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问止中医 | 于素丽医师：头痛偏头痛多年，引发睡眠障碍
诱发偏头痛的因素很多，常见的包括紧张、焦虑、睡眠、饮食、劳累、气候变化、月经等。
多数学者认为偏头痛是一种多种环境因素和遗传因素相互作用的多基因、多因素疾病。
祖国医学认为“头为诸阳之会”“清阳之府”,因内外邪气侵扰皆能乱其清气,正邪搏击而致头痛。头痛、偏头痛十余年
最近有很多来自帝都的网诊患友，京京阿姨在视讯就诊时告知，她是热爱中医经方的爱好者，读了问止中医《AI岐黄——中医大脑医案集》一书来远程就诊。
阿姨说自己头痛有十余年，近期偏头疼发作频率增加，影响睡眠很难受，希望问止中医可以帮到她。
主诉：头痛、偏头疼十余年，遇风加重。颈部僵硬，怕冷，不易入睡，半夜醒，潮热。
舌诊：舌质淡红，苔黄，舌体胖大，边有齿痕，舌尖红。
初诊在2020年11月14日，中医大脑开出温肾燥湿、活血行气、祛风止痛的药方。
京京阿姨在服用汤药的第一天，胃部出现温热感，通过微信及时告知了我。
一周后，头痛减轻
服用一周汤药后，京京阿姨感觉头疼减轻好多了，咨询是否继续调治。
复诊是根据不同病情的实际表现，需要患者再次就诊，以了解治疗效果，并根据病情的变化调整治疗方案，不同疾病的复诊时间和频次有所不同，患者应按照医生的嘱咐按时复诊，保证治疗的有效性。
复诊在2020年11月24日。当时患者反馈：头痛好转；还有怕冷、容易生气、眼眶痛、不易入睡、半夜会醒等情况。
服完中药汤剂两周后，我随访，京京阿姨说头痛明显好转，阿姨又推荐了帝都的家人来问止中医就诊。遇到头痛偏头痛，注意事项
当大家有头痛或偏头痛问题时，要注意如下几点：1.保持良好的心情,尽量避免情绪波动；
2.避免食用诱发偏头痛的食物,如：咖啡、巧克力、奶制品、谷氨酸钠等；
3.注意温度的调节；
4.严格禁烟戒酒。
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快照生成时间：2023-12-20 15:45:31
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