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缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...床,不是拿起钙片,而是享用一杯新鲜的牛奶,或者一碗豆腐脑。这不仅仅是生活的一部分,也是一种更加自然、有效的补钙方式。食物中的钙,不同于钙片,它带来的不仅仅是钙元素本身,还有其他助于吸收的营养素。牛奶是...……更多
一包子铺卖豆腐脑被罚1.5万元,网友:合法但不合理
‍北京一包子铺卖豆腐脑,被执法部门认定为超范围经营热食,被罚1.5万。据红餐网消息,近日,北京市市场监督管理局网站公开一则行政处罚决定书。据行政处罚决定书显示,北京一家包子铺因为在外卖平台上售卖豆腐脑,...……更多
月经期间怎么能减肥
...形”含钠较高的食物有皮蛋、板鸭、鲱鱼、红肠、火腿、豆腐脑、香干、豆干、蜜饯、橄榄、烤过的花生、罐装的番茄汁、罐装的玉米、罐装的泡菜等食物。 ……更多
真素诚,津味早餐的魅力
...在哪里,人们对美食的热爱都是相通的。 首先上桌的是豆腐脑。白白嫩嫩的豆腐脑,淋上醇厚的卤汁,再撒上香菜和辣椒油,简直是早餐桌上的小清新。我吸溜一口,滑嫩的豆腐脑带着卤汁的咸香,瞬间唤醒了我的味蕾。紧接...……更多
合理膳食 健康减肥
...脂牛奶300毫升至500毫升,适宜选择豆腐、不加糖的豆浆和豆腐脑等豆制品,每天摄入大豆15克至25克,避免选择油炸类以及含盐较高的豆制品。有些人喜欢把坚果作为减重时期的零食,但要注意,坚果虽然含有较高水平的不饱和...……更多
“尔滨”家里来qiě了
...端上桌,就差喂到您嘴里。南北方网友年年吵翻天的甜咸豆腐脑之争,今年也有了质的转变:“尔滨”以一己之力,背刺整个北方,偷偷往豆腐脑里加了糖!这就好比说好一起到白头,你却偷偷焗了油?冻梨精致摆盘东北大地有...……更多
始于名气 忠于烟火气
...自:沈阳晚报彩塔早市 打包日常,附赠一点疗愈 筋饼、豆腐脑、馄饨的舒适区候着您始于名气 忠于烟火气 扫码看视频编前语:从昔日沈阳第一高的彩电塔起步,再延伸到书香气十足的沈阳九中和北方图书城,彩塔早市因周边...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...量的含优质蛋白质丰富的食物,如鱼、肉、牛奶、鸡蛋、豆腐脑等;100g的新鲜蔬菜和50~100g的水果。“中青年女性需要补充铁元素,铁是血红蛋白的重要组成部分,对于输送氧气到全身组织至关重要,在早餐中可以增加富含铁...……更多
穿貂逛早市,街头品特产,王红权星拒绝崇洋媚外凭实力带火哈尔滨
...地特色美食,还有东北独有的美景美物,更有无限热情的当地人。正吃着羊杂汤,旁边大姐就送来了免费的油炸糕。正排着队,旁边小妹妹就送来了热腾腾的酸菜大白肉。正付着钱,老板就送了一块红肠免费吃。 正走着路,就...……更多
...畅的转场,给人既温情脉脉又轻快灵动之感。陕西咸阳的豆腐脑、天津的煎饼果子、香港的生滚粥、云南德宏的饵丝……食物是最日常的,铺子是一间小店甚至一辆餐车,但在晨光熹微的街头巷尾,熟悉的味道和熟悉的人,带来...……更多
新春走基层丨 大包小包的年货载满济宁乡亲们的红火生活
...上的带鱼、鲭鱼、鲅鱼是二十多年来不变的货品,这也是当地人最为喜欢的海鲜产品,从早上八点多到下午五六点,刘之然的海鲜摊能卖到五六千块钱。荣敬和其他师傅正在做火烧循着香味,记者来到不远处的火烧摊,包馅、烘...……更多
提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬
...体质越来越差,在冬至时,尽量多吃一些热食物,比如热豆腐脑、热米酒。冬至时,不少人已经将腊肉、香肠、腊鱼、咸菜等腊味做好了,而这些腌制品都属于过咸的食物,在冬至时,这些食物最好好吃,因为中老年人多吃了腌...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...宝一同参与,增进亲子之间的感情,可谓一举多得。快手豆腐脑 描述:豆腐脑作为早餐的选择,口感细腻滑润,加入香菇、虾皮、鸡蛋等食材烹饪而成,营养丰富。制作简单易行,短时间内即可完成,是忙碌早晨的首选之一。...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...许的不适应。这种从未遇见的酸味,这不同于传统口味的食物质地,似乎都在挑战着他们的味蕾极限。但正如许多美食探索的过程一样,不理解和不适应只是开始,真正的美味往往隐藏在那些勇敢尝试之后。让我们一起跟随折耳...……更多
这所学校的校外劳动课程缘何“破圈”
...生走进农村、走近农民、走向农业,在体验榨花生油、做豆腐脑、磨玉米、蒸花饽饽、摊煎饼、测量土地等劳作的过程中丰富农业知识,感受稼穑之艰,体会收获之乐。乡村、田野、石磨、羊群、拖拉机,颗粒饱满的花生、玉米...……更多
缙云丨刘惠:石磨豆花的灵魂伴侣
...等效用,成为豆花的灵魂伴侣之一。除了豆花,木姜子在当地人的其他食物里,也甚为得宠。与鱼牵手,就是与众不同的山胡椒鱼;与鸡入屉同蒸,就是盛夏时节促食欲、助消化的佳肴;拌入时蔬,就成为下饭的开胃小菜……吃...……更多
补钙补多少?怎么补?给孩子补钙不能“想当然”
...。豆类和豆制品,比如黄豆、绿豆、红豆、豆腐、豆皮、豆腐脑和豆浆,其中含有的钙也会非常的丰富。第三是海产品,比如虾和贝类的产品,往往其中也会含有丰富的矿物质,尤其是钙质也非常的丰富。另外,新鲜的蔬菜、水...……更多
尿酸高多数是“吃”出来的,牢记“3不吃3吃”,痛风悄悄就溜走了
...生活当中很多人都非常喜欢吃豆制品,尤其是豆浆或者是豆腐脑,在晚上的时候喝一些豆浆也是非常方便的,但是对于那些痛风的人来说却不适合吃豆制品,因为豆制品当中含有的嘌呤是非常多的,如果经常吃高嘌呤的食物,就...……更多
田江龙的非洲情结
...田不是非洲人,是地地道道的陕西人。”田江龙说,非洲当地人民的淳朴、乐观、热情总是影响和感染着他。“卢旺达经济不发达,大部分当地人的生活条件都很艰苦,但是他们都非常乐观,脸上时常洋溢着笑容。他们对中国人...……更多
花样文旅“卷起来”!黑吉辽现在好极了,嘎嘎香
...好和需求不断增加服务项目,调整食品的口味。 在南北豆腐脑甜咸之争中,哈尔滨始终是咸味的捍卫者。然而现如今,当哈尔滨本地人看到自家门口的早市上,豆腐脑也开始加糖了。从市井的烟火气到中央大街和索菲亚建筑艺...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...要健康饮食、保护好肝脏,常吃一些养肝、护肝、排毒的食物。中医认为“绿色入肝,黄色入脾”,因此绿色食物成为护肝、养肝的主力产品,比如绿豆,它富含蛋白质、叶酸、脂肪、维生素、胡萝卜素等,常吃具有清热解暑、...……更多
山东有5大怪味美食,当地人吃不厌,外地人:这能吃吗?
山东有5大怪味美食,当地人吃不厌,外地人:这能吃吗?说起山东,大家可能会想到挖掘机技术哪家强,就去山东找蓝翔,还有人均一米八的山东大汉。大家也会想到山东煎饼,还有最近大火的淄博烧烤,不过只用这些来描述...……更多
“癌细胞”喜欢的4类早餐,鸡蛋没有上榜,不知有你爱吃的吗?
...油炸食品有很多人在早餐时都喜欢用油条、烧饼等来搭配豆腐脑和豆浆,虽然这些搭配非常巧妙,吃起来也非常美味,但若长期食用,却也会在一定程度上促使人体的肠胃消化负担大大增加,久而久之,还可能会降低胃肠功能,...……更多
贵州的春天味道,你选折耳根还是野葱?
...里的下饭神器鲜掉眉毛的春笋伴着声声春雷春日里最鲜的食物破土而出水灵灵嫩生生的春笋细嫩爽脆、清新鲜甜将藏在竹林深处的春笋带回家 或炖或炒春天的山野味道便都在这一锅里了小心脚下,你踩的可不是杂草仔细看看遍...……更多
推广“尔滨” 谁成了明星的“平替”
...当哈尔滨成了“滨子”,当“中央大道”铺上了地毯,当豆腐脑开始变甜,当冻梨开始摆盘……从元旦开始,哈尔滨就当之无愧地成为了中国“顶流”。元旦假期三天59亿的收入只是起点,而不是终点。随着这一波又一波的掏家...……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...来源包括瘦肉、蛋类、豆制品和乳制品。一个煎蛋或一碗豆腐脑,搭配一片全麦面包,不仅美味,也为孩子提供了优质蛋白。全谷物,营养的持久供应选择全谷物而非精制谷物作为早餐的一部分,能为孩子提供更多的纤维、维生...……更多
新闻周刊丨冰城游,火了
...火爆当中,哈尔滨的哈都不见变成了“尔滨”,因为很多当地人吐槽哈尔滨太偏爱外地游客,每天弄新花样,他们非常吃醋,哈不出来了。连鄂伦春族都出山,牵着小鹿上了中央大街,有人说,索菲亚广场照相缺个月亮,于是立...……更多
...,哈尔滨想方设法、掏光家底满足游客们的需求,这些连当地人都赞叹:为了宠爱“南方小土豆”,这样的“花式整活”他们在“尔滨”生活了几十年也没见过。哈尔滨的真诚热情一时间吸粉无数,引发一茬又一茬的热度、引来...……更多
古人如何花式吃豆腐(图)
...北京的货郎叫卖声,里面就有酱豆腐、臭豆腐、冻豆腐、豆腐脑、炸豆腐等花样繁多的豆腐美味。除了吃法多样,豆腐名称花样也多,宋代诗人陆游在《邻曲》中就备注当时有的地方将豆腐叫作“黎祁”。而眀初学者孙作认为“...……更多
正事不做?豆腐脑放醋!
...晨报□陈小林新编言子“重庆小吃三件宝,串串、烧烤、豆腐脑”“重庆早点三件宝,小面、糯米团、烤红苕”“重庆火锅三件宝,毛肚、鸭肠、黄喉条”“重庆夜宵三件宝,猪耳、麻小龙、鸡脚爪”……重庆美食多了去了,随...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
2024-07-20 11:20:00
大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
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丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
在中华美食的广阔天地里,黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途,占据了重要的地位。而今天,我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
2024-07-20 11:21:00