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女人简单爱自己,一定要从这几件事开始
...定要从最不起眼的脚上开始。3、例假开始第一天,一碗红糖鸡蛋糖水女人要养,气色才会好。爱自己的女人,知道什么对自己最好,知道什么样的生活方式对自己最有利。谁都想留住容颜,但我们要做的不是害怕衰老,而是让...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...在古老的智慧中,我们发现了一种非常好的选择,那就是红糖。红糖是经过甘蔗加工制作而成的食材,具有独特的香甜口感和丰富的营养成分。它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果。红糖中含有丰富的蔗糖、葡...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...、大枣等;阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等;阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等;鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...重。天王补心丸【药物组成】地黄、天冬、麦冬、玄参、当归、丹参、炒酸枣仁、柏子仁、党参、五味子、茯苓、制远志、石菖蒲、朱砂、桔梗、甘草。【功能】滋阴养血,补心安神。【主治】心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便...……更多
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬
...枸杞鸡蛋糖水】食材:红枣、枸杞、桂圆、生姜、鸡蛋、红糖块。2、生姜建议选择老姜,这样的姜煮出来的姜味更浓郁。3、红枣洗去核、生姜洗净切片、桂圆洗净待用。 4、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮荷包蛋)...……更多
麻黄升麻汤:发越郁阳,清上温下,调和营卫
...清热养阴、解毒利咽之品,如升麻、石膏、知母、黄芩、当归、天冬、玉竹、白芍等,尤以升麻、当归剂量为重,均用至一两一分;而温中健脾药味少且剂量小,干姜、白术、茯苓仅用六株。再次,升麻为本方特色用药,既能发...……更多
调和法治脾胃病
...,脾虚胃弱。 方用补中益气汤加减:黄芪30g,党参15g,当归10g,陈皮6g,升麻6g,柴胡6g,白术9g,炙甘草6g,大黄炭9g,鸡内金15g,延胡索12g。5剂,水煎服。4月25日二诊:患者服药后,胃痛、纳差、腹泻症状消失,头晕、乏力症...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...的炖锅炖煮,火候掌握好,煮出的粥更加香软可口。二、红糖红枣糯米粥: 红枣具有养血安神、益气健脾的作用,搭配糯米和红糖一起煮成粥,不仅味道香甜,而且营养丰富。这道粥能够温暖脾胃,增加体内能量,对女性月经...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...常用“它”煮水喝,补气养血,气色越来越好!鸡蛋红枣红糖水材料:鸡蛋1枚、红枣7颗、红糖、水适量做法:先将鸡蛋用水煮熟,剥壳;然后将红糖、洗净的红枣、煮好剥壳的鸡蛋装入炖盅中,加入适量的清水,然后选择甜品...……更多
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...材料:全麦吐司面包:2片、芋头:200克、牛奶:适量、红糖:适量、黄油:适量、肉桂粉:适量、香草精:适量做法: 1.芋头去皮切块,放入锅中,加水没过芋头,大火煮至芋头变软。2.捞出芋头块,用勺子压成泥状。3.在芋泥...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...,继续煮10分钟。等到山药软烂后,即可关火出锅。三、红糖糯米丸子准备糯米粉、温水、红糖、熟白芝麻。1、碗里加入糯米粉,倒入一些温水,搅拌成絮状后和成光滑柔软的面团,搓成小丸子。锅里倒入适量清水,大火烧开后...……更多
山药,是一种营养丰富的块茎类食材,被誉为“长寿食品”
...红枣丸子鸡蛋汤所需食材:山药、糯米粉、红枣、鸡蛋、红糖烹饪步骤:1.将山药洗净,去皮,切成块状,红枣洗净去核,切成碎,将红枣和山药,摆入蒸锅内,上锅蒸熟,然后将山药和红枣取出,将山药捣成泥状,2.加入糯米...……更多
老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,不蒸也不煮,最补女人
...常吃对身体有很大好处。下面小编就和大家分享一款糯米红糖糕的小零食,寒冷天气要多吃,最补女人了,一起来看看是怎么做的吧!【糯米红糖糕】所准备的食材有:糯米粉、红糖、鸡蛋一个、牛奶一袋 具体做法:1、准备适...……更多
别嫌这家常黑不好看,女人常吃补血养肾美白,孩子吃了益智健脑!
...不知道黑豆的效果实在是可惜。今天我们就来做一道家常红糖黑豆汤吧,女人常吃补血养肾美白,孩子吃了益智健脑,还可以降低人体中的胆固醇。这样小小的家常菜非常适合全家一起喝哦!现在正是干燥季节容易缺水的时候,...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...和红枣,继续煮10分钟。4)加糖调味,搅拌均匀即可。4.红糖鸡蛋羹推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:红糖具有暖宫补血的功效,鸡蛋则是优质蛋白质的来源,两者结合,既美味又营养。食材准备:鸡蛋2个、红糖适量、水适量制作...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
...定要注意气血的调养,多吃一些能够补气养血的食物,如红糖、红豆、枸杞、大枣等,在经期一定要避免食用寒冷刺激性的食物。以上是月经颜色的异常情况介绍。女性朋友在观察月经时,千万不要忽略经血颜色的变化,如果出...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,还有六大功效你了解吗?
...六大功效。二、逍遥丸的成分与功效逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草等中草药组成。这些成分经过精心配伍,共同发挥出疏肝解郁、调和气血、健脾和胃等多种功效。三、逍遥丸能否长期不间断服用?关于逍...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...将乌鸡洗净焯水后放置在锅中,添加适量的枸杞、桂圆、当归、红枣等物,熬制两小时即可。 需注意的是不要在汤中放置太多的香辛料,在这个阶段,子宫仍处于比较敏感的状态,如果想要保养好子宫,需要清淡饮食,减少刺...……更多
小小当归,功效很大!不光能补血养血,还能活血化瘀,通补兼顾
在温暖的厨房里,李奶奶正慢慢地熬制着当归鸡汤。窗外飘着细雨,但厨房里弥漫着一种让人心安的香气。她的孙女好奇地问:“奶奶,您为什么总喜欢用当归呢?”李奶奶微笑着回答:“这可是我们传统智慧的结晶,一个小...……更多
紫苏煮鸡蛋的功效与作用
...、鸡蛋、食盐、白醋、食用碱,还可以根据个人口味加入红糖或冰糖蜂蜜。将买回来的紫苏叶加入适量食用盐或食用碱仔细清理,以去除表面的污垢和农药残留。之后将紫苏叶放入水中浸泡十几分钟,这样可以进一步消毒杀菌,...……更多
每天坚持饮用,有乌发效果
...羊脊骨、羊肾、黑芝麻50克,糯米50克,大枣十颗左右,红糖若干。做法是将羊骨入锅煮沸后再用温火煮20分钟左右,取煮好的汤,放入切好的羊肾和之前准备的食材,温火慢煮,早晚各吃一晚,可使头发乌黑发亮。黑发豆浆是这...……更多
介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥
...汤/粥1.食材:根据个人口味和需求选择,如红枣、枸杞、当归、桂圆、黑芝麻、核桃等。2.做法:将食材洗净,加入适量的水,大火煮开后转小火炖煮30-40分钟。可根据个人口味加入适量的红糖、蜂蜜等调味。3.功效:暖宫、补血...……更多
来大姨妈不能吃什么东西
月经是正常女性都会有的,来大姨妈期间,因为身体的特殊性,所以在饮食上也需要更多的关注,下面就为大家介绍来大姨妈不能吃什么东西。来大姨妈不能吃什么东西1.含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...花了,紫薯变得绵软香甜时即可关火食用。紫米——紫米红糖八宝饭紫米也被称为“紫珍珠”,是“米中极品”,具有维生素B、叶酸、铁、锌、钙等多种营养成分,特别是蛋白质、纤维素含量很高,氨基酸组成也很全面。材料...……更多
感冒后想要快速痊愈,需做好这3件事,提升免疫力!
...来说,可以适当的喝一些生姜红枣红糖水,或者是吃一些当归羊肉汤,能够促使体内的寒气排出。如果是风热感冒,那么可以适当的喝一些萝卜汁蜂蜜水,或者是喝一些冰糖雪梨水,有着清热解毒、润肺化痰等功效。三、调整好...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...天作为滋补食品。红枣煮蛋材料:红枣适量、鸡蛋一个、红糖(或冰糖)适量、清水适量。步骤:首先,将红枣用清水冲洗干净,备用。在锅中加入适量的清水,将清洗干净的红枣放入锅中,大火煮开后转小火慢慢煮。在煮红枣...……更多
... 张浪灶中柴火劈啪作响,铁锅热气蒸腾直上,于鼎沸的红糖水中打下土鸡蛋,舀上满满两大勺雪白醪糟,待蛋清刚刚凝固便起锅捞出……在“中国醪糟之都”四川大竹,甜蜜、火热的中国年,通常由一碗红糖醪糟流心蛋率先烫...……更多
吃什么补血快?养生专家:6种食物了解一下吧!
...一些女性气血不足的情况,红枣有一定的补益作用。 5、当归这里列出当归补血,原理同红枣。当归在《本草正》中记载:“其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,补血中之...……更多
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
...,切段;姜蒜:适量,切末;生抽:适量;料酒:适量;红糖:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备材料:茄子洗净切段,猪肉末用盐腌制片刻,青椒切段,姜蒜切末备用。2.煎茄子:在锅中加热适量食用油,放入切好...……更多
...A、纯素红油麻辣烫B、酸辣凉拌鸡胸肉C、奶油土豆泥D、红糖煮鸡蛋E、老火猪蹄黄豆汤如果你的反应是“欸,怎么没有正确答案”,或者有两个以上答案,那么恭喜你!你就是本文的重点科普对象。这道题,最可能成为正确答案...……更多
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返程高峰日 依依惜别时
2月3日正月初六,假期“余额”不足,公路、铁路、机场迎来返程高峰。有人告别难舍的家乡,奔赴打拼的城市;有人离开喧闹的景点
2025-02-04 07:46:00
我妈生病向姑姑借一千被拒,邻居卖牛帮忙,15年后我送邻居一套房
我叫王立春,43岁,出生在一个偏僻的北方农村。小时候家里很穷,父亲早逝,母亲独自一人拉扯我和弟弟长大。那时候农村的日子苦
2025-02-03 23:07:00
男人不爱你了,伤心无用,更不必挽回,如此做更好
在爱情的旅途中,我们或许都曾经历过心痛与失落。尤其是当那个曾经承诺给予我们无限温柔与呵护的男人,突然之间变了心,转身离去
2025-02-03 23:14:00
发现没?一个男人,若是爱上你了,会主动做这些事
爱情,这个自古以来便被无数诗人、作家、艺术家歌颂与描绘的主题,总是充满了无尽的魅力与神秘。在爱情的国度里,每个人都在寻找那份属于自己的独特情感
2025-02-03 23:35:00
男人不爱你了,无须反复试探,“过个年”就知道了,态度骗不了人
爱情,如同四季更迭中的一抹温暖阳光,既照亮人心,也考验着人心的真伪。在恋爱关系中,我们总是渴望得到对方的真心相待,但现实往往复杂多变
2025-02-03 23:29:00
男人的爱和欲,只会给一种女人!
你知道让男人欲罢不能,死心塌地的女人都是什么样的吗?真的不是那种看起来风情万种的性感女郎,也不是那种看起来单纯无害,让人特别想保护的小白杨
2025-02-03 23:30:00
其实,男人爱与不爱,“过年”会暴露出来,藏不住
在中国,春节不仅仅是一个节日,它是情感的放大镜,是家庭关系的试金石,更是爱情真伪的检验场。在这个充满仪式感的时刻,人们的情感往往会被无限放大
2025-02-03 22:34:00
我生下二胎,我爸要求随他姓,公公拿出遗嘱,我决定子随父姓
我叫李欣,今年32岁,出生在一个南方的小县城。家里条件一般,父母都是普通工人,靠着勤勤恳恳的工作供我和姐姐读书。我是家里的小女儿
2025-02-03 22:34:00
春节回娘家,收到10份请帖,我妈说:随礼你得替你弟弟交一份
我叫李雪,今年32岁,出生在一个北方的小村庄。我们家有四口人,父母、我,还有一个比我小八岁的弟弟。我从小就知道,自己和弟弟在父母心中的位置是不一样的
2025-02-03 22:36:00
男人,爱上你的顶级表现,是会尽量满足你这些需求的
爱情,这个自古以来便被无数诗人、作家歌颂的永恒主题,总是充满了无尽的魅力与神秘。在爱情的世界里,每个人都在寻找那份属于自己的独特情感
2025-02-03 22:42:00
初五,我提前轰走儿孙5口:七天花了我5万,还嫌我做得不好
我叫刘桂花,今年65岁,出生在湖南一个偏远的农村。小时候家里穷,念完小学三年级就辍学了,回家帮父母种田。后来,我嫁给了隔壁村的老李
2025-02-03 22:58:00
过年时,如果男人不给你这些东西,说明他不爱你,别留恋了
春节,这个承载着中华民族深厚文化底蕴的传统节日,不仅是家人团聚、亲朋欢聚的时刻,也是情感交流与检验的契机。在这个特殊的节日里
2025-02-03 23:04:00
大S汪小菲仍存750万财产纠纷,原定2月27日开庭二审现未定
大S徐熙媛因流感并发肺炎在日本猝逝,享年48岁。她的前夫汪小菲已于今(3)日下午抵达中国台湾,出现在媒体镜头前的汪小菲眼皮红肿
2025-02-03 20:14:00
一年一度“后备箱大赛”开赛!
今天是大年初六春节假期余额不足不少人踏上了返程路这不一年一度的“后备箱大赛”又开赛了↓↓↓一位东北的网友说“回家的时候特意少带行李因为我知道回北京一定要带很多东西果然
2025-02-03 19:44:00
前婆婆张兰发文悼念大S
逝者为大,愿玥儿妈妈往生极乐,安息! 也请徐妈妈节哀! 我和汪小菲作为孩子们的亲人,如后事处理中有任何需要,愿助一臂之力
2025-02-03 19:44:00