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我国3亿高血压患者,祸根找到了?冬季血压失控,4件事别忘了做!
...题,且早期没有明显的症状。但是,长期高血压会导致左心室异常肥厚、扩大,还会引起全身小动脉病变,诱发心脑肾等重要组织脏器缺血缺氧,形成微动脉瘤。而血管一旦发生破裂,很可能会形成血栓,导致心梗、脑梗发生,...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...,同时能够促进患者的血压稳定。或者可以选择太极拳和瑜伽等低强度运动,不仅能够锻炼身体,还能帮助患者放松身心,缓解压力,拥有高质量睡眠。但应注意,患者在运动时应结合自身情况,合理调整运动强度和运动时间,...……更多
高血压的评估利器:动态血压监测
...除白大衣性高血压,明确诊断。②诊室血压正常高值,或心室肥厚、动脉粥样硬化等靶器官损害的患者应进行动态血压监测,发现隐蔽性高血压。③合并糖尿病、肥胖、睡眠打鼾、慢性肾脏病等高血压高危人群应进行动态血压监...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...保护脑血管至关重要。首先选择合适的运动类型,如室内瑜伽、太极、健身操或跑步机,或室外快步走和慢跑,但一定要注意保暖和路面安全。其次,要关注运动强度和持续时间,运动量应适中且根据个人体质逐步增加,合理控...……更多
...,饭后猛一起身可能出现脑供血不足;适当多饮水,没有心衰的老年人每日饮水量应达2000毫升,心衰患者每日饮水量不超2000毫升,严重心衰患者每日饮水量不超1500毫升;科学服用降压药。 “老年人还容易出现体位性低血压,...……更多
降血压有妙招!改变一个生活小习惯 效果堪比“吃降压药”
...而是因为高血压引起的心脑血管疾病去世,比如冠心病、心衰、脑血栓、脑出血、高血压肾病等。目前将收缩压(高压)降至<140毫米汞柱是公认的标准降压治疗。而仅仅把血压控制在140/90毫米汞柱以下,并不是最终目的。更重...……更多
耄耋老人心梗合并心衰   中西医结合施救化险为夷
...鬼门关’拉回来,真是奇迹啊!”1月8日,急性心梗合并心衰的患者张爷爷(化名)康复出院之际,其家属拉着宜昌市中医医院心病科主治医师刘学会的手,连声道谢。据了解,2023年12月13日,老人突然呼吸困难,家属随即拨打12...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...紧张等负面情绪,保持积极乐观的心态。可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情、缓解压力。5、定期体检:定期测量血压、检查血脂、血糖等指标,及时发现并处理异常情况。总之,高血压患者应时刻关注自己的饮食和生活习...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...体重,减轻过重。增加适度的身体活动,如快走、游泳或瑜伽等。限制酒精摄入和戒烟。管理压力,可通过冥想、深呼吸练习或心理咨询等方式。2. 药物治疗:利用利尿剂减少身体液量,降低血压。钙通道阻滞剂可扩张血管,减...……更多
蝴蝶展翅,金湾蝶变!金湾艺术中心启幕
...射下折射出微弱的光,极具现代感和高级感。金湾艺术中心室内景。受访者供图 红色座椅庄重又舒适,单双号座位分左右设置。更方便观众入场后迅速找到座位,每个座位的底部都有一个静音的空调出风口,使得整个观演环境...……更多
心梗的危害性,建议大家多了解下
...于长期心肌缺血的患者,不改善心脏血液供给,就会导致心室肥大,造成心脏射血的能力下降。所以,对于心肌缺血的人群,安装心脏支架可以改善心肌缺血,适用于无症状的心肌缺血患者。……更多
2022-12-16 12:28心梗,危害性,建议
心脏起搏器植入后日常护理方法
...式各样应对压力与焦虑的小技巧,比如冥想、深呼吸以及瑜伽等。再次,抱有积极生活态度。设定相应目标,始终保持积极心态,坚信自己能够战胜各种困难。最后,避免担忧过度。无需对起搏器予以过度关注,只需要知道其是...……更多
...三个慢性肾脏病患者中至少有一个伴有心血管疾病;三个心衰患者中至少有一个伴有慢性肾脏病;三个2型糖尿病患者中至少有一个伴有心血管疾病,三个心衰患者中就有一位患有2型糖尿病。陈崴指出:“心血管疾病对慢性肾脏...……更多
体检报告上心电图,写的“窦性心律”问题严重么,需要治疗吗?
...序传递,先是让心房收缩,然后通过特殊的传导路径到达心室,引发心室收缩,这一连贯动作保证了血液有效的循环。正常的窦性心律保证了这一过程的有序,确保了心脏泵血效率和全身的血液供应。窦性心律的重要性:生命之...……更多
骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...轻微按摩帮助肿胀消退。2.主动运动:⑴关节制动:等长收缩锻炼——静力性肌肉收缩,即在关节不活动的情况下整个肢体的肌肉紧张用力,然后放松。⑵关节可以活动:等张收缩锻炼,即动力性肌肉收缩。⑶原则:循序渐进、...……更多
...魏应钦 通讯员王文璐)1月27日,汝州市一名39岁男子出现心室颤动、心跳呼吸骤停,命悬一线。汝州市第一医疗健康服务集团总院多学科协作,紧急启动ECMO(体外膜肺氧合)救治小组,成功挽救患者生命。当天14时许,汝州市第...……更多
经常消化不良的人只要多做这些运动,胃口自然就会来了
...的散步,选择空气清新的户外环境,可以增加运动效果。瑜伽是一种综合性的运动方式,通过各种体位法、呼吸控制和放松训练,可以促进消化系统的血液循环,增加胃肠道的灵活性,改善消化功能。特别是一些扭转体位和按摩...……更多
血管破裂导致的脑出血,往往与血压的突然波动有关
...,进而引发脑出血的风险,建议选择轻度活动,如散步、瑜伽、太极拳,这些活动既能保持身体的活力,又能让血液循环得到舒展。良好的心态稳定的情绪能够减少紧张和焦虑,从而减轻血压的上升,应该充分认识到高血压是一...……更多
长期贫血不可大意 专家提醒:可能是大病来袭
...又相继出现慢性心功能不全等10多种疾病,后来突发急性心衰。追根溯源,却发现原来是大肠癌长期失血导致。肠癌治疗后,贫血心衰等症状都缓解了。贫血千万不要盲目用药肠癌的贫血通常表现为缺铁性贫血。很多人都想不到...……更多
冬季高发病要警惕
...者的心绞痛症状发作频繁,严重时可能会诱发心梗;原有心衰的患者也容易出现急性加重,出现喘息、气促、心累、水肿,严重的不能平卧。“天气冷会造成人体呼吸屏障能力减低,使得病毒、细菌侵蚀呼吸系统,可导致呼吸系...……更多
人工心脏让41岁心力衰竭男子重获“心”生
...前,我国心力衰竭患者众多,约有1300万人,其中终末期心衰患者约65万人。目前,心脏移植和人工心脏植入是这类患者最有效的治疗方法。然而,心脏移植受到供体数量稀少、匹配条件苛刻以及受体免疫等因素限制,许多终末期...……更多
冬季鱼鳞病患者应该做好的哪些护理措施?济南肤康中研医生讲解
...可以适当进行一些放松身心的活动,如听音乐、阅读、做瑜伽等,转移注意力,缓解症状带来的不适感。济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。拥有老中青相结合,临床经验丰富,技术精...……更多
心房颤动如何治疗
...丧失并被快速无规律颤动波取代。心房颤动的主要表现为心室率紊乱、心功能受损和心房附壁形成血栓等。人的心脏拥有两个心房和两个心室,在右心房上,有一块特殊的组织叫做窦房结。正常情况下,窦房结会规律整齐地发放...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...突然昏倒在雪地上。被送到医院后诊断为急性心肌梗死,心室壁因缺血而大面积坏死,经全力抢救后才转危为安。我们在生活中也有这样的经验,就是对老人来说往往冬天更难熬,而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一...……更多
寒冷冬季 “面瘫”多发
...,每日2~3次。闭眼训练:闭眼的功能主要依靠轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时,患者开始时轻轻地闭眼,两眼同时闭合10~20次,如不能完全闭合眼睑,露白时可用食指的指腹沿着眶下缘轻轻按摩1次,然后再用力闭眼10次,有助于眼睑闭...……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...非常重要,建议寻找适合冬季的室内活动,如打太极拳、瑜伽或有氧运动等,还应配合抗阻运动。管雅文强调,天气寒冷时,糖尿病患者应增加监测血糖、血压水平的频次,生活规律,按时吃药,不可随意调节药物,如有不适症...……更多
气温大幅下降,男子心梗后命悬一线
...况 13日早上7时55分,刚准备手术时,苏先生又一次突然心室颤动,出现了心脏骤停,心源性休克。危急关头,该院心内科一科护心团队立刻为患者连续实施电除颤。所幸处置及时,患者的心跳和意识得以恢复。由于苏先生支配...……更多
尿毒症患者应严格限制高钾饮食的摄入,要定期复查血钾
...钾离子含量过高时,会导致乏力、心动过缓、传导阻滞、心室纤颤,甚至导致心脏突然停搏而危及生命。因此尿毒症患者应严格限制高钾饮食的摄入,要定期复查血钾。日常食谱中,含钾高的食品有哪些呢?①谷类:全谷类、胚...……更多
...搏器成了这场手术的“主角”,它被成功置入王阿姨的右心室,化身为守护王阿姨心脏的“隐形卫士”。2022年12月27日,市人民医院心内四科率先在邢台市为一名老年患者成功置入美敦力双腔无导线起搏器。这是邢台地区首次置...……更多
医生提醒:达格列净的2点用药注意
...果。关于达格列净对心力衰竭的治疗,可追溯到2019年对心衰患者使用SGLT-2抑制剂治疗的研究。该研究从20个国家中的410所研究中心随机取样,结果显示在进行心衰常规治疗的基础之上配合使用达格列净,可有效减少患者心血管死...……更多
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江南时报讯 为深入推进“区域联动聚合力,绘就香城‘善治图’”书记项目走深走实,围绕“海棠红·幸福里”建设,丰富长者精神文化生活
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专家支招运动损伤后如何科学康复
运动损伤是人们在进行体育活动过程中,由于各种原因而导致的身体组织损伤。其中,膝关节和韧带损伤是较为常见的运动损伤类型,给患者带来了极大的痛苦和不便
2024-10-24 12:09:00
关注骨质疏松,共筑健康防线
江南时报讯 近日,为提高公众对骨质疏松的认识和防治意识,苏州市相城区漕湖人民医院组织医护人员走进新北社区开展了以“骨质疏松防治”为主题的健康讲座
2024-10-24 12:42:00
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
近日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》。《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势
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怎么样减肥是最健康的?
在这个美食诱惑无处不在的时代,减肥似乎已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。面对琳琅满目的减肥方法,从低碳饮食、间歇性禁食
2024-10-24 14:02:00
腰围过大=内脏脂肪过多!5 招瘦肚子,降低体脂率
你的腰围反映了你的健康跟身材,腰围过大的人,不但意味着身材走形了,还有很大几率是内脏脂肪超标了。内脏脂肪超标意味着五脏六腑都被厚厚的脂肪覆盖着
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多囊严不严重,关键看这3个方面
说起多囊,你有什么看法?有人觉得多囊很严重,甚至不亚于一种绝症,有人觉得多囊很普遍,不用特别关注,到底孰是孰非呢?我们先来看下多囊的诊断标准多囊的诊断一直是本领域专家争论的焦点
2024-10-24 14:04:00
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肾气,在中医理论中,是肾脏功能活动的外在表现,对男性的身体健康和精神状态有着至关重要的作用。肾气不足时,男性可能会出现精神状态不佳
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本文转自:人民网人民优选来了美味柿子正当季 这些“相克”搭配是谣言民间有俗语“白露打核桃,霜降摘柿子”。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待
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本文转自:人民网-四川频道近年来,自贡市富顺县永年镇是省级竹林小镇。该镇坚持党建引领,立足资源优势,因地制宜培育、扶持
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