摁都摁不住?教你4招稳住自己的心跳!
...结果终于公布,不妨对照自查一下最近几年来关于寿命和心率之间的关系研究正在不断增加,虽然研究结果并不总是一致状态,但是大多数研究屋显示心率和寿命之间的确存在着一定的线性关系。这也就意味着心跳过快,会容易...……更多
儿童心律不齐是病吗?严重吗?
...增强,收缩时间短,传导速度快,不应期缩短,冠状动脉扩张,心率加快;睡眠时,迷走神经兴奋性增高,窦房结自律受到抑制,心肌应激性降低,收缩时间及不应期延长,传导速度减慢,心率减慢。儿童显著的窦性心律不齐,一般没有特别的症...……更多
总听到“窦性心律”到底是什么?窦性心律不齐是大病吗?
...泵送到全身。在窦性心律中,心跳通常是规则的,成人的心率范围一般在每分钟60至100次之间。心电图(ECG或EKG)上显示的窦性心律特点包括:1. P波:代表窦房结刺激造成的心房去极化(即心房收缩),P波在每个心率周期内都...……更多
苯磺酸氨氯地平片,有4个副作用?医生:5个建议,减少不良反应
...氨氯地平片对血压的降低效果与剂量呈正相关,但不影响心率和心输出量。苯磺酸氨氯地平片可以单独用于治疗高血压,也可以与其他抗高血压药物,如利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等联合使用,以...……更多
市红十字会医院细微服务护健康,根据指脉氧和心率高效分流急诊患者
...户端1月11日 “请您把手指伸出来,帮您测一下指脉氧和心率。”11日,在协和武汉红十字会医院(武汉市红十字会医院)的急诊科室里,医护人员耐心地为患者测量指脉氧和心率,并做好记录。这个细微服务既能较快筛查患者的...……更多
头部的紧绷感可能是植物神经紊乱的一部分症状
...神经系统的疾病,该系统控制着身体内许多自动功能,如心率、呼吸和消化。植物神经紊乱可以导致一系列症状,包括头部的紧绷感、心跳加快、出汗、颤抖、头晕、恶心和焦虑等。这些症状通常是由于交感神经和副交感神经的...……更多
中新健康丨专家:高血压患者要警惕心率过快 遵医嘱规范用药
...血性脑中风等疾病。张凤如特别强调,高血压患者要警惕心率过快。心率增快是高血压常见的临床表现之一,也是心血管疾病的重要危险因素。“心率的明显增快就会造成耗氧的增加,导致心脏的负荷增加;由于交感神经的亢进...……更多
保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要
不管是有氧运动,还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。那么如何计算自己的心率呢?下面就为大家介绍一下如何保持最佳心率!最简单的办法就...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
刘大爷今年65岁,前段时间孙子送了他一个可以测心率的手环,这让他觉得十分新奇。第一次测量心率时,发现他的心率只有58次/分钟,孙子上网一查说这是心率低的表现,想带着刘大爷去医院检查。但刘大爷拒绝了他,他说人...……更多
如果徐大爷掌握了这三大要点,就不会出现这样的悲剧
...降。高温天气也影响交感神经和迷走神经,反射性地引起心率变慢,心输出量下降,血管扩张,也会导致血压下降。而对于高血压患者,因为高温天气导致血压相对下降,外周阻力下降,高血压可能变成正常血压,但本质上仍然...……更多
如何全方面深入检查心脏?把握心脏的秘密,远离心脏病!
...心绞痛药:如硝酸甘油,用以缓解胸痛。β-阻滞剂:减慢心率,降低心脏的工作量。利尿剂:帮助排出体内多余水分,减轻心脏负担。外科手术在某些情况下,如重度堵塞或心脏结构问题,可能需要外科干预:冠状动脉旁路移植...……更多
冠心病患者冬季运动全攻略:各种注意事项与健康建议一网打尽!
...于剧烈的运动,如短跑、举重等。3. 控制运动强度:使用心率监测设备来控制运动强度,一般建议将运动时的心率控制在最大心率的 50%至 70%之间。4. 热身和拉伸:在运动前进行 5-10 分钟的热身活动,如快走或轻度的伸展运动。...……更多
applewatch戴在手臂上不影响心率监测器准确性
...,不过最新研究表明,将AppleWatch戴在手臂上不会影响其心率监测器的准确性。根据最新发表在PubMed上的一项观察性研究表明,用户将AppleWatch佩戴在手臂上,心率监测器仍能提供准确的数据。图源:TwelveSouthActionSleeveAppleWatch使用...……更多
要想通过走路达到好的运动效果,这几件事一定要注意
...美国预防医学杂志》上的研究指出,经常走路可改善静息心率、血压、运动能力,对于预防心脏病、中风、冠心病有好处。而且,每日走路30分钟、每周5天,就能让冠心病风险下降19%。5、延缓大脑衰老经常走路对于改善整体认...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...闷、气短、呼吸困难等症状。心慌:心脏功能下降会导致心率加快或不规则,患者会出现心慌、心悸等症状。乏力:心脏功能下降会导致全身血液循环不足,患者会出现乏力、疲倦、无精打采等症状。浮肿:心脏功能下降会导致...……更多
...耐力,让跑者根据节拍上下台阶3分钟,然后测量试验后心率的恢复情况。台阶试验可以根据运动后心率的变化划分体能水平。安全跑马,最重要的是防止猝死,因此跑者对自己的身体要进行科学的监控。邱俊介绍,跑者可以从...……更多
助娃长身高 家长这样做
...小时进行。首先要进行准备运动,可以慢跑5分钟,建议心率80-100次/分钟,也可以做做学校的广播体操,心率要达到100-120次/分钟。在开始运动后,首先快速跳绳5分钟,要求心率140-160次/分钟,中间可以休息2次,每次1分钟;然后...……更多
从心判断早产风险
...转自:中国科学报科学家使用追踪器监测女性怀孕期间的心率。图片来源:WHOOP一项近日发表于《公共科学图书馆-综合》的研究显示,女性怀孕期间佩戴腕带式心率追踪器,可以帮助医生预测早产风险。在之前的一项研究中,美...……更多
“高压危险大,低压难降低”,不同的血压类型,治疗侧重点不同
...张压升高是中青年高血压的特点,在选择用药时候,静息心率是重要的参考。如果静息心率超过80,可能是交感神经兴奋性高,选用洛尔类药物较为适合;如果静息心率低于80,可能是肾素分泌较多,选用沙坦类药物较为适合。 ...……更多
肾结石手术后应怎样护理?
...一、术后初期护理1.严密观察患者的生命体征,如血压、心率、呼吸等,以及手术切口出血、感染等情况。2.术后患者切口感到疼痛,可使用镇痛泵或者使用镇痛剂缓解疼痛。3.卧床休息1-3天,在此期间,应避免剧烈运动或劳累,...……更多
过了65岁,标准的血压和心率是多少?看看你达标了吗?
...人。为了防止病情恶化,他们必需定期监测本人的血压和心率。血压和心率这两个关键指标,一旦呈现异常,就应该立刻去医院停止细致检查。血压和心率之间存在着亲密的联络。假如心脏泵血的力气缺乏,器官得不到充足的血...……更多
更多关于健康的资讯:
国际肺癌日:专家提醒做好早期预防
每年的11月17日是国际肺癌日,11月也是全球肺癌关注月。根据国家癌症中心与国际癌症研究机构联合发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病负担数据》
2024-11-17 23:31:00
辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)
本文转自:人民日报暖屋暖炕暖过冬 新房新家新生活辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)本报记者 刘佳华《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 04 版)近日
2024-11-18 06:20:00
子长煎饼(美味馆)
本文转自:人民日报郝随穗《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 20 版)陕北腹地的子长山大沟深,沟壑山峁组成的纹路
2024-11-18 06:25:00
昔日盐场  今朝良田(创新故事)
本文转自:人民日报本报记者 刘成友 赵永新《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 19 版)营口国丰生态农业发展有限公司在盐碱地综合治理中
2024-11-18 06:25:00
广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00