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中老年早餐别太省,少吃馒头稀饭,多吃3样,补足营养
...入并不会增加血液中的胆固醇水平。反而可以提高高密度脂蛋白(HDL)的水平,从而降低心血管疾病的风险。中老年人早餐吃鸡蛋,可以提供充足的能量和营养,增强身体的抵抗力,预防感冒和流感等常见的冬季疾病。一般来说...……更多
高血压高血脂患者如果发病,应该如何就医呢?不妨学习下
...用的血脂化验的项目包括:总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等。如果两个月内复查,结果仍出现异常,医生即可诊断该患者为高脂血症。医生可能询问哪些问题? ⒈是否出现过头晕、乏力?如...……更多
想要有效降血脂,运动也是有诀窍的,可以参考以下几个运动建议
...,这种物质对心脏有好处,可以降低胆固醇,增加高密度脂蛋白,抑制低密度脂蛋白,从而帮助降低血脂。牛奶牛奶当中含有丰富的蛋白质,蛋白质和脂肪有很密切的关系,而且牛奶中富含钙元素,能够促进人体对蛋白质的吸收...……更多
牛奶血,你了解多少
...胞后,就会重新合成变为中性脂肪,并与细胞中生成的载脂蛋白合成乳糜颗粒,通过淋巴管进入血液循环后悬浮于血浆中,使血液中的血脂含量升高,血浆呈乳白色混浊状。这种含有过多乳糜颗粒的血液称为“脂肪血”。一般情...……更多
血脂疫苗适合哪类人群,一文学习下
...脂疫苗治疗时一定要权衡利弊。⑤高血脂型主要是低密度脂蛋白胆固醇可以考虑使用 我们常说的血脂高主要包括总胆固醇,低密度胆固醇,高密度胆固醇,还有甘油三酯,而这种血脂疫苗的靶点是针对低密度胆固醇受体的,也...……更多
每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?
...量摄入鸡蛋(约每天1个),血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇的含量更高,尤其是载脂蛋白A1水平显著高于常人;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇更少,因此对心血管起到保护作用。具体来说,吃适量鸡蛋的人(约4-7个...……更多
他汀类药物的作用是什么?科普下涨知识
...之一,不仅可以降低总胆固醇水平,而且有效降低低密度脂蛋白胆固醇,提高高密度脂蛋白的水平。他汀类药物除了在降脂方面适用于高胆固醇患者之外,还可以用于有效治疗动脉粥样硬化,以及预防动脉粥样硬化的发生以及发...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...护心血管健康至关重要。它们有助于降低血液中的低密度脂蛋白(LDL,即“坏”胆固醇)水平,同时提高高密度脂蛋白(HDL,即“好”胆固醇)的水平。这一平衡对于防止动脉粥样硬化——一种主要导致中风的病症——至关重要...……更多
吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?为你分析真相
...胆固醇合成酶的活性,从而降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白(LDL)水平,进而减少心血管疾病的风险。因此,对于血脂水平较高的患者,他汀类药物是一种有效的治疗手段。 然而,并非所有的高血脂患者都必须服用他汀类...……更多
孩子为啥沾上老年病
...油三酯(TG)2.03mmmol/L、总胆固醇(TC)6.76mmol/L、低密度脂蛋白(LDL-c)4.57mmol/L、高密度脂蛋白(HDL-c)0.99mmol/L,以及部分脂蛋白指标异常等,CT显示内脏脂肪面积125.28cm2,妥妥的一位胖姑娘。据家长说,在来医院前的几个月时间...……更多
女性更年期管理及健康建议
...应采取均衡的饮食,包括大量的水果、蔬菜、全谷物、低脂蛋白质和健康脂肪。避免过多的咖啡因和辛辣食物,因为它们可能加重潮热症状。(四)锻炼:规律的体育锻炼对于维持健康体重、强健骨骼和心血管健康至关重要。有氧...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
...出现不良症状,另外也可以观察药物的治疗效果,低密度脂蛋白胆固醇改善效果等。2、血脂正常后不能停药能否停药需经过医生评估后进行,一般只是单纯降血脂没有其他心血管疾病,可以在医生指导下逐渐减停药物,如果有...……更多
低密度脂蛋白高?一个中成药连着吃,解决大问题
...疾病的风险,还会对人体的健康产生负面影响。而低密度脂蛋白(LDL)是导致高血脂的主要因素之一。为了解决这个大问题,许多人开始寻找有效的方法来稳降血脂。而在这个过程中,一个中成药备受关注,它被认为可以帮助人...……更多
胆固醇的“清理工”被找到了,经常吃,或能帮你清除坏胆固醇
...也是与临床密切相关的血脂,总胆固醇又可以分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。最新资料显示,全球超过50%的冠心病发生与胆固醇水平的升高有关,我国近年冠心病的死亡率不断增加,其中首位的原因也是胆固醇...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...人更容易表现为高胆固醇血症,高甘油三酯血症,低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高。而高密度脂蛋白反而会降低,瘦削者容易患高脂血症的缘由,目前还不是十分的明白。可是有一个缘由就是由于进食脂肪多,二是体内...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...门诊看医生。此外,血脂的控制也很重要,尤其是低密度脂蛋白尽量降低到2.6mmol/L以下,如果没有糖尿病而且化验指标里没发现血脂升高,一般没必要去吃降脂药,定期超声复查观察就可以。如果出现以下3个症状:(1)一过性...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...要。在丈量胆固醇程度时,通常会检测总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)等指标。总胆固醇是一切胆固醇类型的总和,而LDL-C和HDL-C则分别代表不同类型的胆固醇。 胆固醇高,会招致哪些安...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...甘油三酯血症:大于500mg/dL(5.65mmol/L)生理学:主要含有脂蛋白的甘油三酯是乳糜颗粒:进食后,饮食中的脂肪被肠道吸收极低密度脂蛋白(VLDL):在禁食状态下,碳水化合物和脂肪酸在肝脏内部合成中密度脂蛋白(IDL):由...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...血脂是指血液中的脂类(主要包括胆固醇、甘油三酯以及脂蛋白)浓度异常升高的一种状况。它不是一个单一的疾病,而是多种疾病的共同表现,可能与遗传因素、饮食习惯、生活方式等多种因素相关。高血脂可能不会直接引起...……更多
血脂超标的人,多有这4个共同爱好,看你占了几个?建议看看
...重。喝酒同样会造成高血脂,喝酒的时候人的体内低密度脂蛋白数量激增,这种低密度脂蛋白会把胆固醇搬运并堆积到血管壁上,造成血脂高、血管栓塞,而这种低密度脂蛋白也被称作“坏”胆固醇,正常的低密度脂蛋白的正常...……更多
新研究:一周5个「鸡蛋」能降低糖尿病、高血压风险?!
...量摄入鸡蛋(约每天1个),血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇的含量更高,尤其是载脂蛋白A1水平显著高于常人;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇更少,因此对心血管起到保护作用。吃适量鸡蛋的人(约4-7个/周),血...……更多
血脂高的危害与应对
...抽筋”。视力模糊 血液中的甘油三酯增多、流速减缓,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。睑黄瘤 睑黄瘤大多数好发于中老年人,而且以女性多见。我们平时在门诊所见到的是患者的上睑内侧出现浅黄色的扁...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...,这些脂肪对心血管健康有益。它们可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)水平,同时提高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平,减少心脏病风险。抗氧化剂作用 花生中富含抗氧化剂,如维生素E和花生黄酮,这些抗...……更多
新型基因疗法可降胆固醇水平
...因疗法首次成功降低了家族性高胆固醇血症患者的低密度脂蛋白胆固醇水平。该疗法的原理是抑制肝脏中产生PCSK9酶的基因。这种酶对人体正常运作是必需的,但它会导致低密度脂蛋白(LDL)胆固醇水平升高,这对有心血管疾病...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...5.2mmol/L以下;甘油三酯的正常值应在1.7mmol/L以下;高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的含量也是衡量血脂正常的重要指标。一般情况下,HDL-C应在1.0mmol/L以上,LDL-C应在3.1mmol/L以下,同时需要注意的是,...……更多
睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,会有哪些好处呢
...扩张血管,从而降低血压。同时,大蒜还可以降低低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)的水平,并提高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的水平,从而有助于预防心血管疾病。第三,大蒜可以增强免疫力。大蒜中的抗氧化物质可以...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...风险。例如,一项研究表明,素食者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,即“坏胆固醇”)比肉食者低。然而,素食者可能需要注意维生素D和钙的摄入,因为这些营养素对骨骼健康至关重要,而素食者可能摄入不足。肉食...……更多
哪些因素,容易加速血管斑块生长?早了解早预防
...但当它受到损伤时,就会出现炎症反应,血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)就会从损伤处进入血管内膜下层,继而被巨噬细胞吞噬,形成泡沫细胞沉积在血管内膜中,变成硬化斑块的脂质核心。由于这些泡沫细胞的外观形态...……更多
65岁大爷一年后血管斑块消失!养成3个习惯,斑块或可逐渐消散
...女性,所以不吸烟是一个重要的因素,同时还存在低密度脂蛋白胆固醇水平低、低纤维蛋白原水平低的特点。所以说在不吸烟的前提下,在保持更好的生活习惯,进行及时干预,血管斑块是非常有可能完全消散的!要像王大爷这...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...,保护心脏血管,此外,茶叶中的儿茶素可以降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,同时提高高密度脂蛋白胆固醇的比例,研究还发现,茶叶中的茶酚酸对于预防脂肪肝和高血脂也具有显著的效果。虽然长期服用他汀类药物可能会有...……更多
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王静医生:儿童急性咳嗽的主要原因是什么?
儿童急性咳嗽是儿科疾病中常见的病症之一,它可能由多种原因引起,包括环境因素、感染、过敏反应等。了解这些原因对于家长和医生来说都至关重要
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为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
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红斑狼疮,这个名字听起来有些神秘,但它其实是一种自身免疫性疾病,可以影响许多不同的身体系统;它的名字来源于皮肤上可能出现的类似狼咬的红斑
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养生正当时,这几道进补食谱请收好!
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营养指南:老年人每日应摄入足够维生素B
随着年龄的增长,我们的身体会经历许多变化,其中之一就是对营养素的需求会有所不同;维生素B群,作为身体新陈代谢和能量产生的关键因素
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每天喝8杯水科学吗?喝对有益,喝错有害!最新研究告诉你答案
在现代社会,健康生活方式的重要性日益凸显,而饮水作为其中最基本的一环,却常常被我们忽视;你可能听说过“每天喝8杯水”的建议
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含钙量是猪肉25倍,蔬菜中的补钙小能手,随手一蒸,口口鲜嫩
在忙碌的现代生活中,健康饮食成为了人们越来越关注的话题;补钙,作为维持骨骼健康的重要一环,也受到了广泛的重视;许多人一提到补钙
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得了“肺结节”该怎么办?这几点建议请收好
在现代社会,随着医疗技术的进步和健康意识的提高,越来越多的人在体检中发现了“肺结节”;肺结节,这个听起来有些让人不安的词汇
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在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,人们越来越关注自己的健康问题;保健品市场因此蓬勃发展,各种宣称具有神奇功效的产品层出不穷
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比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
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