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8物敞开吃,或有助元气满满,建议尝试下
气血,其实是一种看不见摸不着的精微物质,按照中医理论气是具有推动作用、固摄作用、温煦作用、防御作用和营养作用。中医中的血和西医中的血的概念有一定的类似之处,都是指运行血管中,中医称之为叫血脉,...……更多
2022-12-12 14:39元气,尝试,建议
北京正中堂中医医院李飞主任|“骨质疏松,不仅仅是缺钙!”——从中医角度解读骨骼健康与养护
...医对骨质疏松的认识,以及不同年龄段的骨骼保健方法、食疗药膳推荐和中医运动养生之道。传统中医学中虽无“骨质疏松”这一病名,但根据其发病机制和临床症状,多将其归入“骨痿”、“骨痹”、“骨枯”等范畴。中医认...……更多
身体总是燥热不已?中医教你2个滋阴去燥的食疗药膳!
中医食疗:滋阴去燥,找回身体的平衡在现代社会的快节奏生活中,很多人常常感到身体燥热,这种状态不仅影响着我们的身体健康,还可能波及到工作、家庭乃至两性关系的和谐;今天,我们就来聊聊中医是如何通过食疗来...……更多
沪上各大医疗机构加足马力迎回正常诊疗,儿科元宵节后或迎小高峰
...医。经过复旦儿科心血管中心专家团队全力救治,凯凯的心功能逐渐恢复,生命体征趋于平稳。“目前专科门诊、手术基本恢复了正常,团队正加足马力,为患儿生命保驾护航。”复旦儿科心胸外科主任叶明说。记者从复旦大学...……更多
“寒”在五脏,表现不同!分别要如何调理?
...为心悸、失眠、多梦、情绪低落。调理上,宜养心安神,食疗可选龙眼肉、红枣、莲子等温补食材,配合规律作息,减少晚间思虑,保持心情愉悦。脾寒:脾胃不和,消化不良脾为后天之本,喜燥恶湿,遇寒则运化失职,出现腹...……更多
2023年中国医学—食疗整合联盟年会在江西樟树举办
...西省中医药产业科技创新联合体协办的2023年中国医学—食疗整合联盟年会在江西樟树市举办。会议期间,来自国内外从事中医药学、临床医学、食品科学、营养学、大健康产业的高校、科研院所、企业、医疗机构的300余位专家...……更多
如何区分正常和病理性青筋?不妨多学习下
...血,并通过上腔静脉运回心肺,如果患有肺心相关疾病,心功能不足会让上述回流途径受阻,于是颈静脉就膨胀了。如果心功能情况更加严重,此时按压肝脏区域,会让颈静脉的隆起更加明显,医学上称之为肝颈静脉回流征阳性...……更多
咳嗽成了你的专业技能?中医大咖告诉你,如何摆脱久咳困扰!
...在治疗咳嗽中的重要作用。 以下是一些适合咳嗽患者的食疗建议:久咳的治疗是一个全面调养的过程,中医通过草药治疗、食疗调理以及生活方式的改善,旨在从根本上调整身体的内在平衡,恢复肺部和整个呼吸系统的正常功...……更多
在这里,两位寿星喜度百岁生日
...等工作。2023年1月初,葛爷爷生病住院,合并胸腔积液、心功能不全、高血压急症等多种危象,接到病危通知后,于年前入住老年病科21区。在家家户户欢度春节的时候,21区医护不分昼夜奋战在葛爷爷病床前,一次次为他细致地...……更多
春节养生局,这些忌讳要牢记
...科副主任医师李佃波提示,过度劳累和超量运动,都会使心功能负担加重,使得心肌缺血缺氧,引发心脑疾病。春节假期,在欢度节日时,也要调养摄生,养好心肝脾胃肾,为健康打牢基础。养心 忌讳:过度劳累养心穴位:按...……更多
市中医院开设中医食养药膳门诊
...的健康指导。“随着人们对健康的关注度不断提高,中医食疗作为一种天然、绿色的养生方式受到大家的青睐。近年来,国家卫健委食品安全标准与监测评估司发布了100余种药食同源中药材,经过长期的实践检验和论证,具有非...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...可以午休30-60分钟,有助于固护阳气,提高免疫力。三是食疗调补。食疗有助于调节脏腑功能,提高抵抗能力。可食用山药以健脾益气,也可用药膳补气固表、温阳散寒,可选黄芪30g、当归6g煲汤服用。另外,由于老年人脏腑功...……更多
呼吸困难、乏力、水肿,关于心衰建议你了解这些
...衰的严重程度。心衰日常护理要点:1、合理安排作息对心功能Ⅲ级的病人,一天大部分时间应卧床休息,并以半卧位为宜。在病情得到控制后,事稍事下床活动和自理生活,适当进行户外散步,减少由于长期卧床引起的下肢栓...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
...则可能导致失眠多梦;针对小张的情况,中医给出了两个食疗药膳的建议;食疗药膳一:菊花枸杞茶菊花性寒,具有清热解毒、平肝明目的功效,而枸杞子则能滋补肝肾、益精明目;两者结合,对于因肝火旺盛导致的身体燥热有...……更多
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
...疗的适用范围和注意事项,以确保安全有效地进行治疗。食疗调理食疗是中医中一个重要的组成部分,它强调通过日常饮食来调养身体。对于肿瘤患者来说,合理的饮食不仅可以提供必要的营养,还可以帮助增强体质,对抗疾病...……更多
胃病反反复复,花成千上万买偏方,不如做好这4件事
...有人这么讲,在我的门诊上,我一向坚持一个原则,“能食疗就不用药,能外用就不吃药,能吃药就不打针”。这番话,也许在很多人听来颇为另类,甚至有些学生不解地问:“老师,您半天看10个病人,竟然有4个不开药,这不...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
...了。当然,最让晓雯开心的是,她觉得自己越来越美了。食疗小贴士1. 陈皮10g,冬瓜皮10g,荷叶10g,冲水代茶饮,可利湿化痰,适用于脾虚痰湿证,表现为体形肥胖、咽中有痰、带下量多、舌体胖大。血压血脂偏高者,可加入山...……更多
高脂血症的本质到底是什么呢?确诊高脂血症后应该做哪些检查
...件下容易诱发心绞痛,甚至心律失常、急性心肌梗死,使心功能受到严重影响。脑部损害也是中老年患者高血脂人群需要特别关注的一点。脑血管粥样硬化会导致脑部供血不足,影响神经系统正常功能,严重者出现言语和肢体运...……更多
补气血可以通过食疗和药疗来调理吗?吃哪些食物最合适呢?
...导致脏腑功能下降,引起早衰。 女性补气养血可以通过食疗和药疗进行调理,都有助于改善人体气血不足,纠正相关症状,包括乏力、失眠、健忘等。气血两虚适合的饮食:1、大枣:大枣味甘,性温,有补中、益气、养血、安神...……更多
...的食品,不饮浓茶、咖啡等。推荐两款过敏体质者适宜的食疗方:固表粥材料:乌梅15g,黄芪20g,当归12g,粳米100g。做法:乌梅、黄芪、当归放砂锅中加水煎开,再用小火慢煎成浓汁,去药取汁,再加水、加米煮成粥即可。功...……更多
小伙体重300斤引并发症 经精心救治重获新生
...厘米,BMI超标属超级肥胖,并出现了下肢及下腹壁水肿、心功能衰竭等严重并发症,对其生命造成了严重威胁。通过医院内科中医方法把他的体重减去70斤左右。心功能衰竭及下肢水肿等都得到了改善,也达到了减重手术的指标...……更多
食养食疗国际研讨会召开
...通讯员谢 波)近日,由广东省养生文化协会主办的食养食疗国际研讨会在第20届中国国际保健博览会上召开。会上,广东省名中医梁宏正,中国优生优育协会妇儿食疗专委会副主委许尤佳,广州中医药大学教授、博士生导师孙晓...……更多
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
...院质管部主任、中医经典科主任石进为老年学员讲解中医食疗养生知识。石进就中医食疗的理论基础、常用食物的药性、药膳的烹调方法、食疗的常见处方、如何膳食、运动、养成良好的生活习惯、良好的心态等方面用简单通俗...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...空气的清新。建议:每天开窗通风半个小时。—02—冬季食疗冬季男性的食疗也与其他季节不同,要以藏精御寒为主。可以多摄入营养丰富、温肾填精的食物,比如羊肉;多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝...……更多
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...反应药物的人群要避免日晒。高血压、高血脂、糖尿病、心功能异常患者也不适合晒背。 ……更多
处暑:秋凉渐起,防燥养肺(二十四节气里的中医养生之道)
...也不像暑夏之季那样熏蒸难耐。”首都医科大学附属北京中医医院肝病科副主任医师李晓玲介绍,此时养生不仅要滋阴防燥、润肺养肾,还要重视身心并调,减轻身心负担。处暑吃鸭,滋阴补虚对沿海渔民来说,处暑以后就是渔...……更多
夏天易怒易燥,可能是肝脾闹情绪,肝脾和谐,养出好脾气
...便不成形等。三、肝脾失调分型治疗的建议肝郁脾虚型:食疗:多吃疏肝解郁、健脾开胃的食物,如山楂、麦芽、芫荽等。运动:适量进行户外运动,如散步、太极拳等,以舒缓心情,促进气血运行。中药调理:可考虑服用逍遥...……更多
心跳过快未必都是“心病”!可能甲状腺出问题
...能亢进,心脏加快运转,心跳加速,继而出现房颤,甚至心功能不全,从而引起胸闷,心悸。甲亢性心脏病是甲亢的一种严重并发症。一般说来,甲亢性心脏病患者在甲亢得到及时治愈后,心脏病会随之明显好转甚至痊愈。但如...……更多
晚上起夜好几次,晚上尿次数多是什么原因,一文解开疑惑
...尿次数多的情况。3.使用利尿剂。高血压、严重的水肿、心功能衰竭等疾病需要服用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等利尿剂时,可以通过影响肾小球的滤过机能、肾小管与集合管的重吸收等,排出液体内多余的液体,实现利...……更多
...前风靡一时的中药餐饮是噱头大于功效。“食药同源”“食疗养生”理念是由前代医者不断研究以及群众长期生活实践得来的,并不是药材和食品的简单杂糅。况且中药的专业性很强,每种食物的偏性不同,每个人体质各异,就...……更多
更多关于健康的资讯:
五行之力注入香茗:开启一场奇幻的养生茶旅,你敢来吗?
zhongyi认为,一个人的五行平衡均匀,生克得当,即可强身体健,命运亨通。茶叶经过反复生克,攻伐,合化,博取,兼容了阴阳五行的精华灵气
2024-12-05 11:48:00
4种蔬菜是“烂胃冠军”,消化科医生:不想胃病找上门,早忌口
在这个快节奏的时代,饮食健康似乎成了我们最容易忽视的一环。忙碌的生活节奏让我们常常忽略了对食物的精挑细选,殊不知,一些看似普通的蔬菜
2024-12-05 11:49:00
医生建议:中老年人,宁愿早饭只喝粥,也别在早上乱吃这3样食物
“马大伯,你可是要注意了,别再随便吃这些东西!尤其是早上,年纪大了,身体不比以前,别拿自己的健康开玩笑!”邻居王大姐的这句话
2024-12-05 11:49:00
冬天“养胃就是养命”,建议多吃这8样,暖胃健脾,舒服过寒冬
在寒冷的冬天,养胃显得尤为重要。胃是我们身体消化吸收的重要器官,只有胃养好了,才能更好地吸收营养,增强身体的抵抗力,让我们舒服地度过寒冬
2024-12-05 11:50:00
改掉这个伤肝习惯,4个吃饭的小技巧让你的肝越来越好
你知道吗?有一种伤肝习惯在我们身边悄然盛行,那就是摄入过多的精制碳水化合物(坏碳水)。它们可不只是让你悄悄长胖那么简单
2024-12-05 11:51:00
蚊虫叮咬后发热疼痛?小心可能是登革病毒感染
登革热是由虫媒病毒(登革病毒Dengue virus,DENV)引起的一种传染性疾病,主要通过伊蚊(俗称花斑蚊)叮咬传播
2024-12-05 13:39:00
86岁奶奶听力下降耳鸣耳聋 针灸助力,摘掉助听器也能听清了
王奶奶今年86岁,最近一个月听力下降明显,还时常耳鸣。最近,她和老伴宋爷爷坐沙发上看报纸,宋爷爷和她分享报纸见闻,却迟迟等不到回应
2024-12-05 10:11:00
消化内科医生坚持了20多年 胃食管反流控制住了,人也特别显年轻
晚餐七分饱 每天至少8000步 23点前睡觉酒足饭饱后,你是否有过嗓子里卡着东西,咳不出来又咽不下去的感受?这就是反流
2024-12-05 10:11:00
安徽岳西:党建领航“两癌”筛查 擦亮“母亲健康快车”品牌
本文转自:人民网-安徽频道12月2日,岳西县妇幼保健院书记领办事项“党建引领,开好‘母亲健康快车’”在全县卫生健康系统基层党建评选中
2024-12-05 10:17:00
注意:身上这4个部位干燥,警惕糖尿病病情加重!
糖尿病,这个沉默的杀手,悄然间侵蚀着我们的健康。你知道吗?身体的某些干燥现象,正是糖尿病病情加重的预警信号。今天,我们就来聊聊需要特别警惕的4个干燥部位
2024-12-05 10:43:00
男性备孕需要吃什么,才能让精子更健康?
现代好多年轻夫妻越来越重视优生优育了,关于备孕,除了女性朋友认真对待外,越来越多的男性朋友也开始重视起来了。精子是男子生育能力的关键
2024-12-05 10:44:00
驾照体检应当增加疾病排查
今年12月2日是我国第十三个全国交通安全日。近日,北京大学社会化媒体研究中心举行研讨会,讨论与道路交通伤害预防相关的话题
2024-12-05 10:46:00
安徽蒙城:食用菌“智慧化”生产 小菌菇形成大产业
本文转自:人民网-安徽频道安徽省蒙城县以科技创新践行大食物观,发展智能菌菇特色产业,提高农业综合效益,扎实推动乡村富民产业升级
2024-12-05 11:08:00
湖南江永:以“小田并大田”促“低产变高产”
本文转自:人民网-湖南频道建好的千亩高标准农田。李姣摄“之前村中田块土地零散,从犁田到收割都需要大量人力。如今小块土地整合成了大农田
2024-12-05 11:31:00
湖南沅江:山塘修复扩容 润农田更润“心田”
本文转自:人民网-湖南频道“我们丘陵地区种水稻,关键用水要有保障。去年山塘修好了,今年我的十多亩一季稻亩产达到了1200斤
2024-12-05 11:31:00