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老年人睡得少,可能是一种疾病
...减慢,老年人很容易发生睡眠障碍,由此诱发或促进某些疾病的发生、发展,严重影响老年人的生活质量。老年人睡眠障碍有哪些表现1.老年人常入睡困难,也不能维持睡眠,表现为睡眠潜伏期延长,有效睡眠时间缩短,早起或...……更多
注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...可能影响睡眠质量,因为它可能是睡眠打鼾或呼吸暂停的征兆,这些都是睡眠质量低下的标志。实操干货:如何“关紧身体水龙头”:打造清爽睡眠新策略要“关紧身体的水龙头”,我们需要从多个角度入手,下面是一些实用的...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
...以及相对安静和昏暗的睡眠环境。截至目前,已知的睡眠疾病有100多种。“治疗睡眠疾病的科室主要是精神科、呼吸科、神经科、耳鼻喉科等。”李韵说,严重睡眠障碍者需要及时到医院进行个体化治疗。(科技日报北京3月20日...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...化。医生提醒,如果身体出现两处发臭,可能是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要。一、尿毒症:无声的杀手尿毒症是一种慢性进行性肾脏疾病,通常由肾小球肾炎、多囊肾等疾病引发。患者肾功能逐...……更多
成年人“睡8小时”可能多了?专家们教你怎么睡个好觉
...心主任赵敏介绍,引起睡眠障碍的原因很多,精神问题、疾病问题、年龄问题等都是可能引起失眠的原因。此外,生活不规律、睡眠环境嘈杂等也都可能引发短暂的睡眠障碍。因此,要想拥有高质量的睡眠,改善生活习惯是非常...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...冷环境刺激有关。公众应加强对心肌梗死的认识,警惕其征兆,并采取正确的急救措施。一旦出现剧烈胸痛持续半小时以上,应立即就医,以免延误治疗时机。同时,注意随气温变化增减衣物,保持健康的生活方式,以预防心肌...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
...不仅破坏睡眠节律,导致各种睡眠障碍,而且是心脑血管疾病重要的诱发因素。“熬的不是夜,是生命!”《健康中国行动(2019—2030年)》显示:我国成人每日平均睡眠时间为6.5小时;《中国睡眠研究报告2022》中数据表明,我...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...质量,就需求惹起我们的关注。由于这可能是某些疾病的征兆:1、糖尿病:糖尿病患者可能会呈现夜尿增加的状况,这是由于高血糖影响了肾脏的重吸收才能,招致糖分需求经过尿液排出体外。频繁起夜可能招致早醒。 2、心...……更多
睡眠呼吸暂停综合症危害大,睡觉时4种情况,或是身体在提示
...如果打鼾严重且持续不断,可能是睡眠呼吸暂停综合症的征兆。2.夜间呼吸停止:患有睡眠呼吸暂停综合症的人在睡眠中可能会出现呼吸停止的情况。这些呼吸停止通常持续数秒至数分钟,并可能导致患者在睡眠中缺氧。如果您...……更多
为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...经常流口水,且口水呈现黄色或红色,这可能是脑梗死的征兆。黄色或红色口水可能是由于脑血管堵塞导致牙龈出血或口腔黏膜出血所致。这一现象同样需要引起重视,及时进行检查。三、睡觉时打呼噜 打呼噜是很多人睡眠时...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...加心血管健康问题的风险。特别是对于那些已经患有基础疾病的老年人来说,这种情况可能会更容易诱发心脑血管突发事件。然而,如果老年人的生活规律较为正常,每天都在相对较早的时间(如9点前)入睡,并且能够快速入...……更多
防治儿童白血病须警惕四大征兆
...肿瘤1/3,中山三院专家提醒:防治儿童白血病须警惕四大征兆南方日报讯 (记者/卞德龙 实习生/廖璜)“儿童最常见的恶性肿瘤中,白血病处于第一位,占比大约1/3。”4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周,在中山大学附属第三...……更多
名家预约丨张葆青、王克华、尚瑞莲、李延忠四位专家将来日照!
...事中医儿科医、教、研工作30余年,对小儿神经精神心理疾病有较深入研究,擅长儿童抽动障碍、注意力缺陷多动障碍、癫痫、哮喘、肺炎、反复呼吸道感染、心肌炎等疾病的中医药诊治。先后承担并参与国家\"十五\"\"十一五\"...……更多
调节生活节奏摆脱“节后综合征”
...慢调节恢复,但也有些症状其实是身体在求助,已是疾病征兆。九成职工已返岗近七成职工倦态感满满关于“是否已返岗”的问题,调查显示,76%的网友把票投给了“初九准时上班,我是第一波退出春节档的打工人”;14%的网友...……更多
市二院专家当选 省医师协会睡眠医学专委会副主委
...头颈外科的学科影响力在不断提升,尤其是睡眠呼吸障碍疾病的诊治水平,得到全省广大同道的认可。怀德教授团队潜心研究睡眠呼吸障碍疾病30余年,特别是儿童及成人阻塞性睡眠暂停综合征序贯规范化诊治,在国内处于先进...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
...要睡好觉。长期失眠也与糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病的发病率相关。“长期失眠的人,高血压患病几率是正常人的4倍,糖尿病患病几率是正常人的2倍,冠心病的患病几率是正常人的1.5倍。”胡顺鹏提醒,失眠与胃肠道...……更多
做好这几点助你好眠
...的恶性循环,长此以往,引发睡眠问题。——精神或躯体疾病精神或躯体疾病本身就可能会伴有睡眠问题。特别是对于焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等精神疾病患者,失眠可能是精神疾病本身的症状之一。同时,失眠也常常...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
抑郁征兆是一种常见的心理问题,它可能对人们的生活产生严重的影响。了解抑郁的征兆以及如何有效地应对它们至关重要。以下将讨论抑郁的征兆以及一些实用的抑制方法。一、抑郁征兆1.情绪低落:抑郁的人常常感到情绪低...……更多
告别“节后综合征”——南阳市中心医院专家助您开工元气满满
...二病区主任医师刘海玉介绍,“节后综合征”并不是一种疾病,只是一种状态的戏称,指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。如何尽快恢复“元气满满”的...……更多
因心理疾病而休学?广州脑科医院开设儿童青少年“复学门诊”
...障碍,占该年龄组全球疾病负担的13%。青少年心理问题的征兆有哪些?当青少年出现精神疾病,学校、家长该如何应对?10月10日“世界精神卫生日”,广州市公共卫生委员会办公室联合市属部分成员单位,以及市和海珠区精神...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...怒、焦虑、抑郁等不良情绪,严重时甚至会引起精神障碍疾病。免疫力下降 长期睡眠不足,无法保证充足的休息,继而可能引起机体免疫力下降,容易出现上呼吸道感染等疾病。增加心脏病和高血压的风险眠不足会导致身体失...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...发了失眠。失眠只是一个症状,它并不是一个病,有很多疾病都会导致失眠的症状。比如本身患有 抑郁、焦虑障碍等精神疾病的患者,在感染新冠病毒后,会导致其病情加重,出现失眠。此外,一些人因为感染新冠病毒后,心...……更多
帕金森病呈年轻化趋势,专家提醒:及早识别危险信号,早干预早治
...,运动迟缓、僵硬,焦虑抑郁可能是帕金森病患者的早期征兆,且呈现出了年轻化的趋势。50岁的刘先生(化姓)家住汉口,他平时性格急躁,被周围人叫做“老急”。半年前,家人和同事发现刘先生的性子变了,动作也迟缓了...……更多
“左眼跳财,右眼跳灾”? 真相竟然是......
...是人为因素能控制的,一秒钟颤动5-6下,就是早期面瘫的征兆。当眼皮已经开始不受控制颤动时,说明脑子里可能出现问题了。动脉硬化随着年龄的增长,血液里的血脂、低密度脂蛋白会沉积在血管内壁,形成粥样斑块,导致供...……更多
血糖升高是“静悄悄”的?身体有3个征兆,糖尿病或在靠近
...雳般降临。血糖升高不会敲响警钟,不会提前通知。它的征兆,常常被忽视,直至问题严重。那么,怎样才能在无声无息中察觉它的逼近?哪些迹象暗示着这个无形威胁?掌握这些知识,可能就是防止糖尿病发生的关键。继续阅...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...高等,都成为了睡眠障碍的诱因。此外,中老年人、慢性疾病患者也深受其害,大约有70%以上的老年人存在不同程度的睡眠障碍,且发生率随着年龄的增长而增加。衰老、慢性疾病及长期使用药物,都是导致老年人睡眠疾病高发...……更多
专家:儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
...是世界精神卫生日。睡眠障碍往往是精神障碍常见的伴发疾病。暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集阳表示,与成人抑郁症不同,儿童抑郁症表现出独特的症状,需要家长、教育者和医疗专家的关注与早期...……更多
警惕!14岁男孩课堂上秒睡,医院一查竟然是这种罕见病……
...作性睡病。发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍性疾病,以白天反复发作的无法遏制的睡眠、猝倒发作和夜间睡眠障碍为主要特征。专家提醒:发作性睡病是多见于青少年时期的罕见病,近年来确诊率有升高趋势,由于影...……更多
夜间的搅扰者:三类可能导致失眠的食物
...人的生活质量。不为人知的是,餐桌上的选择可能是影响睡眠的潜在因素。某些食物能激活身体,延长清醒状态,而另一些则有助于促进深层睡眠。当饮食遇上失眠:揭秘餐桌上的睡眠调节剂在探索失眠的成因时,饮食习惯扮演...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|柳絮过敏危害大,教您几招防护
...果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00