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...生保健价值。寒气袭人,以“温补”为主三、季冬【山药当归羊肉汤】配料:羊肉1000克,鲜山药100克,当归10克,肉桂5克,生姜、葱、胡椒、料酒适量。做法:羊肉洗净切块,入沸水锅中,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;...……更多
蒜苔的营养价值与功效,蒜苔鸡蛋怎么炒好吃?
...的营养元素。下面就随小编一起来看看蒜苔的营养价值与功效,蒜苔鸡蛋怎么炒好吃?一、营养价值1,丰富的维生素:蒜苔中富含维生素A、维生素C、维生素E等,这些维生素有助于增强人体免疫力,促进新陈代谢。2,矿物质元...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...并经过焯水沥干,再加入泡发好的黑豆,烹调时添加一根当归和一个生姜块,煮沸后加入适量的料酒和热水。使用高压锅炖煮30分钟后,再加入盐、味精和胡椒粉进行调味,最后撒上一把枸杞,色香味俱佳的黑豆炖猪脚就完成了...……更多
调补气血,阿胶你选对了吗?
...敢减物力”的古训,精选优质驴皮,配伍甘草、熟地黄、当归、川芎、茯苓、半夏、白芍、黄芪等14味上等药材经多道工序熬制而成,组中方包含许多经典方剂。如:阿胶与被誉为“妇科第一方”的四物汤(当归、川芎、熟地黄...……更多
医生护士都在用的 10 个中成药,一盒才十几块钱,能帮到你
...脾的中成药,主要成分是党参、白术、炙黄芪、炙甘草、当归、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、木香、大枣等,具有益气健脾、养血安神的功效。它可以用于治疗心脾两虚所致的气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲...……更多
贫血的女人不要总吃红糖姜水了,学会这些方法你能事半功倍
...:除了红糖水,还有一些中药可以帮助女性养血。例如,当归、熟地黄、黄芪等中草药都被认为具有养血补血的功效。可以根据自身情况选择适合自己的中药材,并按照医生或中医师的建议进行煎煮和服用。3.适当运动:适当的...……更多
息肉切不尽,春风吹又生?能多救多治一个患者就是一个!
...助湿生热,瘀滞而导致的息肉。于是,给他开方:乌梅、当归、煅蛤壳、威灵仙、薏苡仁。只有简单5味药!结果呢?调整方子前后用药一个月之后,患者的疼痛感就消失了,按压也没有痛感了。继续服药半个月后,诸症平息下...……更多
“春脉者,肝也”!一张名方,把肝脏系统疾病一扫而光!
...我们提高身体的免疫力,预防感冒、过敏等疾病的发生。当归芍药散方组:当归、芍药、茯苓、白术、泽泻、川芎。方解:当归味道甘甜,能够补充和滋润,其辛温的特性能够通行经络,主要作用于肝、心、脾三经。它擅长补血...……更多
肝不好,秋天多吃“它”,补血养肝更健康,大小肝病不来找
...的,那么怎样才能调理肝血亏虚?推荐大家一个食疗方:当归羊肉汤。需要用到的食材有:黄芪,当归,大枣少量,羊肉些许。先把羊肉洗净,随之把黄芪、当归和大枣放入布袋内,放入锅中,加入适量的水,再加入适量的葱、...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...疗根据个人体质和病情选择合适的中药方剂进行治疗,如当归生姜羊肉汤、乌鸡汤等都具有温经散寒作用的中药材。7、泡脚痛经时用热水泡脚可以促进血液循环,排出体内多余的酸性物质,从而缓解疼痛。而且泡脚还可以改善...……更多
仙方三味药,一补肝,二补肾,三补心!让你气血旺,肾精足!
...部分。仙方三味药由三种药材组成,分别是枸杞、黄精和当归。这三种药材都有着非常独特的功效,它们相互配合,可以达到非常好的补肝、补肾、补心的效果。枸杞是一味非常常见的中药材,它有着非常好的补肝明目的功效。...……更多
四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富
...制作方法吧!甜酒炖鸡这道汤以老母鸡为主要材料,搭配当归和红枣,选用糯米酒烹饪,为身体提供滋补养分。首先,将老母鸡洗净切块,焯水去腥。然后,加入糯米酒、清水、当归和红枣,小火慢炖1~2个小时。期间要注意将浮...……更多
气血不足、经常失眠,七味药泡水喝,补益气血健脾安神想睡就睡
...被明代名医薛己收录在《正体类要》中。归脾汤由白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成。这个方剂的功效是补益气血,健脾安神。它可以治疗心脾气血两虚所致的各种病症,比如心悸怔忡,健...……更多
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效。现在告诉家人朋友吃鸡蛋的好处:有助于减肥:早餐吃鸡蛋可以减少午餐和全天的热量摄入,对控制体重起到一定作用。添加内存:蛋黄富含卵磷脂、甾醇、钙、磷、铁、维生素A、...……更多
七味药,能补益气血,健脾安神,气血不足,睡不好觉的朋友快收藏
...饮出自明代张景岳的《景岳全书》,是由人参、熟地黄、当归、白术、炙甘草、酸枣仁、远志七味药组成。它具有补益气血、健脾安神的功效,主要用于治疗气血不足、心神不宁所致的心悸怔忡、健忘失眠、体倦食少等症状。二...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...出汗多、皮肤暗沉等症状)在冬天可以适当多吃点韭菜、当归、羊肉。韭菜炒蛋、当归生姜炖羊肉都是不错的进补药膳。血淤体质人群往往存在气血不通的情况,常表现为面色口唇晦暗,舌紫暗或有淤点淤斑,头、胸、胁、腹或...……更多
党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效
...,适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短乏力等症状。3.党参+当归:党参和当归都具有养血生津的功效,一起使用可以增强补血的效果,适用于血虚萎黄、头晕目眩、心悸失眠等症状。4.党参+枸杞:党参和枸杞都具有滋补肝肾的功效...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...中药——八珍丸。八珍丸是由党参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄八味中药组成的。这八味中药都是补气血的良药,它们相互配合,形成了一个强大的气血双补方。党参是补气的佳品,它具有补中益气、健脾益...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...羊肉甘蔗马蹄汤材料:羊肉250g,马蹄50g,黑皮甘蔗100g,当归10g,生姜6片,食盐和料酒适量。做法:羊肉洗净,切块,用开水焯后放入适量食盐、生姜片和料酒混合均匀,腌制10分钟;马蹄削皮洗净,切块;黑皮甘蔗洗净切块;...……更多
驾车乡600亩当归出苗了
...工人们正在劳作。日前,笔者在会泽县驾车乡钢厂村600亩当归育苗基地看到,工人们三个一组,按照分工,沿着育苗棚,揭棚、浇水。该乡中草药种植业起步较早,白及、三七、当归等分散种植在各村,成了群众除马铃薯、肉牛...……更多
...即可。功效:下气补中,利胸膈,调肠胃,安五脏。2、当归生姜羊肉汤:食材:当归30克,生姜30克,羊肉500克。做法: 当归、生姜清水洗净顺切大片备用,羊肉剔去筋膜,洗净切块,入沸水锅内焯去血水,捞出晾凉备用。砂锅...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...。❸加入红糖,搅拌均匀后即可饮用。功效:温胃散寒。当归羊肉汤原料:当归、生姜各30克,羊肉500克,盐适量。做法:❶将当归、生姜洗净,切片备用。❷羊肉洗净切块,入沸水锅内焯去血水,捞出晾凉备用。❸沙锅内放入...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
...一种补中益气的中成药,由黄芪、党参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡组成,具有补中益气、升阳举陷的功效,主要用于治疗脾胃虚弱、中气下陷症。脾胃虚弱、中气下陷症是指由于脾胃气虚、中气下陷而导致的一种...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...,加入适量的清水,然后选择甜品功能。鸡蛋红枣糖水的功效:红枣能补血暖胃、能加快身体内毒素的排出与代谢。女人每天若能吃上几颗枣能补益气血,让女人们保持面色红润,看上去气色特别好。鸡蛋含有丰富的维生素A、...……更多
“女性一生都要补血”?5个原因是关键!这4味药补血活血属第一
...一次的复诊中,医生向李婉推荐了四种补血活血的中药:当归、熟地黄、枸杞子和桂圆。医生详细解释了每种药材的功效,如当归能养血调经,熟地黄能滋阴补血,而枸杞子和桂圆则有助于增强体力和改善睡眠质量。李婉开始尝...……更多
香辣羊肉板面,有着爽口耐嚼的口感,香中泛辣,辣中透香
...食材准备阶段,我们需要准备羊肉、茴香、花椒、熟地、当归、肉桂、胡椒、八角、丁香、陈皮、桂皮、老姜等各种中药香料。羊肉的鲜嫩与中药香料的相互融合,让这碗板面汤料更为美味。此外,红辣椒、米醋、味精和盐等调...……更多
打工人必备护眼攻略
...其二为洗眼。泡脚:养护精血配方:取菟丝子、枸杞子、当归、鸡血藤各30克,肉桂、桔梗各3克,水煎取液,待药汁稍凉后泡脚,每次5~10分钟,以微微汗出为宜。洗眼:缓解眼干配方:用枸杞子、菊花、石斛、麦冬、桑叶、荆...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...整个方剂用到的中药材并不多,只有6味中药,即甘草、当归、柴胡、白芍、茯苓以及白术,不过,在煎煮时,通常也会加入一些生姜和薄荷,既有散剂,也有丸剂,丸剂就是人们常说的“逍遥丸”。逍遥散的主要功效用两个,...……更多
精从血来,血从气生,1 个中成药,强肝益肾,把精气血补到根上
...珍益母丸”。这个中成药是由党参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、熟地黄、白芍、益母草等组成的。它的主要功效是补气养血,活血调经。主治气血两虚,脾胃不和,月经不调,崩漏带下等症。这个中成药的名字来源于《景...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...升机体的抵抗力,增强身体的抵抗力和恢复能力。黄芪与当归搭配:可用于调理气血当归,是一种补血养血的中药材,与黄芪搭配使用,能够调节气血失调引起的不适,黄芪益气健脾,当归则能够调补血脉,二者相得益彰,可有...……更多
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