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...以可别毫无禁忌地吃。如果元宵吃多了会对健康产生什么影响?我们又如何正确合理地吃元宵呢?上海交通大学医学院附属仁济医院胃肠外科副主任医师俞旻皓说,元宵的原料是糯米,属于一种粘食,口感滑腻,难以消化吸收。...……更多
一拜天地,二拜“高糖”?6类人得做好预防,避免糖尿病“缠身”
...糖控制的困难。糖尿病可能不会立即显示症状,但其慢性影响却是长期累积的。早期可能只有口渴、频繁小便等轻微症状,但随着病情进展,可能会出现视力模糊、疲劳、伤口愈合缓慢等更严重的问题。 “警惕这些隐形糖尿病...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...欢迎的饮品,但有些人担忧长期喝牛奶是否会对健康造成影响。 其中又有一些人认为,喝牛奶会导致胰岛素抵抗,从而加重糖尿病病情。那么这些说法是否确实有依据呢?是不是所有的糖尿病人群都适合饮用牛奶呢?接下来请...……更多
十堰开展“糖尿病日”义诊宣传,医生提醒:患病人群日趋年轻化
...成为现代疾病的第二大杀手,不仅对患者的身体健康造成影响,还给家庭、社会带来了沉重的负担。市人民医院内分泌中心主任丁洪成介绍,目前全国的糖尿病患者已达到1.4亿人,发病率非常高。最新研究数据表明,中国是糖尿...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...头作为主要主食,其选择和摄入量对血糖水平有着一定的影响。一项研究通过在餐前及餐后两小时分别测定空腹时及餐后2小时对照组与试验组(糖尿病患者)静脉血糖、血浆胰岛素及C肽,从而比较了两种食物的差异,发现馒头...……更多
血糖高一点点没关系,血糖高的人反而会活得更长?听听医生怎么说
...者会出现体重突然下降的情况。伤口难以愈合,高血糖会影响血液供应和营养物质的输送,使得身体上出现的伤口难以愈合,并且皮肤可能反复出现疥肿。疲劳和嗜睡,由于血糖高对中枢神经系统产生影响,血浆渗透压增高导致...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...确食用红枣以充分利用其健康益处,同时避免潜在的负面影响?红枣:古老养生果,现代科学认证红枣,长久以来被视为补血养颜的圣品,藏匿着丰富的营养价值。每100克红枣含有高达68克的碳水化合物,提供能量的同时,富含...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...染,骨质疏松等多种并发症。总之,糖尿病的并发症严重影响患者的生活质量,缩短生存寿命。但如能控制好血糖及相关代谢的异常,这些并发症也是可以预防和控制的,糖尿病患者也能像正常人一样工作、生活,结婚生子,享...……更多
中老年糖友常见的五大并发症及预防
...尿病患者往往面临着多种并发症的风险。这些并发症不仅影响患者的生活质量,还可能威胁到患者的生命安全。本文将介绍中老年糖友常见的五大并发症,帮助大家更好地了解并预防这些疾病。一、心血管疾病心血管疾病是糖尿...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...血糖可损害眼睛的血管,导致糖尿病视网膜病变,这可能影响视力甚至导致失明。03提醒糖尿病人:4种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,不妨常吃【4种早餐升血糖,要少吃】汉堡类的西式快餐糖尿病患者应该保持饮食均衡...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...有注意长期食用的牛奶竟也成了潜在的“糖尿病刺客”,影响着自己的健康。这一夜刘女士辗转反侧,懊悔不已,第二天便急忙来到内分泌科医生的门诊,向医生寻求答案。在门诊上,医生明确向刘女士表示:目前没有明确的研...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...亲访友的大节日,免不了聚会应酬。如何既吃得好又吃得健康?记者采访了南京明基医院营养科周彤主任。过年期间,餐桌会超级丰富。周彤说,除了大鱼大肉,每天也要摄入足量的新鲜果蔬,这些食物富含维生素、矿物质、膳...……更多
馒头、米饭和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...择适宜的主食更是至关重要。主食是餐后血糖程度的主要影响要素之一,因而,选择一种既能满足营养需求又能稳定血糖的主食是关键。那么,关于糖尿病患者来说,米饭、馒头和面条这三兄弟,哪一个更合适呢?这其实就像在...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...,热量消耗很少,就算少吃一餐,也不会对他们造成什么影响。而我们现代人,讲究的是“一日三餐,早餐、午餐、晚餐”,不管是上班族还是学生党,平时需要用脑用体力的地方都很多,如果一天只吃两顿,那身体是完成承受...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...和自我照顾,这可能对患者的心理和生活产生一定的负面影响,患者可能会感到压力、焦虑和抑郁,生活质量可能受到影响。03湖南一男子,糖尿病中期,每天吃“洋葱”,半年后身体怎么样了?家住湖南的周先生,一直都在工...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...发生。糖尿病发生之后对患者身体和精神都会产生一定的影响,特别是糖尿病会引起不同程度的睡眠障碍,当这三种情况出现时一定要引起注意!二、糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意!对于已经患了糖尿病的病人来...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...7. 牙齿和口腔健康:牙龈炎和牙周病的风险增加。8. 心理影响:糖尿病也可能给患者带来压力、焦虑、抑郁等心理健康问题。9. 怀孕并发症:孕妇若有糖尿病,可能会增加早产、流产和出生缺陷的风险。因此,对于糖尿病患者来...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...升速度,从而在某些阶段上对人们的健康状态产生积极的影响。然而,这里需要提醒大家一点,虽然粗粮可以起到辅助降糖的效果,适当并合理地摄入粗粮确实可以帮助控制血糖水平,但我们并不建议大家长期大量地食用粗粮。...……更多
蔬菜未必能控糖,这4种高糖蔬菜,要从糖尿病患者食谱中剔除
...生成指数的概念,数值越大则意味着这种食物对血糖升高影响越大,糖尿病患者需要尽量选择55以下的食材,但在蔬菜中,这4种菜却是高升糖食物,请多加小心。1.胡萝卜胡萝卜口感清甜,煲汤和炒制都很适宜,其中富含的类胡...……更多
点赞|博罗泰美:连续四年免费为患者提供“送药上门”服务
...“为民办实事”长效机制,让村民足不出户就可以享受到健康医疗服务。据介绍,泰美镇委、镇政府高度重视民生问题,全力保障人民健康,要求镇卫生院联合各村深入推动公共卫生服务项目,每年安排镇财政支出20万元为全镇...……更多
血糖失控后,身体瞒不住?若出现这4个症状,或是血糖太高了
...往常已成为全球健康领域的一大难题,其蔓延速度之快、影响规模之广令人震惊。据统计,我国的糖尿病患者数量约占全球的四分之一,这一数字令人触目惊心。可是,糖尿病本身并不可怕,它只是一种慢性疾病,真实可怕的是...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...吃水果存在一些误解:他们担心水果含糖量高,食用后会影响血糖稳定,甚至加重病情。但实际上,新鲜水果富含维生素和矿物质,对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处,因此糖尿病患者不应该完全...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已经上升到了11.2%,也在逐渐趋向于年轻化,在短短的20年时光...……更多
糖尿病发病率逐年增高,该如何预防?医生:做好这4件事是关键!
...对脏器功能造成持续性损伤的,这给寿命健康造成的不良影响将会非常严重。而近年来,我国居民的糖尿病患病人数其实是一直处在不断增加的大趋势之中的。那么面对糖尿病烦恼,应当怎么做才能有效远离呢?1、远离高糖食...……更多
奶茶虽好喝,但常喝奶茶的5个危害要知晓?别等晚了再后悔
...食材。尽管看似简单,这些成分背后隐藏着对健康的多重影响。特别是加工奶精和过量的糖分,成为健康专家关注的焦点。5个常喝奶茶的危害糖分的秘密负担:糖代谢异常的隐患常喝奶茶最直接的危害之一是其高糖分摄入。一...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...先生,除了食物的选择和摄入量之外,其他因素也可能会影响血糖水平,比如运动、药物治疗等,他应该全面管理自己的糖尿病,而不仅仅关注饮食方面,定期进行血糖监测。通过本案例,我们可以看到南瓜和胡萝卜对糖尿病患...……更多
糖尿病患者的福音:七个秘诀助力血糖控制
...保持30分钟的锻炼时间。这将对您的血糖控制起到积极的影响。五、保证充足和优质的睡眠:熬夜会导致血糖升高,所以请在晚上11点前入睡,并确保每晚睡眠时间不少于六个小时。良好的睡眠有助于血糖的稳定。六、笑对生活...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...健康的基本理解。随着人口老龄化的加速,糖尿病已成为影响中老年人群健康的主要疾病之一。因此,对于爱吃水果的您来说,了解这背后的科学原理变得尤为重要。在这篇文章中,我们将一起探讨水果中的营养价值,它们对身...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
...3~10年如果不及时干预约93%的人群会发展成糖尿病对健康影响极大,一定要引起重视 02如何正确“控血糖”?4个误区要避免误区一血糖高,主食吃得越少越好吗?并非如此!主食摄入过少,并不利于控制血糖糖尿病患者应确保碳...……更多
高糖饮食不仅会对身体健康产生负面影响,还可能诱发近视
...,研究发现,摄入过多的糖分不仅会对身体健康产生负面影响,还可能影响维生素B1的吸收,进而诱发近视。以下将为您详细解析高糖饮食与近视的关系,并提供一些建议,帮助您保持良好的饮食习惯,降低近视的风险。一、高...……更多
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长沙市防指决定解除全市防汛四级应急响应
刚刚,长沙市防汛抗旱指挥部(简称市防指)发布《关于解除全市防汛四级应急响应的通知》。根据当前天气形势和江河水情预测,依据《长沙市防汛应急预案》有关规定,经会商研判,市防指决定:自
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和县开展“非遗进社区巧手绘糖画”活动
鲁后木现场教孩子们制作糖画。 鲁后木现场教孩子们制作糖画。7月3日,安徽省马鞍山市和县益仁社会工作服务中心联合和县历阳镇海峰社区在天都新城北门养老服务中心开展“非遗进社区巧手绘糖画”活动
2024-07-06 00:56:00
通化公安特警何姜南:“好人”的榜样
上班途中遇险情临危不惧伸援手7月2日早上8点15分,通化铁路民警何姜南像往常一样乘坐18路公交车去上班,当车辆刚从始发站开出不久
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汛期水上“安全线”保畅通
7月4日讯 入汛以来,湖南强降雨不断,河湖水位迅速上涨,水流湍急,防汛形势严峻,给船舶航行和停泊安全带来严重隐患。汛情就是命令
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公安部:“换钱党”群体规模快速扩大
记者7月5日从公安部获悉,近年来,有组织赴澳门从事非法买卖外汇的“换钱党”人员明显增多,非法汇兑活动衍生的诈骗、抢劫、盗窃
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酷暑来袭为提升市民出行的幸福感和舒适度助力市民乘客清凉度夏今年南昌地铁“纳凉区”将再度升级!7月6日起南昌地铁在1、2
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高架快速路交通高峰管控措施调整
7月4日讯 进入七月,由于长沙市行政机关和企事业单位开始执行夏季作息时间,大多数市民下班时间都推迟了半小时,导致高架快速路交通流量发生了明显变化
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记者从山东省应急管理厅了解到,近期,山东省应急管理厅联合国家矿山安监局山东局组成四个督查组,对全省13市非煤矿山治本攻坚任务落实情况开展专项督查
2024-07-06 01:05:00
日前,深圳市生态环境局印发了《深圳市全面加强生态环境保护推动经济高质量发展的若干措施(2024-2027年)》(简称《若干措施》)
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7月4日,宁波全域发布高温橙色预警,这是我市今年首个高温预警信号。除宁海、象山外,其余各地最高气温均超过38℃,其中,宁波全市代表站气温最高的是江北站
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今年上半年,青海湖景区接待游客86.4万人次,实现旅游总收入7100余万元。夏至已至,青海湖迎来了旅游旺季,为进一步丰富旅游要素供给
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7月1日至3日,三亚市崖州区驻粤港澳大湾区招商联络处揭牌仪式暨招商引资推介会在广州举行,来自三亚市崖州区的招商代表团通过拜会企业
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近日,烟台一条公路上发生一起两车相撞的交通事故,导致一名司乘人员受伤被困,情况危急。接到报警求助后,龙口市通海路消防救援站迅速出动赶赴事故现场进行救援
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近日广州地铁十一号线象征着调度指挥权、属地管理权设备操作权的“金钥匙”从建设单位正式交到运营单位手上标志着线路轨行区及首批车站实现“三权”移交逐步转向运营筹备阶段为线路年底开通运营做好准备十一号线大冲口站十一号线热滑路径数达历史之最日前
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