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金桔能够帮助润肺、化痰、生津,还能为你的身体注入温暖和活力
...的季节增添一抹美好的味道。润肺化痰,清肺排毒冬季是呼吸道疾病的高发季节,金桔作为润肺化痰的佳品,具有祛痰、清肺、排毒的作用。金桔富含维生素C和抗氧化物质,能增强人体免疫力,帮助身体抵御寒冷和病毒的侵袭...……更多
吃够这些增强抗病力
...1500毫升。充足的水分可保持机体各处的黏膜湿润,包括呼吸道、皮肤,从而抵御感染,降低感冒、流感的患病风险。水还是机体的“运输者”,可辅助营养物质到达机体的各区域,最后变身尿液“顺带”着将代谢废物排出体外...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...抗菌消炎的功效,能够增强身体免疫力,预防感冒和其他呼吸道感染。此外,蒜苔还有助于促进胃肠蠕动,帮助消化。推荐做法:蒜苔炒肉材料:蒜苔300克;猪肉(或其他肉类)200克;生姜1块;蒜头3瓣;料酒1汤匙;生抽2汤匙...……更多
从个体免疫发育进程来看当前“固着”的儿童呼吸道感染
高热肌痛的乙型流感、咳嗽喘憋的婴幼儿呼吸道合胞病毒、眼红持续发热的腺病毒以及猩红热的溶血链球菌——构成了当前儿童呼吸道感染“固着”的病原网络,导致家长和儿科医护人员都身心俱疲,按下葫芦浮起瓢的节奏实...……更多
...的易感人群,并且因感染引发并发症的可能性相对更大。呼吸道传染病“抱团”流行老年人做好预防是重中之重李大爷(化名)今年90岁高龄,除了患高血压多年,身体上没有什么毛病。前几日,家人发现老爷子突然变得没精神...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...为春天的餐桌增添清新的风味,还能帮助预防春季流行的呼吸道疾病。 无论是生吃、炖汤还是做成凉拌菜,白萝卜都能发挥其润肺止咳、化痰的独特功效,让你在春天拥有健康的身体和畅快的呼吸。三:山药(木耳炒山药)山...……更多
流感高发季 儿科专家支招如何看好你家娃
...,身体就会好,不容易生病;吃得上火了,睡眠不够了,免疫力下降了,就容易生病。对此,他给出了建议——“欲得小儿安,三分饥和寒。”也就是吃饭要欠一点,穿衣服要少一点。吃饭,七八分饱即可。那么,穿多少算多、...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益。下面将为大家详细介绍如何利用这两种水果来养肺润肺。罗汉果罗汉果始终被誉为润肺利咽的明星水果,具有非常好的养肺功效。它含有...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...入,而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道,还能有效化痰、清热去火,帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”,不妨在开春之际加以食用,提升身体的免疫力,远离呼吸道疾病的...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...增加感染的风险。据研究,吸烟者比非吸烟者更容易患上呼吸道感染。饮酒过量同样不利于免疫健康。酒精能干扰免疫系统的平衡,降低身体对病原体的抵抗力。研究表明,长期大量饮酒的人更容易感染,例如肺炎。熬夜也是一...……更多
看天气知健康|感冒、流感、支原体……傻傻分不清楚?一文揭开呼吸道疾病面纱
...京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素入冬后,呼吸道疾病高发,并出现了多种相关病原体叠加感染的情况。然而,许多人对感冒、流感、新冠、支原体等疾病的区分仍存在不少困惑。面对来势汹汹的疾病,我们需要进...……更多
“发烧”冲上了热搜,宝宝发烧了应该怎么办?
步入冬季,呼吸道感染也进入高发季节,支原体感染、流感、合胞病毒、新冠……这些都可以导致发热、咳嗽等症状,近期“发烧”一词在微博力压一众词条,冲上热搜榜首。孩子发烧到底是怎么回事?山东大学附属儿童医院医...……更多
长沙出现重度霾 专家:这份防霾指南请收好 看看吧
...染天气黄色预警,同时启动黄色(Ⅲ级)响应措施。近期呼吸道疾病流行,广大市民特别是有呼吸道基础疾病的患者应如何应对重度霾天气?《大众卫生报》采访长沙市中医医院(长沙市第八医院)急诊科科室主任、长沙市骨干...……更多
注意!鼻病毒也能引起感冒
本文转自:海东日报鼻病毒(Rhinovirus,RV)是人呼吸道感染中最常见的病原体之一,也是导致人们普通感冒常见的病毒,约有30%至50%的成年人及儿童感冒是由鼻病毒引起的。鼻病毒在世界范围内广泛流行,全年均可发生。因鼻病...……更多
...节交替之际,专家预测,2月继续呈现感冒、流感等多种呼吸道疾病交替或共同流行态势。2月13日,市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师李雁梅提醒,春节期间,仍是呼吸道疾病高发期,市民要做好防护措施,尽量减少外出...……更多
儿童常见疾病的早期识别与预防方法有哪些
...要,有助于及时采取治疗和预防措施,确保其健康成长。呼吸道感染是儿童常见疾病之一,其典型症状包括发烧、咳嗽、鼻塞等,家长应密切观察并及时就医。另外,消化系统疾病如腹泻和呕吐也常见于儿童,需留意孩子的饮食...……更多
你做的这10件事正在破坏免疫力
呼吸道疾病横行,自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事,快来自查,看看您有没有做过。睡眠不足睡眠不足会让您更容易感染病毒或病菌,而且一旦感染,您可能需要更长的时间才能康复。这是因为您的身体...……更多
如何通过饮食预防呼吸道传染病?北京疾控提醒——
北京市疾病预防控制中心进入冬季,呼吸道传染病高发。合理营养和均衡膳食是提升免疫力、预防和促进疾病康复的重要手段,对呼吸道传染病也是如此,在日常饮食上,有没有一些健康饮食的搭配或者健康饮食习惯,可以帮助...……更多
疫情当下,我们如何做好自我防护措施?一文参考下
...的是,新冠病毒的传染方法很多,包括食物,冷冻产品,呼吸道传播,使得绝对防止新冠病毒的难度加大。新冠疫情何时结束?黄建平团队做出预测,钟南山院士也发表观点对广大国民来说,最关心的问题莫过于新冠病毒何时才...……更多
儿童常见的呼吸道病原体感染
...”这是患儿就诊时,家长提得最多的问题。儿童反复患有呼吸道症状时最常见的原因就是呼吸道病原体感染,儿童感染呼吸道病原体后容易侵犯呼吸道黏膜,导致组织炎性变化,造成发热、咳嗽、流涕等症状,其中下呼吸道感染...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...冬季,苹果中的水分和纤维素能有效缓解喉咙干痒和其他呼吸道不适。研究显示,经常食用苹果的人患呼吸系统疾病的几率相对较低。苹果中的多酚和黄酮素,也被发现与呼吸健康有着密切关联,能帮助清除体内的有害物质,保...……更多
儿童咳嗽该如何正确用药
...用原则(一) 明确咳嗽的病因,针对性选择药物。若是呼吸道感染引起的支气管炎、肺炎等,可能需要使用抗感染药物,如头孢克肟、阿莫西林等,以及镇咳药物,如氨溴特罗等。若是支气管哮喘引起的咳嗽,可以使用白三烯...……更多
增强免疫力,这3种维生素要补够|世界强化免疫日
...上皮细胞完整性,缺乏则会使机体易遭病菌侵入,增加对呼吸道疾病的感染性。既然这三种维生素都有助于维持免疫力,那是否应该额外补充呢?Part 2:我们需要额外补充维生素吗?我们需不需要额外补充维生素,这得分两种情...……更多
防肺炎支原体感染,家长做好这几件事,帮孩子健康过冬!
...炎支原体感染”频频登上热搜。秋冬季本就是儿童流感、呼吸道感染性疾病的高发季节,各类细菌、病毒等致病微生物不断对孩子们的健康发起一波波“猛攻”,免疫力迎来“大考”,家长们应该赶紧行动起来,帮助孩子们健康...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...。绿茶中的维生素C不仅有助于增强免疫力,预防感冒等呼吸道感染,还能促进胶原蛋白的合成,有助于保持皮肤的弹性和光泽。绿茶含有丰富的叶绿素。叶绿素是一种天然的色素,具有强大的抗氧化和解毒作用。通过抑制自由...……更多
儿童呼吸道病毒防控,从你我身边做起
本文转自:玉林日报呼吸道病毒是指一类能侵犯呼吸道引起呼吸道局部病变,或仅以呼吸道为入侵门户,主要引起呼吸道组织器官病变的病毒。目前我国呼吸道病毒主要包括:呼吸道合胞病毒、甲型流感病毒、乙型流感病毒、...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...疗法中,梨以其独特的保湿和抗炎特性,历来被视为缓解呼吸道不适的佳品。但是,这种普通的水果真的能对抗顽固的咳嗽吗?随着科学研究的深入,梨在传统食疗中的作用逐渐得到了现代医学的认可。然而,究竟是哪种梨更适...……更多
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽。在这个时候,饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜,比如花生、红薯和山药,被认为在秋冬季节能够健脾养肺,提高免疫力,帮助我们抵御寒冷刺激,减少咳嗽...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...江日报随着寒假到来和春节的临近,人员流动大幅上升,呼吸道传染病的风险也随之增加,如何在春节期间科学预防呼吸道传染病?记者采访了右江民族医学院附属医院大内科副主任、呼吸与危重症医学科二病区主任蒋玉洁,以...……更多
冬季增强免疫力,3个方法不可少,保护你的健康,免疫力提升指南
...细胞的活性降低,这使得中老年人更易受到感冒、流感等呼吸道疾病的影响。研究表明,低温环境会影响人体免疫反应的效率,尤其在中老年人中表现得更为明显。免疫力与慢性病防控强健的免疫系统不仅能够有效预防常见的冬...……更多
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在贵州的饮食文化里,有一道汤品堪称“宝藏”,它就是以简单食材煮就,却有着清甜滋味的素瓜豆汤,还被大家亲切地称为“贵州省汤”
2025-09-16 22:01:00
黄河安澜 幸福滋味
黄河之水天上来奔流到海不复回她从雪域青海奔涌而出穿越山川峡谷流过平原大地最终汇入渤海滋养出沿途九省区千姿百味的美食文化从青海的醇香青稞酒到山东的酥脆煎饼从甘肃的一碗牛肉面到河南的
2025-09-16 19:55:00
【花样菏泽 小城大爱】美味巨野:香脆锅贴致敬传统韵味
大众网记者 苏鑫 菏泽报道清晨,走进中国鲁西南的巨野县城老街,总能闻到巷子里传来阵阵诱人的香气,那香气是面粉与鲜拌肉馅的完美结合
2025-09-16 18:41:00
迈徳斯特亮相中国国际福祉博览会,全品类适老化方案引关注
中国国际福祉博览会暨中国国际康复博览会圆满落幕。作为现场少数提供全品类居家适老化产品解决方案的制造商与品牌商,迈徳斯特收获了广泛关注与认可
2025-09-16 16:53:00
体育+康养,第四届康养贵州运动会乒乓球赛举行
9月13日——14日,第四届康养贵州运动会乒乓球邀请赛在贵阳举行。来自全省康养产业链各环节的13支代表队、近百名运动员齐聚赛场
2025-09-16 13:10:00
健身房为什么是秃头重灾区
作者:豆泥(图/unplash)你每周规律健身,每次训练都不敢懈怠,练到大汗淋漓之际习惯性拿起毛巾擦擦头,和汗一起被擦走的总是还有几根头发
2025-09-16 05:14:00
央媒看太原 | 央视关注太原特色老醋月饼市场升温
央媒看太原还有不到一个月就是中秋节了,各地月饼生产制作开始忙碌起来。9月15日,央视新闻频道《新闻直播间》栏目报道了太原市的月饼市场开始预热
2025-09-16 06:25:00
铜仁市驻贵阳老干部流动党支部组织召开集体学习会议
9月11日,铜仁市驻贵阳老干部流动党支部召开集体学习会议,深入学习习近平总书记在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会上的重要讲话精神
2025-09-16 00:08:00
静脉曲张康复患友旗袍秀,身心健康再绽芳华
9月13日,贵阳脉通血管医院大厅内出现了一抹“优雅红”。伴随着舒缓优美的音乐声,一群身着大红色旗袍的女士,手中轻舞羽扇
2025-09-16 01:11:00
代谢健康指数发布,测测你离“代谢综合征”有多远
9月13日至14日,第二届数智健康学术会议在京召开。此次大会由中华预防医学会主办,聚焦数据要素、人工智能、大数据、云计算等新一代信息技术在医疗健康领域的融合与创新应用
2025-09-16 02:44:00
【天眼关注】烟火气、人情味、现场感——“锅气”背后的三重渴望
傍晚时分,贵阳老城区的巷子里飘来阵阵菜香。一家名为“老味道小炒”的餐馆里,厨师手中的炒锅上下翻飞,火苗蹿起,牛肉与辣椒在高温下碰撞出诱人的香气
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国家级白酒大师齐聚劲牌,共鉴毛铺草本酒与劲牌清香年代独特风味
消费日报网讯(记者 默晓龙)近日,劲牌公司迎来一场高规格的品鉴盛会。中国酒业协会副秘书长杜小威等五位国家级白酒专家应邀莅临
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2025年9月4日-7日,中华医学会第二十九次全国眼科学术大会(CCOS 2025)在杭州国际博览中心召开。作为国内大型眼科学术盛会
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中秋渐近,秋意渐浓,昼夜温差显著增大,空气愈发干燥,各类流行病也进入了活跃期。在这个时节,男性群体尤其需要重视养生保健
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经过一夏天的苦练,好不容易见到的一点肌肉,会随着停止运动而“秒变”肥膘吗?肌肉长得越多,脂肪囤积越多?这种担心有点多余
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