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肥胖不仅会影响体型,更会影响健康!这6个小习惯让你胖得静悄悄
...小习惯或许在我们不经意间成为了肥胖的助推器,悄悄地影响着我们的健康。本文将揭示六个常见的小习惯,它们可能让你在不知不觉中变得越来越胖,更为重要的是,它们如何深刻地影响着你的健康。如果你也希望拥有一个健...……更多
控制体重,避免肥胖,保持身体健康显得尤为重要
...的提高和饮食结构的变化,肥胖问题日益严重。肥胖不仅影响个人形象,还会导致多种疾病,如糖尿病、高血压、心血管疾病等。因此,控制体重,避免肥胖,保持身体健康显得尤为重要。以下将探讨如何通过合理的食物选择和...……更多
寿命长不长,看体重就知道?胖的人或许更长寿?听听医生怎么说
...的增长,饮食习惯和身体活动的变化对我们的体型有显著影响。这种影响不仅体现在外观上,更重要的是它们会影响我们的健康状况。研究显示,体重与寿命之间存在一定的联系。过重或肥胖会增加患冠心病、2型糖尿病、儿童...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...救后,虽说保住了性命,但孩子的生活依然受到了严重的影响。“对肥胖的防治应引起足够的重视。”汪治华说,儿童肥胖与许多疾病有关,如糖尿病、高血压、性早熟、心血管疾病、肝病(脂肪肝)、过敏、骨质疏松、肌肉减...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...到39.9之间重度肥胖:BMI40及以上不只是数字:肥胖的深层影响BMI虽然是一个重要指标,但它并不能完全反映个人的健康状况。例如,肌肉量较大的人可能BMI较高,但并不意味着他们的健康风险增加。因此,评估肥胖及其对健康影...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...好,郁郁寡欢的,久而久之患上了抑郁症,寿命也会受到影响。或者一个体重很健康的人,非常喜欢抽烟、喝酒、熬夜,也可能会影响到寿命。二、研究:老年人微胖好BMI值在18.5到24.9之间,是正常体重,这对于年轻人来说,保...……更多
越来越不自信, 肥胖影响儿童心理健康
本文转自:南湖晚报在门诊过程中,金佩丽遇到不少这样的儿童,一旦父母说到“肥”“胖”等字眼,他们便会又羞又气。其实,体重超标不仅损害身体健康,还会给儿童带来很多负面的心理问题,例如,在学校被同学取难听...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...平等都有很大的关系,不良的生活习惯对现代肥胖的人群影响也非常大。高热量饮食、低质量的睡眠、烟酒嗜好、长期久坐、压抑的情绪等等,都会增加肥胖的风险。从体重看,胖只有一种;从体质看,不同的胖,伴随着不同健...……更多
...们的基因在决定体型方面也发挥着巨大作用,遗传因素占影响体型差异因素的70%以上。而体重的可遗传性仅次于身高,后者的可遗传性约为80%。总的来说,这些因素都不是人们能主动选择的。诚然,许多人可以通过饮食和锻炼在...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...使用,可能会对身体产生很大的负担,产生一系列不良的影响。正常波比跳一组十个,一次运动三到五组即可,根据自己的身体状况来自行调整,避免过量运动对身体产生损害。我们身材胖不胖很多时候都不是通过肉眼能够看出...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
...变化,包括肌肉量减少、脂肪量增加等。这些变化不仅会影响体型,还会增加患心血管疾病、糖尿病、骨质疏松等慢性疾病的风险。因此,保持适当的体重对于预防这些疾病具有重要意义。二、如何评估50岁后女性的理想体重?...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...病症的风险。高血脂的隐秘危害沉默的威胁:超出表象的影响高血脂本身可能不会立即显示出明显的症状,但它是多种慢性疾病的重要催化剂。当血脂水平持续升高时,血管内壁逐渐堆积脂质,导致动脉硬化,进而影响血液流动...……更多
·BMI并不测量体脂,它也忽略了一些其他影响健康的因素,如年龄、性别和种族等,因此并不是所有BMI高的人都健康状况不佳或死亡风险更高。·由于BMI是根据白人的测量数据开发的,有色人种“不太适合这些参数”。与白人相...……更多
健康体重,从你我开始
...。李平提示,超重、肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到中年的孟超,工作朝九晚五,忙碌充实。上有老下有小的他,下班后多是吃喝应酬,岁月流逝,身材逐渐发福,腰...……更多
节后减重门诊患者增多 医生:手术瘦身需经严格评估
...不清,才来门诊检查发现伴随肥胖一起出现的糖尿病已经影响到了视力。田沛荣介绍,最近还接诊过一个更极端的患者,开车等红灯时居然睡着了,被交警叫醒后才意识到问题的严重性。“建议患者还是要对肥胖加以重视,不要...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...力,易受损和磨损,尤其是膝关节和髋关节,更容易受到影响。呼吸系统问题肥胖会导致呼吸系统问题,如睡眠呼吸暂停综合征、肥胖性哮喘和肥胖性肺部疾病等。过度的脂肪围绕胸部和腹部,限制了呼吸肌肉的运动,导致呼吸...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
...被网络裹挟的“A4腰”“纸片人”等身材焦虑,肥胖不仅影响形体,还会给生活带来不便。重要的是,肥胖与多种疾病的发生相关,从儿童期开始,可一直延续到生命终结,累及全身几乎所有器官系统。哪些人群需要减重?北京...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
...、疲倦等症状未见改善,而且近一个月有加重趋势,严重影响生活质量。陈教授详细了解病史发现,刘某除了患有前列腺癌正在药物治疗之外,从2014年开始就发现有“三高”(高血压、高血糖、高血脂),BMI 30 kg/m²,医生劝诫...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
我国成年居民超重及肥胖率超过50%,且呈上升趋势。体型不美观外,肥胖带来哪些健康危害,该如何科学预防?5月10日—11日,第十届中国肥胖预防控制科学大会在北京召开。来自国家卫健委、中国疾病预防控制中心、国家体育...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...的老化,身体基本代谢率将会持续下降,而在这种问题的影响之下,身体的能量没有办法及时代谢。毒素就会容易聚集在身体里,从而带来脂肪堆积的问题,并且会容易诱发肥胖问题出现。4.活动量变少随着年龄的增长,体内钙...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...的网膜则是主要危害人体健康的元凶。内脏的脂肪过剩会影响心血管的健康,甚至还会对生命造成危害。肾脏是人体中重要的净化器官,若肾脏的脂肪过剩,则会加重肾脏负担,增加患糖尿病以及尿毒症的几率,而腹部是脂肪堆...……更多
...妊娠期糖尿病、高血压、脂肪肝的概率均有所增高,进而影响母婴安危。和肥胖对应的是过于消瘦。研究表明,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性生活。脂肪中的胆固醇是合成雌激素的原料,胆固醇...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...都是站着说话不腰疼。肥胖,带来的不只是身体多点肉、影响体型美观而已。它更像是多米诺骨牌的第一张牌,一旦被推倒,随之而来引发的许多相关疾病,才是最可怕的。(图/unsplash)世界卫生组织曾把肥胖列为“万病之源”...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...机制是刺激胰岛素的分泌,促刺激胰岛素分泌的同时也会影响胃肠道的功能,引起一些不良反应,如恶心、呕吐、腹泻等。司美格鲁肽通过刺激GLP-1受体来促进胰岛素的分泌,同时还会抑制胃肠道的排空,减缓食物通过胃肠道的...……更多
南国智库·调查|肥胖、“三高”营养失衡受关注 专家:健康饮食应注意这些
...义诊,为市民提供营养咨询。记者 王洪旭 摄义诊:多人体型偏胖肌肉偏少 更关注减重增肌“医生,我该怎么吃才能减下来?”“医生,帮我看看报告?”5月14日上午,海南医学院第一附属医院临床营养科联合公共卫生科开展健...……更多
高脂饮食让抑制食欲的脑细胞“罢工”?
...群体重往往在5年内发生反弹。这可能与高热量食物不仅影响体重与代谢,也对中枢神经系统造成了难以逆转的改变。近日,浙江大学脑科学与脑医学学院汪浩及团队在Science Advances发表最新研究,发现中央导水管灰质区的“抑食...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...,人群BMI的差别对人群的血压水平和高血压患病率有显著影响,调查显示,我国人群血压水平和高血压患病率北方高于南方,另外,BMI的基准线每增加3个指数,4年内女性发生高血压的危险增加57%,男性增加50%。也就是说,一个...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,严重影响着人体的内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及心理健康。内分泌科主任汤锦萍介绍,减肥的方式很多种,常见的有体育锻炼、健康饮食,少数选择药物治疗,严重超标...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...大量脂肪,形成梨形身材,中心肥胖是一种对健康有负面影响的肥胖型态,与许多慢性疾病,包括前列腺癌的发生风险增加相关。 1)中心肥胖往往伴随激素紊乱:脂肪组织是体内产生雌激素的重要来源之一。中心肥胖的人体内...……更多
让自己的BMI指数更好,其实做到并不难,坚持以下三点就可以了
...法,对于肥胖者而言,运动能够消耗多余的能量,让人的体型更达标;对于消瘦者而言,运动能够增强你的食欲,可以让你多吃一点,从而维持体重的正常。如果能长期坚持运动,体重往往会比较平稳,一般不会有太大的波动。...……更多
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喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
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如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
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血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
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关于短效避孕药,你不知道的几个真相
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血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
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35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
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阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
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大家好,我是武汉仁爱医院妇科主任。今天,我要给大家科普一个让女性们头疼不已的问题——尿频尿不尽!大家是否常常感到总有尿意
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