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保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...医附属医院东葛院区义诊引来众多市民咨询保持好习惯好心态 有助于你睡好觉市民在义诊活动现场向专家咨询■本报记者凌剑伊 文/图 3月21日是世界睡眠日。当天,广西中医药大学第一附属医院脑病科二病区、老年病科、治未...……更多
“阳康”后,出现耳鸣、听力下降、眩晕,需警惕突发性耳聋!
...04患了突发性耳聋怎么办?患了突发性耳聋,要有平常的心态,及时积极配合医生的治疗。1.及时就医,按照医嘱正确用药。可是中医中药、西药、针灸、高压氧等方法。使用中医中药和针灸的中西医结合治疗方法,可明显提高...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...眠治疗中的应用,旨在为大家提供全面的科普信息。一、睡眠障碍是什么失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠质量差、早醒等症状。这种问题不仅令人感到疲惫,还可能导致白天注意力不集中、情绪波动等不适。...……更多
山大二院开设中西医结合睡眠障碍门诊
...霄远 通讯员 郝爱 济南报道随着生活节奏和习惯的改变,睡眠问题已经成为困扰人们健康的重要影响因素之一。1月2日,山东大学第二医院中西医结合睡眠障碍门诊正式开诊。今年26岁,作为在读研究生的张女士(化名),在感...……更多
长期失眠怎么回事?崔宁专家解答:中医怎么样治失眠?
...保诊治的针对性和有效性。同时,保持良好的生活习惯和心态也是预防和治失眠的重要手段。崔宁医生,毕业于北京中医药大学,北京中医药大学东方医院副主任医师,他认为这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。崔宁教授长...……更多
女性更年期怎么办?中医学之“心理”谈
...些,时间嘛,总会过去。更年期表现得轻与重,与平时的心态关系也很大,急躁易怒的人、钻牛角尖的人、多虑的人等等,更年期的表现往往会重些。二要保证睡眠质量。睡眠过程是人体自我调整的过程,保证睡眠质量,有利于...……更多
失眠反反复复,很难治愈?中医有2大妙招能促进睡眠,不妨试试!
...之外,还要进行心理干预,更要做好个人的饮食、作息、心态、运动等各方面的调理,才能够起到治疗失眠的作用,一旦没有做好这些方面的调整,就会出现治疗没有效果的情况。由此可见,导致失眠,治疗效果不理想的原因,...……更多
您昨晚睡得好吗?失眠或有这4个原因,6个方法让你摆脱失眠困扰
...而影响睡眠质量。肝病患者怎样能更好入睡?1.保持良好心态 肝病并非绝症,只要治疗得当不会对生命造成影响。因此在患上肝病后不要给自己过大压力,积极面对疾病,配合医生、树立治疗信心、保持良好心态、调节好心理...……更多
擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”
...科,在治疗中风病、眩晕病、阿尔茨海默病、帕金森病、睡眠障碍等疾病方面具有突出优势。中医特色诊疗技术精准治疗多种优势病种大脑是人体最复杂的器官。在中医的范畴里,脑病的范围很广,精神情志功能异常、四肢关节...……更多
点亮患者睡眠之光
本文转自:三明日报点亮患者睡眠之光——访广安门医院心理科(睡眠科)主治医师王处渊王处渊为患者把脉问诊。●全媒体记者 林馨怡 通讯员 伍 倩 文/图“最近总是难以入睡,躺在床上翻来覆去,一个晚上睡觉不足2~3小时...……更多
介绍4个方法给你:失眠的中医治疗方法
...是一种有效的治疗方法,它可以调节人体的内环境,改善睡眠质量,减轻失眠症状。推拿疗法的基本原理是:通过推拿手法调节人体内环境,改善睡眠质量,减轻失眠症状。推拿疗法的技术有按摩、拔罐、拔火罐、拔罐疗法、拔...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...?这是否意味着我的身体在告诉我些什么?在现代社会,睡眠问题成为了一个普遍的健康挑战。很多人因为早醒而感到困扰,却又无法找到解决的办法。而在千年的中医学中,关于睡眠的智慧却可能为我们提供了答案。中医不仅...……更多
问止中医 | 于素丽医师:头痛偏头痛多年,引发睡眠障碍
诱发偏头痛的因素很多,常见的包括紧张、焦虑、睡眠、饮食、劳累、气候变化、月经等。多数学者认为偏头痛是一种多种环境因素和遗传因素相互作用的多基因、多因素疾病。祖国医学认为“头为诸阳之会”“清阳之府”,因...……更多
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
...应对不是很顺利。目前症状有:情绪稳定,但反应很慢;睡眠差,想睡睡不着,浅眠易醒,总是梦到冒险、上课、大海等场景;每天早晨起床痰中带有血丝。怕风有喷嚏,容易出汗,怕热,手脚暖;皮肤容易出现淤青;嗳气反酸...……更多
失眠2年苍老了10岁,中医治好失眠,老胃病也得到治疗
...母亲的失眠就是尹冬青主任治好的,赵阿姨抱着试试看的心态找到了尹冬青主任。中医治好失眠,也治好了老胃病中医辨证施治找到病根尹冬青主任注意到赵阿姨脸色晄白,并且伴有乏力、气短等气虚的表现,除了失眠还有急躁...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...下,经历了一整天的忙碌后,您期望的不过是一夜安稳的睡眠。但夜深了,您却在床上辗转反侧,心中充满了失眠的焦虑。这种情况听起来熟悉吗?事实上,您并不孤单。在我们的社会中,有数以百万计的人每晚都在与失眠做斗...……更多
海南省首家中西医结合治疗精神疾病病区启用
...南省精神卫生中心)中西医结合病区正式开科启用,可为睡眠障碍、焦虑、抑郁等精神疾病患者提供中西医结合特色治疗。据悉,这是海南省首家中西医结合治疗精神疾病病区,将打造可复制、可推广的示范性特色病区,为患者...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...素有关。老年期抑郁障碍的症状包括:沮丧、失去兴趣、睡眠问题、食欲改变、自我否定、焦虑和体力减退等。这种疾病不仅影响患者的生活质量,还会增加自杀风险。就当前的治疗情况分析,老年期抑郁障碍的治疗效果可以因...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...失眠等问题的发生。养心的方法1、调节情绪保持良好的心态对于解决心事和改善睡眠非常重要。可以通过积极的情绪表达、与亲友交流、参加适当的休闲活动等方式放松心情,减轻压力。2、建立健康的生活规律确保每天有足够...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
本文转自:铜川日报“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?本报记者 李由“人工智能+睡眠”成为人们追求高质量睡眠的最新模式患者通过耳穴贴压改善睡眠质量 中医经络检测仪可以全方位了解身体状况今年3月21日是第24个...……更多
威海市中医院康复科:中西医结合诊疗有效舒缓帕金森患者运动衰退
...运动症状如:部分患者早期出现嗅觉障碍、顽固性便秘、睡眠障碍等。”彭建东为患者家属解释,在《黄帝内经》上古天真论中:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五藏盛,乃能泻。今五藏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣,故...……更多
3月21日 泰安市中医医院神志病科免费提供松弛治疗1次
鲁网3月20日讯睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题。3月16日,中国睡眠研究会发布世界睡眠日中国年度主题——“健康睡眠 人人共享”!健康睡眠必须符合三个条件。一是睡眠时机好,晚上10点左右是入睡的最佳...……更多
不再为病后护理来回奔波,沪郊“动迁上楼”农民享受家门口医疗服务
...能开药做治疗;慢性病高风险人群做体检筛查,体验呼吸睡眠康复等健康服务……这一幕幕发生在松江区小昆山镇社区卫生服务中心。自从半年前,镇社区卫生服务中心示范性社区康复中心投入使用后,可信赖的家庭医生团队、...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...之一的时间在睡眠中度过,睡眠与健康息息相关,良好的心态、适度的运动、平衡的膳食和健康的睡眠是人类健康的四大基石。”中国睡眠研究会理事长、复旦大学基础医学院副院长、药理学系主任黄志力教授表示,当今社会,...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...腻和高糖食物,保持适量的体育活动,如散步、瑜伽等。心态调整:保持积极乐观的心态对改善更年期症状也非常关键。可以通过冥想、呼吸练习等方式减轻压力,改善情绪。六味地黄丸作为传统中医药,在调理女性更年期症状...……更多
反复胎停除了吃药治疗,这些身体调治秘诀让你重拾孕育希望!
...。运动还能帮助缓解压力,改善心情,为备孕创造积极的心态。4.心理调适,情绪管理:长期的精神紧张、焦虑抑郁等不良情绪会影响内分泌系统,进而影响生育能力。学会放松自己,通过冥想、阅读、旅行等方式调节情绪,保...……更多
如何治疗中风后失眠
...功能缺损,持续时间超过24小时或导致死亡的一类疾病。睡眠障碍是中风后常见的并发症之一,其中又以中风后失眠最为常见 。中风后失眠对患者的身心损害极大,不仅会增加焦虑、影响患者注意力和记忆力,同时可增加首次中...……更多
癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
...风险。以下是几个保持心理健康的建议:保持积极乐观的心态积极的心态有助于调节体内的激素水平,增强免疫力。可以通过参加兴趣活动、与朋友交流、观看喜剧节目等方式来保持心情愉悦。练习放松和减压技巧现代生活中压...……更多
市三院积极治疗显成效
本文转自:淮安日报女子长期倒夜班致睡眠障碍市三院积极治疗显成效■通讯员 程 思 丁华珍本报讯 生活中,很多从事倒班职业的工作者因为倒夜班出现睡眠障碍,导致工作时瞌睡、工作后失眠、睡眠补偿不足及自主神经功能...……更多
...谢,有助于调节内分泌。(三)调节情绪。保持积极乐观的心态,情绪对内分泌系统的影响很大。保持积极乐观的心态有助于调节内分泌,学会释放压力,可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式释放压力。(四)中药调理。中医...……更多
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种植高原冷凉菜  实现家门口增收
本文转自:人民日报海外版青海省互助土族自治县:种植高原冷凉菜 实现家门口增收本报记者 王 梅《 人民日报海外版 》( 2024年11月21日 第 05 版)在青海省互助土族自治县南门峡镇蔬菜推介品鉴会现场
2024-11-21 05:00:00
民智民意搭上立法“直通车”
本文转自:人民日报四川荣县探索建立基层立法联系点——民智民意搭上立法“直通车”本报记者 游 仪《 人民日报 》( 2024年11月21日 第 18 版)一大清早
2024-11-21 05:43:00
自制减肥茶都有哪些原材料-紫玫瑰
1、紫玫瑰玫瑰很漂亮,紫玫瑰更漂亮,并且很有用!紫玫瑰花茶能够帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身和调整内分泌,最适合肥胖是由因内分泌紊乱引起的女性了
2024-11-20 20:33:00
铜仁市委老干部局组织退休职工外出考察学习
为贯彻落实好老干部政治生活待遇有关规定,激发老同志关心支持发展、奉献余热的热情,11月15日,铜仁市委老干部局组织本单位退休职工赴松桃自治县石梁乡
2024-11-20 20:45:00
毕节市盐津街道三百梯村开展 “禁种毒、禁制毒、禁吸毒、禁贩毒”集中宣传活动
为保护群众身心健康,提高群众的知毒、防毒、拒毒、禁毒意识,近日,毕节市盐津街道三百梯村在村室广场开展“禁种毒、禁制毒、禁吸毒
2024-11-20 21:46:00
毕节市纳雍县:打好“组合拳”夯实乡村振兴人才支撑
乡村振兴,人才是关键。近年来,毕节市纳雍县将人才振兴作为乡村振兴的基础性工程来抓,全力打好“政策牌”、下足“育才功”、做实“优服务”
2024-11-20 22:16:00
仁怀市教育体育局机关退休干部党支部开展“传承红色基因 凝聚银发力量” 主题党日活动
近日,遵义市仁怀市教育体育局机关退休干部党支部组织党员同志到息烽集中营革命历史纪念馆参观学习,开展“传承红色基因 凝聚银发力量”主题党日活动
2024-11-20 22:16:00
花溪区举行“银领工作驿站”授牌仪式
11月16日,贵阳市花溪区青岩镇“银领工作驿站”授牌仪式在青岩镇龙井村青岩书画院举行。花溪区委组织部副部长、老干部局局长安燕
2024-11-20 20:45:00
第23个世界慢阻肺日,贵阳市公卫中心带你了解你的肺功能
11月20日上午9点,贵阳市公共卫生救治中心携手贵乌社区卫生服务中心共同走进贵阳市云岩区万江小区老年活动中心,为附近的居民带去了关于慢阻肺的知识科普及现场义诊活动
2024-11-20 21:46:00
遵义市关工委到仁怀市中枢一小调研关工委工作
11月18日上午,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,关工委副主任林茂前一行到中枢一小调研指导关工委工作。仁怀市关工委主任陈连刚
2024-11-20 22:47:00
遵义市关工委常务副主任张家富一行到仁怀市调研关工委工作
11月18日,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,副主任林茂前到仁怀市开展关工委调研工作。仁怀市关工委主任陈连刚,常务副主任邓玉芬等一同调研
2024-11-20 22:47:00
不能手术的肝癌患者有希望了! 重医附二院引进钇-90微球疗法,精准“射杀”肝肿瘤
一根细长的导管,穿越曲折的肝动脉,直达肝脏肿瘤深处。随着轻轻一推,几百万到几千万颗钇-90树脂微球,被精准地注入到肿瘤内部
2024-11-20 20:04:00
健康问太和|身体出现疼痛等不适却查不出病因,这是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)有不少人或许出现过这样的情况,明明身体出现了疼痛、麻木或者发冷等不适,去做各种仪器检查
2024-11-20 20:22:00
广西举行慢阻肺日主题宣传活动
本文转自:人民网-广西频道义诊咨询现场。主办方供图11月20日是世界第23个世界慢阻肺日,当天,由广西卫生健康委员会指导
2024-11-20 20:33:00
拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00